7 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการเอาชนะความเจ็บปวดเมื่อกลืนกิน

อาการปวดเมื่อกลืนอาจเกิดจากหลายสาเหตุ ตั้งแต่อาการเจ็บคอ การติดเชื้อรา ไปจนถึงมะเร็งที่ร้ายแรงที่สุด ดังนั้นเมื่ออาการนี้ปรากฏขึ้น วิธีการรักษาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ อย่างไรก็ตาม มีหลายวิธีที่สามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการปวดในขณะที่ก่อนที่สาเหตุของโรคจะหายไปอย่างสมบูรณ์ ตั้งแต่วิธีธรรมชาติไปจนถึงการใช้ยาของแพทย์ คุณสามารถเลือกวิธีที่เหมาะสมกับสภาพของคุณได้มากที่สุด ในภาษาทางการแพทย์ ความเจ็บปวดเมื่อกลืนเข้าไปเรียกว่า odynophagia ภาวะนี้แตกต่างจากอาการกลืนลำบากซึ่งเป็นคำที่ใช้เรียกภาวะกลืนลำบาก ผู้ที่ประสบกับภาวะกลืนไม่เข้าคายไม่ออกไม่จำเป็นต้องมีอาการกลืนลำบาก และในทางกลับกัน

วิธีแก้ปวดเมื่อกลืนกิน

มีหลายวิธีที่คุณสามารถลองบรรเทาอาการปวดเมื่อกลืนกิน เริ่มจากยาสู่วิถีธรรมชาติตามขั้นตอนต่อไปนี้ถือว่าได้ผล

1. การใช้ยาปฏิชีวนะและน้ำยาบ้วนปาก

หากอาการปวดเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียในลำคอหรือต่อมทอนซิล แพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อบรรเทาอาการดังกล่าว แพทย์ของคุณอาจสั่งน้ำยาบ้วนปากแบบพิเศษที่ทำให้คอของคุณชาชั่วคราว ทำให้คุณกลืนยาปฏิชีวนะได้ง่ายขึ้น

2. การใช้ยาลดกรด

ยาลดกรดหรือยาแก้กรดในกระเพาะก็สามารถนำมาใช้ได้ หากความเจ็บปวดเมื่อกลืนกินเกิดจากกรดในกระเพาะที่เพิ่มขึ้น ยานี้มีขายตามร้านขายยาทั่วไป อย่างไรก็ตาม หากสิ่งนี้เกิดขึ้นหลายครั้งและไม่บรรเทาลงหลังจากที่คุณทานยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ แสดงว่าถึงเวลาที่คุณต้องไปพบแพทย์ อาจเป็นไปได้ว่าโรคกระเพาะที่มีประสบการณ์เป็นเรื้อรังและต้องใช้ยาพิเศษที่สามารถรับได้โดยใบสั่งยาจากแพทย์เท่านั้น

3. กินยาแก้อักเสบ

ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ เช่น ไอบูโพรเฟน ถือว่ามีประสิทธิภาพในการช่วยบรรเทาอาการบวมในปาก คอ หรือทางเดินอาหาร เมื่ออาการบวมลดลงความเจ็บปวดเมื่อกลืนก็จะค่อยๆหายไป

4. ใช้สเปรย์ฉีดคอ

สามารถใช้สเปรย์ฉีดคอเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดได้ชั่วคราว ส่วนผสมในสเปรย์สามารถทำให้ชาคอได้ จึงช่วยลดอาการปวดเมื่อกลืนได้

5. กลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ

ในการทำน้ำเกลือ ให้ละลายเกลือ 1 ช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว หลังจากนั้น บ้วนปากด้วยน้ำจนถึงลำคอ แต่อย่ากลืนลงไป วิธีนี้ถือว่าช่วยลดอาการปวดและบวมในลำคอได้

6. เพิ่มการบริโภคเครื่องดื่มอุ่น

การบริโภคเครื่องดื่มอุ่นๆ เช่น น้ำอุ่น ชา หรือน้ำขิงสามารถช่วยลดอาการบวมและเจ็บคอได้ เพื่อเพิ่มรสชาติและประโยชน์ของเครื่องดื่ม คุณสามารถผสมน้ำผึ้งลงไปได้

