วิธีป้องกันไม่ให้ผมยาว ทำได้เองที่บ้าน วิธีจัดการกับผมที่ชี้ฟูสามารถเริ่มต้นได้ตั้งแต่การดูแลผมทุกวันไปจนถึงการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติที่บ้าน การปลูกผมเป็นสิ่งที่น่ารำคาญ เหตุผลจึงมีแนวโน้มที่จะหวีและจัดการได้ยากขึ้น โชคดีที่มีหลายวิธีในการป้องกันไม่ให้ผมยาว ซึ่งทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน 
ใช้นิ้วเปียกในการหวีผมที่แห้งและฟู วิธีหลักในการป้องกันไม่ให้ผมยาวคืออย่าบังคับให้หวี การบังคับหวีผมจะทำให้ผมระคายเคืองเท่านั้น ดังนั้นคุณจึงเสี่ยงที่จะทำร้ายเส้นผมได้ การหวีผมในสภาพแห้งสามารถสร้างความเสียหายให้กับหนังกำพร้า ซึ่งอาจทำให้ผมบวมได้ง่าย ดังนั้น วิธีป้องกันไม่ให้ผมงอกหลังจากสระผม เพื่อให้ผมจัดทรงง่าย คือการ 'หวี' ผมด้วยมือที่เปียก 
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลช่วยเพิ่มความเป็นกรดของเส้นผมคุณลองวิธีธรรมชาติเพื่อป้องกันไม่ให้ผมยาวขึ้นโดยใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล ผมสุขภาพดีมักเป็นกรดมากกว่า ถ้าสภาพผมเป็นด่างมากเกินไป หนังกำพร้าผมจะเปิดออกเพื่อให้ผมดูฟู รายงานโดยย่อระบุว่าประโยชน์ของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสามารถคืนความเป็นกรดของเส้นผมได้ เชื่อกันว่าน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลช่วยให้ผมเงางามขึ้นเพราะสามารถขจัดสิ่งตกค้างบนเส้นผมได้ ในการรักษาอาการผมชี้ฟูด้วยน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล ให้เทลงในแก้วน้ำเล็กน้อย สระผมและปล่อยทิ้งไว้ 1-3 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น (ไม่เย็น) แล้วเช็ดให้แห้ง คุณสามารถลองวิธีนี้ได้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ 
ทำมาส์กผมจากส่วนผสมของอะโวคาโดและน้ำมันมะพร้าว ผลไม้อะโวคาโดมีสารอาหารต่างๆ ที่มีศักยภาพต่อสุขภาพผมตามธรรมชาติ เช่น วิตามิน A และ E ผลไม้นี้ยังช่วยให้ผมมีน้ำมีนวลเพื่อป้องกันผมชี้ฟู หากต้องการใช้ คุณสามารถทำมาส์กผมอะโวคาโดได้โดยผสมเนื้ออะโวคาโดบด 2-4 ช้อนชาโดยใช้น้ำมันมะพร้าว จากนั้นใช้มาส์กมาส์กกับผมและหนังศีรษะ ห่อหัวด้วยผ้าสะอาดแล้วปล่อยให้นั่งประมาณ 20-30 นาที หลังจากนั้นคุณสามารถสระผมเพื่อทำความสะอาดเส้นผมจากส่วนผสมที่เหลือ คุณสามารถทำการยืดผมแบบธรรมชาติได้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง 
การสระผมบ่อยเกินไปสามารถทำให้ผมพันกันได้จริง ๆ การสระผมบ่อยเกินไปอาจเป็นสาเหตุของผมแห้ง ผมพันกัน และจัดการไม่ได้ เนื่องจากการสระผมมากเกินไปอาจทำให้หนังศีรษะและผมแห้งได้ง่าย การสระผมบ่อยเกินไปจะทำให้น้ำมันตามธรรมชาติบนหนังศีรษะลดลง ส่งผลให้ความชื้นของเส้นผมลดลงจนทำให้ผมนุ่มฟูและแข็งกระด้าง อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหนังศีรษะสะอาดอยู่เสมอแม้ว่าจะไม่ได้สระผมก็ตาม ให้หยุดพักระหว่างวันกับอีกวันหนึ่งเพื่อสระผม สิ่งนี้ใช้ได้กับเจ้าของผมมันด้วย 
