ทารกสามารถนอนตะแคงได้หรือไม่? นี่คือคำอธิบาย

ทารกนอนตะแคงบางครั้งก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ มีคุณแม่บางคนบ่นว่าลูกหลับตาได้ก็ต่อเมื่อถูกให้นอนในท่านอนนี้ แต่ก็มีอีกหลายคนที่จงใจให้ลูกนอนตะแคงข้างด้วยเหตุผลหลายประการ ที่จริงแล้ว ทารกสามารถนอนตะแคงได้หรือไม่? อะไรคือความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากท่านอนนี้? นี่คือการอภิปรายจากมุมมองทางการแพทย์

ผลข้างเคียงจากการนอนตะแคง

สมาคมกุมารแพทย์แห่งอเมริกา (AAP) และสมาคมกุมารแพทย์แห่งอินโดนีเซีย (IDAI) ไม่แนะนำให้นอนตะแคง เหตุผลสำคัญประการหนึ่งที่อยู่เบื้องหลังคำแนะนำนี้คือเพื่อหลีกเลี่ยงกลุ่มอาการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารก หรือที่เรียกว่า กลุ่มอาการทารกเสียชีวิตกะทันหัน (SIDS). SIDS เป็นกลุ่มอาการที่ทารกเสียชีวิตกะทันหันซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นในทารกอายุต่ำกว่า 1 ปี โดยเฉพาะในทารกที่อายุต่ำกว่า 6 เดือน ไม่ทราบสาเหตุของการเสียชีวิตของทารกเนื่องจาก SIDS อย่างแน่ชัด แม้ว่าจะมีการตรวจสอบอย่างละเอียดแล้ว รวมถึงการตรวจที่เกิดเหตุ การชันสูตรพลิกศพ และประวัติทางการแพทย์ อย่างไรก็ตาม การวิจัยเกี่ยวกับ SIDS พบว่าสมองของทารกบางคนยังไม่โตเต็มที่ ทำให้ทารกที่อยู่ด้านล่างไม่สามารถตื่นและร้องไห้ได้เมื่อประสบอันตรายระหว่างการนอนหลับ เช่น หากทางเดินหายใจอุดตัน โปรดทราบว่ามีหลายปัจจัยที่อาจทำให้เกิด SIDS นอกจากทารกนอนตะแคงหรือท้องแล้ว SIDS อาจเกิดขึ้นได้เมื่อแม่สูบบุหรี่ขณะตั้งครรภ์หรือทารกกลายเป็นควันบุหรี่มือสอง ทารกคลอดก่อนกำหนด หรือทารกมีทางเดินหายใจอุดกั้นเนื่องจากจมูกของเขาถูกปิดโดย ผ้าห่มหรือของเล่นใกล้เคียง อย่างไรก็ตาม AAP ยังคงสรุปว่า SIDS มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับสภาพของทารกในขณะนอนหลับ สิ่งนี้ทำให้พวกเขาแนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีนอนหงาย

ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับประโยชน์ของทารกที่นอนตะแคง

คุณอาจเคยได้ยินว่ามีประโยชน์ที่ทารกจะได้รับจากการนอนตะแคง นี่คือตำนานและคำอธิบายบางส่วนจากด้านการแพทย์

1. ทารกนอนตะแคงจะหลีกเลี่ยงการสำลัก?

หลายคนคิดว่าทารกที่นอนหงายมีแนวโน้มที่จะสำลักและอาเจียน ในทางกลับกัน ทารกนอนตะแคงจะป้องกันสิ่งนี้ อันที่จริง การไอหรืออาเจียนในทารกจนน้ำนมออกจากปากเป็นการตอบสนองปกติเมื่อทารกต้องการล้างทางเดินหายใจ การวิจัยยังเปิดเผยว่าทารกที่นอนหงายไม่เคยเสี่ยงต่อการสำลัก

2. ทารกนอนตะแคงสามารถหลีกเลี่ยงหัวเปหยางได้หรือไม่?

