โดยปกติรอบเดือนจะมาทุกๆ 28 วัน แต่ผู้หญิงบางคน บางทีคุณก็ต้องรอนานกว่าเวลานั้นเช่นกัน เพื่อที่พวกเขาจะได้มีประจำเดือนที่ขาดหายไปเป็นเดือนๆ ภาวะนี้อาจทำให้เกิดความกังวลในใจได้ ประจำเดือนมาช้านานหลายเดือนเกิดจากอะไร?
สาเหตุของประจำเดือนขาดอาจเกิดขึ้นได้
หลายคนคิดว่าการตั้งครรภ์เป็นสาเหตุของประจำเดือนขาด เป็นไปได้หากคุณมีกิจกรรมทางเพศค่อนข้างมาก อย่างไรก็ตาม นอกเหนือจากนั้น ยังมีเงื่อนไขอื่นๆ อีกหลายประการที่อาจทำให้ประจำเดือนขาดเป็นเวลาหลายเดือน ตั้งแต่ไลฟ์สไตล์ไปจนถึงภาวะทางการแพทย์ที่ส่งผลต่อรอบเดือนของบุคคล ต่อไปนี้คือสาเหตุที่สมบูรณ์ของประจำเดือนที่ขาดหายไปเป็นเวลาหลายเดือนที่คุณอาจพบ:1. การตั้งครรภ์
ถ้าประจำเดือนมาช้าไปหลายเดือนและมีอาการคลื่นไส้ แสดงว่าคุณอาจตั้งครรภ์ ดังที่ได้กล่าวไปแล้วสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ประจำเดือนมาช้าคือการตั้งครรภ์ นี่เป็นข่าวดีสำหรับผู้ที่กำลังรอลูกในอนาคต อย่างไรก็ตาม ให้ความสนใจกับสัญญาณและอาการของการตั้งครรภ์ที่คุณรู้สึก เหตุผลก็คือ สัญญาณของการตั้งครรภ์ไม่ได้เป็นเพียงการมีประจำเดือนช้าเท่านั้น แต่ยังมีอาการอื่นๆ ตามมาด้วย ตัวอย่างเช่น ปวดท้อง คลื่นไส้ มีจุดเลือด รู้สึกเหนื่อย และหน้าอกรู้สึกเจ็บหรือบวม ดังนั้น หากคุณมีกิจกรรมทางเพศและประจำเดือนขาดมาหลายเดือน คุณควรแน่ใจว่าคุณตั้งครรภ์ได้ ชุดทดสอบ ที่บ้านหรือตรวจสอบกับนรีแพทย์โดยตรงเพื่อหาผลลัพธ์ที่แม่นยำยิ่งขึ้น2. การให้นมลูก
ไม่เพียงแค่การตั้งครรภ์เท่านั้น ผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างแข็งขันสามารถเป็นสาเหตุของการมีประจำเดือนล่าช้าได้หลายเดือน เนื่องจากฮอร์โมนโปรแลคติน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำหน้าที่ผลิตน้ำนมแม่ ไปยับยั้งกระบวนการตกไข่ แม้ว่าคุณแม่ที่ให้นมลูกอาจมีประจำเดือนขาดหายไปหลายเดือน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะตั้งครรภ์ไม่ได้เลย การปฏิสนธิเป็นไปได้มากแม้ว่าคุณจะไม่มีประจำเดือน โดยทั่วไป รอบเดือนของคุณจะกลับมาเป็นปกติประมาณ 6-8 สัปดาห์หลังหย่านม อย่างไรก็ตาม หากหยุดให้นมบุตรภายใน 3 เดือนยังไม่มีประจำเดือน ควรไปพบแพทย์3. ความเครียด
ความเครียดอาจเป็นสาเหตุของประจำเดือนที่ขาดหายไปเป็นเดือนๆ โดยที่คุณไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ เนื่องจากความเครียดสามารถทำลายฮอร์โมนในร่างกายได้ อันที่จริง มันรบกวนการทำงานของไฮโปทาลามัส ซึ่งเป็นต่อมในสมองที่ควบคุมกระบวนการต่างๆ ในร่างกาย ซึ่งหนึ่งในนั้นควบคุมรอบประจำเดือน ความเครียดสามารถขัดขวางฮอร์โมนที่มีบทบาทในการควบคุมการตกไข่ เมื่อเครียด ฮอร์โมนอะดรีนาลีนและคอร์ติซอลจะเพิ่มขึ้นในปริมาณมากและทำให้ระดับฮอร์โมนโกนาโดโทรปิน (GnRH) เอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรนลดลง อันที่จริง ฮอร์โมนทั้งสามนี้ทำหน้าที่ควบคุมการตกไข่ของผู้หญิง หากระดับฮอร์โมน GnRH, เอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรนในร่างกายไม่เพียงพอ กระบวนการปล่อยไข่จะถูกขัดขวางไม่ให้มีประจำเดือนมาช้ากว่าที่ควร หากคุณไม่มีประจำเดือนมาหลายเดือนและรู้สึกเครียดเมื่อเร็วๆ นี้ ให้ลองลดภาระในใจของคุณ คุณสามารถทำสิ่งที่ชอบ เช่น การพักผ่อน ออกกำลังกาย วันหยุด หรืออื่นๆ4. มีปัญหาเรื่องน้ำหนัก
รักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติเพื่อให้รอบเดือนยังคงปกติ สาเหตุของการมีประจำเดือนในช่วงปลายเดือนถัดไปคือปัญหาเรื่องน้ำหนัก ภาวะนี้รวมถึงคุณที่อ้วนหรือผอมเกินไป เนื่องจากการเพิ่มหรือลดน้ำหนักที่รุนแรงเกินไปในระยะเวลาอันสั้นอาจส่งผลต่อส่วนของสมอง (hypothalamus) ที่มีหน้าที่ในการควบคุมรอบเดือน การเพิ่มน้ำหนักอย่างมากอาจทำให้ร่างกายผลิตเอสโตรเจนมากเกินไป ส่งผลให้เยื่อบุโพรงมดลูกเติบโตมากเกินไป ทำให้รอบเดือนมาไม่ปกติ รวมถึงประจำเดือนที่ขาดหาย ในขณะเดียวกันการลดน้ำหนักอย่างสุดขั้วสามารถยับยั้งการทำงานของไฮโปทาลามัสเพื่อให้ร่างกายไม่ปล่อยฮอร์โมนเอสโตรเจนที่จำเป็นต่อการสร้างผนังมดลูก เพื่อให้รอบเดือนของคุณกลับมาเป็นปกติ เพื่อไม่ให้ประจำเดือนขาดไปเป็นเดือนๆ ให้พยายามรักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติโดยการเพิ่มน้ำหนักของคุณ (สำหรับผู้ที่ผอมเกินไป) หรือลดน้ำหนัก (สำหรับผู้ที่มีประจำเดือน) อ้วนเกินไป)5. เงื่อนไข PCOS
ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS) หรือกลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ เป็นภาวะที่ไม่สมดุลของฮอร์โมนเพศหญิง ภาวะนี้อาจทำให้ซีสต์ปรากฏบนรังไข่และป้องกันไม่ให้เกิดการปฏิสนธิเป็นประจำ นอกเหนือจากการมีประจำเดือนในช่วงปลายเดือนแล้ว อาการของ PCOS ที่อาจตามมาคือการเติบโตของสิว ขนขึ้นมากเกินไปในบริเวณต่างๆ ของร่างกาย และน้ำหนักขึ้น หากคุณสงสัยว่าสาเหตุของการมีประจำเดือนล่าช้าเป็นเดือนเนื่องจาก PCOS ให้ปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อรับการรักษาที่ถูกต้อง6. ความผิดปกติของฮอร์โมนไทรอยด์
สาเหตุของประจำเดือนขาดไปหลายเดือนอาจเกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมนไทรอยด์ ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมที่ควบคุมการเผาผลาญของร่างกาย หากต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ อาจส่งผลต่อรอบเดือนของคุณได้ ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ที่พบบ่อยที่สุดสองประเภทคือ hypothyroidism และ hyperthyroidism ทั้งสองเงื่อนไขสามารถทำให้เกิดความผิดปกติในรอบประจำเดือนของคุณ อย่างไรก็ตาม hyperthyroidism มีแนวโน้มที่จะเป็นสาเหตุของเดือนที่ประจำเดือนไม่มา เพื่อเอาชนะภาวะนี้ คุณต้องปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ถูกต้อง7. การใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิด
ผลข้างเคียงของยาคุมกำเนิดอาจส่งผลต่อการหลั่งของไข่ การใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิดเป็นสาเหตุของประจำเดือนมาช้าหลายเดือน ทั้งนี้เนื่องจากการบริโภคยาคุมกำเนิดมีฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสตินเพื่อยับยั้งไม่ให้รังไข่ปล่อยไข่ หากการใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิดเป็นสาเหตุของการมีประจำเดือนมาไม่ปกติ คุณสามารถหยุดกินยาคุมกำเนิดได้อย่างน้อย 6 เดือน แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนตัดสินใจหยุด นอกจากยาคุมกำเนิดแล้ว ฮอร์โมนคุมกำเนิดชนิดอื่นๆ ที่ส่งผลต่อรอบเดือนของคุณคือการคุมกำเนิดแบบฝังและการคุมกำเนิดแบบฉีด8. เสพยา