7. อาบน้ำอุ่น

ไอน้ำที่ออกมาเมื่อคุณอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อกลืนได้ เพราะเมื่อสูดดมไอน้ำอุ่นสามารถบรรเทาอาการบวมในทางเดินหายใจได้

สาเหตุของอาการปวดเมื่อกลืนกิน

เพื่อให้เข้าใจถึงอาการปวดเมื่อกลืนได้ดีขึ้น คุณต้องเข้าใจสาเหตุต่างๆ ด้วย ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถทำตามขั้นตอนที่เหมาะสมมากขึ้นเมื่อเริ่มมีอาการเหล่านี้ ต่อไปนี้คือความผิดปกติบางประการที่ต้องระวังเนื่องจากเป็นสาเหตุของอาการปวดเมื่อกลืนกิน

• หวัดและไข้หวัดใหญ่

อาการปวดเมื่อกลืนอาจปรากฏเป็นอาการหนึ่งของหวัดและไข้หวัดใหญ่ โดยปกติอาการนี้จะเริ่มรู้สึกได้ไม่กี่วันก่อนที่จะมีอาการไอและมีเสมหะในจมูก

• การอักเสบ

การอักเสบของลำคอ ต่อมทอนซิล สายเสียง และอวัยวะรอบข้างอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายเมื่อกลืนกิน เนื่องจากการอักเสบที่เกิดขึ้นทำให้เนื้อเยื่อบวมและระคายเคือง จึงทำให้อาหารกลืนลำบากมากขึ้น

• การติดเชื้อในลำคอ

ความเจ็บปวดเมื่อกลืนกินก็เป็นอาการของการติดเชื้อแบคทีเรียในลำคอเช่นกัน การติดเชื้อนี้ไม่ก่อให้เกิดอาการไอ น้ำมูก หรือจาม ต่างจากหวัดและไข้หวัดใหญ่ นอกจากอาการเจ็บคอแล้ว การติดเชื้อนี้มักมีลักษณะเป็นไข้และต่อมน้ำเหลืองที่คอบวม บางคนที่มีอาการนี้รู้สึกคลื่นไส้และมักอาเจียน

• โมโนนิวคลีโอสิส

Mononucleosis เป็นโรคที่เกิดจากไวรัส Epstein-Barr นอกจากจะทำให้เกิดอาการปวดเมื่อกลืนแล้ว อาการของโรคนี้มักจะมาพร้อมกับไข้ ต่อมทอนซิลบวมและต่อมน้ำเหลือง และปวดกล้ามเนื้อ

• โรคกรดไหลย้อน

โรคกรดไหลย้อนหรือโรคกรดไหลย้อนเป็นโรคกระเพาะที่ทำให้กรดในกระเพาะมักลุกลามเข้าสู่หลอดอาหาร กรดในกระเพาะที่เพิ่มขึ้นนี้จะทำให้เกิดรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ต่างๆ ในปาก คลื่นไส้ กลืนลำบาก และเจ็บปวดเมื่อกลืนกิน อีกอาการทั่วไปของโรคกรดไหลย้อนคืออาการเสียดท้องหรืออาการเสียดท้อง

• การติดเชื้อราที่คอ

การติดเชื้อราในลำคอมักเกิดจากเชื้อรา แคนดิดา. ภาวะนี้อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ ได้ เช่น ปวดเมื่อกลืนอาหาร ชิมอาหารลำบาก และมีหย่อมสีขาวปรากฏขึ้นในช่องปาก [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] นอกเหนือจากที่กล่าวไว้ข้างต้นแล้ว ภาวะอื่นๆ เช่น การบาดเจ็บจากการกลืนของมีคมโดยไม่ได้ตั้งใจไปจนถึงมะเร็งหลอดอาหารอาจทำให้เกิดภาวะนี้ได้ ดังนั้น เพื่อหาสาเหตุและเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุด แนะนำให้ปรึกษาแพทย์