ประโยชน์ของกำไลเพื่อสุขภาพ อย่ามองข้ามเชียว

กำไลเป็นพืชสมุนไพรที่รู้จักกันมานานในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เช่น อินโดนีเซีย มาเลเซีย และไทย ประโยชน์มากมายของกำไลได้รับการยอมรับจากชุมชนมาหลายชั่วอายุคน ไม่น่าแปลกใจเลยที่ชื่อเสียงในฐานะพืชสมุนไพรยังคงอยู่มาจนถึงทุกวันนี้

เคลมประโยชน์ของกำไลที่ได้ผลกับร่างกาย

แม้ว่าจะเป็นที่รู้จักในฐานะพืชสมุนไพรที่สำคัญและมีบทบาทอย่างกว้างขวางในด้านฤทธิ์ทางชีวภาพ แต่การวิจัยเกี่ยวกับพืชชนิดนี้ก็ยังไม่เหมาะสม อันที่จริงคนในท้องถิ่นใช้กำไลเพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ เช่น รักษาผิวทั้งต่อต้านวัย ไวท์เทนนิ่ง ต่อสู้กับการอักเสบ ในประเทศไทยพืชชนิดนี้เรียกว่าไพล เช่นเดียวกับในประเทศอื่น ๆ ในเอเชีย กำไลถูกนำมาใช้เป็นยาโดยผู้อยู่อาศัยในประเทศเหล่านี้ ประโยชน์อย่างหนึ่งของกำไลที่เชื่อกันว่าช่วยลดการอักเสบได้ พืชชนิดนี้ยังใช้เพื่อช่วยในการรักษาผิว กำไลยังถูกใช้มาเป็นเวลานานเพื่อเสริมสวย เสริมสวย และบำรุงผิวอีกด้วย พืชที่มักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นขิงยังใช้เพื่อเพิ่มความรู้สึกสบายและความสดชื่นของร่างกาย การใช้กำไลเป็นที่แพร่หลายมากขึ้นเพราะพืชชนิดนี้สามารถใช้รักษาโรคหอบหืด โรคหวัดเรื้อรัง และอาการคลื่นไส้ได้ ไม่เพียงเท่านั้น กำไลยังใช้เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อหรือยาแก้พิษ พืชชนิดนี้มักใช้เป็นยาแก้พิษเนื่องจากมีคุณสมบัติในการระงับปวด ไข้, ปัญหาทางเดินอาหาร, ท้องร่วง, หลอดลมอักเสบก็มักจะเอาชนะโดยใช้ส่วนผสมนี้ อันที่จริง กำไลยังสามารถนำไปใช้เป็นยาแก้พิษจากงูพิษกัดได้ ในประเทศอินโดนีเซีย กำไลมักถูกใช้เป็นยาบรรเทาปวด โดยเฉพาะที่เกิดจากการอักเสบของข้อ ตัวอย่างเช่น ในชวา พืชชนิดนี้มักใช้รักษารอยแดงของผิวหนัง ภาวะนี้เรียกว่าผื่นแดงและเป็นปฏิกิริยาการอักเสบเริ่มต้นของผิวหนัง

ประสิทธิภาพของกำไลที่พบจากการวิจัย

กำไลที่มีชื่อละติน Zingiber cassumunar Roxb. มีประโยชน์มากมายเพราะเนื้อหาของสารต่างๆในนั้น

• เป็นส่วนผสมในน้ำมันหอมระเหย

โรงงานนี้มีส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่หลายอย่าง หนึ่งในนั้นคือน้ำมันหอมระเหยที่มีสารเทอร์พีนอยด์ น้ำมันนี้มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ รวมทั้งมีศักยภาพในการต่อต้านพยาธิเนื่องจากคุณสมบัติในการต่อต้านพยาธิ

• ต้านการอักเสบ

พืชกำไลยังมีสารประกอบฟีนิลบิวทานอยด์ ไดเมทอกซีฟีนิลบิวทาไดอีน และ cassumunaguinon. สารประกอบเหล่านี้บางส่วนมีรายงานว่ามีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ประสิทธิภาพของกำไลต่อไปมาจากสารประกอบฟีนอลิกในนั้น ส่วนผสมฟีนอลจากธรรมชาติมีความสามารถในการยับยั้งเอนไซม์ cyclooxygenase และ lipoxygenase จึงปิดกั้นการอักเสบในร่างกาย สารประกอบฟีนอลิกยังมีความสำคัญในการขัดขวางการสะสมของเม็ดเลือดขาว การเสื่อมสภาพของนิวโทรฟิล และการปล่อยฮีสตามีน ไม่เพียงแต่ใช้โดยการบริโภคเท่านั้น สารกระตุ้นการอักเสบในกำไลยังสามารถนำไปใช้กับผิวหนังได้อีกด้วย การรักษาเฉพาะที่หรือยาเฉพาะที่เป็นวิธีแรกที่สามารถทำได้หากผิวหนังอักเสบ

• ปกป้องผิวจากรังสียูวี

นอกจากนี้ยังมีศักยภาพที่กำไลสามารถใช้เป็นครีมกันแดดเพื่อปกป้องร่างกายจากรังสีอัลตราไวโอเลต (UV)

• เป็นตัวยับยั้งความเสียหายของตับ

สารสกัดจากกำไลยังมีศักยภาพที่จะใช้เป็นยาสำหรับความเสียหายของตับ พบว่าสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพของเคอร์คูมินและคาซูมูนินสามารถยับยั้งความเสียหายของตับได้ เป็นลักษณะโดยระดับที่ลดลงของ SGOT และ SGPT ซึ่งทั้งสองอย่างนี้เป็นเอนไซม์ที่จะเกิดขึ้นหากเซลล์ในตับเสียหาย การศึกษาประสิทธิภาพของกำไลนี้ทำกับหนูเท่านั้น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อเสริมสร้างการค้นพบเหล่านี้ หวังว่าการศึกษาของมนุษย์จะสามารถทำได้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

• เป็นสารต้านมะเร็งและกระตุ้นภูมิคุ้มกัน

เนื้อหาฟีนิลบิวทีนอยด์ในกำไลยังมีศักยภาพที่จะใช้เป็นสารต้านมะเร็งและสารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน อย่างไรก็ตาม ยังคงจำเป็นต้องมีการวิจัยอย่างละเอียดมากขึ้นเพื่อให้หลักฐานมีความถูกต้องและปลอดภัยมากขึ้น [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] ประโยชน์ของกำไลคาดว่าจะได้รับความสนใจจากนักวิจัยมากขึ้นในอนาคต การวิจัยจำนวนมากเกี่ยวกับเนื้อหานี้อาจเป็นความก้าวหน้าที่น่าตื่นเต้นสำหรับโลกแห่งสุขภาพ เนื่องจากวัสดุนี้มีมากมายจึงน่าเสียดายหากทำให้เสียเปล่า เพื่อหารือเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของกำไลเพื่อสุขภาพของคุณ ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่ App Store และ Google Play.