ประโยชน์ของนมม้าป่า เพิ่มความเป็นผู้ชายอย่างมีประสิทธิภาพ?

การดื่มนมจากม้าป่าได้กลายเป็นเทรนด์สุขภาพในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ชาย เพราะถือว่าเป็นการเพิ่มความเร้าทางเพศ นั่นถูกต้องใช่ไหม? นมม้าป่าที่รู้จักในอินโดนีเซียคือนมที่รีดจากม้าจากเมืองซุมบาวา นูซาเต็งการาตะวันตก ม้าตัวนี้เป็นที่รู้จักในฐานะผู้ผลิตนมที่มนุษย์สามารถบริโภคได้ แม้ว่าจะมีชื่อว่า 'ป่า' แต่แท้จริงแล้วม้าตัวนี้เป็นม้าที่เพาะพันธุ์ในฟาร์มพิเศษ อย่างไรก็ตาม ม้าจะถูกปล่อยเข้าป่าจริง ๆ ทุก ๆ 06.00 WITA เพื่อหาอาหารของพวกมันเองในป่าโดยรอบ และจะกลับเข้าคอกในเวลาประมาณ 18.00 น. WITA

เนื้อหานมม้าป่า

ไม่เพียงแค่ผลิตภัณฑ์นมจากม้าป่าเท่านั้นที่สามารถจำหน่ายในตลาดอินโดนีเซียได้ เขาต้องเป็นไปตามมาตรฐานแห่งชาติของอินโดนีเซีย (SNI) 01-6054-1999 เกี่ยวกับข้อกำหนดด้านคุณภาพของนมม้าซึ่งรวมถึงหลายสิ่งหลายอย่าง เริ่มจากนมที่ต้องมีลักษณะเป็นของเหลวไม่มีสิ่งแปลกปลอมหรือแป้ง ไปจนถึงสีของนมที่ต้องเป็นสีขาวบริสุทธิ์ อย่างไรก็ตาม เมื่อเทียบกับนมวัว นมม้าป่าต้องมีกลิ่นเปรี้ยวฉุน รสเปรี้ยว มีความถ่วงจำเพาะอย่างน้อย 2 เปอร์เซ็นต์ และมีค่า pH ต่ำสุดที่ 3 นมที่หมุนเวียนในชุมชนมักไม่ร้อนหรือพาสเจอร์ไรส์หรือเติม ด้วยส่วนผสมอื่นๆ อย่างไรก็ตาม นมม้าป่าแท้จะต้องผ่านการหมักตามธรรมชาติเท่านั้น และจะไม่จับเป็นก้อนหรือเน่าเสีย เนื่องจากมีเคซีนต่ำในนมม้าป่าซัมบาวา

ประโยชน์ของนมม้าป่าเพื่อสุขภาพ

ประโยชน์ของนมม้าป่าเพื่อสุขภาพประกอบด้วย:
  • สร้างมวลกล้ามเนื้อ

องค์ประกอบของนมม้าป่าที่โดดเด่นคือปริมาณเวย์โปรตีนที่สูงกว่านมวัว หน้าที่หนึ่งของโปรตีนนี้คือการสร้างมวลกล้ามเนื้อ แต่ในขณะเดียวกันก็ช่วยลดไขมันในร่างกายเพื่อให้ร่างกายดูแข็งแรงขึ้น
  • ค่อนข้างไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้

เมื่อเทียบกับนมวัวที่มนุษย์มักบริโภค นมม้าป่ามีโครงสร้างที่ต่างออกไป ธรรมชาติของนมนั้นแท้จริงแล้วใกล้ชิดกับนมแม่ (ASI) มากกว่านมวัว ดังนั้นจึงสามารถใช้เป็นนมทดแทนสำหรับทารกที่แพ้นมวัวได้ ตราบใดที่พวกเขาปรึกษาแพทย์ก่อน
  • ระบบย่อยอาหารที่ดี

นมม้าป่าอุดมไปด้วยแลคโตสซึ่งสามารถบำรุงทางเดินอาหารได้ นอกจากนี้ยังมีไลโซไซม์ แลคโตเฟอริน และแลคทาเฮริน ซึ่งสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ไม่ดีในร่างกาย การวิจัยยังเปิดเผยว่านมม้าป่าประกอบด้วยแบคทีเรียกรดแลคติก รวมทั้งกรดไขมันโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ที่เป็นประโยชน์ต่อการย่อยอาหารของมนุษย์ เป็นต้น แลคโตบาซิลลัส, ไวเซลลา, และ ลิวโคนอสทอก แบคทีเรียที่ดีเหล่านี้สามารถต่อสู้กับแบคทีเรียที่ไม่ดีได้เช่น Escherichia coli, NS. flexneri, S. typymurium, และ Staphylococcus aureus. นมม้าป่ายังเชื่อว่ามีคุณสมบัติที่สามารถรักษาแผลในกระเพาะอาหารเรื้อรังและการอักเสบของลำไส้ใหญ่ (ulcerative colitis) อย่างไรก็ตาม การอ้างสิทธิ์นี้ยังคงต้องการการวิจัยเพิ่มเติม
  • บำรุงผิวสวย

การศึกษานำร่องหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าการอาบน้ำด้วยน้ำนมจากม้าป่าสามารถบำรุงผิวได้ รวมทั้งผู้ที่เป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้ หรือที่เรียกว่ากลาก อาจเป็นเพราะเนื้อหาของวิตามินซีในนั้นสามารถทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีสำหรับผิว
  • ถนอมอาหาร

นมม้าป่ามักถูกใช้ในอุตสาหกรรมอาหารเป็นสารกันบูดสำหรับอาหารตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม นมที่ใช้ต้องมีอายุอย่างน้อย 20 วัน โดยพิจารณาว่าคุณสมบัติต้านจุลชีพของนมม้าป่าจะปรากฏหลังจากอายุนั้นเท่านั้น
  • ป้องกันโรคอื่นๆ

หลายคนยังเชื่อว่านมม้าป่าสามารถป้องกันและรักษาโรคภายในและมะเร็งได้ เมื่อบริโภคเป็นประจำ เชื่อกันว่านมม้าป่าสามารถชะลอกระบวนการชรา ฟื้นฟูสภาพจากความเครียด และเร่งการหายโรคหอบหืด ไข้เลือดออก และโรคเบาหวาน นอกจากนี้ ยังกล่าวอีกว่าประโยชน์อื่นๆ ของนมม้าป่ามาจากธรรมชาติซึ่งมีแคลอรีต่ำเมื่อเทียบกับนมวัว จากการศึกษาพบว่า นมคูดูป่าประมาณ 100 กรัมมี 88 แคลอรี ในขณะที่นมวัวในปริมาณเท่ากันมี 130 แคลอรี แล้วการอ้างว่านมม้าป่าช่วยเพิ่มพละกำลังของผู้ชายล่ะ? จนถึงขณะนี้ยังไม่มีงานวิจัยใดที่สามารถพิสูจน์เรื่องนี้ได้ อย่างไรก็ตาม การอ้างสิทธิ์ทั้งหมดสำหรับประโยชน์ของนมม้าป่าข้างต้นยังคงต้องการการวิจัยเพิ่มเติม คุณยังควรปรึกษาแพทย์หากคุณมีปัญหาด้านสุขภาพที่กล่าวถึงข้างต้นเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found