คุณเคยลิ้มรสผลไม้ซูเรียตหรือไม่? แม้ว่าผลไม้ชนิดนี้จะไม่ค่อยพบในอินโดนีเซีย แต่การลองผลไม้ที่มีรสชาติเหมือนขนมปังขิงก็ไม่เป็นอันตราย เพราะประโยชน์ของผลไม้ซูเรียตเพื่อสุขภาพนั้นมีค่อนข้างมาก ตั้งแต่การเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ไปจนถึงหัวใจที่แข็งแรง ผลไม้ซูเรียต (Hyphaene thebaica L.) เป็นปาล์มชนิดหนึ่งจากแอฟริกาที่เจริญเติบโตตามแม่น้ำไนล์ในอียิปต์และซูดาน อย่างไรก็ตาม ผลไม้ชนิดนี้ซึ่งถูกกล่าวถึงในหนังสือศักดิ์สิทธิ์ของชาวมุสลิมนั้นขายได้อย่างกว้างขวางในซาอุดิอาระเบีย ดังนั้นคุณสามารถขอให้ผู้ที่อยู่ในอุมเราะห์หรือกำลังแสวงบุญนำผลไม้นี้ไปยังบ้านเกิดของพวกเขา
เนื้อหาผลไม้ Zuriat
ผลไม้ Zuriat มีสารอาหารที่สำคัญมากมายที่คุณต้องรู้ ได้แก่ :- แร่ธาตุ รวมทั้งแคลเซียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม และฟอสฟอรัส
- กรดไขมันจำเป็น Linoleic
- ไฟเบอร์
- คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน
- วิตามินบี
