เต้านมบวมขณะให้นมลูกอาจสร้างความเจ็บปวดให้กับมารดาผู้ประสบภัยได้ สิ่งนี้สามารถขัดขวางกระบวนการให้นมลูกได้ ภาวะนี้สามารถป้องกันได้จริง เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ก็สามารถเอาชนะได้ด้วยขั้นตอนต่างๆ ที่ทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน เต้านมที่แข็งและเจ็บปวดในมารดาที่ให้นมบุตรเกิดขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นและปริมาณน้ำนมที่ส่งไปยังเต้านมของคุณ ซึ่งเป็นเรื่องปกติในวันแรกของการเกิดของทารก โดยเฉพาะ 3-5 วันหลังคลอด เพราะเป็นช่วงที่น้ำนมเหลือง (นมแม่) เริ่มแทนที่ด้วยนมแม่ รวมถึงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว ซึ่งประกอบด้วย: foremilk และ นมหลัง นี่เป็นสัญญาณที่ดีสำหรับคุณแม่ที่ต้องการให้นมลูกอย่างราบรื่นในทันที เป็นเพียงว่าถ้าการจัดการน้ำนมของคุณไม่ดี เต้านมที่แข็งและเจ็บในแม่พยาบาลบางครั้งก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ 
เต้านมบวมเมื่อให้นมลูกไม่ค่อยให้นมลูกโดยตรง แม้ว่าโดยปกติจะเกิดขึ้นในช่วงแรกของการให้นม แต่เต้านมแข็งสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณไม่ได้ล้างเต้านมเป็นประจำ ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ โดยทั่วไป เต้านมจะบวมเนื่องจากท่อน้ำนมไม่สามารถระบายน้ำนมได้อย่างราบรื่น บางสิ่งที่อาจทำให้หน้าอกบวมขณะให้นมลูก ได้แก่: 
เต้านมบวมเมื่อให้นมลูกเนื่องจากน้ำนมแม่ไม่ได้ล้าง การถ่ายเต้านมไม่ว่าจะผ่านการให้นมโดยตรงหรือการปั๊มนมแม่เป็นกุญแจสำคัญเพื่อไม่ให้เต้านมบวมขณะให้นมลูก การทำสองสิ่งนี้ไม่เพียงแต่ป้องกันคุณจากเต้านมที่แข็งและเจ็บเท่านั้น แต่ยังเพิ่มปริมาณน้ำนมให้ลูกน้อยของคุณด้วย โดยพิจารณาว่ายิ่งเต้านมว่างเปล่ามากเท่าไหร่ ก็ยิ่งผลิตนมได้มากเท่านั้น 
ลดอาการบวมของเต้านมเมื่อให้นมลูกด้วยเครื่องปั๊มนม โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้เต้านมนุ่มขึ้นเพื่อให้หัวนมไม่แข็งกระด้างอีกต่อไปและขัดขวางการยึดติดของทารก สามารถเอานมออกด้วยมือหรือปั๊มนมจนกว่าเต้านมจะไม่แน่นอีกต่อไป อย่างไรก็ตาม อย่าปล่อยให้นมหมด 
การประคบบรรเทาความเจ็บปวดในเต้านมที่บวมขณะให้นมลูก การประคบอุ่นบริเวณเต้านมมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้น้ำนมไหลได้อย่างราบรื่นเพื่อให้น้ำนมไหลออกมาได้ดีขึ้น ในขณะเดียวกันการประคบเย็นนั้นใช้เพื่อลดขนาดหน้าอกที่แข็งและเจ็บในมารดาที่ให้นมลูก 
ก่อนทำการนวดหน้าอกที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทาอาการเต้านมแข็งขณะให้นมลูก คุณควรถอดเสื้อชั้นในออก นวดเบา ๆ โดยเริ่มจากหน้าอกลงไปที่เต้านมเพื่อให้น้ำนมไหลลื่นไหล คุณสามารถนวดขณะให้นมลูกได้ 
