11 วิธีกำจัดกลิ่นปากที่เกิดจากฟันผุ

กลิ่นปากอาจเกิดจากอาหารที่คุณกิน สุขอนามัยในช่องปากและฟันที่ไม่ดี การบริโภคยา และปัญหาสุขภาพบางอย่าง ในบางคนกลิ่นปากอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากฟันผุ ดังนั้นจะกำจัดกลิ่นปากที่เกิดจากฟันผุได้อย่างไร?

กลิ่นปากที่เกิดจากฟันผุเกิดขึ้นได้อย่างไร?

การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ของสาเหตุของกลิ่นปากหรือที่เรียกว่ากลิ่นปากมาจากปัญหาสุขภาพฟันและช่องปาก รวมทั้งฟันผุ สาเหตุหลักของการเกิดฟันผุคือแบคทีเรียที่เกิดจากการสะสมของเศษอาหารที่เกาะติดกับฟันและไม่ได้ทำความสะอาดอย่างถูกต้องและเหมาะสม ยิ่งเศษอาหารที่เกาะติดและไม่ทำความสะอาดมากเท่าไร แบคทีเรียหรือเชื้อโรคในช่องปากก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น แบคทีเรียชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิดฟันผุคือ สเตรปโทคอกคัสกลายพันธุ์ . เมื่อคุณกินอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล แบคทีเรียเหล่านี้จะหลั่งกรดที่ทำให้ฟันของคุณเปราะ ในขั้นต้น กรดจากแบคทีเรียจะทำให้เกิดรูเล็กๆ ในฟันเท่านั้น เมื่อเวลาผ่านไป แบคทีเรียและกรดที่เกาะติดกับฟันจะเพิ่มขนาดของโพรงและทำให้ฟันเสียหาย แบคทีเรียในฟันผุและแบคทีเรียที่พบในบริเวณฟันและปากยังคงมีชีวิตทำให้มีกลิ่นปาก กลิ่นปากที่เกิดจากฟันผุอาจแย่ลงได้หากปากเต็มไปด้วยแบคทีเรีย เช่น: ฟูซิแบคทีเรียม , ป. คนกลาง , และ ต. denticola . เหตุผลก็คือ แบคทีเรียทั้งสามสามารถสลายโปรตีนให้เป็นสารประกอบซัลไฟด์ได้ สารเหล่านี้สามารถทำให้กลิ่นปากรุนแรงขึ้นเนื่องจากฟันผุเพื่อให้กลิ่นปากไม่เป็นที่พอใจ

วิธีกำจัดกลิ่นปากที่เกิดจากฟันผุ

ข่าวดี มีหลายวิธีในการกำจัดกลิ่นปากอันเนื่องมาจากฟันผุที่สามารถทำได้ ต่อไปนี้คือวิธีต่างๆ ในการกำจัดกลิ่นปากอันเนื่องมาจากฟันผุ:

1.แปรงฟันเป็นประจำ

การแปรงฟันวันละ 2 ครั้งเป็นเรื่องสำคัญ วิธีหนึ่งในการกำจัดกลิ่นปากที่เกิดจากฟันผุคือรักษาฟันและปากให้สะอาดอยู่เสมอด้วยการแปรงฟันเป็นประจำ หากขั้นตอนนี้ไม่เสร็จสิ้น แบคทีเรียในช่องปากสามารถขยายพันธุ์ต่อไปและทำให้เกิดกลิ่นปากได้เนื่องจากฟันผุจะแย่ลง ตามหลักการแล้ว ให้แปรงฟันวันละสองครั้งโดยใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถแปรงฟันหลังอาหารเช้าและก่อนนอนได้ สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงคือการแปรงฟันบ่อยเกินไปหรือมากเกินไป แม้ว่ามันจะทำให้ฟันสะอาดได้ แต่การแปรงฟันที่มากเกินไปก็อาจกัดกร่อนเคลือบฟัน ซึ่งจริงๆ แล้วทำหน้าที่ปกป้องฟัน

