ไม่เพียงแต่จะสบายตาเท่านั้น การรักษาบ้านให้สะอาดยังช่วยให้ผู้อยู่อาศัยมีสุขภาพที่ดีขึ้นและปราศจากความเครียดอีกด้วย เพื่อให้บ้านสะอาดอยู่เสมอ แน่นอนว่าต้องเป็นกิจกรรมประจำ แต่คุณรู้วิธีทำความสะอาดบ้านที่ดีและมีประสิทธิภาพหรือไม่? [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] 
ไม่ใช่แค่การกวาด ถู เครื่องซักผ้ายังต้องทำความสะอาด จะเริ่มที่ไหนดี? อาจเป็นคำถามที่มักจะมาถึงคุณเมื่อคุณต้องการทำความสะอาดบ้าน ลำดับการทำความสะอาดบ้านไม่ใช่แค่การกวาดและถู บางสิ่งต่อไปนี้ที่คุณต้องเข้าใจและทำเพื่อให้ที่อยู่อาศัยของคุณปราศจากเชื้อโรค: 
ต้องทำความสะอาดมือจับประตูเพราะคนจำนวนมากมักใช้ 
ไม่ใช่แค่พื้นและผนังห้องน้ำเท่านั้น แต่ต้องคำนึงถึงความสะอาดของห้องอาบน้ำด้วย
ลักษณะของบ้านที่สะอาดและดีต่อสุขภาพ
ตามที่ศูนย์การเคหะแห่งชาติมีหลักการ 10 ประการของบ้านที่มีสุขภาพดีและสะอาด ได้แก่ :- แห้ง
- ทำความสะอาด
- ปราศจากศัตรูพืช
- ระบายอากาศ
- ปลอดภัย
- ปลอดมลภาวะ
- รักษาอุณหภูมิและความชื้น
- เข้าถึงได้ง่าย
- ซื้อได้
วิธีทำความสะอาดบ้านที่ถูกต้อง
ไม่ใช่แค่การกวาด ถู เครื่องซักผ้ายังต้องทำความสะอาด จะเริ่มที่ไหนดี? อาจเป็นคำถามที่มักจะมาถึงคุณเมื่อคุณต้องการทำความสะอาดบ้าน ลำดับการทำความสะอาดบ้านไม่ใช่แค่การกวาดและถู บางสิ่งต่อไปนี้ที่คุณต้องเข้าใจและทำเพื่อให้ที่อยู่อาศัยของคุณปราศจากเชื้อโรค: 1.เริ่มจากห้องซักรีด
ดูห้องที่คุณซักผ้าสิ ยังมีเสื้อผ้าสกปรกวางอยู่รอบ ๆ หรือไม่? หรือคุณกังวลใจกับกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ที่เล็ดลอดออกมาจากเครื่องซักผ้า? ถ้าเป็นเช่นนั้น ให้ทำความสะอาดทันทีก่อนที่เชื้อโรคจะแพร่กระจายออกไป! เสื้อผ้าสกปรกที่เข้าเครื่องซักผ้ามักจะเต็มไปด้วยแบคทีเรียและไวรัส เครื่องซักผ้าสามารถเป็นรังของเชื้อโรคได้โดยอัตโนมัติ ดังนั้นจึงต้องทำความสะอาดเครื่องอย่างสม่ำเสมอ ใช้เวลาสัปดาห์ละครั้งในการทำความสะอาดเครื่องซักผ้าด้วยสารฟอกขาว การตากผ้าก็มีเทคนิคของตัวเองเช่นกัน หากมีการตั้งค่าอุณหภูมิบนเครื่องซักผ้า ให้ใช้อุณหภูมิสูงเพื่อกำจัดเชื้อโรคให้หมด แต่แน่นอนว่า การอบแห้งด้วยอุณหภูมิจะต้องปรับให้เข้ากับประเภทของเสื้อผ้าของคุณ เหตุผลก็คือ แต่ละชุดมีกฎการดูแลของตัวเอง2. ใส่ใจกับพื้นที่ห้องนอน