บีบน้ำนมที่เหลือลงในขวดนมเพื่อป้องกันการบวมของเต้านมขณะให้นม หากเต้านมยังรู้สึกอิ่มหลังจากให้นมลูกโดยตรง ให้เทน้ำออกอีกครั้งโดยใช้มือหรือที่ปั๊มนม บางครั้ง คุณต้องการความช่วยเหลือจากเครื่องปั๊มนมไฟฟ้าที่มีการดูดที่ดีขึ้น เป้าหมายเพื่อให้เต้านมว่างเปล่าอย่างสมบูรณ์และหลีกเลี่ยงเต้านมบวมเมื่อให้นมลูกในอนาคต คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรหรือแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือเพิ่มเติมเมื่อพบเต้านมที่แข็งและเจ็บในมารดาที่ให้นมลูก อย่ารอให้เต้านมอักเสบเกิดขึ้น เพราะภาวะนี้สามารถบรรเทาได้ด้วยยาปฏิชีวนะเท่านั้น 
ท่าให้นมเพื่อเอาชนะเต้านมบวมขณะให้นม การให้นมลูกโดยการเปลี่ยนตำแหน่งที่ถูกต้องมีประโยชน์ในการช่วยลดการอุดตันของท่อน้ำนม ดังนั้นจึงหลีกเลี่ยงเต้านมที่แข็งและเจ็บในมารดาที่ให้นมลูก 
การให้อาหารตามสูตรจะทำให้เต้านมบวมขณะให้นม การให้นมนอกเหนือจากนมแม่จะทำให้ทารกอิ่มเร็วขึ้นเท่านั้น ในที่สุดทารกก็กินนมไม่มากเพื่อให้การระบายนมช้าลง มีผลทำให้หน้าอกบวมและอุดตัน 
ให้นมแม่วันละ 8-12 ครั้ง ป้องกันเต้านมบวมขณะให้นมลูก ตามความต้องการ ) ไม่เป็นไปตามชั่วโมง เพราะสภาพของทารกแต่ละคนไม่เหมือนกัน คุณไม่ควรให้นมผงสำหรับทารกจากจุกนมหลอกหรือจุกนมหลอก เว้นแต่ด้วยเหตุผลทางการแพทย์ โดยปกติ ทารกจะกินอาหาร 8-12 ครั้งใน 24 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม อย่าจำกัดความถี่ในการให้นมลูกน้อยของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงเต้านมบวมขณะให้นมลูก
อะไรคือสาเหตุของเต้านมบวมขณะให้นมลูก?
เต้านมบวมเมื่อให้นมลูกไม่ค่อยให้นมลูกโดยตรง แม้ว่าโดยปกติจะเกิดขึ้นในช่วงแรกของการให้นม แต่เต้านมแข็งสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณไม่ได้ล้างเต้านมเป็นประจำ ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ โดยทั่วไป เต้านมจะบวมเนื่องจากท่อน้ำนมไม่สามารถระบายน้ำนมได้อย่างราบรื่น บางสิ่งที่อาจทำให้หน้าอกบวมขณะให้นมลูก ได้แก่: - คุณไม่ค่อยให้นมลูกโดยตรง
- ตารางการปั๊มนมแม่เป็นกิจวัตรน้อยลง
- ช่องว่างระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยตรงสองครั้งอยู่ไกลเกินไป
- คุณยังให้นมสูตรสำหรับทารกเพื่อให้มีช่วงการป้อนนมโดยตรงน้อยลง
- ลูกของคุณปฏิเสธที่จะให้นมลูกทันที
- มีเชื้อรา ( เชื้อราในช่องปาก ) ซึ่งพบที่ลิ้นและปากของทารก
- ตำแหน่งการให้อาหารที่ไม่เหมาะสมสำหรับทารก
- ลูกน้อยของคุณนอนหลับตลอดทั้งคืน
- ทารกมีอาการปวดซึ่งส่งผลให้รู้สึกไม่อยากจัดการ เช่น หวัด การติดเชื้อที่หู และอื่นๆ
- คุณตัดสินใจที่จะหย่านมเร็วเกินไป
- มีการปลูกถ่ายในเต้านมของคุณเพื่อขัดขวางการไหลของน้ำนม
เต้านมบวมเมื่อให้นมลูกเนื่องจากน้ำนมแม่ไม่ได้ล้าง การถ่ายเต้านมไม่ว่าจะผ่านการให้นมโดยตรงหรือการปั๊มนมแม่เป็นกุญแจสำคัญเพื่อไม่ให้เต้านมบวมขณะให้นมลูก การทำสองสิ่งนี้ไม่เพียงแต่ป้องกันคุณจากเต้านมที่แข็งและเจ็บเท่านั้น แต่ยังเพิ่มปริมาณน้ำนมให้ลูกน้อยของคุณด้วย โดยพิจารณาว่ายิ่งเต้านมว่างเปล่ามากเท่าไหร่ ก็ยิ่งผลิตนมได้มากเท่านั้น วิธีบรรเทาอาการเต้านมบวมขณะให้นมลูก?
