ยังรักแฟนเก่าอยู่ไหม? ผ่อนคลาย คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ความปรารถนาที่จะกลับไปหาอดีตคู่รักได้รับการค้นคว้าโดย Morgan Cope จาก Florida Atlantic University และ Brent Mattingly จาก Ursinus College การศึกษาซึ่งมีผู้เข้าร่วม 180 คน ที่มีอายุเฉลี่ย 34 ปี พบว่าผู้เข้าร่วมบางคนต้องการ กลับมา เพราะพวกเขารู้สึกสมบูรณ์และสามารถเป็นตัวของตัวเองได้ถ้าอยู่กับแฟนเก่า เหตุผลที่หลายคนอยากได้ กลับมา กล่าวโดย Terri Orbuch, PhD, ผู้เขียน พบรักอีกครั้ง . รายงานจาก Women's Health กล่าวว่าความปรารถนาที่จะกลับไปหาแฟนเก่าเกิดขึ้นเพราะเมื่อเราอยู่กับเขา เรารู้แล้วว่าเราต้องการอะไรและในทางกลับกัน และเขาทำอย่างไร เศร้า, กลับมา กับแฟนเก่าของคุณหลังจากการเลิกราไม่ได้เป็นไปได้เสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความสัมพันธ์ของคุณกับเขาจบลงได้ไม่ดี อย่างไรก็ตาม มีหลายวิธี กลับมา อดีตที่คุณพยายามอย่างน้อย 
สื่อสารกับแฟนเก่าให้ดี. คุณต้องแน่ใจว่าแฟนเก่าของคุณไม่มีคนแอบชอบคนใหม่ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเข้าหาเขาได้อย่างอิสระอีกครั้ง ให้ความสนใจเขาผ่าน แชท เป็นระยะโดยไม่รบกวนเวลา ไม่ผิดที่จะพูดคุยและถามถึงชีวิตประจำวันของเขา อย่างไรก็ตาม หากแฟนเก่าของคุณมีแฟนใหม่แล้ว คุณไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับความสัมพันธ์ 
ชวนแฟนเก่าของคุณมาพบกันในเวลาที่เหมาะสม แม้ว่าคุณจะรู้จักเขาดีอยู่แล้ว แต่เวลาก็เปลี่ยนคนได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำความรู้จักกันอีกครั้งโดยขอให้เขามาพบกัน วิธีนี้จะช่วยรื้อฟื้นความสัมพันธ์เก่าของคุณกับเขา ออกไปทานข้าวเย็น ไปที่ไหนสักแห่ง หรือแค่ดื่มกาแฟด้วยกัน อย่างไรก็ตาม ถ้าเขาไม่ต้องการพบคุณ คุณไม่ควรบังคับเขา 
อย่าโทรหาแฟนเก่าเพื่อให้มีที่ว่าง หากคุณได้คุยกับเขาแล้ว ให้พื้นที่และเวลากับเขา อย่าเพิ่งโทรหาเธอเพื่อที่เธอจะได้เข้าใจว่าการไม่อยู่จากคุณเป็นอย่างไร ขอแนะนำว่าอย่าติดต่อกันเป็นเวลา 30 วัน ในช่วงเวลานี้ แฟนเก่าของคุณอาจมองย้อนกลับไปในความทรงจำของเขากับคุณหรือพิจารณาคำเชิญของคุณให้ กลับมา . ถ้าเขาโทรกลับหาคุณ นี่อาจเป็นสัญญาณบวก แต่ถ้าแฟนเก่าไม่ต้องการ กลับมา เขาจะไม่สนใจคุณ การตัดสินใจครั้งสุดท้ายขึ้นอยู่กับแฟนเก่าของคุณ ดังนั้นคุณไม่สามารถบังคับตัวเองให้ทำเองได้ ถึงกระนั้น ก็ไม่ควรเศร้าโศกต่อไปหากปรารถนา กลับมา ถูกปฏิเสธ ต้องลุกขึ้นมาเปลี่ยนเป็นคนที่ดีขึ้นได้และ ก้าวไปข้างหน้า . หากท่านต้องการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพ ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่ App Store และ Google Play .
