การรับประทานอาหารอย่างตะกละตะกลามอาจเป็นสิ่งสุดท้ายที่มีต่อมทอนซิลบวมจากโรคคออักเสบ ต่อมทอนซิลบวมอาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อกลืนกิน และอาจรู้สึกได้ถึงกราม เพื่อไม่ให้แย่ลง มีข้อห้ามเรื่องอาหารและเครื่องดื่มที่ควรหลีกเลี่ยง ต่อมทอนซิลบวมเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งโดยทั่วไปมักเกิดจากแบคทีเรียสเตรปโทคอกคัส. นอกเหนือจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ภาวะนี้อาจเกิดจากไวรัสไข้หวัดใหญ่และอะดีโนไวรัส เมื่อต่อมทอนซิลบวม จะกลายเป็นสีแดง อันที่จริงมันสามารถรบกวนทางเดินของลำคอได้ 
เมื่อต่อมทอนซิลบวม แน่นอนว่าจะกลืนอาหารทอดได้ยาก 
ป๊อปคอร์นยากเกินไปสำหรับผู้ที่มีต่อมทอนซิลบวม 
เครื่องทำให้ชื้นจะช่วยให้อากาศชื้น
อาการของต่อมทอนซิลบวม
นอกจากขนาดที่ขยายใหญ่ขึ้นแล้ว อาการอื่นๆ ของปัญหาต่อมทอนซิลคือ:- ต่อมทอนซิลแดง
- เจ็บคอ
- เคลือบสีขาวหรือสีเหลืองบนต่อมทอนซิล
- ปวดศีรษะ
- เสียงแหบจนหาย
- เบื่ออาหาร
- ปวดหู
- ต่อมบวมที่คอและกราม
- ไข้หนาวสั่น
- กลิ่นปากเหม็น
อาหารและเครื่องดื่มที่ควรหลีกเลี่ยงมีอะไรบ้าง?
อันที่จริง ต่อมทอนซิลอักเสบสามารถบรรเทาลงได้ภายในสองสามวัน ผู้ป่วยที่มีต่อมทอนซิลบวมควรรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและง่ายต่อการกลืนเพื่อบรรเทาการติดเชื้อและเร่งกระบวนการบำบัด อาหารบางชนิดที่ต้องห้ามสำหรับต่อมทอนซิลคือ:
เมื่อต่อมทอนซิลบวม แน่นอนว่าจะกลืนอาหารทอดได้ยาก 1. อาหารที่มีไขมัน
หนึ่งในอาหารที่ต่อมทอนซิลห้ามคืออาหารที่มีไขมัน ใช่ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน เช่น ผลิตภัณฑ์จากนม เนื้อแดง อาหารทอด หรือเค้กหวานให้มากที่สุด อาหารเหล่านี้ไม่สามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันและย่อยยากได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในภาวะต่อมทอนซิลบวม แน่นอนว่าเป็นการยากที่จะกลืนอาหารที่มีไขมันประเภทนี้2. ผลไม้รสเปรี้ยว
อาหารต้องห้ามของต่อมทอนซิล ได้แก่ ผลไม้รสเปรี้ยว เช่น ส้ม มะเขือเทศ มะนาว มะนาว เกรฟฟรุ๊ตและผลไม้ที่เป็นกรดอื่นๆ ที่เสี่ยงต่อการระคายเคืองคอ ไม่เป็นผลดีต่อต่อมทอนซิล เพราะผลไม้เหล่านี้อาจทำให้เจ็บคอมากขึ้น หรือคุณอาจกินผลไม้ที่ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ เช่น แตงโม กล้วย และกีวี3. อาหารรสเผ็ด
สำหรับคนรักอาหารรสเผ็ดควรทิ้งอาหารที่ชอบไว้สักพัก ไม่เพียงแต่อาหารรสเผ็ดเท่านั้น แต่ควรหลีกเลี่ยงเครื่องเทศบางอย่างที่เป็นข้อห้ามสำหรับต่อมทอนซิลเพราะอาจทำให้การอักเสบแย่ลงได้ คุณสามารถเพิ่มขิงเพื่อเพิ่มรสชาติให้กับอาหารที่บ้านแทน นอกจากนี้ กระเทียมยังเป็นทางเลือกที่ดีของเครื่องเทศสำหรับอาการเจ็บคอและต่อมทอนซิล4. อาหารเนื้อหยาบ
แน่นอนว่าอาหารที่มีเนื้อหยาบรวมอยู่ในรายการข้อห้ามสำหรับต่อมทอนซิลด้วย ประเภทของอาหาร เช่น กราโนล่า ขนมปังแข็ง ไปจนถึงผักสดสามารถทำร้ายภายในลำคอได้จริง คุณควรเลือกอาหารที่กลืนง่าย ตัวอย่างเช่น มันบด ไอศกรีม ชีส โยเกิร์ต หรือ สมูทตี้. หากคุณยังต้องการกินอาหารแข็ง ให้ลองอาหารแปรรูป เช่น ซุปผัก เพื่อให้กลืนได้ง่ายขึ้น
ป๊อปคอร์นยากเกินไปสำหรับผู้ที่มีต่อมทอนซิลบวม 5. ของว่าง
การละเว้นต่อมทอนซิลไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของอาหารหนัก แต่ยังรวมถึงของว่างด้วย คุณควรหลีกเลี่ยงชิป ป๊อปคอร์นหรือแม้แต่แครกเกอร์ชั่วขณะหนึ่ง ของขบเคี้ยวแข็งประเภทนี้จะขัดขวางกระบวนการรักษาต่อมทอนซิลของคุณ6.เครื่องดื่มที่ห้ามทอนซิล
แล้วการเลิกดื่มต่อมทอนซิลล่ะ? หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่ร้อนเกินไปเพราะอาจทำให้เจ็บคอได้ ไม่เพียงเท่านั้น ไม่แนะนำให้ใช้น้ำผลไม้จากผลไม้ที่เป็นกรด เช่น มะนาวและส้ม นอกจากนี้ การบริโภคน้ำอัดลมและคาเฟอีนก็ไม่ใช่เพื่อนที่ดีสำหรับผู้ที่มีต่อมทอนซิลบวมการเยียวยาธรรมชาติสำหรับต่อมทอนซิลบวม
ต่อมทอนซิลบวมเป็นสัญญาณให้ร่างกายได้พักผ่อนจากกิจกรรมที่มากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกำลังต่อสู้กับแบคทีเรีย นอกจากการใช้ยาต่อมทอนซิลอักเสบที่แพทย์สั่ง เช่น ยาปฏิชีวนะ - หากจำเป็นเท่านั้น - คุณควรมีวินัยในการหลีกเลี่ยงต่อมทอนซิลที่ต้องห้าม การกำจัดต่อมทอนซิลด้วยขั้นตอนการผ่าตัดจำเป็นต้องทำหากอาการบวมเป็นอุปสรรคต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย การเยียวยาธรรมชาติบางอย่างที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านคือ:
เครื่องทำให้ชื้นจะช่วยให้อากาศชื้น 
