Siladex Antitussive Cough Medicine และ Siladex DMP ต้องมีสำหรับ WFH

ปี 2564 ยังคงเป็นโรคระบาดใหญ่ อย่างน้อยก็จนถึงปัจจุบัน เงื่อนไขนี้กำหนดให้เราทุกคนจำกัดกิจกรรมนอกบ้านด้วย ไม่กี่คนก็จบลงด้วย 'สำนักงาน' จากนามแฝงที่บ้าน ทำงานที่บ้าน (WFH). หากคุณมีอาการนี้ ปัญหาสุขภาพ เช่น การไอ จะรู้สึกลำบากมากขึ้น โดยเฉพาะเมื่อคุณต้องเข้ารับการรักษา ดังนั้นจากนี้ไปควรให้ยาแก้ไอที่มีเสมหะหรือยาแก้ไอที่ไม่มีเสมหะในกล่องยา ดังนั้นเมื่อจำเป็น คุณไม่จำเป็นต้องสับสนเวลาไอ รวมถึงการไอโดยไม่มีเสมหะหรือไอแห้งๆ ซึ่งขัดขวางกิจกรรมระหว่างการสัมมนาทางเว็บ หรือการประชุมผ่าน Zoom หรือ Google Meets

2 ข้อแนะนำยาแก้ไอที่ไม่มีเสมหะ

มียาแก้ไอ 2 ชนิดที่แนะนำให้บรรเทาอาการไอโดยไม่มีเสมหะ ซึ่งรบกวนการทำงานของ WFH อย่างมาก ได้แก่ ยาแก้ไอ Siladex Antitussive และ Siladex DMP อะไรคือความแตกต่างระหว่างทั้งสอง?

1. Siladex ยาแก้ไอแก้ไอ

Siladex Antitussive ยาแก้ไอที่แนะนำเพื่อช่วยรักษาอาการไอโดยไม่มีเสมหะคือ Siladex Antitussive ประกอบด้วย Dextromethorphan Hbr, Chlorphenamine Maleate, Siladex พร้อมบรรจุภัณฑ์สีแดงซึ่งทำหน้าที่ในการเอาชนะอาการไอโดยไม่มีเสมหะ หากคุณกำลังทำกิจกรรมมากมาย สิ่งสำคัญคือต้องให้ Siladex Antitussive ซึ่งมีฤทธิ์ในการบรรเทาอาการไอโดยไม่มีเสมหะพร้อมกับการแพ้

2. ยาแก้ไอ Siladex DMP

Siladex DMP Siladex พร้อมบรรจุภัณฑ์สีเหลืองและสีน้ำเงินประกอบด้วย Dextromethorphan Hbr และ Diphenhydramine HCL รักษาอาการไอโดยไม่มีเสมหะพร้อมกับอาการแพ้ หากคุณต้องการพักผ่อนอย่างเพียงพอระหว่าง WFH Siladex DMP เหมาะสมที่จะช่วยบรรเทาอาการไอโดยไม่มีเสมหะที่มาพร้อมกับการแพ้ มาในแพ็คเกจ 30 มล. 60 มล. และ 100 มล. คุณสามารถเลือกแบบที่เหมาะกับความต้องการของคุณได้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้ Siladex DMP ในกระเป๋าขนาดเล็กในกระเป๋าเป้ได้เสมอ หากคุณต้องการเดินทางเป็นครั้งคราว และกระเป๋าขนาดกลางหรือใหญ่เพื่อตุนไว้ที่บ้าน เมื่อคุณมีอาการไอมีเสมหะหรือไอแห้งร่วมกับอาการแพ้ คุณสามารถทานยาแก้ไอ Siladex DMP ในเวลากลางคืนหรือก่อนพักผ่อนได้

การรักษาอื่นๆ สำหรับการไอโดยไม่มีเสมหะ

นอกจากการใช้ยาแก้ไอ Siladex Antitussive และ Siladex DMP แล้ว ยังมีขั้นตอนต่างๆ ที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อช่วยบรรเทาอาการไอโดยไม่มีเสมหะพร้อมกับการแพ้ ได้แก่:
  • ติดตั้ง เครื่องทำให้ชื้น

    เครื่องทำให้ชื้น เป็นอุปกรณ์ที่สามารถเพิ่มความชื้นในอากาศได้ อากาศแห้งเป็นเรื่องปกติในบ้านที่อบอุ่น ภาวะนี้อาจทำให้เกิดอาการเจ็บคอได้ ลองติดตั้งเครื่องทำให้ชื้น ในห้องนอนตอนกลางคืนเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับสนิท
  • กินซุปหรือเครื่องดื่มร้อน