วิธีคืนดีกับแฟนเก่า
ก่อนทำตามวิธีการต่างๆ เหล่านี้ อย่าลืมพิจารณาให้ดีเสียก่อนว่าต้องการจะ กลับมา . อย่าปล่อยให้นี่เป็นเพียงทางออกสำหรับความเหงาหรือความเบื่อหน่ายของคุณ หากคุณแน่ใจว่านี่คือวิธี กลับมา อดีตเดียวกันที่คุณสามารถทำได้1.อย่ารีบเร่ง
แม้ว่าคุณจะอยากกลับไปหาแฟนเก่า คุณก็ไม่ควรรีบร้อน สิ่งนี้สามารถทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะกระทำโดยไม่คิดอย่างรอบคอบ ตัวอย่างเช่น การส่ง แชท ยืนกรานที่อดีตของคุณหรือยืนกรานที่จะพบเขา เป็นความคิดที่ดีที่จะใช้เวลาในการวิปัสสนาก่อนเพื่อพิจารณาสิ่งต่างๆ2. สร้างการสื่อสารที่ดี
สื่อสารกับแฟนเก่าให้ดี. คุณต้องแน่ใจว่าแฟนเก่าของคุณไม่มีคนแอบชอบคนใหม่ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถเข้าหาเขาได้อย่างอิสระอีกครั้ง ให้ความสนใจเขาผ่าน แชท เป็นระยะโดยไม่รบกวนเวลา ไม่ผิดที่จะพูดคุยและถามถึงชีวิตประจำวันของเขา อย่างไรก็ตาม หากแฟนเก่าของคุณมีแฟนใหม่แล้ว คุณไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับความสัมพันธ์ 3.อย่าติดต่อเขามากเกินไป
การรอข้อความตอบกลับสามารถกระตุ้นความวิตกกังวลได้อย่างแท้จริง คุณอาจจะจ้องที่หน้าจอโทรศัพท์ของคุณโดยหวังว่าจะได้รับการแจ้งเตือนจากมัน ที่สำคัญคือต้องอดทน อย่าเอาแต่ส่งข้อความหาเธอหรือตำหนิเธอที่ไม่ตอบข้อความของคุณ สิ่งนี้สามารถทำให้เขารู้สึกไม่สบายใจได้ ความหวังที่จะได้อยู่ด้วยกันอีกครั้งจะเป็นไปไม่ได้4. เชิญเขามาพบ
ชวนแฟนเก่าของคุณมาพบกันในเวลาที่เหมาะสม แม้ว่าคุณจะรู้จักเขาดีอยู่แล้ว แต่เวลาก็เปลี่ยนคนได้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำความรู้จักกันอีกครั้งโดยขอให้เขามาพบกัน วิธีนี้จะช่วยรื้อฟื้นความสัมพันธ์เก่าของคุณกับเขา ออกไปทานข้าวเย็น ไปที่ไหนสักแห่ง หรือแค่ดื่มกาแฟด้วยกัน อย่างไรก็ตาม ถ้าเขาไม่ต้องการพบคุณ คุณไม่ควรบังคับเขา 5.พูดขอโทษ
เมื่อคุยกับเขา พยายามขอโทษสำหรับความผิดพลาดที่คุณได้ทำระหว่างความสัมพันธ์ครั้งก่อน ยอมรับว่าคุณต้องการมันคืนและต้องการทำสิ่งที่ถูกต้อง พิสูจน์ว่าคุณได้ลบสิ่งที่เขาไม่ชอบเกี่ยวกับคุณออกไป ตัวอย่างเช่น หากคุณเคยเฉยเมย ตอนนี้คุณควรใส่ใจเขามากขึ้น6. แก้ปัญหาที่ผ่านมา
หากในแชทยังพูดถึงปัญหาก่อนหน้าของคุณกับเขา ให้แก้ไขด้วยวิธีใดวิธีหนึ่ง กลับมา อดีตเดียวกัน ไม่ใช่เพื่อเริ่มการโต้เถียง แต่เพื่อหาวิธีแก้ไขเพื่อที่ปัญหาจะไม่หลอกหลอนคุณทั้งคู่เสมอไป พยายามทิ้งอัตตาของคุณไว้7. หาที่ว่างให้แฟนเก่าของคุณ
อย่าโทรหาแฟนเก่าเพื่อให้มีที่ว่าง หากคุณได้คุยกับเขาแล้ว ให้พื้นที่และเวลากับเขา อย่าเพิ่งโทรหาเธอเพื่อที่เธอจะได้เข้าใจว่าการไม่อยู่จากคุณเป็นอย่างไร ขอแนะนำว่าอย่าติดต่อกันเป็นเวลา 30 วัน ในช่วงเวลานี้ แฟนเก่าของคุณอาจมองย้อนกลับไปในความทรงจำของเขากับคุณหรือพิจารณาคำเชิญของคุณให้ กลับมา . ถ้าเขาโทรกลับหาคุณ นี่อาจเป็นสัญญาณบวก แต่ถ้าแฟนเก่าไม่ต้องการ กลับมา เขาจะไม่สนใจคุณ การตัดสินใจครั้งสุดท้ายขึ้นอยู่กับแฟนเก่าของคุณ ดังนั้นคุณไม่สามารถบังคับตัวเองให้ทำเองได้ ถึงกระนั้น ก็ไม่ควรเศร้าโศกต่อไปหากปรารถนา กลับมา ถูกปฏิเสธ ต้องลุกขึ้นมาเปลี่ยนเป็นคนที่ดีขึ้นได้และ ก้าวไปข้างหน้า . หากท่านต้องการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพ ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่ App Store และ Google Play .
