ขั้นแรก คุณต้องแยกความแตกต่างระหว่างดวงตาสีเหลืองกับดวงตาที่ส่วนสีขาวไม่ขาวเกินไป เพราะสาเหตุของทั้งสองเงื่อนไขอาจแตกต่างกันมาก ในขณะที่วิธีทำให้ตาเหลืองขาวอย่างได้ผลต้องเป็นไปตามสาเหตุ ดวงตาสีเหลือง เหมือนกับสีเหลืองที่ปรากฏบนส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เรียกว่าดีซ่านหรือไอซีเทอรัส ในประเทศอินโดนีเซีย ภาวะอวัยวะของร่างกายเป็นสีเหลืองอันเนื่องมาจากโรคบางชนิด มักเรียกกันว่าโรคดีซ่าน อันที่จริง โรคดีซ่านไม่ใช่โรคในตัวเอง แต่เป็นอาการของโรคบางชนิด ตาเหลืองอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพบางอย่าง เช่น ผลของการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป โรคตับอักเสบ และโรคฉี่หนู
สาเหตุของตาเหลือง: ระดับบิลิรูบินสูง
ตามชื่อที่บอกไว้ ส่วนสีขาวของตาที่เรียกว่าตาขาวนั้นปกติแล้วควรจะเป็นสีขาว หากเริ่มมีการเปลี่ยนสี เช่น รอยแดงหรือเหลือง แสดงว่ามีปัญหาที่ควรแก้ไขทันที เมื่อดวงตาเปลี่ยนเป็นสีเหลือง แสดงว่าระดับบิลิรูบินในเลือดของคุณสูง การปรากฏตัวของความผิดปกติในระดับบิลิรูบิน มักจะบ่งบอกถึงความผิดปกติในตับ ถุงน้ำดี และท่อน้ำดี เพราะหน้าที่อย่างหนึ่งของตับคือการกำจัดบิลิรูบินออกจากร่างกายซึ่งเป็นส่วนประกอบของเซลล์เม็ดเลือดแดงที่เก่าหรือเสียหาย ภายใต้สภาวะปกติ ตับจะกรองบิลิรูบินในเลือดและแปรรูปเป็นของเหลวที่เรียกว่ากรดน้ำดีหรือกรดน้ำดี ของเหลวนี้จะถูกส่งผ่านไปยังน้ำดีและเก็บไว้ที่นั่นก่อนที่จะถูกขับออกจากร่างกาย บิลิรูบินมีสีเหลืองอมส้ม ดังนั้นเมื่อมีส่วนประกอบเหล่านี้สะสม ร่างกายจะมีอาการตัวเหลือง ถึงแม้ว่ามันสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกาย แต่อาการตัวเหลืองมักจะสังเกตได้ชัดเจนที่สุดในดวงตา เนื่องจากไม่มีเม็ดสีในตาขาว ดังนั้นการเปลี่ยนสีจะมองเห็นได้ทันที มีหลายโรคและหลายสิ่งที่ทำให้ตาเหลือง ได้แก่:- โรคตับอักเสบ
- โรคนิ่ว
- ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
- การติดเชื้อที่ตับ
- โรคโลหิตจางเซลล์เคียว
- โรคตับแข็ง
- การบริโภคยาบางชนิด
- ปฏิกิริยาของร่างกายต่อการถ่ายเลือด
วิธีที่ถูกต้องในการทำให้ตาเหลืองขาวขึ้น
แน่นอนว่าวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ตาเหลืองขาวขึ้นคือการปรับให้เข้ากับสาเหตุและเงื่อนไขที่กำลังประสบอยู่ในขณะนี้ เช่น1. วิธีทำให้ตาเหลืองจากโรคตับอักเสบ
หากดวงตาสีเหลืองเกิดจากการติดเชื้อ เช่น โรคตับอักเสบ วิธีรักษาที่ดีที่สุดคือการใช้ยาปฏิชีวนะ ยาต้านไวรัส หรือยาต้านเชื้อรา2. วิธีทำให้ตาเหลืองเพราะแอลกอฮอล์หรือยา
ในขณะเดียวกัน หากดวงตาสีเหลืองเกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดมากเกินไป การหยุดการบริโภคสารทั้งสองเป็นทางออกที่ดีที่สุด3. วิธีทำให้ตาเหลืองขาวเพราะอวัยวะถูกทำลาย
ในดวงตาสีเหลืองที่เกิดจากความเสียหายของอวัยวะ เช่น โรคตับแข็ง อาจจำเป็นต้องทำหัตถการ เช่น การถ่ายเลือดเพื่อการผ่าตัด การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการกินก็จำเป็นต้องดำเนินการเช่นกัน หากภาวะนี้เกิดขึ้นเนื่องจากนิสัยการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพ โดยพื้นฐานแล้ว ในการรักษาดวงตาสีเหลือง คุณต้องดูที่สาเหตุเบื้องต้นก่อน ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเพื่อหาคำตอบอย่างแน่นอน ตาเหลืองจะหายยาก ถ้าไม่รักษาที่ต้นเหตุวิธีแต่งตาเหลืองให้ขาว ทำได้ที่บ้าน
ในฐานะที่เป็นการรักษาเสริมเพื่อทำให้ดวงตาสีเหลืองขาวขึ้นโดยแพทย์ คุณสามารถทำตามขั้นตอนด้านล่างเพื่อเร่งการฟื้นตัวของการทำงานของอวัยวะ เพื่อให้อาการตัวเหลืองค่อยๆ หายไป- ดื่มน้ำให้เพียงพอ
- กินไฟเบอร์ให้เพียงพอโดยกินผลไม้ ผัก ธัญพืชไม่ขัดสีและธัญพืชไม่ขัดสี
- เลือกอาหารที่มีโปรตีนสูงและไขมันต่ำ เช่น ปลาและถั่ว
- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่บรรจุหีบห่อ
- อย่ากินอาหารที่มีไขมันอิ่มตัว เช่น อาหารทอด
- อย่าดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
- ลดอาหารหวาน เช่น เค้ก ลูกอม
- หยุดสูบบุหรี่.
- อย่ารับประทานยามากเกินไป ปฏิบัติตามวิธีรับประทานยาที่แพทย์สั่งเสมอ
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