2. เปลี่ยนแปรงสีฟันหลังจากใช้งานไปสามเดือน

วิธีถัดไปในการกำจัดกลิ่นปากอันเนื่องมาจากฟันผุคือการเปลี่ยนแปรงสีฟันของคุณหลังจากใช้งานไป 3 เดือน ทุกครั้งที่คุณแปรงฟัน แน่นอนว่าเศษอาหารที่ผ่านการทำความสะอาดเรียบร้อยแล้วจะเคลื่อนไปที่ขนแปรงของแปรงสีฟันที่ใช้ แม้หลังจากล้างแปรงสีฟันอย่างทั่วถึงแล้ว แบคทีเรียที่มองไม่เห็นก็อาจยังคงติดอยู่ที่ขนแปรงของแปรง ดังนั้นคุณต้องเปลี่ยนแปรงสีฟันทุก 3 เดือนเพื่อให้กระบวนการทำความสะอาดฟันดำเนินไปอย่างดีที่สุด อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องรอจนถึง 3 เดือนของการใช้งาน หากสภาพของแปรงสีฟันเริ่มแตกหัก ควรเปลี่ยนแปรงสีฟันทันที

3.ทำความสะอาดลิ้น

การทำความสะอาดลิ้นก็เป็นอีกวิธีหนึ่งในการกำจัดกลิ่นปากอันเนื่องมาจากฟันผุ ใช่ นอกจากการเกาะติดระหว่างฟันแล้ว เศษอาหารเล็กๆ อาจเกาะอยู่ที่พื้นผิวของลิ้น หากปล่อยทิ้งไว้ตามลำพังจะยิ่งสะสมนานขึ้น ทำให้เกิดกลิ่นปาก ดังนั้นควรทำความสะอาดลิ้นของคุณเมื่อแปรงฟันเพื่อไม่ให้แบคทีเรียและสิ่งสกปรกที่เกาะติดหายไป หากปล่อยไว้โดยไม่ถูกตรวจสอบ ก็จะสะสมได้นานขึ้น กลิ่นปากจึงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้

4. ทำ ใช้ไหมขัดฟัน ฟัน (ไหมขัดฟัน)

ไหมขัดฟัน การงอกของฟันเป็นกิจกรรมการทำความสะอาดระหว่างฟันโดยใช้ไหมขัดฟัน ขั้นตอนในการรักษาความสะอาดบริเวณฟันและปากเป็นการทำความสะอาดคราบพลัคและสิ่งสกปรกที่แปรงสีฟันไม่สามารถเข้าถึงได้ ต่อไปนี้เป็นวิธีกำจัดกลิ่นปากอันเนื่องมาจากฟันผุต่อไป

5. กลั้วคอด้วยน้ำยาบ้วนปาก

การกลั้วคอด้วยน้ำยาบ้วนปากควรทำเพื่อกำจัดกลิ่นปากที่เกิดจากฟันผุ คุณสามารถทำได้หลังจากแปรงฟัน เลือกน้ำยาบ้วนปากน้ำยาฆ่าเชื้อ จากนั้นใช้น้ำยานี้ล้างปากสักสองสามนาทีเพื่อทำความสะอาดบริเวณฟันและปากเศษอาหาร ดังนั้นลมหายใจของคุณจะสดชื่นขึ้นและหลีกเลี่ยงปัญหาทางทันตกรรมและช่องปากต่างๆ

6.ดื่มน้ำให้เพียงพอ

การดื่มน้ำให้เพียงพอก็เป็นวิธีกำจัดกลิ่นปากที่เกิดจากฟันผุได้เช่นกัน การดื่มน้ำสามารถทำให้บริเวณปากชุ่มชื้นในขณะที่ทำความสะอาดช่องปากจากแบคทีเรียและสิ่งสกปรกที่ติดอยู่ระหว่างฟัน ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถลดการสัมผัสกับแบคทีเรียและกรดที่สามารถกัดเซาะผิวฟันของคุณได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถดื่มนมเพื่อลดกลิ่นปาก หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลซึ่งมีน้ำตาล โซดา หรือสิ่งที่คล้ายกันเพื่อไม่ให้น้ำตาลเกาะติดกับฟันของคุณ

7. หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก

วิธีถัดไปในการกำจัดกลิ่นปากที่เกิดจากฟันผุคือการหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก อาหารหลายประเภทสามารถกระตุ้นกลิ่นปากได้ เช่น กระเทียม หัวหอม เปไต เจงกล ไปจนถึงอาหารที่มีน้ำตาล หากคุณมีฟันผุ คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้เพื่อไม่ให้กลิ่นปากรุนแรงขึ้น

8. ลดการบริโภคกาแฟ

คาเฟอีนในกาแฟสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อกลิ่นปาก บางคนอาจต้องการคาเฟอีนจากกาแฟหนึ่งถ้วยเพื่อเริ่มต้นวันใหม่ มีจุดมุ่งหมายเพื่อยกระดับจิตวิญญาณเพื่อขจัดอาการง่วงนอน อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณมีกลิ่นปากเนื่องจากฟันผุ คุณควรลดปริมาณกาแฟในแต่ละวันลง เหตุผลก็คือ กาแฟมีกำมะถันสูงพอที่จะทำให้เกิดกลิ่นปากได้ ไม่เพียงเท่านั้น ปริมาณคาเฟอีนในกาแฟยังทำให้ปากของคุณแห้งและเพิ่มความเสี่ยงต่อกลิ่นปากอีกด้วย ทั้งนี้เนื่องจากน้ำลายช่วยทำความสะอาดแบคทีเรียและเศษอาหารในบริเวณฟันและปากที่อาจทำให้เกิดกลิ่นปากได้ ดังนั้นคุณควรจำกัดการบริโภคกาแฟเพื่อกำจัดกลิ่นปากอันเนื่องมาจากฟันผุใช่

9.หลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

การหลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นอีกวิธีหนึ่งในการกำจัดกลิ่นปากอันเนื่องมาจากฟันผุ ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Microbiome เปิดเผยว่าแบคทีเรียที่ไม่ดีที่มีความเข้มข้นสูงอาจทำให้เกิดกลิ่นปากได้ ยิ่งไปกว่านั้น แอลกอฮอล์ยังสามารถกระตุ้นกรดไหลย้อน ซึ่งทำให้กรดในกระเพาะลอยขึ้นมาในลำคอและทำให้เกิดกลิ่นปาก

10. ห้ามสูบบุหรี่

นอกจากจะไม่ดีต่อสุขภาพร่างกายแล้ว การสูบบุหรี่ยังทำให้เหงือกเสียหาย ทำให้ฟันและบริเวณปากสกปรก และเพิ่มแบคทีเรียในบริเวณช่องปาก ภาวะนี้อาจทำให้เกิดกลิ่นปากได้