น้ำผึ้งผูกส่วนผสมที่เป็นประโยชน์สำหรับเส้นผม น้ำผึ้งสามารถเลือกเป็นวิธีการป้องกันไม่ให้ผมงอก เห็นได้ชัดว่าน้ำผึ้งทำหน้าที่เป็นสารยึดเกาะ นั่นคือ ถ้าคุณใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติบางอย่างที่เป็นประโยชน์ในการยืดผม น้ำผึ้งจะทำหน้าที่จับส่วนผสมที่มีคุณค่าทางโภชนาการเหล่านี้เพื่อให้เส้นผมดูดซึม วิธีรักษาผมชี้ฟูด้วยน้ำผึ้งคือผสมน้ำผึ้งกับน้ำมันมะพร้าวสองช้อนโต๊ะให้ร้อน เมื่อเย็นแล้วให้เพิ่มไข่ที่ตีหนึ่งฟองลงในส่วนผสม นำไปใช้กับเส้นผมของคุณเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที จากนั้นล้างผมด้วยน้ำเย็น 
หลีกเลี่ยงสาเหตุของผมชี้ฟูด้วยความระมัดระวัง หลังจากรู้วิธีจัดการกับผมชี้ฟูแล้ว คุณจำเป็นต้องรู้สาเหตุของผมฟูด้วย ดังนั้น วิธีป้องกันผมไม่ให้งอกจึงเป็นมาตรการป้องกัน โดยพื้นฐานแล้วสาเหตุของผมชี้ฟูคือสภาพผมแห้งและขาดความชุ่มชื้น ผมแห้งและชี้ฟูเกิดขึ้นเมื่อหนังกำพร้าผมเปิดออกเพื่อให้ดูดซับน้ำได้มากขึ้น สภาพอากาศที่เลวร้าย หนาวเย็น และชื้นอาจทำให้สภาพผมชี้ฟูแย่ลงได้ นอกจากนี้ การใช้แชมพูอัลคาไลน์ ทรงผมบางอย่าง การใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับผมที่มีแอลกอฮอล์สูง การใช้เครื่องมือจัดแต่งทรงแบบร้อนสามารถทำให้เสียงชี้ฟูรุนแรงขึ้นได้ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]
วิธีรับมือผมฟูที่ทำไม่ยาก
เพื่อไม่ให้อารมณ์ของคุณเสียเพราะผมฟู ต่อไปนี้คือวิธีต่างๆ ในการป้องกันไม่ให้ผมยาวซึ่งทำได้ง่าย1.หวีผมด้วยมือเปียก
ใช้นิ้วเปียกในการหวีผมที่แห้งและฟู วิธีหลักในการป้องกันไม่ให้ผมยาวคืออย่าบังคับให้หวี การบังคับหวีผมจะทำให้ผมระคายเคืองเท่านั้น ดังนั้นคุณจึงเสี่ยงที่จะทำร้ายเส้นผมได้ การหวีผมในสภาพแห้งสามารถสร้างความเสียหายให้กับหนังกำพร้า ซึ่งอาจทำให้ผมบวมได้ง่าย ดังนั้น วิธีป้องกันไม่ให้ผมงอกหลังจากสระผม เพื่อให้ผมจัดทรงง่าย คือการ 'หวี' ผมด้วยมือที่เปียก 2. ทาครีมนวด
ในการจัดการกับผมที่ชี้ฟู คุณควรใช้ครีมนวดผมเป็นประจำเมื่อสระผม คุณสามารถใช้นิ้วทาครีมนวดจากตรงกลางถึงปลายผมได้ เลือกครีมนวดที่มีโปรตีน. เนื่องจากเชื่อกันว่าโปรตีนช่วยควบคุมการเจริญเติบโตของเส้นผมและทำให้ผมดูเงางามขึ้น ใช้ครีมนวดผม ยังช่วยให้ผมนุ่มสลวยและจัดทรงง่ายอีกด้วย3. จำกัดการใช้ เครื่องเป่าผม และคีมจับ
