หนังศีรษะแห้ง มาดูสาเหตุและวิธีเอาชนะมัน

หนังศีรษะแห้งอาจรบกวนรูปลักษณ์และความสบายได้อย่างแน่นอน ไม่เพียงแต่รังแคเท่านั้น การปรากฏตัวของหนังศีรษะแห้งพร้อมกับอาการคันก็ไม่เป็นที่พอใจเช่นกัน แล้วอะไรคือสาเหตุและวิธีจัดการกับหนังศีรษะแห้ง? การรู้ถึงความแตกต่างระหว่างรังแคและหนังศีรษะแห้งเป็นขั้นตอนแรกในการพิจารณาวิธีการรักษาหนังศีรษะแห้งของคุณ อย่างไรก็ตาม คุณต้องระบุสาเหตุของหนังศีรษะแห้งก่อน เพราะเหตุต่างกันแล้วขั้นตอนต่าง ๆ ในการจัดการกับมัน

สาเหตุของหนังศีรษะแห้ง

สภาพหนังศีรษะแห้งไม่เหมือนกับรังแค สาเหตุบางประการของหนังศีรษะแห้งมีดังนี้

1. อากาศเย็นและอากาศแห้ง

สาเหตุหนึ่งที่ทำให้หนังศีรษะแห้งคืออากาศเย็นและอากาศแห้ง การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศที่ไม่ปกติอาจทำให้ผิวหนังส่วนต่างๆ ของร่างกาย รวมทั้งหนังศีรษะแห้งได้ นอกจากนี้ อากาศแห้งเนื่องจากการอยู่ในห้องปรับอากาศนานเกินไปอาจเป็นสาเหตุให้หนังศีรษะแห้งได้

2. ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมทางเลือก

นิสัยของผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เปลี่ยนแปลงร่วมกันอาจเป็นสาเหตุของหนังศีรษะแห้งได้เนื่องจากส่วนผสมที่แข็งในนั้น ซึ่งอาจรวมถึงการใช้แชมพูมากเกินไป

3. กลาก

สาเหตุต่อไปของหนังศีรษะแห้งและคันคือกลาก กลากยังสามารถทำให้เกิดอาการหนังศีรษะลอกได้ ลักษณะที่ปรากฏของกลากเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกัน ฮอร์โมน และพันธุกรรมของคุณ ในทางการแพทย์ โรคเรื้อนกวางชนิดนี้เรียกว่าโรคผิวหนังอักเสบจากไขมัน (seborrheic dermatitis)

4. โรคสะเก็ดเงิน

นอกจากกลากแล้ว โรคสะเก็ดเงินยังเป็นสาเหตุของหนังศีรษะแห้งและคัน โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะที่มีลักษณะเป็นหย่อมสีแดงและเป็นสะเก็ดบนหนังศีรษะ โรคผิวหนังนี้เป็นภาวะหนังศีรษะแห้งเรื้อรังเพราะมักเกิดจากโรคภูมิต้านตนเอง อาการทั่วไปของโรคสะเก็ดเงินคือหนังศีรษะแห้ง คัน และเปลือกหนา เมื่อมีอาการรุนแรง อาการสะเก็ดเงินสามารถแพร่กระจายไปยังผิวหนังบริเวณคอ ข้อศอก หลัง และฝ่าเท้าได้

ความแตกต่างระหว่างรังแคกับหนังศีรษะแห้ง

เมื่อมองแวบแรก ความแตกต่างระหว่างรังแคและหนังศีรษะแห้งอาจระบุได้ยาก ใช่ รูปร่างที่คล้ายคลึงกันทำให้หลายคนไม่สามารถแยกแยะความแตกต่างระหว่างรังแคกับหนังศีรษะแห้งได้อย่างเหมาะสม อย่างไรก็ตาม ชื่อที่ต่างกันหมายถึงคำจำกัดความ สาเหตุ อาการ และวิธีจัดการกับสภาพผิวทั้งสองนี้ ความแตกต่างระหว่างรังแคและหนังศีรษะแห้งสามารถเห็นได้จากสาเหตุและอาการ อะไรคือความแตกต่างระหว่างรังแคและหนังศีรษะแห้ง? ตรวจสอบความแตกต่างระหว่างรังแคและหนังศีรษะแห้งด้านล่าง