พื้นที่ห้องนอนเป็นส่วนสำคัญในการทำความสะอาดบ้านที่ดี ทำไม? ทุกวันมนุษย์หลั่งสะเก็ดผิวหนัง แผ่นเป็นพื้นที่หนึ่งที่มีสะเก็ดผิวหนังจำนวนมาก เป็นจำนวนเงินเฉลี่ย 1 ล้านต่อคืน ไม่เพียงแต่สามารถกระตุ้นการแพ้ในคนอื่น สะเก็ดผิวหนังยังเป็นแหล่งอาหารของไรอีกด้วย เพื่อปลอดจากเชื้อโรคและตัวเรือด ให้ซักผ้าปูที่นอนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งในน้ำร้อน คุณจะต้องเปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยขึ้นหากคุณนอนกับสัตว์เลี้ยงบ่อยครั้งและ อาหารว่าง บนเตียง. จะดีกว่าถ้าคุณไม่กินในห้องของคุณเพราะเศษที่ตกลงมาจะดึงดูดเชื้อราและแบคทีเรีย หมอนและหมอนข้างเป็นอย่างไรบ้าง? แม้ว่าฝาครอบจะช่วยปกป้องคุณจากเชื้อโรคได้ แต่สองสิ่งนี้ก็ยังต้องทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ ดังนั้นควรล้างหมอนและหมอนข้างทุกสี่ถึงหกเดือน3.ซ่อมห้องแฟมิลี่
ห้องสำหรับครอบครัว รวมสถานที่ ออกไปเที่ยว เชื้อโรคตัวโปรดในบ้าน ในบริเวณนี้ สมาชิกในครอบครัวของคุณมักจะกิน เล่น และทำกิจกรรมอื่นๆ ดังนั้นการสะสมของเชื้อโรคจึงมีโอกาสเกิดขึ้นได้หากไม่ทำความสะอาดบ่อยๆ หากคุณต้องการวิธีทำความสะอาดบ้านอย่างมีประสิทธิภาพ ให้ใส่ใจกับสิ่งของในห้องนั่งเล่นที่คนจำนวนมากมักถือไว้ เริ่มจากโทรศัพท์ ระยะไกล โทรทัศน์ โต๊ะทำงาน และอื่นๆ ทำไม? วัตถุเหล่านี้ต้องมีเชื้อโรคต่างๆ ทำความสะอาดทุกอย่างอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งด้วยทิชชู่เปียกฆ่าเชื้อ เพื่อไม่ให้กลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของจุลินทรีย์ คุณสามารถใช้ผ้าขี้ริ้ว ไมโครไฟเบอร์ เพื่อเช็ดหน้าจอทีวี อย่าลืมทำความสะอาดเศษอาหารหรือเครื่องดื่มที่หกซึ่งกระจายอยู่บนพื้นหรือเฟอร์นิเจอร์ด้วยไม้กวาดเสมอ ไม้ถูพื้นหรือเครื่องดูดฝุ่น ( เครื่องดูดฝุ่น ).