วิธีต่อไปในการป้องกันไม่ให้ผมยาวคือการจำกัดการใช้อุปกรณ์ดูแลผม เช่น ที่หนีบผมตรง ที่ม้วนผม ( เตารีดดัดผม ), และ เครื่องเป่าผม . เช่นเดียวกับผิวหนัง ผมสามารถได้รับความเสียหายเมื่อถูกความร้อนอย่างต่อเนื่อง หากต้องการเป่าผมให้แห้ง คุณสามารถใช้พัดลมหรือเครื่องเป่าผม ด้วยอุณหภูมิต่ำ หากคุณจำเป็นต้องใช้มันเป็นความคิดที่ดีที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ทำหน้าที่ปกป้องเส้นผมของคุณจากอุณหภูมิที่ร้อนจัดของเครื่องมือดูแลเส้นผม4. ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ปราศจากแอลกอฮอล์
การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ปราศจากแอลกอฮอล์ยังสามารถใช้เพื่อป้องกันไม่ให้ผมยาวขึ้นได้ เหตุผลก็คือ ปริมาณแอลกอฮอล์สามารถทำให้ผมแห้งและชี้ฟูได้ง่าย5. ให้หน่อย detangler ผมเด็ก
สามารถทดลองสินค้าได้ detangler ผมเด็กเป็นวิธีจัดการกับผมฟู เนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักจะมีน้ำหนักเบาและไม่ทำให้ผมดูเยิ้ม ฉีดสเปรย์ปริมาณเล็กน้อยลงในมือ แล้วทาจากกลางผมถึงปลายผม6. ลองใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลช่วยเพิ่มความเป็นกรดของเส้นผมคุณลองวิธีธรรมชาติเพื่อป้องกันไม่ให้ผมยาวขึ้นโดยใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล ผมสุขภาพดีมักเป็นกรดมากกว่า ถ้าสภาพผมเป็นด่างมากเกินไป หนังกำพร้าผมจะเปิดออกเพื่อให้ผมดูฟู รายงานโดยย่อระบุว่าประโยชน์ของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสามารถคืนความเป็นกรดของเส้นผมได้ เชื่อกันว่าน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลช่วยให้ผมเงางามขึ้นเพราะสามารถขจัดสิ่งตกค้างบนเส้นผมได้ ในการรักษาอาการผมชี้ฟูด้วยน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล ให้เทลงในแก้วน้ำเล็กน้อย สระผมและปล่อยทิ้งไว้ 1-3 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น (ไม่เย็น) แล้วเช็ดให้แห้ง คุณสามารถลองวิธีนี้ได้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ 7. ใช้น้ำมันมะพร้าว
ผมนุ่มฟูมักจะแห้ง ดังนั้นคุณจะต้องเพิ่มความชุ่มชื้นในเส้นผมเพื่อรับมือกับผมชี้ฟู วิธีธรรมชาติวิธีหนึ่งในการป้องกันไม่ให้ผมยาวคือการใช้น้ำมันมะพร้าว ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวสำหรับผมนั้นมาจากปริมาณน้ำมันลอริคที่สูง น้ำมันมะพร้าวสามารถดูดซึมได้ง่ายโดยเส้นผมและรักษาระดับโปรตีนในเส้นผม คุณสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวสักสองสามหยดโดยเทลงบนฝ่ามือเพื่อเอาชนะผมที่ฟูนุ่มนี้ จากนั้นทาลงบนเส้นผมและหนังศีรษะ ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วสระผมด้วยแชมพูเพื่อเอาน้ำมันมะพร้าวออก8. ลองทำอะโวคาโดเพสต์
