สุขภาพ สาเหตุและวิธีเอาชนะความแออัดของหูเนื่องจากไข้หวัดใหญ่ ไม่เพียงแต่ทำให้เกิดอาการ เช่น หวัด คุณยังรู้สึกเจ็บหูในช่วงที่เป็นไข้หวัด แม้ว่ามันจะหายไปพร้อมกับการฟื้นตัวของไข้หวัด แต่หูอื้อก็ค่อนข้างน่ารำคาญอย่างแน่นอน ดังนั้นจะจัดการกับหูที่อุดตันเนื่องจากไข้หวัดใหญ่ได้อย่างไร? ตรวจสอบคำอธิบายแบบเต็มที่นี่ สาเหตุของการอุดตันของหูในช่วงไข้หวัดใหญ่ อาการปวดหูระหว่างเป็นไข้หวัดใหญ่อาจเกิดจากการบวมของท่อ eustachian หูรู้สึกอิ่ม อุดตัน หรือเป็นก้อนเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นระหว่างเป็นไข้หวัดใหญ่ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้หูของคุณเจ็บเมื่อคุณมีไวรัสไข้หวัดใหญ่ กล่าวคือ: 1. อาการบวมของช่องหู ตามที่รายงานโดย Mayoclinic การบวมของช่องหูอาจเป็นสาเหตุให้หูรู้สึกตึงเมื่อเป็นไข้หวัดใหญ่ ในหูชั้นในคือท่อยูสเตเชียนที่เชื่อมระหว่างหูชั้นกลาง (ช่องว่างหลังแก้วหู) กับคอหอยและด้านหลังของโพรงจมูก ปกติเมือกจะไหลจากท่อยูสเตเชียนไปทางด้านหลังคอจนกลืนกินในที่สุด เมื่อเป็นไข้หวัด การผลิตเมือกจะเพิ่มขึ้น น่าเสียดายที่ภาวะนี้มักจะมาพร้อมกับการบวมของท่อยูสเตเชียน ผลที่ตามมาคือ แทนที่จะไหลลงลำคอ เมือกจะสะสมและติดอยู่ในหูจริงๆ การอุดตันคือสิ่งที่ทำให้หูรู้สึกอิ่มและกดดัน ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อคุณเป็นหวัด ไม่บ่อยนัก ภาวะนี้จะทำให้หูอื้อและสูญเสียการได้ยินชั่วคราว 2. การติดเชื้อที่หู อาการปวดหูระหว่างเป็นไข้หวัดอาจเกิดจากการติดเชื้อที่หูทุติยภูมิ (เพิ่มเติม) หูประกอบด้วยสามส่วน คือ หูชั้นนอก หูชั้นกลาง และหูชั้นใน เมื่อคุณเป็นไข้หวัดใหญ่ ไวรัสไข้หวัดใหญ่จากจมูกและลำคอสามารถเดินทางไปยังท่อยูสเตเชียนและทำให้เกิดการติดเชื้อในหูชั้นในหรือหลังแก้วหู (เยื่อแก้วหู) ภาวะนี้เรียกอีกอย่างว่าหูชั้นกลางอักเสบเป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดของไข้หวัดใหญ่ ด้วยเหตุนี้ คุณอาจพบการอุดตันของหู เสียงหึ่ง ปวด และสูญเสียการได้ยินชั่วคราวเมื่อคุณเป็นหวัด แม้ว่าการสูญเสียการได้ยินจะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว แต่อาจกลายเป็นเรื่องร้ายแรงได้หากไวรัสโจมตีหูชั้นใน เพื่อคาดการณ์สิ่งนี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที หากคุณประสบกับการสูญเสียการได้ยินระหว่างไข้หวัดใหญ่ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] 3. การติดเชื้อไซนัส โรคหวัดจากไข้หวัดใหญ่ที่ไม่ได้รับการแก้ไขสามารถแพร่กระจายไปยังไซนัสและทำให้เกิดไซนัสอักเสบได้ ทำให้เกิดการอักเสบบริเวณจมูกและหน้าผากซึ่งเป็นบริเวณไซนัส ไซนัสอักเสบสามารถทำให้เกิดแรงกดในหู ทำให้เกิดอาการปวดหู วิธีกำจัดหูที่อุดตันเนื่องจากไข้หวัดใหญ่ การประคบร้อนที่หูเพื่อรักษาอาการหูอุดตันในช่วงไข้หวัดใหญ่ โดยทั่วไป อาการคัดจมูก ปวด และหึ่งเนื่องจากไข้หวัดใหญ่จะหายได้เอง อย่างไรก็ตาม มีหลายวิธีที่คุณทำได้เพื่อลดอาการปวดหูเมื่อคุณเป็นหวัด กล่าวคือ: 1.