ต้องทำความสะอาดมือจับประตูเพราะคนจำนวนมากมักใช้ 4. อย่าลืมมือจับประตูและราวกันตก
มักจะมองข้ามลูกบิดประตูและราวจับในการทำความสะอาดบ้าน ที่จริงแล้ว ทั้งคู่มักถูกใครแตะต้องบ่อยๆ ดังนั้นจึงแพร่เชื้อได้เร็วที่สุด ทำความสะอาดลูกบิดประตูและราวบันไดสัปดาห์ละครั้งด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่มีสารฆ่าเชื้อ ถ้ามีคนในครอบครัวของคุณป่วยหรือบ้านของคุณมีแขกเยอะ ให้ทำความสะอาดบ่อยขึ้น5.กำจัดเชื้อโรคในครัว
วิธีทำความสะอาดบ้านที่ดีก็ไม่ควรลืมครัว เหตุผลก็คือตามการวิจัย ฟองน้ำล้างจานเป็นวัตถุที่มีเชื้อโรคมากที่สุดในบ้าน และสกปรกกว่าห้องน้ำ หมายเลขสองถือโดยอ่างล้างจาน เนื่องจากเป็นส่วนที่สกปรกที่สุดในบ้าน คุณจึงต้องทำความสะอาดทุกวัน ในการทำความสะอาดฟองน้ำ ให้เปียกก่อนแล้วจึงใส่ลงใน ไมโครเวฟ เป็นเวลา 2 นาที เพื่อช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เช่น อี. โคไล และ เชื้อซัลโมเนลลา ในขณะที่อ่างล้างจานจำเป็นต้องขัดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ นอกจากนี้ อย่าลืมเช็ดเคาน์เตอร์ครัวทุกวัน เพื่อไม่ให้แบคทีเรียเพิ่มจำนวนได้ง่าย
ไม่ใช่แค่พื้นและผนังห้องน้ำเท่านั้น แต่ต้องคำนึงถึงความสะอาดของห้องอาบน้ำด้วย 6. ตรวจสอบพื้นที่ห้องน้ำ
ห้องน้ำเป็นบริเวณที่มีแนวโน้มการเจริญเติบโตของเชื้อรา ดังนั้นวิธีการทำความสะอาดบ้านอย่างถูกต้องจึงต้องมีส่วนนี้ด้วย เปิดหน้าต่างห้องน้ำทุกวัน ขั้นตอนนี้ทำหน้าที่เชิญชวนแสงแดดและอากาศบริสุทธิ์เข้ามาในห้องน้ำ จึงสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อราได้ สำหรับห้องน้ำ คุณต้องทำความสะอาดทุกสัปดาห์ด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ และน้ำยาทำความสะอาด เริ่มจากภายใน ภายนอก สู่ปก คุณสามารถทำน้ำยาทำความสะอาดของคุณเองได้โดยผสมน้ำยาล้างจานสองช้อนโต๊ะ สองช้อนโต๊ะ แอมโมเนีย และน้ำอุ่นหนึ่งลิตร คุณยังสามารถใช้ของเหลวในการทำความสะอาดอ่างอาบน้ำ อ่างล้างหน้า พื้น และมือจับได้อีกด้วย อาบน้ำ . อ่านเพิ่มเติม: วิธีทำความสะอาดห้องน้ำอย่างทั่วถึงและอันตรายหากห้องน้ำสกปรก7. อย่าละเลยพรม
พรมมักเป็นที่หลบซ่อนสำหรับสะเก็ดผิวหนังและฝุ่นละอองของสัตว์เลี้ยง ซึ่งทั้งสองอย่างนี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ เมื่อคุณเหยียบพื้นพรม ขนนกและฝุ่นสามารถบินได้ ทำให้คุณและสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ หายใจเข้าได้ง่าย ถ้าคุณไม่ต้องการให้อาการแพ้เกิดขึ้นอีก ให้ทำความสะอาดพรมสัปดาห์ละครั้ง สำหรับพรมที่มีขนาดใหญ่ ควรใช้เครื่องดูดฝุ่น8. ทำความสะอาดแล็ปท็อปและโทรศัพท์มือถือ
