วัยแรกรุ่นที่สองกลายเป็นประสบการณ์ของทั้งชายและหญิง เหล่านี้คือลักษณะ

เมื่อคุณได้ยินคำว่าวัยแรกรุ่นที่สอง คุณนึกถึงอะไร? โดยปกติ คำนี้มีความหมายเหมือนกันสำหรับผู้ชายอายุ 40 ปี ที่จู่ๆ หรือหุนหันพลันแล่นทำสิ่งที่ถือว่าเป็น "จริง" เช่น การโกง ซื้อของราคาแพงที่ไม่จำเป็น หรือลาออกจากงานโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน อันที่จริง คำว่าวัยแรกรุ่นที่สองนั้นไม่ใช่ศัพท์ทางการแพทย์ มักเรียกกันว่าวิกฤตวัยกลางคน ภาวะนี้เป็นอาการทางจิตที่ค่อนข้างซับซ้อน สำหรับบางคน วัยแรกรุ่นอาจเป็นเรื่องที่สนุกและเป็นบวก แต่สำหรับคนอื่นๆ ช่วงเวลานี้อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าหรือความผิดปกติทางจิตอื่นๆ

วัยแรกรุ่นที่สองมันคืออะไรจริงๆ?

วัยแรกรุ่นที่สองมีความหมายที่แตกต่างจากวัยแรกรุ่นหรือ "วัยแรกรุ่นครั้งแรก" อย่างมาก หากในวัยแรกรุ่น การเปลี่ยนแปลงส่วนใหญ่ที่เกิดขึ้นนั้นได้รับอิทธิพลจากฮอร์โมน ในวัยแรกรุ่นที่สอง ทั้งหมดหมายถึงสภาวะทางจิตใจ อย่างไรก็ตาม วัยแรกรุ่นที่สองไม่ใช่ศัพท์ทางการแพทย์และไม่สามารถใช้เป็นการวินิจฉัยได้ คำนี้ใช้เพื่ออธิบายวิกฤตที่ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในผู้ที่มีอายุ 40-50 ปีเท่านั้น นอกจากนี้ ไม่เพียงแต่ผู้ชายเท่านั้นที่สามารถสัมผัสกับวัยแรกรุ่นได้ ผู้หญิงสามารถสัมผัสสิ่งเดียวกันได้ ในวัยเหล่านี้ หลายคนประสบวิกฤตทางจิตใจในตัวเองเพราะพวกเขามีหรือกำลังจะประสบกับสิ่งที่เปลี่ยนแปลงชีวิตที่สำคัญ ตัวอย่างของการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญที่เกิดขึ้นในวัยนี้ ได้แก่:

• เด็กที่เข้าสู่วัยผู้ใหญ่มากขึ้น เช่น เริ่มเข้ามหาวิทยาลัยและต้องออกจากบ้าน
• วันเกิดที่หมายความว่าไม่รู้สึกเหมือนอยู่ในวัย 20 หรือ 30 อีกต่อไป
• พ่อแม่และคนที่รักตายไปทีละคน

นอกจากนี้ เมื่อเข้าสู่วัย 40 ปี หรือวัยกลางคน เช่น 50 ปี บุคคลมักจะเริ่มตั้งคำถามถึงความสำเร็จของเขามากมาย ในช่วงเวลานี้ ระดับความสุขจะถือว่าถึงจุดต่ำสุดแล้วค่อยเพิ่มขึ้นอีกครั้งเมื่อเข้าสู่วัยชรา หากเปรียบเทียบกัน กราฟความสุขของมนุษย์จะมีรูปร่างเหมือนตัวอักษร U โดยมีอายุ 40-50 ปีอยู่ที่จุดต่ำสุด นอกจากนี้ยังกล่าวอีกว่าเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้คนในวัยเหล่านี้ประสบกับวิกฤตและทำให้พวกเขามองหาวิธีต่างๆ ในการอยู่ต่อและมีความสุขต่อไป

ลักษณะของคนที่กำลังจะเข้าสู่วัยสาวรุ่นที่สอง

แล้วลักษณะของบุคคลที่เข้าสู่ช่วงวัยแรกรุ่นที่สองคืออะไร? ในสตรีและบุรุษ ปรากฏว่า ลักษณะจะแตกต่างกัน ดังนี้.