ทำมาส์กผมจากส่วนผสมของอะโวคาโดและน้ำมันมะพร้าว ผลไม้อะโวคาโดมีสารอาหารต่างๆ ที่มีศักยภาพต่อสุขภาพผมตามธรรมชาติ เช่น วิตามิน A และ E ผลไม้นี้ยังช่วยให้ผมมีน้ำมีนวลเพื่อป้องกันผมชี้ฟู หากต้องการใช้ คุณสามารถทำมาส์กผมอะโวคาโดได้โดยผสมเนื้ออะโวคาโดบด 2-4 ช้อนชาโดยใช้น้ำมันมะพร้าว จากนั้นใช้มาส์กมาส์กกับผมและหนังศีรษะ ห่อหัวด้วยผ้าสะอาดแล้วปล่อยให้นั่งประมาณ 20-30 นาที หลังจากนั้นคุณสามารถสระผมเพื่อทำความสะอาดเส้นผมจากส่วนผสมที่เหลือ คุณสามารถทำการยืดผมแบบธรรมชาติได้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง 9. ใช้ไข่
เชื่อกันว่าไข่เป็นวิธีจัดการกับผมแห้งและผมฟู ไข่มีสารอาหารหลายชนิด เช่น ไบโอติน (วิตามินบี 7) และไขมันอิ่มตัวซึ่งดีสำหรับการจัดการกับผมแห้ง วิธีการใช้ไข่ในการยืดผมอย่างเป็นธรรมชาตินั้นง่ายมาก ตอกไข่สองฟองแล้วตี จากนั้นทาลงบนเส้นผมและหนังศีรษะอย่างสม่ำเสมอ หลังจากนั้นก็คลุมผมด้วย หมวกอาบน้ำ และปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 15 นาที สุดท้าย สระผมให้สะอาด วิธียืดผมฟูนี้สามารถทำได้เป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง10. สวมหน้ากากผม
อีกวิธีในการจัดการกับผมแห้งและผมฟูคือการทำมาส์กผมเป็นประจำ ประโยชน์ของมาสก์ผมมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ความชุ่มชื้นและบำรุงเส้นผมในขณะที่ทำให้ผมไม่ชี้ฟู คุณสามารถเลือกมาส์กสำหรับผมแห้งเพื่อรักษาความชุ่มชื้นที่ซื้อในตลาดหรือใช้น้ำมันและส่วนผสมจากธรรมชาติที่หาได้ที่บ้าน ทำเช่นนี้เพื่อจัดการกับผมฟูอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเป็นประจำ12. ใช้เซรั่มบำรุงผม
นอกจากมาสก์แล้ว คุณยังต้องดูแลเส้นผมด้วยการใช้เซรั่มเพื่อจัดการกับผมที่ฟู เซรั่มบำรุงผมไม่สามารถฟื้นฟูสภาพของเส้นผมที่ถูกทำลายได้ อย่างไรก็ตาม การทำงานของเซรั่มบำรุงผมสามารถปกป้องเส้นผมในขณะที่ยังคงความชุ่มชื้นไว้เพื่อไม่ให้ผมพันกันง่าย13. อย่าสระผมบ่อยเกินไป
การสระผมบ่อยเกินไปสามารถทำให้ผมพันกันได้จริง ๆ การสระผมบ่อยเกินไปอาจเป็นสาเหตุของผมแห้ง ผมพันกัน และจัดการไม่ได้ เนื่องจากการสระผมมากเกินไปอาจทำให้หนังศีรษะและผมแห้งได้ง่าย การสระผมบ่อยเกินไปจะทำให้น้ำมันตามธรรมชาติบนหนังศีรษะลดลง ส่งผลให้ความชื้นของเส้นผมลดลงจนทำให้ผมนุ่มฟูและแข็งกระด้าง อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหนังศีรษะสะอาดอยู่เสมอแม้ว่าจะไม่ได้สระผมก็ตาม ให้หยุดพักระหว่างวันกับอีกวันหนึ่งเพื่อสระผม สิ่งนี้ใช้ได้กับเจ้าของผมมันด้วย 14. สวมปลอกหมอนผ้าซาติน
อีกวิธีหนึ่งในการป้องกันไม่ให้ผมยาวคือการใช้ปลอกหมอนผ้าซาติน ปลอกหมอนผ้าซาตินช่วยป้องกันการเสียดสีระหว่างเส้นผม ทำให้เส้นผมเรียบลื่นและไม่พันกัน หากคุณไม่มีเวลาใช้ปลอกหมอนผ้าซาติน คุณสามารถลองทำผมทรงหลวมหรือถักเปียเพื่อให้ผมชุ่มชื้นขณะนอนหลับ15. เป่าผมให้แห้งด้วยผ้าขนหนูไมโครไฟเบอร์
