เข่าขวากระตุกไม่ได้แปลว่าโชคดี นี่คือความหมายที่แท้จริง

ปรากฏการณ์เกือบทั้งหมดที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์สามารถอธิบายได้ในทางการแพทย์ รวมถึงการกระตุกของเข่าขวา อะไร นรก ความหมายที่แท้จริงของการกระตุกเข่าขวาที่คุณรู้สึก? การกระตุกนั้นโดยทั่วไปแล้วเป็นการหดตัวของเส้นกล้ามเนื้อที่อยู่เหนือการควบคุมของมนุษย์ ด้ายนี้ควบคุมโดยเส้นประสาท ดังนั้นสิ่งที่กระตุ้นหรือทำลายเส้นประสาทอาจทำให้คุณรู้สึกกระตุกในบางพื้นที่ เช่น เข่าขวาของคุณ การกระตุกเกิดขึ้นใต้ผิวหนัง บางครั้งการสั่นสะเทือนอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ อย่างไรก็ตาม การกระตุกของเข่าขวาหรือส่วนอื่นๆ ของร่างกายเป็นปรากฏการณ์ทั่วไปในโลกของสุขภาพ เพราะสามารถอธิบายได้ชัดเจนมาก

สาเหตุที่เข่าขวากระตุก

ในสังคม การกระตุกเข่าขวามักถูกตีความว่าเป็นสัญญาณว่าบางคนจะได้รับโชคลาภอย่างคาดไม่ถึง แต่ในโลกทางการแพทย์ การกระตุกเป็นเรื่องปกติและไม่ใช่สัญญาณของสิ่งใด ดังนั้นคุณสามารถเพิกเฉยได้ตราบใดที่การกระตุกนั้นไม่รบกวนกิจกรรมของคุณ แพทย์มักไม่แน่ใจเกี่ยวกับสาเหตุของอาการเข่าขวากระตุก อย่างไรก็ตาม เชื่อกันว่ามีหลายสิ่งหลายอย่างที่ทำให้เกิดอาการนี้ เช่น:

• กล้ามเนื้อตึงเกินไปเพราะออกแรงมากเกินไประหว่างออกกำลังกาย ส่งผลให้มีกรดแลคติกสะสมในกล้ามเนื้อ
• คุณรู้สึกวิตกกังวลจนกล้ามเนื้อบางส่วนในร่างกายตึงเครียด
• บริโภคคาเฟอีนมากเกินไป.
• ร่างกายขาดสารอาหารบางชนิด เช่น วิตามินดี บี และแคลเซียม
• การกระตุกเข่าขวาอาจเป็นสัญญาณของภาวะขาดน้ำ
• ร่างกายของคุณได้รับสารนิโคตินที่มาจากยาสูบบ่อยเกินไป
• ผลข้างเคียงของยาบางชนิด เช่น คอร์ติโคสเตียรอยด์หรือยาเม็ดที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจน

หากคุณมีอาการเข่าขวากระตุกเนื่องจากเงื่อนไขข้างต้น การกระตุกมักจะไม่นานหรือเจ็บปวด อย่างไรก็ตาม หากอาการกระตุกเกิดจากการใช้ยาบางชนิด คุณควรติดต่อแพทย์เพื่อรับการรักษาด้วยยาประเภทอื่น ไม่ว่าสาเหตุของอาการเข่าขวากระตุก คุณควรเปลี่ยนวิถีชีวิตให้มีสุขภาพดีขึ้น นอกจากนี้ยังมีจุดมุ่งหมายเพื่อคาดการณ์ถึงสาเหตุของอาการกระตุกอย่างใดอย่างหนึ่ง กล่าวคือ การขาดสารอาหาร

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

ข้อเข่าขวาที่ไม่เป็นอันตรายดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ไม่จำเป็นต้องตรวจโดยแพทย์เพราะจะหายเอง ในทางกลับกัน หากอาการกระตุกร่วมด้วยอาการอื่นๆ ที่ทำให้คุณกังวล หรือหากการกระตุกทำให้คุณรู้สึกอึดอัดมาก ให้ไปพบแพทย์ ภายใต้เงื่อนไขบางประการ การกระตุกเข่าขวาอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่ร้ายแรงกว่านั้น เช่น

• เส้นโลหิตตีบด้านข้าง Amyotrophic (เอแอลเอส) ยังเป็นที่รู้จักกันในนามโรคของ Lou Gehrig เป็นภาวะที่กล้ามเนื้อไม่รับสัญญาณจากระบบประสาทส่วนกลางให้เคลื่อนไหวอีกต่อไป อาการกระตุกเป็นหนึ่งในอาการเริ่มต้นของ ALS ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อระบบประสาทส่งสัญญาณแบบสุ่มไปยังสมองก่อนที่จะส่งไม่ได้โดยสมบูรณ์
• ระบบประสาทเสียหายหรือเสียชีวิต นำไปสู่กล้ามเนื้อ
• กล้ามเนื้อลีบกระดูกสันหลังกล่าวคือความเสียหายต่อเส้นประสาทยนต์ในไขสันหลังที่เชื่อมต่อกับกล้ามเนื้อ นอกจากจะทำให้เข่าขวากระตุกแล้ว อาการนี้ยังมีลักษณะการกระตุกของลิ้นอีกด้วย
• ไอแซคซินโดรมคือ ความเสียหายต่อเซลล์ประสาทที่กระตุ้นเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ ส่งผลให้มีการกระตุกอย่างต่อเนื่อง อาการกระตุกของไอแซคเกิดขึ้นที่บริเวณมือและเท้าเป็นหลัก

[[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

รักษาอาการเข่าขวากระตุก

หากข้อเข่าขวาไม่ได้เกิดจากเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ คุณสามารถทำตามขั้นตอนง่ายๆ ต่อไปนี้เพื่อบรรเทาอาการได้:

• หยุดกิจกรรมที่ทำให้กล้ามเนื้อตึง
• ค่อยๆ ยืดและนวดบริเวณที่รู้สึกกระตุก ทำการเคลื่อนไหวนี้จนกว่าการกระตุกจะหยุด
• ประคบด้วยน้ำแข็งก้อนบนกล้ามเนื้อที่รู้สึกเจ็บและบวม หรือประคบด้วยน้ำอุ่นที่กล้ามเนื้อที่ดูเหมือนจะถูกดึงออก

หากคุณสงสัยว่าสาเหตุของอาการเข่าขวากระตุกนั้นร้ายแรง ให้ปรึกษาแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์อาจแนะนำการรักษาหลายอย่างสำหรับการกระตุกของเข่าขวา เช่น:

• คอร์ติโคสเตียรอยด์ เช่น เบตาเมทาโซนและเพรดนิโซน
• ยาคลายกล้ามเนื้อ เช่น carisoprodol และ cyclobenzaprine
• ตัวบล็อกประสาทและกล้ามเนื้อเช่น อินโคโบทูลินัมทอกซิน เอ และริมาโบทูลินัมทอกซิน บี

ควรสังเกตว่าการใช้ยาทาเข่าขวาด้านบนนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการกระตุกนั้นเอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทราบการวินิจฉัยจากแพทย์และพูดคุยเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่คุณอาจพบหลังจากรับประทานยา