1. วัยแรกรุ่นที่สองในผู้ชาย

แบบแผนที่พัฒนาเกี่ยวกับวัยแรกรุ่นที่สองในผู้ชายคือผู้ชายจะมีท่าทีเย่อหยิ่งหรือดื้อรั้นมากขึ้นเมื่อเข้าสู่ระยะนี้ สำหรับบางคนสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้อย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ผู้ชายทุกคนที่มีลักษณะเหมือนกัน สำหรับผู้ชาย อายุ 40-50 ปี เป็นวัยแห่งการพิสูจน์ความสำเร็จ พวกเขาต้องการถูกมองว่าประสบความสำเร็จ แม้ว่าความสำเร็จที่แท้จริงที่พวกเขาได้รับจะยังน้อยกว่าที่พวกเขาเคยจินตนาการไว้ เพื่อแสดงความสำเร็จนั้น ทุกคนสามารถดำเนินการต่างๆ ได้ บางคนแสดงโดยการซื้อรถใหม่ บางคนแสดงโดยการแต่งตัวหรือในสไตล์ร่วมสมัยมากขึ้น และบางส่วนอาจไม่แสดงการเปลี่ยนแปลงใดๆ

2. วัยแรกรุ่นที่สองในสตรี

สำหรับผู้หญิง วัยแรกรุ่นที่สองเป็นช่วงเวลาที่พวกเขาตั้งคำถามถึงเป้าหมายในชีวิตในอนาคต วัยนี้เป็นวัยที่เด็กๆ โตขึ้นและเริ่มที่จะออกจากบ้าน หรือไม่ค่อยมีปฏิสัมพันธ์กับพ่อแม่อีกต่อไป สำหรับคุณแม่บางคนอาจมีคำถามว่า “แล้วฉันควรทำอย่างไรต่อไป” ในทางกลับกัน ยังมีผู้หญิงที่รู้สึกว่าอาชีพการงานของพวกเขาไม่สามารถพัฒนาได้อีกต่อไป ทำให้พวกเขาขี้เกียจมางานรวมตัว และกังวลเรื่องฐานะการเงินของตัวเอง นอกเหนือจากลักษณะข้างต้นแล้ว วัยแรกรุ่นที่สองยังสามารถกระตุ้นสิ่งเดียวกันได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง กล่าวคือ การเกิดขึ้นของความอยากรู้อยากเห็นสูง ในวัยนี้ พวกเขาเริ่มอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับตัวเองและโลกรอบตัวมากขึ้น หากจัดการอย่างถูกต้อง ความอยากรู้นี้จะกลายเป็นผลงานหรือความคิดสร้างสรรค์ นอกจากนี้ การทำสิ่งต่างๆ ที่ทำให้พวกเขาอยากรู้อยากเห็นอาจได้รับโอกาสใหม่ๆ ที่สร้างผลกำไรและความสนุกสนานให้กับชีวิตในอนาคต [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

เมื่อวัยแรกรุ่นที่สองนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า

ไม่ใช่ทุกคนที่ผ่านวัยกลางคนได้ดี เมื่อความสุขต่ำที่สุด มนุษย์มักจะตั้งคำถามกับทางเลือกในชีวิตของพวกเขา ในท้ายที่สุด คุณจะรู้สึกเสียใจกับอาชีพการงานของคุณ แม้กระทั่งเรื่องความรักและคู่ของคุณ หากปล่อยให้สะสมแล้วไม่สามารถแก้ไขได้ ภาวะนี้อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ นี่เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าวัยแรกรุ่นที่สองนำไปสู่ความผิดปกติทางจิตหรือไม่

• ดังนั้นความอยากอาหารหรือความอยากอาหารจึงไม่เพิ่มขึ้นอย่างมาก
• นอนหลับยากหรือนอนมากเกินไปจนร่างกายรู้สึกเหนื่อยอ่อนล้า
• รู้สึกมองโลกในแง่ร้ายและสิ้นหวัง
• มักรู้สึกไม่สบายใจ วิตกกังวล เศร้าง่าย และหงุดหงิดบ่อย
• รู้สึกผิดและไร้ค่า
• รู้สึกมีความสุขในการทำสิ่งที่มีความสุขไม่ได้อีกต่อไปแล้ว เหมือนกับงานอดิเรก
• คิดจะฆ่าตัวตายหรือพยายามฆ่าตัวตาย
• ร่างกายรู้สึกไม่สบาย เวียนหัว ปวดท้อง ไม่หาย ทั้งๆ ที่รักษาแล้ว

หากคุณหรือคนรอบข้างมีอาการข้างต้น คุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญทันที การปรึกษากับนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์อาจเป็นขั้นตอนที่จะช่วยให้คุณผ่านพ้นช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ไปได้

พูดเกี่ยวกับปัญหาของคุณกับคนที่อยู่ใกล้ตัวคุณที่สุดและอย่าเก็บไว้คนเดียว ด้วยวิธีนี้ภาระของคุณจะเบาลงเล็กน้อย