8 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการปรับโทนสีผิวที่เป็นลาย

ใบหน้าที่โดนแสงแดดบ่อยเกินไปหรือเป็นเวลานานอาจทำให้สีผิวไม่สม่ำเสมอได้ ภาวะนี้เรียกว่าผิวหนังลาย สามารถรบกวนลักษณะที่ปรากฏได้อย่างแน่นอน เพื่อการนั้น มีหลายวิธีในการทำให้ผิวหน้ามีลายที่สามารถทำได้

วิธีปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ

ปัจจัยต่างๆ อาจทำให้เกิดรอยบนผิวหน้า มือ และเท้าได้ ตัวอย่างเช่น การได้รับแสงแดดมากเกินไปหรือบ่อยเกินไป อายุ ผลของยา ต่ออิทธิพลของฮอร์โมน เพื่อให้ดูมั่นใจยิ่งขึ้น การลองวิธีต่างๆ ในการกำจัดจุดบนใบหน้าเนื่องจากแสงแดดที่ทาง่ายไม่มีอันตรายใดๆ ต่อไปนี้เป็นวิธีต่างๆ ในการปรับโทนสีผิวที่สมบูรณ์ของใบหน้า

1.ดื่มน้ำให้เพียงพอ

การดื่มน้ำในร่างกายให้เพียงพอเพื่อที่ผิวจะไม่แห้งและขาดน้ำ วิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการทำให้สีผิวของใบหน้าที่มีลายดูสม่ำเสมอคือการดื่มน้ำให้เพียงพอ เพราะการขาดน้ำในร่างกายอาจนำไปสู่ภาวะขาดน้ำได้ เมื่อคุณขาดน้ำ ผิวของคุณจะรู้สึกแห้ง หยาบกร้าน เป็นสะเก็ดเมื่อถูกขีดข่วน และแม้กระทั่งกระตุ้นให้เกิดสิวและริ้วรอยก่อนวัย การบริโภคน้ำให้เพียงพออาจเป็นขั้นตอนที่ถูกต้องในการกำจัดจุดด่างบนใบหน้าเพื่อให้ผิวยังคงความชุ่มชื้นได้ดี โดยทั่วไป ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแนะนำให้ดื่มน้ำ 8 แก้วหรือเทียบเท่า 2 ลิตรต่อวันเพื่อหลีกเลี่ยงผิวแห้งและขาดน้ำ

2. ทามอยส์เจอไรเซอร์เป็นประจำ

การใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญมากในการปรับโทนสีผิวของใบหน้าที่มีลาย มอยส์เจอไรเซอร์ทำงานเพื่อให้ความชุ่มชื้นและปลอบประโลมผิวในขณะที่จัดการกับผิวแห้งและรอยแดง ให้แน่ใจว่าคุณทามอยส์เจอไรเซอร์ตามสภาพผิวของคุณ สำหรับเจ้าของผิวมันหรือผิวเป็นสิวง่าย ลองเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีฉลากติดไว้ ไม่ก่อให้เกิดโรค เพื่อป้องกันการระคายเคืองผิวหนังและการอุดตันของรูขุมขน นอกจากใบหน้าของคุณแล้ว คุณต้องทามอยส์เจอไรเซอร์กับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เช่น มือกับเท้า เพื่อป้องกันการปรากฏตัวของจุดด่างดำอันเนื่องมาจากอายุที่เพิ่มขึ้น หากจำเป็น ให้ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่มี SPF เพื่อปกป้องผิวจากการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) A และ B

3. ใช้ ครีมกันแดด หรือครีมกันแดด

นำมาใช้ ครีมกันแดด ก่อนออกไปข้างนอก แสงแดดเป็นสาเหตุหลักของสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ เพื่อปกป้องผิวหน้า ต้องใช้ ครีมกันแดด ทุกวัน. ใช้ ครีมกันแดด สามารถปกป้องผิวจากปัญหาต่างๆ เช่น ริ้วรอย จุดด่างดำ ไปจนถึงความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนัง ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 ก่อนออกไปข้างนอก นอกจากนี้ ยังใช้ ครีมกันแดด ที่มีสารป้องกันรังสี UVA และ UVB ไม่ลืม ทำซ้ำ   ครีมกันแดด ทุก 2 ชั่วโมง รวมทั้งหลังจากเหงื่อออกหรือว่ายน้ำ

