คุณเคยมีอาการปวดหัวแบบสั่นหรือไม่? นอกจากจะรู้สึกไม่สบายตัวแล้ว อาการนี้ยังสามารถรบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณได้อีกด้วย นอกจากนี้อาการปวดศีรษะที่สั่นไหวนี้สามารถเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วซ้ำแล้วซ้ำอีก ความรู้สึกสั่นไหวนั้นมาจากการขยายหลอดเลือดที่พยายามเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณศีรษะ ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของศีรษะ ทั้งด้านหลัง ด้านหน้า หรือด้านข้าง แม้ว่าบางครั้งมันสามารถหายได้เอง แต่ก็มีหลายวิธีที่คุณสามารถกำจัดอาการปวดหัวที่สั่นเพื่อเร่งการรักษาได้
วิธีแก้อาการปวดหัวสั่นๆ
ตั้งแต่การทานยาไปจนถึงการพักผ่อน ต่อไปนี้คือวิธีกำจัดอาการปวดศีรษะแบบสั่นที่คุณสามารถทำได้กินยาแก้ปวด
ปิดไฟตอนนอน
นอนหลับเพียงพอ
กินอาหารที่มีประโยชน์และดื่มน้ำ
ลดการใช้แกดเจ็ต
งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
สาเหตุของอาการปวดหัวสั่น
อาการปวดศีรษะแบบสั่นอาจมีสาเหตุหลายประการ ต่อไปนี้คือสาเหตุที่เป็นไปได้บางประการของอาการปวดศีรษะแบบสั่นผลเลิกกินคาเฟอีน
ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
ไมเกรน
ไซนัสอักเสบ
โรคประสาทบริเวณท้ายทอย