1. นิยามของรังแคและหนังศีรษะแห้ง

รังแคและหนังศีรษะแห้งเป็นสภาวะที่แตกต่างกัน ความแตกต่างระหว่างรังแคและหนังศีรษะแห้งสามารถเห็นได้จากคำจำกัดความ รังแคเป็นปัญหาหนังศีรษะทั่วไปที่เกิดจากการหลุดร่วงของหนังศีรษะ บางครั้งสะเก็ดของหนังศีรษะที่เป็นสะเก็ดจะมีสีเหลืองและมัน เกาะติดกับผมและหนังศีรษะ ในขณะเดียวกัน สภาพหนังศีรษะที่แห้งจะเกิดขึ้นเมื่อมีสะเก็ดผิวหนังที่เป็นขุยขาวตกกระทบบริเวณไหล่ หลายคนมักตีความภาวะนี้ผิดว่าเป็นรังแค หนังศีรษะแห้งอาจมาพร้อมกับการลอก หนังศีรษะระคายเคือง และทำให้เกิดอาการคันและผื่นแดง

2. สาเหตุของรังแคและหนังศีรษะแห้ง

ความแตกต่างระหว่างรังแคกับหนังศีรษะแห้งในครั้งต่อไปนั้นสามารถเห็นได้จากสาเหตุ สาเหตุของรังแคเกิดจากภาวะผิวหนังอักเสบจากไขมันหรือผิวหนังเปลี่ยนแปลงเป็นมัน ผื่น และเป็นสะเก็ด เกล็ดสีขาวหรือสีเหลืองที่ลอกออกเหล่านี้เรียกว่ารังแค ในกรณีที่รุนแรง รังแคอาจกระจัดกระจายในบริเวณไหล่เพื่อไปรบกวนลักษณะที่ปรากฏ นอกจากนี้ สาเหตุของรังแคมักเกิดจากเชื้อราที่เรียกว่า มาลาสซีเซีย . รังแคมักเกิดกับผมมัน เช่นเดียวกับผิวหนังที่มือหรือเท้า หนังศีรษะก็แห้งและลอกได้เช่นกัน สาเหตุของหนังศีรษะแห้งเกิดจากการขาดน้ำหรือขาดน้ำในร่างกาย รวมถึงสภาวะของร่างกายที่ขาดความชุ่มชื้น อันที่จริง ในกรณีของหนังศีรษะที่ลอกเป็นขุยที่เกิดจากโรคสะเก็ดเงิน ระบบภูมิคุ้มกันอาจเป็นสาเหตุหนึ่ง สาเหตุอื่นๆ ของการหลุดลอกของหนังศีรษะสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ตัวอย่างเช่น อากาศเย็นและแห้ง สัมผัสกับผิวหนังอักเสบ หรือปฏิกิริยาการแพ้ต่อผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมบางชนิด ( สเปรย์ฉีดผม ,แชมพู,เจล จัดแต่งทรงผม ) และวัยชรา

3.อาการรังแคและหนังศีรษะแห้ง

ความแตกต่างระหว่างรังแคกับการหลุดลอกของหนังศีรษะสามารถดูได้จากอาการ รังแคมักจะมาพร้อมกับสภาพของเส้นผมและหนังศีรษะที่ดูมันเยิ้ม สะเก็ดรังแคขนาดใหญ่มีสีเหลืองหรือสีขาว นอกจากนี้หนังศีรษะที่มีรังแคทำให้เกิดอาการคันและมีรอยแดงและผิวหนังเป็นสะเก็ด ในขณะเดียวกันหนังศีรษะที่เป็นสะเก็ดมักจะมีสะเก็ดที่เล็กกว่าและแห้งกว่า หนังศีรษะแห้งและเป็นสะเก็ดจะตามมาด้วยผิวแห้งในส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เช่นเดียวกับรังแค หนังศีรษะที่เป็นสะเก็ดสามารถมาพร้อมกับอาการคันได้ เพื่อความเรียบง่าย นี่คือตารางความแตกต่างระหว่างรังแคและหนังศีรษะแห้ง
ลักษณะเฉพาะรังแคหนังศีรษะแห้ง
มัน สะเก็ดสีเหลืองหรือสีขาวขนาดใหญ่ ใช่  
เกล็ดเล็กและแห้ง   ใช่
คันหนังศีรษะ ใช่ใช่
หนังศีรษะมัน แดง เป็นสะเก็ด ใช่  
ผิวแห้งที่ส่วนอื่นของร่างกาย   ใช่