การบริโภคยาบางชนิดอาจเป็นสาเหตุของประจำเดือนขาดได้ ยาเหล่านี้รวมถึงยากล่อมประสาท ยารักษาโรคจิต ยาไทรอยด์ ยากันชัก และยาเคมีบำบัดหลายประเภท หากคุณสงสัยว่าเสพยาเป็นสาเหตุของประจำเดือนขาดมาเป็นเวลาหลายเดือน ให้ปรึกษาแพทย์ทันที แพทย์ของคุณอาจช่วยเปลี่ยนขนาดยาหรือประเภทของยาที่คุณกำลังใช้ได้9. การดำรงอยู่ของโรคเรื้อรังได้รับความเดือดร้อน
อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ประจำเดือนมาช้าเป็นเดือนๆ ก็คือโรคเรื้อรังที่คุณอาจกำลังเป็นอยู่ ตัวอย่างเช่น โรคเบาหวานและโรค celiac อาจส่งผลต่อรอบเดือนของคุณ แม้ว่าระดับน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้นอย่างไม่สามารถควบคุมได้นั้นจะเกิดขึ้นได้ยาก แต่อาจทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติได้ ในขณะเดียวกัน โรคช่องท้องสามารถป้องกันไม่ให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารที่จำเป็น ทำให้ประจำเดือนมาช้า แม้จะนานหลายเดือนก็ตาม10. วัยหมดประจำเดือน
Perimenopause ทำให้คุณพบการเปลี่ยนแปลงในรอบเดือนของคุณ Perimenopause เป็นช่วงเวลาที่นำไปสู่วัยหมดประจำเดือนซึ่งโดยทั่วไปแล้วผู้หญิงที่มีอายุเฉลี่ย 51 ปีจะมีประสบการณ์ โดยทั่วไป perimenopause จะเกิดขึ้น 2-8 ปีก่อนวัยหมดประจำเดือน Perimenopause เป็นวัฏจักรที่ร่างกายค่อยๆผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนน้อยลงและนำไปสู่วัยหมดประจำเดือน ในเวลานี้ อย่าแปลกใจว่ารอบเดือนของคุณจะมีการเปลี่ยนแปลง เช่น การมีประจำเดือนน้อยลงหรือไม่มีเลย นอกจากนี้ คุณอาจพบอาการร่วมในวัยหมดประจำเดือนร่วมด้วย เช่น: ร้อนวูบวาบ, เหงื่อออกตอนกลางคืนบ่อย, นอนหลับยาก, ช่องคลอดแห้ง, อารมณ์แปรปรวน11. ออกกำลังกายหนักเกินไป
การเล่นกีฬาที่ใช้พลังมากเกินไปอาจขัดขวางรอบเดือนได้ โดยทั่วไป นักกีฬาจะมีประสบการณ์กับภาวะนี้มากกว่า สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการออกกำลังกายที่หนักเกินไปอาจส่งผลต่อการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนจนกลายเป็นสาเหตุของการมีประจำเดือนล่าช้าเป็นเวลาหลายเดือน ไม่เพียงเท่านั้น การสูญเสียไขมันในร่างกายมากเกินไปอย่างรุนแรงจากการออกกำลังกายมากเกินไปสามารถยับยั้งกระบวนการตกไข่ได้ เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ คุณสามารถลดความเข้มข้นของการออกกำลังกายเพื่อให้รอบเดือนกลับมาเป็นปกติดังเดิม12. ประจำเดือน
ภาวะขาดประจำเดือนเป็นภาวะที่คุณไม่มีประจำเดือนเป็นเดือน ๆ อีกสาเหตุหนึ่งของประจำเดือนที่ไม่ได้รับคือประจำเดือน ประจำเดือนเป็นภาวะที่คุณขาดประจำเดือนนานกว่า 6 เดือน ผู้หญิงที่ไม่มีประจำเดือนเมื่ออายุ 15 ปี มักจะอ่อนไหวต่อภาวะนี้ ไม่เพียงแต่ประจำเดือนจะมีประจำเดือนมาช้าเท่านั้น อาการอื่นๆ ที่ตามมาของการขาดประจำเดือน ได้แก่ สิว ปวดสะโพก มีขนขึ้นบริเวณใบหน้ามากเกินไป ปวดหัว ผมร่วง มีน้ำมูกไหลเหมือนน้ำนมจากหัวนม เพื่อรักษาอาการนี้ คุณต้องไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ถูกต้องเมื่อใดที่คุณต้องปรึกษาแพทย์เมื่อมีประจำเดือนมาช้า?
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ประจำเดือนขาดมาเป็นเดือนๆ ซึ่งต้องได้รับการรักษาหรือการรักษาพิเศษจากแพทย์ ดังนั้น จะดีกว่าถ้าคุณตรวจสอบกับสูติแพทย์และสูติแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามาพร้อมกับอาการต่อไปนี้:- มีเลือดออกมากในช่วงมีประจำเดือน
- ไข้
- ปวดมาก
- คลื่นไส้และอาเจียน
- ประจำเดือนไม่มา 90 วันติด