กิจกรรมเกือบทั้งหมดต้องใช้มือจึงจะเสร็จสมบูรณ์ นั่นเป็นสาเหตุที่อาการปวดข้อที่นิ้วนั้นน่ารำคาญมาก หากต้องการทราบวิธีจัดการอย่างถูกต้อง ก่อนอื่นให้รู้ว่าอะไรทำให้เกิดอาการปวดนิ้ว โดยปกติลักษณะสำคัญที่รู้สึกได้คือความเจ็บปวดเมื่องอนิ้ว ไม่เพียงเท่านั้น ข้อต่อยังมีแนวโน้มที่จะแข็งทื่ออีกด้วย
สาเหตุของอาการปวดนิ้ว
สาเหตุทั่วไปบางประการที่ทำให้เกิดอาการปวดข้อคือ:1. อาการอุโมงค์ข้อมือ
โรคกระดูกพรุนยังสามารถเป็นสาเหตุของอาการปวดนิ้วเมื่องอได้ สาเหตุของโรคนี้คือแรงกดที่เส้นประสาทและข้อมือมากเกินไป เมื่ออาการแย่ลง อาจมีอาการตะคริวและรู้สึกแสบร้อนที่นิ้ว2. อาการบาดเจ็บที่ข้อ
สาเหตุแรก รวมถึงสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคืออาการบาดเจ็บที่ข้อต่อ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อเอ็นในนิ้วถูกดึงหรือฉีกขาด เช่น เมื่อออกกำลังกาย ล้ม ยกของหนักผิดท่า และกิจกรรมอื่นๆ อาการที่เกิดจากอาการบาดเจ็บที่ข้อนี้ไม่ได้เป็นเพียงอาการเจ็บนิ้วเท่านั้น แต่บางครั้งอาจมาพร้อมกับอาการบวมด้วย แน่นอนว่าอาการปวดนิ้วเมื่องอก็หลีกเลี่ยงไม่ได้เช่นกัน3. ทริกเกอร์นิ้ว
นิ้วก้อยมักมีประสบการณ์โดยนักดนตรี Condition นิ้วชี้ ยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดนิ้วเมื่องอได้ กรณีนี้เกิดขึ้นเมื่อนิ้วหนึ่งนิ้วล็อคอยู่ในตำแหน่งที่งอ สาเหตุคือการอักเสบที่ทำให้เนื้อที่ในปลอกรอบเส้นเอ็นแคบลง ความรู้สึกปวดนิ้วนี้มักเกิดขึ้นกับทุกคนตั้งแต่ชาวนาไปจนถึงนักดนตรี ข้อนิ้วที่มีอาการนี้จะแข็งและขยับยาก4. ข้อเคลื่อน
ตามชื่อที่บ่งบอก สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อข้อต่อนิ้วเคล็ดเพื่อให้ตำแหน่งไม่ถูกต้อง อย่าจัดการกับสภาพนี้โดยประมาทเพราะจำเป็นต้องมีการบำบัดเพื่อคืนตำแหน่งเดิมโดยบุคลากรทางการแพทย์มืออาชีพ5. กระดูกหักหรือร้าว
กระดูกแตกหรือหักอาจเป็นสาเหตุของอาการปวดข้อที่นิ้วได้ หากเกิดอาการบาดเจ็บใกล้กับข้อนิ้ว จะมีอาการเจ็บเมื่อกดทับ นอกจากนี้ อาการอื่นๆ ที่ตามมา ได้แก่ อาการชาและการเคลื่อนไหวที่จำกัด6. การแพร่กระจาย
การแพร่กระจายเป็นเนื้องอกที่เกิดขึ้นเมื่อเซลล์มะเร็งแพร่กระจายไปยังกระดูก ภาวะนี้ค่อนข้างหายากและมักพบในผู้ป่วยมะเร็ง อาการที่ปรากฏเริ่มจากความเจ็บปวดในกระดูกและมือจะอ่อนแอลง7. ข้ออักเสบ
โรคข้ออักเสบที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดอาการปวดข้อคือ: ข้ออักเสบรูมาตอยด์. ภาวะภูมิต้านตนเองนี้ทำให้บุคคลประสบกับโรคข้ออักเสบเรื้อรัง นอกจากนี้ อาการอื่นๆ คือ นิ้วรู้สึกแข็ง เจ็บ และมีรูปร่างผิดปกติ8. เบาหวาน
เงื่อนไขทางการแพทย์เช่นโรคเบาหวานอาจทำให้เส้นประสาทเสียหายได้ ส่งผลให้มีอาการปวด ชา และรู้สึกเสียวซ่าที่เท้าและมือได้ ศัพท์ทางการแพทย์สำหรับภาวะนี้คือเส้นประสาทส่วนปลาย ซึ่งเป็นความเสียหายของเส้นประสาทที่เกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงอย่างเรื้อรัง9. การติดเชื้อแบคทีเรีย
มีโรคข้ออักเสบอันเนื่องมาจากการติดเชื้อแบคทีเรียซึ่งค่อนข้างรุนแรงและทำให้รู้สึกปวดนิ้วอย่างรุนแรง ชื่ออื่นๆ โรคข้ออักเสบติดเชื้อ เมื่อแบคทีเรียเข้าสู่ข้อต่อ กระดูกอ่อนจะอ่อนตัวลงอย่างรวดเร็ว จึงมีอาการปวดตามมาด้วยอาการบวม แดง และเคลื่อนไหวลำบาก10. โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินสามารถประสบกับการอักเสบของข้อต่อที่เรียกว่าโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน อาการต่างๆ มีตั้งแต่ปวดข้อนิ้ว บวม ไปจนถึงรู้สึกแข็งเมื่อขยับ ภาวะนี้มักพบในผู้ใหญ่ในช่วงอายุ 30-50 ปีการรักษาโรคข้ออักเสบที่มือ
หากอาการปวดข้อนิ้วเกิดจากการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็น คุณสามารถรักษาได้เองที่บ้าน ตราบใดที่ไม่มีอาการปวดหรือบวมที่รบกวนการทำกิจกรรม อาการปวดนิ้วเล็กน้อยสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:- พักข้อต่อจากกิจกรรม
- ประคบน้ำแข็งเพื่อลดอาการบวม
- ทานยาแก้ปวด เช่น ไอบูโพรเฟน หรืออะเซตามิโนเฟน
- การทายาแก้ปวดเฉพาะที่
- กาวนิ้วที่เจ็บปวดกับนิ้วปกติเพื่อรองรับ