สาเหตุของอาการปวดท้องด้านซ้ายและวิธีเอาชนะมัน

ถือว่าเป็นเรื่องปกติและจำกัดตัวเอง คนส่วนใหญ่มักละเลยการปวดท้อง อันที่จริงอาการปวดนี้เป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพในร่างกาย รวมทั้งเมื่อมีอาการปวดท้องด้านซ้าย ตะคริวที่ท้องด้านซ้ายเป็นสัญญาณของปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะต่างๆ เช่น หัวใจ ปอด ม้าม ไต และตับอ่อน สาเหตุแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับส่วนใดที่เป็นตะคริวไม่ว่าจะขึ้นหรือลง

สาเหตุของอาการปวดท้องด้านซ้ายบน

อาการปวดที่ช่องท้องด้านซ้ายบนหรือใต้กระดูกซี่โครงอาจเกิดจากการมีเลือดออกในทางเดินอาหาร (ทางเดินอาหาร) นอกจากนี้ อาการปวดท้องด้านซ้ายบนอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการบาดเจ็บที่ส่งผลต่ออวัยวะบางส่วน สาเหตุบางประการของอาการปวดท้องด้านซ้ายบน ได้แก่:

• อาการลำไส้แปรปรวน (อาการลำไส้แปรปรวน)

อาการลำไส้แปรปรวนอาจเกิดจากหลายสาเหตุ ตั้งแต่ภาวะซึมเศร้า การติดเชื้อแบคทีเรีย ไปจนถึงการแพ้อาหารบางชนิด นอกจากจะเป็นตะคริวที่ช่องท้องด้านซ้ายบนแล้ว อาการอื่นๆ ที่อาจบ่งบอกถึง: อาการลำไส้แปรปรวน (IBS) เช่น ท้องร่วง ท้องผูก ท้องอืด และมีเสมหะขาวในอุจจาระ

• ตับอ่อนอักเสบ

อาจเป็นแบบเฉียบพลันหรือเรื้อรัง ตับอ่อนอักเสบเกิดขึ้นจากการอักเสบของตับอ่อน ไม่เพียงแต่บริเวณช่องท้องด้านซ้ายบนเท่านั้น ความเจ็บปวดจากตับอ่อนอักเสบยังสามารถแพร่กระจายไปยังด้านหลังได้อีกด้วย นอกจากนี้ ผู้ป่วยโรคนี้มักจะมีอาการอื่นๆ เช่น มีไข้ อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น ท้องร่วง คลื่นไส้ และอาเจียน

• โรคกระเพาะ

ผู้ที่เป็นแผลหรือโรคกระเพาะจะมีอาการปวดท้องด้านซ้ายบน อาการปวดท้องหรือโรคกระเพาะอาจเกิดจากหลายสาเหตุ รวมถึงการติดเชื้อแบคทีเรีย การใช้ยาแก้ปวดหรือแอลกอฮอล์มากเกินไป การได้รับรังสี และการตอบสนองของร่างกายต่อการบาดเจ็บหรือโรคบางชนิด นอกจากจะเป็นตะคริวที่ช่องท้องด้านซ้ายบนแล้ว ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะอาจมีอาการอื่นๆ เช่น คลื่นไส้และอาเจียน

• ไตติดเชื้อ

ไม่เพียงแต่เป็นตะคริวที่ช่องท้องด้านซ้ายบนเท่านั้น อาการอื่นๆ ของการติดเชื้อที่ไต ได้แก่ ปวดหลังและขาหนีบ ปวดเวลาปัสสาวะ มีไข้ คลื่นไส้ และอาเจียน หากคุณรู้สึกว่ามีอาการเหล่านี้ คุณควรรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจเพิ่มเติม

• ม้ามบวม

บางครั้ง การบาดเจ็บที่ซีกซ้ายของร่างกายอาจทำให้ม้ามบาดเจ็บ ส่งผลให้เป็นตะคริวที่ช่องท้องด้านซ้ายบนซึ่งแผ่ไปถึงไหล่ซ้าย นอกจากนี้ ม้ามบวมยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการติดเชื้อหรือสภาวะบางอย่าง เช่น โรคตับหรือความผิดปกติของเลือดบางอย่าง