เมื่อหน้าอกของคุณแข็งขณะให้นม คุณไม่ใช่คนเดียวที่ทุกข์ทรมาน ลูกของคุณจะมีปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เพราะหัวนมจะแบนราบเพื่อให้การยึดเกาะของทารกไม่สมบูรณ์หรือน้ำนมไหลแรงเกินไป ทำให้ทารกดื่มนมน้อยกว่าปกติ หากปล่อยทิ้งไว้นานเกินไป อาจเกิดการอุดตันของท่อน้ำนมหรือการติดเชื้อแบคทีเรียที่เข้าไปทางตุ่มน้ำหัวนมพร้อมกับไข้ หรือที่เรียกว่าโรคเต้านมอักเสบ จากการวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Geburtshilfe und Frauenheilkunde การอุดตันของท่อน้ำนมทำให้ทรวงอกเจ็บมาก แดง ร้อน และบวมในบางพื้นที่ ดังนั้นนี่คือวิธีจัดการกับหน้าอกบวมขณะให้นมลูก:1. รีดนมแม่ก่อนให้นมโดยตรง
ลดอาการบวมของเต้านมเมื่อให้นมลูกด้วยเครื่องปั๊มนม โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้เต้านมนุ่มขึ้นเพื่อให้หัวนมไม่แข็งกระด้างอีกต่อไปและขัดขวางการยึดติดของทารก สามารถเอานมออกด้วยมือหรือปั๊มนมจนกว่าเต้านมจะไม่แน่นอีกต่อไป อย่างไรก็ตาม อย่าปล่อยให้นมหมด 2. ใช้ประคบร้อนหรือเย็น
การประคบบรรเทาความเจ็บปวดในเต้านมที่บวมขณะให้นมลูก การประคบอุ่นบริเวณเต้านมมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้น้ำนมไหลได้อย่างราบรื่นเพื่อให้น้ำนมไหลออกมาได้ดีขึ้น ในขณะเดียวกันการประคบเย็นนั้นใช้เพื่อลดขนาดหน้าอกที่แข็งและเจ็บในมารดาที่ให้นมลูก 3. นวดหน้าอก
ก่อนทำการนวดหน้าอกที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทาอาการเต้านมแข็งขณะให้นมลูก คุณควรถอดเสื้อชั้นในออก นวดเบา ๆ โดยเริ่มจากหน้าอกลงไปที่เต้านมเพื่อให้น้ำนมไหลลื่นไหล คุณสามารถนวดขณะให้นมลูกได้ 4. รีดนมแม่หลังให้นมลูก
บีบน้ำนมที่เหลือลงในขวดนมเพื่อป้องกันการบวมของเต้านมขณะให้นม หากเต้านมยังรู้สึกอิ่มหลังจากให้นมลูกโดยตรง ให้เทน้ำออกอีกครั้งโดยใช้มือหรือที่ปั๊มนม บางครั้ง คุณต้องการความช่วยเหลือจากเครื่องปั๊มนมไฟฟ้าที่มีการดูดที่ดีขึ้น เป้าหมายเพื่อให้เต้านมว่างเปล่าอย่างสมบูรณ์และหลีกเลี่ยงเต้านมบวมเมื่อให้นมลูกในอนาคต คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรหรือแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือเพิ่มเติมเมื่อพบเต้านมที่แข็งและเจ็บในมารดาที่ให้นมลูก อย่ารอให้เต้านมอักเสบเกิดขึ้น เพราะภาวะนี้สามารถบรรเทาได้ด้วยยาปฏิชีวนะเท่านั้น 5. เปลี่ยนท่าให้นมลูก
ท่าให้นมเพื่อเอาชนะเต้านมบวมขณะให้นม การให้นมลูกโดยการเปลี่ยนตำแหน่งที่ถูกต้องมีประโยชน์ในการช่วยลดการอุดตันของท่อน้ำนม ดังนั้นจึงหลีกเลี่ยงเต้านมที่แข็งและเจ็บในมารดาที่ให้นมลูก 6. เลื่อนสูตรให้อาหารหรือน้ำ
การให้อาหารตามสูตรจะทำให้เต้านมบวมขณะให้นม การให้นมนอกเหนือจากนมแม่จะทำให้ทารกอิ่มเร็วขึ้นเท่านั้น ในที่สุดทารกก็กินนมไม่มากเพื่อให้การระบายนมช้าลง มีผลทำให้หน้าอกบวมและอุดตัน วิธีป้องกันหน้าอกบวมขณะให้นมลูก
ให้นมแม่วันละ 8-12 ครั้ง ป้องกันเต้านมบวมขณะให้นมลูก ตามความต้องการ ) ไม่เป็นไปตามชั่วโมง เพราะสภาพของทารกแต่ละคนไม่เหมือนกัน คุณไม่ควรให้นมผงสำหรับทารกจากจุกนมหลอกหรือจุกนมหลอก เว้นแต่ด้วยเหตุผลทางการแพทย์ โดยปกติ ทารกจะกินอาหาร 8-12 ครั้งใน 24 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม อย่าจำกัดความถี่ในการให้นมลูกน้อยของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงเต้านมบวมขณะให้นมลูก 
