3 ประโยชน์ของอบเชยสำหรับผู้ชาย: เพิ่มการเจริญพันธุ์เพื่อป้องกันมะเร็งอัณฑะ

อบเชยได้รับความนิยมมาแต่ไหนแต่ไรแล้วในฐานะสมุนไพรที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ ทั้งเพื่อสุขภาพหัวใจและการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากประโยชน์ที่ทุกคนสามารถเพลิดเพลินแล้ว อบเชยยังมีศักยภาพที่จะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ชายในการเพิ่มความมีชีวิตชีวา ประโยชน์ของอบเชยสำหรับผู้ชายมีอะไรบ้าง?

ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของอบเชยสำหรับผู้ชาย

แม้ว่าจะยังต้องการการวิจัยเพิ่มเติม แต่ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของอบเชยสำหรับผู้ชายต่อไปนี้น่าชวนให้นึกถึง:

1. เอาชนะภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

ประโยชน์ที่เป็นไปได้อย่างหนึ่งของอบเชยสำหรับผู้ชายคือการปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศ รวมถึงการเอาชนะความอ่อนแอหรือการไร้ความสามารถของผู้ชายในการบรรลุหรือคงการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ด้วยเหตุนี้ หลายคนจึงใช้อบเชยเป็นยาชูกำลังจากธรรมชาติ โดยเฉพาะอบเชยชนิดที่เชื่อกันว่ามีประสิทธิภาพสำหรับผู้ชายคือ อบเชยอบเชย . การศึกษาเกี่ยวกับสัตว์ที่ตีพิมพ์ใน วารสารการแพทย์ทางเพศ รายงาน, สกัด อบเชยอบเชย สามารถปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศในหนูตัวผู้ได้ ในขณะเดียวกัน งานวิจัยอื่นๆ ที่ตีพิมพ์ใน วารสารเภสัชกรหนุ่ม ยังพบผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกันคือ อบเชยอบเชย สามารถปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศและกิจกรรมในหนูเพศผู้สูงวัยได้ แม้ว่าจะน่าสนใจ แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าประเภทของไม้ที่ใช้คือ: อบเชยอบเชย . ชนิดนี้หาซื้อได้ยาก ดังนั้นคุณจึงควรระมัดระวังในการซื้อผลิตภัณฑ์สารสกัดจากอบเชย นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์เสริมโทนิคจากธรรมชาติอาจไม่ได้ระบุประเภทของอบเชยที่ใช้อย่างชัดเจน จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อเสริมสร้างประโยชน์ที่เป็นไปได้ของอบเชยสำหรับผู้ชาย เหตุผลก็คือ การวิจัยข้างต้นใช้สารสกัดจากอบเชยไม่ใช่อบเชยทั้งตัวที่เรามักบริโภค ยิ่งไปกว่านั้น การวิจัยข้างต้นยังคงทำกับสัตว์ทดลอง ไม่ใช่ในมนุษย์

2. ปรับปรุงคุณภาพสเปิร์มและจำนวน

การบริโภคอบเชยมีศักยภาพในการปรับปรุงคุณภาพของสเปิร์ม ประโยชน์ อย่างหนึ่งของอบเชยเพื่อการเจริญพันธุ์ของผู้ชายคือการปรับปรุงคุณภาพของตัวอสุจิ การศึกษาเกี่ยวกับหนูที่ตีพิมพ์ใน วารสารการแพทย์เสี้ยววงเดือนแดงอิหร่าน รายงานว่าอบเชยประเภท Cinnamomum zeylanicum มีศักยภาพในการปรับปรุงคุณภาพของตัวอสุจิ จากผลการวิจัยพบว่าอบเชย 75 มิลลิกรัมต่อวัน Cinnamomum zeylanicum ต่อกิโลกรัมของน้ำหนักเมาส์เพิ่มจำนวนเซลล์อสุจิอย่างมีนัยสำคัญ ไม่เพียงเท่านั้น งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในปี 2558 ยังรายงานการเพิ่มขึ้นของการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิ (อัตราการเคลื่อนไหว) และความสามารถในการมีชีวิต (เปอร์เซ็นต์ของเซลล์อสุจิที่มีชีวิต) งานวิจัยอื่นๆ เกี่ยวกับสัตว์ในวารสาร โภชนาการและมะเร็ง ยังระบุด้วยว่าการบริโภคน้ำมันอบเชยเป็นประจำอาจมีประสิทธิภาพในการปกป้องระบบสืบพันธุ์เพศชายและปรับปรุงคุณภาพของตัวอสุจิ การค้นพบของการศึกษาทั้งสองที่เกี่ยวข้องกับประโยชน์ของอบเชยสำหรับภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชายข้างต้นนั้นน่าสนใจมากสำหรับอดัมอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม เนื่องจากการวิจัยในสัตว์ยังคงดำเนินการอยู่ จึงจำเป็นต้องมีการวิจัยในมนุษย์เพื่อยืนยันการค้นพบข้างต้น