วิธีกำจัดหนังศีรษะแห้งอย่างเป็นธรรมชาติ

มีหลายวิธีในการจัดการกับหนังศีรษะแห้งตามธรรมชาติที่สามารถทำได้เองที่บ้าน อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าส่วนผสมจากธรรมชาติด้านล่างอาจยังคงต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์ประสิทธิภาพ ดังนั้นควรระมัดระวังก่อนใช้งาน หากจำเป็น ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเพื่อค้นหาความปลอดภัยตามสภาพของคุณ นี่คือวิธีจัดการกับหนังศีรษะแห้งอย่างเป็นธรรมชาติ

1. น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติต้านเชื้อราและแบคทีเรีย วิธีหนึ่งในการรักษาหนังศีรษะแห้งคือการใช้น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะพร้าวได้รับความไว้วางใจมาอย่างยาวนานสำหรับผิวสุขภาพดี รวมทั้งหนังศีรษะแห้ง น้ำมันมะพร้าวสามารถให้ความชุ่มชื้นแก่หนังศีรษะ และยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อราและแบคทีเรียที่ช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ วิธีใช้น้ำมันมะพร้าวสำหรับหนังศีรษะแห้งและคันคือทาบริเวณหนังศีรษะขณะนวดช้าๆ จากนั้นให้ยืนเป็นเวลา 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

2. ว่านหางจระเข้

วิธีต่อไปในการจัดการกับหนังศีรษะแห้งคือการใช้ว่านหางจระเข้ ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่สามารถช่วยลดการระคายเคืองผิวหนังในขณะที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีประสิทธิภาพ คุณสามารถใช้เจลว่านหางจระเข้จากโรงงานโดยตรงหรือเจลว่านหางจระเข้ที่มีขายตามท้องตลาดก็ได้ เพียงทาเจลว่านหางจระเข้บนหนังศีรษะเป็นเวลา 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

3. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

คุณสมบัติต้านจุลชีพสามารถบรรเทาอาการหนังศีรษะแห้งและคันได้ Apple cider vinegar เป็นวิธีธรรมชาติในการรักษาหนังศีรษะแห้ง น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสามารถช่วยลดอาการหนังศีรษะแห้งได้ นอกจากนี้คุณสมบัติต้านจุลชีพยังสามารถขจัดอาการแพ้หรือเชื้อราที่ทำให้หนังศีรษะแห้งและคัน วิธีใช้ ก่อนอื่นให้ละลายน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำเล็กน้อย จากนั้นทาลงบนหนังศีรษะขณะนวดช้าๆ ทิ้งไว้ 5 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำและแชมพู

4. น้ำมันโจโจ้บา

เช่นเดียวกับน้ำมันมะพร้าว น้ำมันโจโจ้บาสามารถเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีประสิทธิภาพ เชื่อกันว่าน้ำมันโจโจบาสามารถบรรเทาอาการหนังศีรษะแห้งได้อย่างรวดเร็ว คุณสมบัติต้านการอักเสบสามารถรักษาสภาพผิวที่ส่งผลต่อหนังศีรษะ วิธีใช้ ใส่น้ำมันโจโจ้บา 2-3 หยดลงในแชมพูที่คุณใช้เป็นประจำ หลังจากนั้นให้นวดหนังศีรษะเบาๆ จากนั้นให้ยืนก่อนล้างด้วยน้ำจนสะอาด

