เปราะบาง คือทัศนคติที่เปิดกว้างและเป็นตัวของตัวเองเมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่ไม่แน่นอน นี่คือหนทางไกลจากการอ่อนแอ ในความสัมพันธ์ นี่คือรูปแบบหนึ่งของความซื่อสัตย์ที่สามารถสร้างสายสัมพันธ์กับคู่รักได้ ทัศนคติ เปราะบาง ความหมายมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความกลัวและแม้กระทั่งความละอาย แต่ในทางกลับกัน นี่คือที่มาของความรัก ความเห็นอกเห็นใจ ความสุข ความเป็นเจ้าของ และแม้แต่ความคิดสร้างสรรค์ 
การเป็นคนอ่อนแอไม่ใช่สัญญาณว่าคุณอ่อนแอ หากสถานการณ์ไม่เป็นไปตามที่คาดไว้ อาจมีคนหลีกเลี่ยงที่จะพูดถึงเรื่องนี้ นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ในการแสดงทัศนคติ ปฏิเสธ แสร้งทำเป็นว่าสามารถจัดการกับมันได้ อันที่จริงก็ไม่ผิดที่จะแสดงความรู้สึก เปราะบาง ภายใต้เงื่อนไขบางประการ นี่ไม่ใช่จุดอ่อน มันแค่แสดงให้เห็นว่าคนๆ นั้นกล้าหาญแค่ไหนที่จะซื่อสัตย์ ในความสัมพันธ์ ทัศนคตินี้สามารถกระชับสายสัมพันธ์กับคู่ของคุณโดย: 
เริ่มเปิดใจจากสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เมื่อคุณยังอยู่ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์กับคู่ของคุณ การเปิดกว้างมักจะเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นบวกและเรียบง่ายเท่านั้น ตามหลักการแล้ว ไม่มีอะไรปิดบัง รวมถึงเวลาที่คุณต้องลงมือ เปราะบาง. ทำอย่างไร?
เปราะบาง, ความกล้าหาญเมื่อสถานการณ์ควบคุมไม่ได้
การเป็นคนอ่อนแอไม่ใช่สัญญาณว่าคุณอ่อนแอ หากสถานการณ์ไม่เป็นไปตามที่คาดไว้ อาจมีคนหลีกเลี่ยงที่จะพูดถึงเรื่องนี้ นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ในการแสดงทัศนคติ ปฏิเสธ แสร้งทำเป็นว่าสามารถจัดการกับมันได้ อันที่จริงก็ไม่ผิดที่จะแสดงความรู้สึก เปราะบาง ภายใต้เงื่อนไขบางประการ นี่ไม่ใช่จุดอ่อน มันแค่แสดงให้เห็นว่าคนๆ นั้นกล้าหาญแค่ไหนที่จะซื่อสัตย์ ในความสัมพันธ์ ทัศนคตินี้สามารถกระชับสายสัมพันธ์กับคู่ของคุณโดย: 1. รู้จักตัวเองมากขึ้น
การเปิดกว้างด้วยอารมณ์ที่คุณรู้สึกเป็นสิ่งที่กล้าหาญมาก นั่นคือสิ่งที่บุคคลสามารถทำความรู้จักตัวเองได้ดีขึ้น เช่นเดียวกันเมื่อคุณรู้สึก เปราะบาง, บุคคลจะเรียนรู้ที่จะเคารพตนเองเมื่อสถานการณ์ควบคุมไม่ได้ ผู้ที่มีทัศนคติที่เปิดกว้างต่อความสามารถของตนจะกล้าเผชิญสถานการณ์ที่ไม่สบายใจ แทนที่จะปิดตัวเองหรือหลีกเลี่ยงความเป็นจริง ทัศนคตินี้สอนให้คุณเข้มแข็งและมั่นใจ เมื่อตัวละครประเภทนี้ถูกสร้างขึ้น บุคคลก็สามารถมีความสัมพันธ์เชิงบวกได้ การสร้างความสัมพันธ์จะมีความหมายมากขึ้นโดยไม่ต้องปกปิด2. สร้างความไว้วางใจ
วิธีหนึ่งในการสร้างความไว้วางใจในความสัมพันธ์คืออย่าอายที่จะเป็น เปราะบาง. พูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณรู้สึก ต้องการ และคาดหวัง นี่จะเป็นการเปิดโอกาสให้ทั้งคู่ตอบสนองและสร้างความไว้วางใจซึ่งกันและกันอย่างช้าๆ แน่นอนว่าการเปิดกว้างนี้ไม่ได้รู้สึกสบายใจเสมอไป บางครั้งการปกปิดความรู้สึกและแสร้งทำเป็นว่าไม่เป็นไร อย่างไรก็ตาม ผลที่ตามมาของสิ่งนี้ยิ่งใหญ่กว่ามาก เนื่องจากทำให้เกิดระยะห่างระหว่างกัน3.ให้ความรู้สึกปลอดภัย
คู่รักที่ไม่ลังเลที่จะแบ่งปันสิ่งที่พวกเขากลัวหรือรู้สึกเมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปในทางที่พวกเขาควรจะมีความสนิทสนมมากขึ้น ทุกครั้งที่รู้สึก เปราะบาง, จากนั้นพันธมิตรจะให้ความรู้สึกปลอดภัย ในทางกลับกัน ดังนั้นความสัมพันธ์จะเกิดขึ้นซึ่งจะกลายเป็นสถานที่เพื่อค้นหาความรู้สึกปลอดภัยเมื่อจำเป็น ความรู้สึกปลอดภัยนี้ไม่มีขอบเขตเพราะสามารถพูดคุยหัวข้อใดก็ได้4. ใกล้ชิดกับคู่ของคุณมากขึ้น
เมื่อสร้างความไว้วางใจแล้ว ทุกฝ่ายในความสัมพันธ์จะทำงานร่วมกันได้ง่ายขึ้น แต่ละคนจะรู้สึกสบายใจในการแสดงความรู้สึกโดยไม่ต้องกลัวว่าจะอับอายหรือถูกปฏิเสธเพราะทั้งคู่สนับสนุนซึ่งกันและกัน ดังนั้นจะสร้างความสนิทสนมกับพันธมิตรที่แข็งแกร่งมาก เมื่อสถานการณ์ไม่เป็นไปตามคาดก็จะมีการเสริมกำลังซึ่งกันและกัน การเผชิญความขัดแย้งจะง่ายขึ้นเพราะไม่ได้เผชิญหน้าเพียงลำพัง [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]จะเริ่มต้นที่ไหน
เริ่มเปิดใจจากสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เมื่อคุณยังอยู่ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์กับคู่ของคุณ การเปิดกว้างมักจะเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นบวกและเรียบง่ายเท่านั้น ตามหลักการแล้ว ไม่มีอะไรปิดบัง รวมถึงเวลาที่คุณต้องลงมือ เปราะบาง. ทำอย่างไร? เริ่มช้าๆ
เลือกเวลาที่เหมาะสม
