จำนวนเซลล์เม็ดเลือดขาว (เม็ดเลือดขาว) ในร่างกายไม่มากเท่ากับเซลล์เม็ดเลือดแดง แต่บทบาทของเซลล์เม็ดเลือดชนิดนี้มีความสำคัญมากในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับเชื้อโรค เม็ดเลือดขาวถูกผลิตขึ้นในไขกระดูก เมื่อจำนวนเม็ดเลือดขาวสูง แสดงว่าคุณอยู่ในสภาวะของเม็ดโลหิตขาว เม็ดเลือดขาวเป็นสัญญาณของร่างกายที่บ่งบอกว่าเซลล์เม็ดเลือดขาวกำลังต่อสู้กับโรคต่างๆ ตั้งแต่การอักเสบ การติดเชื้อ ไปจนถึงมะเร็ง (มะเร็งเม็ดเลือดขาว) อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เม็ดโลหิตขาวจะบ่งบอกว่าคุณต้องการพักผ่อนมากขึ้น เพราะความเครียดทางร่างกายและอารมณ์สามารถเพิ่มจำนวนเซลล์เม็ดเลือดขาวในร่างกายของคุณได้ ดังนั้น เม็ดเลือดขาวสูงจึงไม่ต้องการการรักษาใดๆ แต่ถ้าสาเหตุของเม็ดโลหิตขาวเป็นโรคร้ายแรง เช่น มะเร็งเม็ดเลือดขาวหรือมะเร็งชนิดอื่นๆ มีวิธีลดเม็ดเลือดขาวที่คุณสามารถทำได้
เมื่อใดที่ใครบางคนถูกตัดสินว่ามีเม็ดเลือดขาวสูง?
บุคคลสามารถกล่าวได้ว่ามีเม็ดเลือดขาวสูงจากผลการตรวจเลือดในห้องปฏิบัติการเท่านั้น ตามที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโรเชสเตอร์ (UMRC) มาตรฐานของเม็ดโลหิตขาวปกติในร่างกายของบุคคลนั้นแตกต่างกันไป กล่าวคือ:- ทารกแรกเกิด: เม็ดเลือดขาว 9000-30000 ต่อไมโครลิตรของเลือด
- เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี: เม็ดเลือดขาว 6,200-17,000 เม็ดต่อไมโครลิตรของเลือด
- เด็กที่มีอายุมากกว่า 2 ปีถึงผู้ใหญ่: 5,000-10,000 leukocytes ต่อไมโครลิตรของเลือด
ลดเม็ดเลือดขาวได้อย่างไร?
วิธีลดเม็ดเลือดขาวจริง ๆ ขึ้นอยู่กับโรคหรือปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้ระดับเซลล์เม็ดเลือดขาวสูงขึ้นนั่นเอง วิธีทางการแพทย์บางอย่างที่คุณสามารถทำได้ ได้แก่:- พักผ่อนหรือใช้การบำบัดเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลและความเครียดหากจำเป็น
- ใช้ยาปฏิชีวนะหากเม็ดโลหิตขาวเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย
- บรรเทาอาการอักเสบหากนั่นคือสิ่งที่ทำให้เกิดเม็ดเลือดขาวสูง
- ใช้ยาแก้แพ้หากมีอาการแพ้
- รับเคมีบำบัด ฉายรังสี หรือปลูกถ่ายสเต็มเซลล์หากคุณเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาว
- การเปลี่ยนยาหากการรักษาก่อนหน้านี้ไม่ได้ผลหรือมีปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์
สามารถป้องกันเม็ดเลือดขาวสูงได้หรือไม่?
คุณสามารถป้องกันเม็ดเลือดขาวสูงได้โดยการลดสาเหตุของการเพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวเอง มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อไม่ให้จำนวนเม็ดเลือดขาวเพิ่มขึ้น กล่าวคือ:- รักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีหนึ่งในนั้นด้วยการล้างมือด้วยสบู่เพื่อป้องกันการติดเชื้อในร่างกาย
- หากคุณมีอาการแพ้ ควรหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้เหล่านั้น
- เลิกสูบบุหรี่เพราะเนื้อหาในบุหรี่สามารถนำไปสู่เม็ดเลือดขาวสูงและเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งได้
- อย่าลืมทานยาตามที่แพทย์กำหนด หากคุณมีอาการป่วยบางอย่าง
- อยู่ห่างจากความเครียดและขอความช่วยเหลือหากจำเป็น (เช่น เข้ารับการบำบัด) หากคุณรู้สึกวิตกกังวลหรือเครียดมากเกินไป