    อาหารและเครื่องดื่มอุ่นๆ สามารถช่วยให้หายจากอาการเจ็บคอที่ทำให้เกิดอาการคันได้ การบริโภคซุปและเครื่องดื่มร้อนสามารถช่วยให้คุณมีน้ำเพียงพอ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในช่วงพักฟื้น
  • หลีกเลี่ยงสารระคายเคือง

    การสัมผัสกับสารระคายเคืองในระบบทางเดินหายใจมีความเสี่ยงที่จะกระตุ้นการสะท้อนของไอและในที่สุดก็ขัดขวางกระบวนการบำบัด สารระคายเคือง ได้แก่ ควันบุหรี่ น้ำหอม ละอองเกสร ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด และสะเก็ดผิวหนังของสัตว์
  • กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ

    น้ำเกลือสามารถลดการอักเสบและช่วยรักษาได้ ผสมเกลือหนึ่งช้อนชากับน้ำอุ่นประมาณ 230 มล. กลั้วคอด้วยน้ำยาโดยเงยหน้าขึ้น 30 วินาที แล้วทิ้งน้ำ อย่ากลืนน้ำเกลือ
  • กินน้ำผึ้ง

    น้ำผึ้งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่สามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบในลำคอได้ นอกจากนี้ น้ำผึ้งยังสามารถช่วยลดความหนาของเมือก และอาจบรรเทาอาการเจ็บคอได้ ลองดื่มชาอุ่นๆ หรือน้ำมะนาวอุ่นๆ ผสมกับน้ำผึ้ง
  • ดื่มน้ำมาก ๆ

    เมื่อมีอาการไอโดยไม่มีเสมหะหรือไอแห้ง น้ำควรเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ ดังนั้นอย่าลืมดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อรักษาความชุ่มชื้นและให้ลำคอของคุณชุ่มชื้น เพื่อให้กระบวนการบำบัดดำเนินไปอย่างดีที่สุด

เคล็ดลับในการคาดการณ์ โอเวอร์โหลด เมื่อทำงานในช่วงโรคระบาด

อย่าลืมพักงานยุ่งๆ อยู่บ้าน Working from home กันนะคะ ทำงานที่บ้าน ไม่ได้หมายความว่าคุณจะพักผ่อนตลอดเวลาใช่ไหม อันที่จริงปริมาณงานอาจเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณยังต้องดูแลความต้องการของครัวเรือนในแต่ละวัน แม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำงานในสำนักงานเหมือนก่อนเกิดโรคระบาด แต่ก็มีกิจวัตรที่คุณควรปฏิบัติ เช่น:
  • ติดตามเวลานอนตามปกติของคุณ
  • พักผ่อนกลางงานประจำ
  • ออกนอกบ้านบ้างเป็นบางครั้ง ปฏิบัติตามระเบียบด้านสุขภาพเสมอ
  • กำหนดเวลาสิ้นสุดการทำงานทุกวัน
  • ทำกิจกรรมสนุกๆ นอกเวลางาน

ทำเช่นนี้ถ้าคุณต้องทำงานในสำนักงาน

ในช่วงการระบาดใหญ่นี้ มีบางครั้งที่คนงานต้องทำงานในสำนักงานเป็นครั้งคราว หรือแม้กระทั่งยังคงทำงานในสำนักงานทุกวัน บางทีคุณอาจเป็นหนึ่งในนั้น เพื่อเสริมกำลังตัวเองจากความเสี่ยงต่าง ๆ ของโรคในช่วง ทำงานจากสำนักงาน (อฟช.):
  • สวมหน้ากาก
  • ฆ่าเชื้อพื้นผิวที่คุณสัมผัสบ่อยๆ เช่น โต๊ะทำงานหรือลูกบิดประตู
  • ล้างมือบ่อยๆด้วยสบู่และน้ำไหล
  • มารยาทในการไอจามที่ดี
แม้ว่าอินโดนีเซียจะมีวัคซีนป้องกันโควิด-19 เข้ามา แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะประมาทในการแพร่กระจายของไวรัสนี้ รวมทั้งความเสี่ยงต่อโรคอื่นๆ ได้ ปฏิบัติตามโปรโตคอลด้านสุขภาพเสมอโดยจำกัดการเคลื่อนไหวและอยู่ห่างจากฝูงชน

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found