แล็ปท็อปและโทรศัพท์มือถือเป็นสองสิ่งที่ไม่อาจแยกจากกิจกรรมประจำวันได้ คุณใช้เวลามากมายกับพวกเขา แม้ในขณะที่รับประทานอาหาร บางครั้งคุณยังพิมพ์หรือโทร คุณคงรู้ดีว่านิสัยนี้จะเชื้อเชิญเชื้อโรคร้ายมากมาย การศึกษาแสดงให้เห็นว่าโทรศัพท์มือถือมีศักยภาพที่จะเป็นสื่อกลางในการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย อี. โคไล ซึ่งอาจนำไปสู่อาการอาหารไม่ย่อย ดังนั้นควรทำความสะอาดพื้นผิวของโทรศัพท์ (ด้านหน้าและด้านหลัง) ด้วยผ้าเช็ดฆ่าเชื้อ อย่าลืมทำความสะอาดด้วยนะ กรณี โทรศัพท์มือถือของคุณ สาเหตุคือส่วนนี้ไม่สามารถแยกออกจากเป้าหมายของเชื้อโรคได้ สำหรับแล็ปท็อป คุณสามารถทำความสะอาดชิ้นส่วนต่างๆ ได้ แป้นพิมพ์ โดยหมุนและเขย่าเพื่อให้สิ่งสกปรกและฝุ่นละอองตกลงมา หลังจากนั้นเช็ด แป้นพิมพ์ ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดฆ่าเชื้อ เช็ดทำความสะอาดด้วยผ้าโดยเฉพาะ ไมโครไฟเบอร์ .9. กำจัดศัตรูพืชเป็นประจำ
เพื่อป้องกันแมลงศัตรูพืชหรือสัตว์ เช่น แมลงสาบ หนู และแมลงอื่นๆ ไม่ให้เข้าไปในบ้าน คุณสามารถทำได้ดังนี้:- หลีกเลี่ยงการเก็บอาหารในห้องครัวหรือห้องรับประทานอาหารโดยไม่มีฝาปิด
- ทำความสะอาดห้องครัวหรือพื้นที่รับประทานอาหารเสมอหากเป็นตอนกลางคืน
- เก็บอาหารในตู้เย็นไว้กินวันรุ่งขึ้น
- ทิ้งขยะทุกวันนอกบ้านไม่กองไว้ในห้อง
- ทำความสะอาดบริเวณที่เปียกหรือรั่วซึม ตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าบริเวณห้องครัวไม่เปียกและแห้งอยู่เสมอ
- เตรียมกับดักหนูหลายมุมห้องที่อาจจะกลายเป็นรัง
10. ทำความสะอาดตู้เสื้อผ้าหรือสิ่งของ
ตู้เสื้อผ้าสำหรับเก็บเสื้อผ้า รองเท้า กระเป๋า และสิ่งของอื่นๆ อาจเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของโรคได้ ดังนั้นจึงต้องทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ เคล็ดลับในการทำความสะอาดบ้านเพื่อให้ตู้เสื้อผ้าในนั้นสะอาดและถูกสุขอนามัยคือ:- นำของในตู้ออกมาก่อนทำความสะอาด
- ใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆ และน้ำยาทำความสะอาดทำความสะอาดทั้งภายในและภายนอกตู้
- พื้นผิวตู้พ่นน้ำยาฆ่าเชื้อ
- ทิ้งสิ่งของที่ไม่ได้ใช้ลงในตู้ เพื่อไม่ให้กลายเป็นขยะ เป็นแหล่งของแบคทีเรียและฝุ่น
ข้อผิดพลาดที่ควรเลี่ยงเมื่อทำความสะอาดบ้าน
เมื่อทำความสะอาดบ้าน มีสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงหลายประการ เช่น:- ดูดฝุ่นด้วย เครื่องดูดฝุ่น สกปรกที่ยังไม่ได้ทำความสะอาด
- ใช้เศษผ้าผืนเดียวทำความสะอาดบ้านทั้งหลัง
- วางเครื่องมือทำความสะอาดเข้าที่ทันทีเมื่อเปียก
- ห้ามฉีดน้ำยาฆ่าเชื้อหรือน้ำยาทำความสะอาดบนผ้าหรือเครื่องมือที่ใช้
- ทำความสะอาดหรือเช็ดจากล่างขึ้นบน