ประคบร้อนที่หู การใช้ผ้าอุ่นจะช่วยคลายน้ำมูกที่ปิดกั้นและเปิดท่อยูสเตเชียน วิธีนี้ถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการจัดการกับหูที่อุดตันเนื่องจากไข้หวัดใหญ่ และสามารถให้ผลที่ผ่อนคลายและสงบ 2. ปรับปรุงท่านอน การแก้ไขตำแหน่งการนอนของคุณสามารถช่วยบรรเทาปัญหาหูที่เกิดจากไข้หวัดได้ หากมีการอุดหูข้างเดียว ให้พยายามนอนตะแคงไปทางหูที่ไม่ได้ปิดกั้น ซึ่งสามารถลดแรงกดบนหูที่อุดตันได้ ขอแนะนำให้ใช้หมอนสองใบในขณะนอนหลับเพื่อลดแรงกดที่หู อย่างไรก็ตาม วิธีนี้จำเป็นต้องปรับให้เข้ากับสภาวะ เพราะจะทำให้รู้สึกตึงคอได้ 3. ทำความสะอาดจมูก ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว ไข้หวัดที่ไม่หายไปอาจทำให้เกิดไซนัสอักเสบได้ วิธีนี้จะทำให้อาการปวดหูของคุณแย่ลงได้ วิธีจัดการกับอาการปวดหูอันเนื่องมาจากไข้หวัดและไซนัสอักเสบในเวลาเดียวกันคือการล้างจมูก คุณสามารถล้างมันโดยใช้สารละลาย น้ำเกลือ เพื่อทำความสะอาดจมูกโดยเฉพาะ ด้วยวิธีนี้ หูของคุณสามารถค่อยๆ ฟื้นตัวได้ 4. ดื่มให้เพียงพอ การดื่มให้เพียงพอจะช่วยให้คุณไม่ขาดน้ำ นอกจากนี้ การดื่มน้ำมาก ๆ ยังช่วยให้เสมหะที่อุดหูบางลงได้ ให้แน่ใจว่าคุณได้รับของเหลวเพียงพอโดยดื่มมากที่สุดเท่าที่ 2 ลิตรต่อวัน 5.พักผ่อนให้เพียงพอ การพักผ่อนหรือนอนหลับอย่างเพียงพอเป็นสิ่งสำคัญมากในกระบวนการฟื้นฟู สิ่งนี้สามารถสนับสนุนความสามารถของร่างกายในการต่อสู้กับโรคหวัดและการติดเชื้อ หากไข้หวัดหายไปอย่างรวดเร็ว หูที่อุดตันก็จะได้รับการแก้ไขอย่างรวดเร็วเช่นกัน [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] หมายเหตุจาก SehatQ อาการหูหนวก เจ็บ และหูอื้อเมื่อคุณเป็นหวัดเป็นอาการทั่วไปที่หายไปเอง มุ่งเน้นไปที่การรักษาการติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ที่คุณประสบ ถ้ามันทำให้คุณลำบากใจ คุณสามารถทำบางอย่างข้างต้นเพื่อทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้ หากคุณยังมีคำถามเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับหูที่อุดตันเนื่องจากไข้หวัดใหญ่หรือปัญหาสุขภาพหูคอจมูกอื่นๆ อย่าลังเลที่จะปรึกษาโดยตรงกับปรึกษาแพทย์โดยตรง ผ่านแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดแอปได้ที่ App Store และ Google Play ตอนนี้! โพสต์ล่าสุด สุขภาพ เห็นได้ชัดว่าการอักเสบของอุ้งเชิงกรานของยาปฏิชีวนะมีประสิทธิภาพมากในการรักษา! สุขภาพ ทำความเข้าใจวิธีการลงทะเบียนสำหรับการจ้างงาน BPJS ออนไลน์และออฟไลน์