ในการจัดการกับผมแห้งและฟู คุณควรเลือกผ้าขนหนูไมโครไฟเบอร์ ผ้าประเภทนี้มีแนวโน้มที่จะเรียบและนุ่มขึ้นจึงปลอดภัยและไม่ทำให้เส้นผมเสียดสีกัน นอกจากปัญหาผมแห้งเสียแล้ว ผ้าขนหนูไมโครไฟเบอร์ก็สามารถใช้ได้สำหรับผู้ที่มีปัญหาผมหงอกและแตกปลาย16. ปกป้องเส้นผมจากแสงแดด
การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Collegium Anthropologicum พิสูจน์ว่าการได้รับรังสียูวีสามารถรบกวนสภาพของเส้นผมได้ ในกรณีนี้ แสงแดดสามารถทำลายโครงสร้างของเส้นผมได้ ในรังสี UV A ความเสียหายนี้มีลักษณะของสีผมที่ลดลง ในขณะเดียวกันรังสี UV B สามารถขจัดโปรตีนของเส้นผมเพื่อให้ผมแห้งและนุ่มฟูได้ ดังนั้นเพื่อให้ผมตรงและลีบแบน ให้ใช้หมวกหรือผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีฟิลเตอร์ยูวี17. ทาน้ำมันอาร์แกน
หน้าที่ของน้ำมันอาร์แกนคล้ายกับครีมนวดผม. น้ำมันนี้สามารถเลือกเป็นวิธีการทำให้ผมตรงและปวกเปียก ประโยชน์ของน้ำมันอาร์แกนสามารถรักษาความชุ่มชื้นของเส้นผมและบำรุงเส้นผมได้ เพราะมีกรดโอเลอิกและกรดลิโนเลอิก รวมทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินอี ผมจึงรู้สึกนุ่มขึ้น ตรงขึ้น และลีบแบนหลังจากใช้น้ำมันอาร์แกน ทาน้ำมันอาร์แกนเล็กน้อยก่อนแปรงผม อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องล้างผมหลังจากนั้น เพราะน้ำมันอาร์แกนสามารถใช้เป็น . ได้ทิ้งครีมนวดผมตราบใดที่การใช้งานไม่มากเกินไป18. ใช้น้ำผึ้ง
น้ำผึ้งผูกส่วนผสมที่เป็นประโยชน์สำหรับเส้นผม น้ำผึ้งสามารถเลือกเป็นวิธีการป้องกันไม่ให้ผมงอก เห็นได้ชัดว่าน้ำผึ้งทำหน้าที่เป็นสารยึดเกาะ นั่นคือ ถ้าคุณใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติบางอย่างที่เป็นประโยชน์ในการยืดผม น้ำผึ้งจะทำหน้าที่จับส่วนผสมที่มีคุณค่าทางโภชนาการเหล่านี้เพื่อให้เส้นผมดูดซึม วิธีรักษาผมชี้ฟูด้วยน้ำผึ้งคือผสมน้ำผึ้งกับน้ำมันมะพร้าวสองช้อนโต๊ะให้ร้อน เมื่อเย็นแล้วให้เพิ่มไข่ที่ตีหนึ่งฟองลงในส่วนผสม นำไปใช้กับเส้นผมของคุณเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที จากนั้นล้างผมด้วยน้ำเย็น ระบุสาเหตุของการงอกของเส้นผมเพื่อป้องกันไม่ให้ผมยาวขึ้น
หลีกเลี่ยงสาเหตุของผมชี้ฟูด้วยความระมัดระวัง หลังจากรู้วิธีจัดการกับผมชี้ฟูแล้ว คุณจำเป็นต้องรู้สาเหตุของผมฟูด้วย ดังนั้น วิธีป้องกันผมไม่ให้งอกจึงเป็นมาตรการป้องกัน โดยพื้นฐานแล้วสาเหตุของผมชี้ฟูคือสภาพผมแห้งและขาดความชุ่มชื้น ผมแห้งและชี้ฟูเกิดขึ้นเมื่อหนังกำพร้าผมเปิดออกเพื่อให้ดูดซับน้ำได้มากขึ้น สภาพอากาศที่เลวร้าย หนาวเย็น และชื้นอาจทำให้สภาพผมชี้ฟูแย่ลงได้ นอกจากนี้ การใช้แชมพูอัลคาไลน์ ทรงผมบางอย่าง การใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับผมที่มีแอลกอฮอล์สูง การใช้เครื่องมือจัดแต่งทรงแบบร้อนสามารถทำให้เสียงชี้ฟูรุนแรงขึ้นได้ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] 