4. ขัดผิวหน้า

ขัดผิวหน้าด้วย ขัด และยังเป็นวิธีกำจัดจุดด่างบนใบหน้าอีกด้วย ขัดผิวด้วย ขัด สามารถทำได้ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่บ้านหรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบางชนิดที่มี AHA/BHA ขั้นตอนนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วในขณะที่ฟื้นฟูผิวที่ไม่สม่ำเสมอหรือหมองคล้ำเพื่อให้ดูสว่างขึ้น หลังจากขัดผิวหน้าแล้ว มีบางสิ่งที่ต้องคำนึงถึง เช่น ทามอยส์เจอไรเซอร์หลังการผลัดเซลล์ผิวเพื่อป้องกันผิวแห้ง นอกจากนี้ คุณต้องหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรงเมื่อผิวลอก เหตุผลก็คือ หลังจากการขัดผิวแล้วมีแนวโน้มที่จะไวต่อแสงแดดมากขึ้น ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ใช้ ครีมกันแดด หรือครีมกันแดด SPF 30 หลังทำ ขัด.

5. ใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อผิวขาวกระจ่างใส

ปัจจุบันมีสินค้ามากมาย สกินแคร์ เพื่อปรับผิวให้สว่างกระจ่างใสขึ้นสามารถใช้เป็นวิธีลบเลือนจุดด่างดำบนใบหน้าอันเนื่องมาจากแสงแดด อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าไม่ใช่เนื้อหาทั้งหมด สกินแคร์ ปลอดภัยสำหรับผิวของคุณที่จะใช้ ใช้ครีมทาหน้าที่มีวิตามินซีหรือ กรดโคจิก American Academy of Dermatology แนะนำว่ามีส่วนผสมหลายอย่างที่แนะนำสำหรับผิวหมองคล้ำและลายทาง เช่น:
  • วิตามินซี
  • กรดอะเซลาอิก
  • กรดไกลโคลิก
  • กรดโคจิก
  • เรตินอยด์ เช่น เรตินอล เทรติโนอิน หรือทาซาโรทีน
  • ไนอาซินาไมด์
เนื้อหาของสารออกฤทธิ์เหล่านี้สามารถทำให้โทนสีผิวสว่างขึ้นในขณะที่ยับยั้งการผลิตเมลานิน หากต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับส่วนผสมออกฤทธิ์ที่ถูกต้อง ควรปรึกษาแพทย์ก่อน

6. หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารบางประเภท

อาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดรอยแดงและสีผิวไม่สม่ำเสมอได้ ดังนั้นคุณจึงสามารถหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารต่อไปนี้เพื่อปรับโทนสีผิวของใบหน้าและลำคอได้ อาหารและเครื่องดื่มที่ควรจำกัดการบริโภคมีดังนี้
  • อาหารรสเผ็ดเพราะอาจทำให้ผิวแดงได้
  • อาหารที่มีน้ำตาลสูงอาจทำให้เกิดสัญญาณของริ้วรอยก่อนวัยได้
  • ผลิตภัณฑ์จากนมสามารถกระตุ้นให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังประเภทต่างๆ รวมทั้งสิว
  • อาหารแปรรูป.
  • อาหารที่มีไขมันอิ่มตัว.
  • เครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้หลอดเลือดขยายตัวและทำให้หน้าแดงได้

