ประเภทของบริการในแบดมินตันที่คุณต้องรู้

สำหรับแฟนแบดมินตันจำเป็นต้องรู้บริการต่างๆ ของแบดมินตัน นอกจากนี้ แบดมินตันเป็นกีฬารวมชาติซึ่งค่อนข้างเป็นที่นิยมในประเทศอินโดนีเซีย นอกจากนี้ ความอิ่มเอมใจของชัยชนะหญิงคู่ของอินโดนีเซียในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่โตเกียว 2020 ยังคงร้อนแรง อ่านคำอธิบายเกี่ยวกับบริการต่างๆ ของแบดมินตัน และการเตรียมตัวที่ต้องทำด้านล่าง!

บริการต่างๆในแบดมินตัน

แบดมินตันเป็นหนึ่งในกีฬาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก การบริการเป็นหนึ่งในเทคนิค การเสิร์ฟเป็นจังหวะแรกในเกมแบดมินตันเพื่อส่งลูกขนไก่ ( ลูกขนไก่ ). จังหวะนี้เป็นการเปิดเกม เทคนิคการบริการมีความสำคัญมากและต้องเชี่ยวชาญโดยผู้เล่นแบดมินตัน เทคนิคนี้จะใช้ในรูปแบบการป้องกันและการโจมตีเสมอ ความชำนาญในการบริการประเภทต่าง ๆ ในแบดมินตันที่แม่นยำและแม่นยำนั้นเป็นตัวกำหนดคุณภาพของเกมแบดมินตันอย่างมากเพื่อกำหนดชัยชนะ โดยทั่วไป การเสิร์ฟแบดมินตันจะทำทางด้านขวาของร่างกาย ( อยู่ข้างหน้า ) และด้านซ้ายของร่างกาย ( แบ็คแฮนด์ ) ด้วยวิธีต่อไปนี้:
  • ยืนตัวตรงด้วยเท้าข้างหนึ่งข้างหน้าอีกข้างหนึ่ง
  • ถือลูกขนไก่ด้วยนิ้วโป้งและนิ้วชี้แล้วยกไปข้างหน้าที่ระดับไหล่
  • เหวี่ยงไม้แร็กเกตด้วยมือขวาด้วยมือซ้ายปล่อยลูกขนไก่
ประเภทของการบริการในกีฬาแบดมินตันมีดังนี้

1. บริการนาน

บริการที่ยาวนาน ( บริการนาน ) เป็นลูกเสิร์ฟโดยตีลูกให้สูงที่สุดแล้วตกลงไปบนแนวหลังของคอร์ทฝ่ายตรงข้าม การเสิร์ฟนานประเภทนี้มักใช้ในการเล่นเดี่ยว บริการประเภทนี้ต้องใช้ความพยายามอย่างมาก นอกจากนี้ผู้เล่นจะต้องสวิงแร็กเกตจากหลังมาข้างหน้าอย่างสมบูรณ์แบบ การเสิร์ฟยาวแบบนี้มีความเหมาะสมมากเมื่อคู่ต่อสู้หมดแรง ด้วยเหตุนี้เขาจึงต้องใช้แรงมากในการไล่ตามให้ทัน ลูกขนไก่ . [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

2. บริการระยะสั้น

บริการระยะสั้น ( บริการสั้น ) เป็นการเป่าที่ชี้นำลูกขนไก่ให้เข้าใกล้พื้นที่ด้านหน้าของแนวรุกของผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามมากที่สุด ในการเสิร์ฟประเภทนี้ ลูกขนข้ามตาข่ายเล็กน้อยและตกลงมาใกล้ตาข่าย ทำให้ฝ่ายตรงข้ามส่งลูกกลับขึ้นด้านบน ด้วยการเสิร์ฟสั้น ฝ่ายตรงข้ามไม่สามารถโจมตีและถูกบังคับให้อยู่ในตำแหน่งป้องกัน การเสิร์ฟระยะสั้นนี้ใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยกับการเคลื่อนไหวของข้อมือเพื่อกำหนดทิศทางของลูก เสิร์ฟประเภทนี้มักจะทำกับจังหวะประเภทนี้ แบ็คแฮนด์ . ยังไงก็ตาม ถ้าคำนวณผิด จะมาอยู่หน้าแนวฝ่ายตรงข้ามได้ยังไง ให้ถือว่าให้คะแนนคู่ต่อสู้ เทคนิคการเสิร์ฟนี้กลายเป็นหนึ่งในคู่หญิงจีนคู่ที่พบกับอินโดนีเซีย และให้คะแนน Greysia Polii และ Apriyani Rahayu