5. กล้วย

คุณรู้หรือไม่ว่ากล้วยสามารถใช้เป็นวิธีธรรมชาติในการรักษาหนังศีรษะแห้งได้? นอกจากจะเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์แล้ว กล้วยยังมีสารต้านจุลชีพตามธรรมชาติที่เชื่อกันว่าสามารถทำความสะอาดหนังศีรษะที่เป็นขุยได้ วิธีใช้ง่าย ๆ เพียงบดกล้วย 1 ลูกก่อน จากนั้นผสมกล้วยบดกับน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอกสองสามช้อนโต๊ะ ผสมส่วนผสมทั้งหมดจนกลายเป็นพอกหน้า จากนั้นทาลงบนหนังศีรษะ ทิ้งไว้ 10 นาที ล้างให้สะอาดหลังจากนั้น

วิธีจัดการกับหนังศีรษะแห้งและลอก

หากส่วนผสมจากธรรมชาติไม่มีประสิทธิภาพเพียงพอในการกำจัดหนังศีรษะแห้ง คุณสามารถใช้วิธีอื่นๆ ในการจัดการกับหนังศีรษะที่แห้งและลอกได้ นี่คือบทวิจารณ์ฉบับเต็ม

1. ทามอยส์เจอไรเซอร์หรือ มอยเจอร์ไรเซอร์

วิธีจัดการกับหนังศีรษะแห้งและลอกเป็นขุยสามารถรักษาได้ด้วยการใช้มอยส์เจอไรเซอร์สูตรบางเบา คุณสามารถทามอยส์เจอไรเซอร์บนหนังศีรษะของคุณทุกคืนก่อนเข้านอน ต่อมาสะเก็ดหนังศีรษะที่เป็นขุยจะหายไปเมื่อคุณสระผมในวันถัดไป คุณยังสามารถใช้แชมพูป้องกันการระคายเคืองและให้ความชุ่มชื้นเพื่อรักษาหนังศีรษะแห้ง

2. ใช้ขี้ผึ้งและแชมพูที่มีกรดซาลิไซลิก

วิธีจัดการกับหนังศีรษะแห้งและการหลุดลอกสามารถทำได้โดยใช้ยาเฉพาะที่ที่มีกรดซาลิไซลิก คุณสามารถหาได้ในแชมพู ครีม เจล โลชั่น หรือขี้ผึ้ง สำหรับกรดซาลิไซลิกในระดับที่สูงขึ้น คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับยาตามใบสั่งแพทย์ที่ถูกต้อง

3. ดื่มน้ำ

วิธีที่ง่ายที่สุดในการจัดการกับหนังศีรษะที่แห้งและลอกคือต้องแน่ใจว่าร่างกายได้รับของเหลวเพียงพอ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณดื่ม 8 แก้วต่อวัน นอกจากการป้องกันไม่ให้ร่างกายเสี่ยงต่อการขาดน้ำแล้ว พฤติกรรมนี้ยังช่วยให้หนังศีรษะชุ่มชื้นอยู่เสมอ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาหนังศีรษะแห้ง

4.สระผมเป็นประจำ

วิธีหนึ่งในการเอาชนะผิวแห้งบนศีรษะคือการสระผมเป็นประจำ สระผมด้วยแชมพูป้องกันการระคายเคืองและให้ความชุ่มชื้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผมของคุณล้างให้สะอาดหลังจากสระผม

5. ยาตามใบสั่งแพทย์

คุณต้องปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้อง เพื่อจัดการกับหนังศีรษะที่แห้งและลอก โดยปกติ แพทย์จะสั่งยาจำนวนหนึ่งที่มีสารต้านเชื้อรา คอร์ติโคสเตียรอยด์ และวิตามินดี เพื่อรักษาปัญหาหนังศีรษะแห้ง [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับสาเหตุของหนังศีรษะแห้งและคัน? ปรึกษาแพทย์โดยตรง ผ่านแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ ยังไง ดาวน์โหลดเลยผ่าน App Store และ Google Play .

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found