7. ใช้ผลิตภัณฑ์ แต่งหน้า

คุณสามารถใช้ได้ พื้นฐาน หรือ คอนซีลเลอร์ เพื่อให้สีผิวสม่ำเสมอ ปัจจุบันเทคนิคการแต่งหน้ามีการพัฒนาอย่างกว้างขวาง อุปกรณ์และผลิตภัณฑ์ต่างๆ แต่งหน้า คุณสามารถใช้เพื่อให้สีผิวดูสม่ำเสมอและสว่างขึ้น ส่วนผลิตภัณฑ์ต่างๆ ที่ใช้เป็นวิธีกำจัดผิวลายบนใบหน้าอย่างรวดเร็ว ได้แก่
  • พื้นฐาน หรือรองพื้นปรับโทนสีผิวได้ระดับ ความคุ้มครอง ปานกลางถึงเต็ม รับรองว่าเลือกได้ พื้นฐาน ตามสภาพผิวและสีผิว เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาผิวใหม่
  • คอนซีลเลอร์ , เช่น ผลิตภัณฑ์ แต่งหน้า ออกแบบมาเพื่อปกปิดจุดด่างดำบนใบหน้าหรือสีผิวไม่สม่ำเสมอ
  • มอยส์เจอร์ไรเซอร์ , เช่น ผลิตภัณฑ์ แต่งหน้า เพื่อปรับปรุงรอยแดงของผิว เช่น เกิดจากสิวอักเสบที่เป็นสีแดง

8. ทำตามขั้นตอนการดูแลผิว

หากการรักษาที่บ้านไม่ได้ผลสำหรับคุณ คุณอาจต้องการพิจารณาวิธีกำจัดจุดบนใบหน้าของคุณผ่านขั้นตอนการดูแลผิวจากแพทย์ผิวหนัง ขั้นตอนการดูแลผิวบางอย่างที่สามารถช่วยให้สีผิวสม่ำเสมอ ได้แก่:
  • เปลือกเคมี ซึ่งเป็นขั้นตอนโดยการกำจัดชั้นบนสุดของผิวเพื่อเร่งการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ดังนั้นสีผิวที่เป็นลายหรือไม่สม่ำเสมอจึงสว่างขึ้นได้
  • ไมโครเดอร์มาเบรชั่น . ขั้นตอนการกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วโดยใช้ผลึกละเอียดและสูญญากาศพิเศษ ขั้นตอนนี้สามารถช่วยปรับสีผิวให้สว่าง เรียบเนียน และสม่ำเสมอ
  • การรักษาด้วยเลเซอร์ ขั้นตอนการรักษาปัญหาผิวอันเนื่องมาจากอายุ แสงแดด และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ตัวอย่างเช่น รอยดำบนผิวหนัง
หากต้องการทราบขั้นตอนสำหรับโทนสีผิวในตอนเย็นและความเสี่ยงของผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อน

ส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อขจัดจุดด่างบนใบหน้า

นอกจากการทำวิธีธรรมชาติและการรักษาทางการแพทย์หลายวิธีแล้ว คุณยังสามารถพึ่งพาส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อปรับสีผิวบนใบหน้าของคุณให้สม่ำเสมอ อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าส่วนผสมจากธรรมชาติบางส่วนด้านล่างอาจยังคงต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์ประสิทธิภาพ ดังนั้นคุณจึงต้องใช้อย่างระมัดระวัง หากจำเป็น ให้ทำการทดสอบผิวหนังก่อนเพื่อป้องกันความเสี่ยงของผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น นี่คือวิธีกำจัดจุดด่างบนใบหน้าเนื่องจากแสงแดดด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่คุณควรพิจารณา