11. ตรวจสอบกับทันตแพทย์

คุณเคยลองวิธีกำจัดกลิ่นปากที่เกิดจากฟันผุด้านบนแต่กลิ่นปากไม่หายไปหรือแย่ลงหรือไม่? ดังนั้นคุณควรตรวจสอบสภาพกับทันตแพทย์ทันที ด้วยวิธีนี้ กลิ่นปากที่เกิดจากฟันผุสามารถรักษาได้เร็วกว่าและป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง การรักษากลิ่นปากที่เกิดจากฟันผุขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการของคุณ แพทย์จะให้การรักษาที่เหมาะสมตามสาเหตุของกลิ่นปากอันเนื่องมาจากฟันผุ การตรวจกับทันตแพทย์เป็นวิธีที่ถูกต้องในการกำจัดกลิ่นปากอันเนื่องมาจากฟันผุ การรักษาทางทันตกรรมบางประเภทที่สามารถขจัดกลิ่นปากที่เกิดจากฟันผุได้ ได้แก่
  • การรักษาโดยใช้ฟลูออไรด์
วิธีหนึ่งในการกำจัดกลิ่นปากอันเนื่องมาจากฟันผุในทางการแพทย์คือการใช้ฟลูออไรด์ การรักษาโดยใช้ฟลูออไรด์ ไม่ว่าจะเป็นฟลูออไรด์เหลว เจล โฟม หรือน้ำยาเคลือบเงาซึ่งถูลงบนพื้นผิวของฟันเป็นขั้นตอนแรกในการรักษาฟันผุ ปริมาณฟลูออไรด์ในการรักษาฟันผุมีแนวโน้มที่จะมากกว่ายาสีฟันธรรมดา เพื่อช่วยฟื้นฟูชั้นนอกของฟัน (เคลือบฟัน) และปิดรูเล็กๆ ในฟัน
  • อุดฟัน
การอุดฟันเป็นวิธีกำจัดกลิ่นปากเนื่องจากฟันผุนั้นอยู่ในระยะเริ่มต้นในทางการแพทย์ ผู้ป่วยสามารถเลือกวัสดุอุดฟันที่จะใช้ได้ เช่น พอร์ซเลน เรซินคอมโพสิต หรืออมัลกัมที่ทำจากวัสดุอุดอื่น ๆ หลายชนิด
  • มงกุฎ ฟัน
การจัดวางครอบฟันหรือครอบฟัน สามารถเป็นทางเลือกได้หากฟันผุเนื่องจากฟันผุขยายและฟันเปราะ วิธีการรักษาทางทันตกรรมนี้สามารถปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของฟันของคุณและปกป้องพวกเขาจากความเสียหายเพิ่มเติม อย่างไรก็ตาม ก่อนติดตั้งครอบฟัน ทันตแพทย์จะทำการเอาส่วนที่เสียหายและผุของฟันออกก่อน ทางเลือกของวัสดุครอบฟันที่สามารถใช้ได้ ได้แก่ ทอง พอร์ซเลนมีความแข็งแรงสูง เรซิน พอร์ซเลนที่มีส่วนผสมของโลหะ และวัสดุอื่นๆ
  • รักษารากฟัน
การรักษาคลองรากฟันเป็นสิ่งจำเป็นเมื่อฟันผุหรือฟันผุทำให้เกิดความเสียหายอย่างรุนแรงต่อเยื่อบุชั้นในของฟันและเส้นประสาทของฟัน การรักษาทางทันตกรรมนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อซ่อมแซมฟันผุที่รุนแรงและขจัดเนื้อเยื่อเส้นประสาทที่ผุ จากนั้นทันตแพทย์จะทายาที่โคนฟัน นอกจากนี้ การรักษาทางทันตกรรมอื่นๆ สามารถทำได้ตามสภาพฟันของคุณ เช่น การอุดฟัน
  • การถอนฟัน
การถอนฟันเป็นสิ่งจำเป็นเมื่อฟันผุไม่สามารถซ่อมแซมได้ด้วยวิธีการรักษาทางทันตกรรม จึงจำเป็นต้องถอนฟันที่เสียหายออก อย่างไรก็ตาม เนื่องจากการถอนฟันอาจทำให้ช่องว่างและฟันซี่อื่นๆ เคลื่อนตัวได้ คุณอาจพิจารณาทำรากฟันเทียมเพื่อทดแทนฟันที่ถอนออกมา [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] การรักษาสุขภาพฟันและช่องปาก การหลีกเลี่ยงสาเหตุของกลิ่นปาก และการดูแลทันตกรรมเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดกลิ่นปากอันเนื่องมาจากฟันผุ นอกจากนี้ การตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำอย่างน้อยทุก 6 เดือน เป็นสิ่งสำคัญมากในการป้องกันกลิ่นปากอันเนื่องมาจากฟันผุและปัญหาในส่วนอื่นๆ ของฟันและปากที่อาจทำให้เกิดกลิ่นปากได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม หากอาการไม่หายไปหลังจากกำจัดกลิ่นปากอันเนื่องมาจากฟันผุข้างต้นแล้ว คุณควรปรึกษาทันตแพทย์อีกครั้ง

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found