คุณอาจเคยได้ยินว่าทารกที่นอนหงายบ่อยเกินไปจะทำให้ศีรษะแบนหรือหย่อนยาน (ด้านเอียง) อย่างไรก็ตาม การนอนตะแคงไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาศีรษะของทารกที่ไม่เท่ากัน ในทางกลับกัน คุณสามารถคูณ เวลาท้อง. เวลาท้อง คือการจัดตำแหน่งให้ทารกนอนคว่ำ แต่ยังอยู่ภายใต้การดูแลของผู้ปกครอง และทำเฉพาะเมื่อทารกตื่นนอนและไม่ง่วงหรือหิว ควรสังเกตด้วยว่ารูปร่างของศีรษะของทารกยังสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามอายุ ดังนั้นแม้แต่ศีรษะของทารกที่แบนหรือเอียงก็ยังสามารถกลับมากลมได้อีกครั้งเมื่อโตขึ้น

3. ท่านอนตะแคงปลอดภัยกว่าท่านอนหงายและนอนคว่ำหรือไม่?

ผู้ปกครองอาจรู้สึกว่าตำแหน่งของทารกเมื่อนอนตะแคงดีกว่าตำแหน่งคว่ำและหงาย เหตุผลก็คือ คุณกังวลว่าการนอนคว่ำจะทำให้ท้องของทารกหดหู่ และหายใจเอาฝุ่นเข้าไปหรือหายใจลำบาก ในขณะที่การนอนคว่ำจะทำให้ศีรษะของทารกน่ารักและหายใจไม่ออกได้ง่าย อันที่จริง ท่านอนตะแคงทำให้ทารกเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระดูกสันหลังคดหรือคอเคล็ด Torticollis ในทารกสามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่แรกเกิด (เนื่องจากตำแหน่งในครรภ์) และสามารถพัฒนาได้จนถึงทารกอายุ 3 เดือน หากพบหลังคลอด อาการคอเคล็ดจะเกิดขึ้นเพราะลูกนอนตะแคงมากขึ้น

ทารกสามารถนอนตะแคงได้เมื่อใด

หากแพทย์อนุญาตให้ทารกนอนตะแคง ให้ถามว่าทำไม ทารกที่มีอาการป่วยบางอย่างมักจะแนะนำให้นอนตะแคง แต่โดยปกติแพทย์จะแจ้งให้ผู้ปกครองทราบเกี่ยวกับการดำเนินการนี้เพื่อให้ผู้ปกครองรู้สึกปลอดภัย หากลูกน้อยของคุณยังอายุต่ำกว่า 4 เดือน ให้นอนตะแคงโดยลำพัง ค่อย ๆ กลับไปอยู่ในท่าหงายให้มากที่สุด หลังจากที่ทารกอายุมากกว่า 4 เดือน ให้นอนหงาย อย่างไรก็ตาม หากทารกนอนตะแคงขณะหลับ คุณสามารถปล่อยให้เป็นเช่นนั้นได้ตราบเท่าที่คุณแน่ใจว่าไม่มีวัตถุที่อาจขวางทางเดินลมหายใจของเขา เพื่อลดโอกาสของ SIDS ให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณนอนหงาย อย่างน้อยก็จนกว่าพวกเขาจะอายุ 1 ขวบ ทารกที่มีอายุมากกว่า 1 ปีสามารถเปลี่ยนท่านอนคว่ำเป็นนอนคว่ำได้อีกครั้ง จึงถือว่าปลอดภัยกว่า SIDS เพื่อความปลอดภัยของลูกน้อย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าตำแหน่งการนอนของทารกถูกต้องและปลอดภัยจนกว่าเขาจะโตพอที่จะเปลี่ยนท่านอนของเขาเอง อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์หากคุณพบว่าทารกนอนหลับไม่สนิท

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found