1. น้ำมะนาว

เชื่อกันว่าน้ำมะนาวเป็นวิธีกำจัดจุดด่างบนใบหน้า ทั้งนี้ต้องขอบคุณปริมาณกรดซิตริกในมะนาวซึ่งเป็นสารให้ความกระจ่างแก่ผิวตามธรรมชาติ จึงสามารถสีผิวสม่ำเสมอได้ตามปกติ คุณสามารถทาน้ำมะนาวลงบนใบหน้าได้ ทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำจนสะอาด แต่โปรดจำไว้ว่า มีงานวิจัยไม่มากนักที่พิสูจน์ประโยชน์ของมะนาวเพื่อใบหน้าที่สดใส ว่ากันว่าน้ำมะนาวช่วยให้ผิวขาวขึ้น แทนที่จะเป็นวิธีทำให้ผิวหน้าเรียบเนียนโดยการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ขั้นตอนนี้อาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ ผลไม้รสเปรี้ยวชนิดนี้ยังมีสารประกอบที่สามารถทำให้ผิวไวต่อแสงยูวีมากขึ้น ส่งผลให้ผิวของคุณไหม้ได้ หากมีสัญญาณของอาการแพ้เมื่อใช้มาส์กหน้าแบบธรรมชาตินี้ ให้ล้างออกทันที หากคุณกำลังประสบกับบาดแผลบนใบหน้า คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมะนาวนี้

2. น้ำผึ้ง

วิธีลบลายบนใบหน้าด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติสามารถใช้น้ำผึ้งได้ ฮันนี่เป็นสารลดเลือนผิวตามธรรมชาติที่ทำงานเหมือนมอยเจอร์ไรเซอร์ เช่นเดียวกับสารต้านแบคทีเรียเพื่อลดการปรากฏของรอยแผลเป็นจากสิว เพื่อให้ได้ประโยชน์ของน้ำผึ้งสำหรับผิวหน้า คุณสามารถใช้น้ำผึ้งมานูก้าซึ่งเชื่อกันว่ามีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียมากกว่าน้ำผึ้งชนิดอื่นๆ

3. ข้าวโอ๊ต

คุณสามารถผสม ข้าวโอ๊ต และน้ำผึ้งเป็นมาส์ก รู้ยัง ข้าวโอ๊ต สามารถใช้เป็นส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อปรับโทนสีผิวได้หรือไม่? ข้าวโอ๊ต เป็นสารปรับสภาพผิวตามธรรมชาติที่สามารถปรับปรุงโทนสีผิวได้โดยการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว คุณสามารถผสม ข้าวโอ๊ต และน้ำผึ้งแล้วคนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อมาส์ก ทิ้งไว้สักครู่ จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำจนสะอาด อย่าลืมใช้ ครีมกันแดด ถ้าคุณทามาส์กเป็นประจำ ข้าวโอ๊ต .

3. นม

นมเป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นเนื่องจากมีกรดแลคติคอยู่ในนั้น ส่วนผสมจากธรรมชาตินี้ทำงานโดยทำให้ผิวสว่างขึ้นและอำพรางจุดด่างดำไปจนถึงรอยแผลเป็นจากสิว นมยังทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นจึงดีสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งและลอก คุณสามารถใช้นมโดยการจุ่มสำลีก้านลงไป หลังจากนั้น ถูสำลีบริเวณผิวหน้าวันละสองครั้ง ทำอย่างสม่ำเสมอ

หมายเหตุจาก SehatQ

เมื่อพิจารณาถึงวิธีการปรับผิวหน้าให้เรียบเสมอกันอาจเกี่ยวข้องกับสารเคมีหรือส่วนผสมจากธรรมชาติ การปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้องนั้นไม่ใช่เรื่องผิด นอกจากการทำวิธีกำจัดจุดต่างๆ บนใบหน้าแล้ว ยังต้องระมัดระวังไม่ให้ผิวหนังปรากฏเป็นลายในอนาคตด้วย เช่น เลอะเสมอ ครีมกันแดด หรือครีมกันแดดที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 ก่อนออกไปข้างนอก สวมเสื้อแขนยาวหรือหมวกเมื่อคุณอยู่กลางแจ้งเพื่อเพิ่มการป้องกันแสงแดด หากจำเป็น ให้หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมในช่วงที่แสงแดดร้อนแรงที่สุด เช่น 10.00 - 16.00 น. [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] คุณสามารถ ถามหมอ เพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการกำจัดผิวลายบนใบหน้าผ่าน App Store และ Google Play .

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found