3.ป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก

อบเชยยังกล่าวเพื่อป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก จากการศึกษาในปี 2018 ที่ตีพิมพ์โดยวารสารพิษวิทยา, อบเชยมีสารที่สามารถป้องกันการกลายพันธุ์ของเซลล์ในต่อมลูกหมากที่ก่อให้เกิดโรคอันตรายนี้ได้ ต่อมลูกหมากเป็นอวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชายที่ทำหน้าที่ผลิตน้ำอสุจิ มะเร็งต่อมลูกหมากเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ในต่อมกลายพันธุ์เพื่อทำลายเซลล์ที่มีสุขภาพดี

ประโยชน์ของอบเชยสำหรับผู้ชายและผู้หญิง

หลังจากที่ทราบถึงประโยชน์ที่เป็นไปได้ของอบเชยสำหรับผู้ชายข้างต้นแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าสมุนไพรนี้สามารถสัมผัสได้ทุกคน – ทั้งชายและหญิง นี่คือประโยชน์ของอบเชยสำหรับทั้งชายและหญิง:
  • ควบคุมอนุมูลอิสระเพราะอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระโดยเฉพาะกลุ่มโพลีฟีนอลของสารต้านอนุมูลอิสระ
  • ควบคุมการอักเสบในร่างกาย
  • ควบคุมคอเลสเตอรอลตัวร้าย (LDL) คอเลสเตอรอลรวม และไตรกลีเซอไรด์
  • ควบคุมความดันโลหิต
  • เพิ่มความไวของเซลล์ต่อฮอร์โมนอินซูลิน
  • ลดน้ำตาลในเลือด
  • อาจเป็นประโยชน์ต่อการยับยั้งโรคทางระบบประสาท เช่น โรคอัลไซเมอร์ และโรคพาร์กินสัน
  • ศักยภาพในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง
  • มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา
[[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

กินอบเชยอย่างไรให้ถูกวิธี

แม้ว่าประโยชน์ของอบเชยสำหรับผู้ชาย (และผู้หญิง) ข้างต้นจะชวนให้นึกถึงมาก แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าสมุนไพรนี้อาจเป็นอันตรายได้หากบริโภคมากเกินไป ไม่มีคำแนะนำอย่างเป็นทางการว่าคุณสามารถเพลิดเพลินกับอบเชยได้มากแค่ไหนต่อวัน อย่างไรก็ตาม ตามหลักการแล้ว คุณสามารถผสมผงซินนามอน 1 ช้อนชาในหนึ่งวันเป็นอาหารเพื่อสุขภาพหรือเครื่องดื่มที่คุณมักจะบริโภค เช่น นม ชา หรืออาหารประจำวัน

หมายเหตุจาก SehatQ

ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของอบเชยสำหรับผู้ชาย ได้แก่ การปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศและการปรับปรุงคุณภาพของตัวอสุจิ แม้ว่าจะน่าสนใจ แต่ประโยชน์ของอบเชยสำหรับผู้ชายข้างต้นยังคงต้องศึกษาเพิ่มเติม หากคุณยังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับประโยชน์ของอบเชยเพื่อการเจริญพันธุ์ของผู้ชายและอื่นๆ คุณสามารถแชทสดหมอผ่านแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQดาวน์โหลดแอป HealthyQตอนนี้บน App Store และ Google Play ด้วย

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found