ประโยชน์ของผลบิสบูลนั้นดีต่อการบำรุงร่างกายให้แข็งแรง อีกชื่อหนึ่งของผลไม้นี้คือเนยผลไม้ ผลไม้บิสบูลเป็นผลไม้ที่มาจากประเทศฟิลิปปินส์ ในต่างประเทศ ผลไม้ชนิดนี้รู้จักกันดีในชื่อ แอปเปิ้ลกำมะหยี่ . โลกการแพทย์รู้จักเขาในฐานะ Diospyros blancoi . เห็นได้ชัดว่าผลบิสบูลซึ่งคล้ายกับแอปเปิ้ลมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ผลไม้บิสบูลมีประโยชน์อย่างไรต่อสุขภาพ? ก่อนหน้านี้ รู้จักโภชนาการ Bisbul ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพ
เนื้อหาผลไม้บิสบูล
ใน 100 กรัมนี่คือเนื้อหาของ bisbul ที่คุณจะได้รับ:- แคลอรี่: 504 กิโลแคลอรี
- โปรตีน: 0.82-2.79 กรัม
- ไขมัน: 0.22-0.38 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต: 5.49-6.12 กรัม
- น้ำตาล: 6.25-18.52 กรัม
- ไฟเบอร์ 0.74-1.76 กรัม
- กรดมาลิก: 0.16 กรัม
- กรดซัลฟิวริก: 0.11 กรัม
- แคลเซียม: 42.8 มก.
- วิตามินซี: 2.2 มก.