3. บริการแบน

บริการแบน ( บริการขับรถ ) เป็นการตีแบบแข็ง เร็ว และแนวนอนที่ส่งลูกขนข้ามตาข่ายขนานกับพื้น การเสิร์ฟประเภทนี้มักจะใช้เพื่อหลอกลวงคู่ต่อสู้และเล่นเป็นคู่

4. บริการครึ่งความสูง (บริการสะบัด)

ครึ่งสูงบริการ ( บริการสะบัด ) เป็นจังหวะบริการที่ทำโดยการตี ( ทุบ ).  บริการสะบัด เป็นการผสมผสานระหว่างเสิร์ฟแบบยาวและเสิร์ฟแบบสั้น การเคลื่อนไหวของจังหวะจะดำเนินการตามปกติ จากนั้นหลังจากที่แร็กเกตสัมผัสลูกขนไก่ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

ก่อนแบดมินตันต้องเตรียมอะไรบ้าง?

ไม่เพียงแต่เพื่อประสิทธิภาพที่มีคุณภาพเท่านั้น การเคลื่อนไหวของแบดมินตันที่เหมาะสมยังมีประโยชน์อื่นๆ เช่น การฝึกประสานมือและตา ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และความคล่องตัว ความเคลื่อนไหวของเกมแบดมินตันรวมถึงบริการแบดมินตันนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายโดยเฉพาะสำหรับผู้เริ่มต้น ต้องมีการเตรียมการและฝึกฝนอย่างจริงจังเพื่อให้กล้ามเนื้อแขนและขาได้รับการฝึกฝนมาอย่างดี การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาระหว่างฝึกซ้อมหรือการแข่งขันมักเกิดขึ้นได้มาก รวมทั้งในแบดมินตัน การบาดเจ็บหลายประเภทมักเกิดขึ้น เช่น อาการบาดเจ็บที่ไหล่ ข้อศอก ข้อมือ เข่า และข้อเท้า สำหรับแบดมินตัน อาการบาดเจ็บที่ขาส่วนล่างอาจพบได้บ่อยกว่าเนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งและทิศทางอย่างรวดเร็ว เพื่อลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ ต่อไปนี้คือการเตรียมการบางอย่างที่ต้องทำ:
  • วอร์มอัพก่อนออกกำลังกาย
  • คลายร้อนหลังออกกำลังกาย
  • สิ่งอำนวยความสะดวกด้านกีฬาที่เพียงพอ เช่น สนามสบาย อุปกรณ์แบดมินตันที่ครบถ้วนและได้มาตรฐาน
  • ชุดกีฬาและรองเท้าที่ใส่สบาย
  • ให้แน่ใจว่าคุณได้รับน้ำเพียงพอก่อน ระหว่าง และหลังการออกกำลังกาย
  • ดูแลสุขภาพให้ดีก่อนออกกำลังกาย
  • ให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจเทคนิคและวิธีการเล่นให้ดี
หลังจากรู้จักบริการต่างๆ ของแบดมินตันแล้ว การฝึกปฏิบัติก็ไม่ผิดอะไร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสุขภาพของคุณอยู่ในสภาพดีก่อนออกกำลังกาย หากได้รับบาดเจ็บ คุณสามารถปรึกษาโดยใช้คุณสมบัติ หมอแชท ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดแอปได้ที่ แอพสโตร์ และ Google Play ตอนนี้!

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found