สาเหตุของตะคริวที่ช่องท้องด้านซ้ายล่าง

ปัญหาสุขภาพอย่างหนึ่งที่มักทำให้เกิดตะคริวที่ช่องท้องด้านซ้ายล่างคือโรคถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบ (Diverticulitis) เมื่อมีส่วนที่อ่อนแอในลำไส้ ก็จะเกิดเป็นถุงผิดปกติที่เรียกว่า Diverticula การฉีกขาดของถุงน้ำดีในลำไส้ใหญ่อาจทำให้เกิดอาการบวมและติดเชื้อได้ นอกจาก diverticulitis แล้ว ยังมีภาวะอื่นๆ ที่ทำให้เกิดตะคริวบริเวณช่องท้องด้านซ้ายล่าง ได้แก่:

• ปริมาณก๊าซในร่างกาย

ตะคริวที่ช่องท้องด้านซ้ายล่างอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากมีก๊าซในร่างกายเป็นจำนวนมาก ปริมาณก๊าซในร่างกายมาจากการบริโภคอาหารมากเกินไป การสูบบุหรี่ ไปจนถึงการติดเชื้อแบคทีเรียในลำไส้

• อาหารไม่ย่อย

ปัญหานี้มักเกิดขึ้นหลังรับประทานอาหาร อาหารไม่ย่อยเกิดจากการระคายเคืองของหลอดอาหาร กระเพาะอาหาร และลำไส้ที่ได้รับกรดในกระเพาะ อาการปวดเนื่องจากอาหารไม่ย่อยมักทำให้เกิดตะคริวที่ช่องท้องส่วนบน แต่บางครั้งอาจเกิดขึ้นที่ส่วนล่างได้เช่นกัน

• นิ่วในไต

เมื่อเคลื่อนไหวในไตหรือทางเดินปัสสาวะ นิ่วในไตจะทำให้ปวดท้องด้านซ้ายล่างอย่างรุนแรง นอกจากจะเป็นตะคริวที่ท้องข้างซ้ายแล้ว นิ่วในไตยังแสดงอาการต่างๆ เช่น ปัสสาวะเปลี่ยนสีเป็นขุ่น ปวดเมื่อปัสสาวะ คลื่นไส้ อาเจียน และมีไข้

• ประจำเดือน

ตะคริวมักเกิดขึ้นก่อนและระหว่างมีประจำเดือน แม้ว่าอาการปวดจะรบกวนกิจกรรมประจำวัน แต่อาการปวดประจำเดือนมักไม่ใช่สัญญาณของปัญหาร้ายแรง

• การตั้งครรภ์นอกมดลูก

การตั้งครรภ์นอกมดลูกเกิดขึ้นเมื่อไข่ที่ได้รับการปฏิสนธิโดยตัวอสุจิปลูกฝังและพัฒนานอกมดลูก โดยปกติสิ่งนี้เกิดขึ้นในท่อนำไข่ซึ่งเป็นท่อที่เชื่อมต่อรังไข่กับมดลูก

ปวดท้องข้างซ้ายทำอย่างไร?

ปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุของอาการปวดท้องด้านซ้าย หากตะคริวเกิดจากการติดเชื้อ แพทย์จะสั่งยาปฏิชีวนะและแนะนำให้คุณพักผ่อน ในขณะเดียวกัน หากอาการปวดเกิดขึ้นจากโรคร้ายแรง เช่น ไส้เลื่อนหรือนิ่วในไต การผ่าตัดถือเป็นทางออกที่เหมาะสม ในทางกลับกัน การรักษาอาหารเพื่อสุขภาพเป็นวิธีหนึ่งในการรับมือกับตะคริวที่ท้องด้านซ้ายที่เกิดจากแก๊ส ท้องผูก หรือท้องอืด หากปัญหายังคงอยู่และอาการปวดไม่หายไป ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อดำเนินการต่อไป