วิธีรักษาอาการอาเจียนในเด็กและผู้ใหญ่

การอาเจียนในวงการแพทย์มักเรียกกันว่ากระเพาะและลำไส้อักเสบ ซึ่งเป็นอาการอักเสบของระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังมีผู้ที่เรียกโรคนี้ว่าไข้หวัดใหญ่ในกระเพาะอาหาร แม้ว่าบ่อยครั้งจะไม่เกี่ยวข้องกับไข้หวัดใหญ่หรือไข้หวัดใหญ่ก็ตาม การอาเจียนเป็นโรคทางเดินอาหารที่พบได้บ่อยมาก ทั่วโลก ประมาณการว่ามีผู้ป่วยอาเจียนประมาณสามถึงห้าล้านรายทุกปี แล้วจะรักษาอาการอาเจียนได้อย่างไร?

อาการและอาการแสดงต่างๆ ของการอาเจียน

อาการหลักของการอาเจียนคือท้องเสีย เมื่อลำไส้ใหญ่อักเสบ อวัยวะนี้ไม่สามารถดูดซับน้ำส่วนเกิน ส่งผลให้ท้องเสียได้ นอกจากอาการท้องร่วงแล้ว อาการอื่นๆ ของการอาเจียนอาจรวมถึง:
  • ปวดท้องหรือปวดท้อง.
  • คลื่นไส้
  • พ่นขึ้น.
  • ไข้.
  • ทารกและเด็กที่มีอาการอาเจียน มีปัญหาในการกิน
  • การลดน้ำหนักอาจเป็นสัญญาณของการขาดน้ำ
  • เหงื่อออกมากเกินไป
  • เหงื่อเย็น
  • กล้ามเนื้อแข็งและปวดข้อ
  • อุจจาระไม่หยุดยั้งหรือไม่สามารถถือการเคลื่อนไหวของลำไส้
เนื่องจากผู้ที่มีอาการอาเจียนจะมีอาการท้องร่วงอย่างรุนแรงและอาเจียนหลายครั้งต่อวัน ภาวะขาดน้ำอาจเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว หากคุณมีอาการอาเจียน ให้ระวังอาการขาดน้ำดังต่อไปนี้:
  • รู้สึกกระหายน้ำมาก
  • ปัสสาวะมีสีเข้มและมีปริมาตรต่ำ
  • ผิวแห้งและปาก
  • แก้มและตาดูหย่อนคล้อย
  • ในเด็กทารก ผ้าอ้อมจะแห้งนานกว่าสี่ชั่วโมง

สาเหตุของการอาเจียน

การอาเจียนอาจเกิดจากการติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย หรือปรสิตอื่นๆ ในประเทศที่พัฒนาแล้ว การอาเจียนมักเกิดจากไวรัสที่ติดต่อได้ง่าย (เช่น โนโรไวรัสและโรตาไวรัส) ในขณะเดียวกัน ในประเทศที่ยากจนและกำลังพัฒนา การอาเจียนมักเกิดขึ้นผ่านน้ำหรืออาหารที่ปนเปื้อนเชื้อโรค นอกจากน้ำหรืออาหารที่ปนเปื้อนแล้ว การแพร่เชื้อหลายทางอาจรวมถึง:
  • สัมผัสกับผู้ที่มีอาการอาเจียน
  • ขาดสุขอนามัย เช่น ไม่ค่อยล้างมือ
  • ภาชนะที่สกปรกหรือปนเปื้อน

วิธีรักษาอาการอาเจียนในผู้ใหญ่

หากคุณมีอาการที่บ่งบอกว่าอาเจียน ให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้โดยทันที

1. เพิ่มปริมาณของเหลว

คุณสามารถดื่มน้ำ เครื่องดื่มเกลือแร่ หรือ เครื่องดื่มเกลือแร่ เพื่อป้องกันการขาดน้ำ ดีกว่าที่จะดื่มน้อย แต่บ่อยครั้ง เหตุผลก็คือ การดื่มของเหลวปริมาณมากทันทีสามารถทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และอาเจียนได้

2. ดูปัสสาวะของคุณ

โดยปกติบุคคลต้องปัสสาวะเป็นระยะ สีปัสสาวะควรเป็นสีเหลืองสดใสและสะอาด หากปัสสาวะของคุณมีสีเข้มขึ้น แสดงว่าคุณอาจเริ่มขาดน้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเริ่มรู้สึกวิงเวียนหรือมึนหัว เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ คุณสามารถดื่ม ORS ของเหลว ORS เป็นวิธีที่ดีในการรักษาอาการขาดน้ำที่เกิดจากการอาเจียน ORS สามารถซื้อได้อย่างอิสระที่ร้านขายยาที่ใกล้ที่สุด

3.กินทีละน้อยๆ

หากคุณยังคลื่นไส้อยู่ ให้กินทีละน้อยๆ บ่อยๆ คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีเครื่องเทศแรง ลองอิ่มท้องกับ แครกเกอร์ กล้วย ข้าวต้ม และอาหารประเภทอื่นๆ ที่ย่อยง่าย หลีกเลี่ยงนมและผลิตภัณฑ์จากนม คาเฟอีน โซดา และอาหารที่มีไขมัน

4. พักผ่อนให้เพียงพอ

อาการท้องร่วงและอาเจียนอาจทำให้คุณรู้สึกอ่อนเพลียและเหนื่อย ดังนั้นพักผ่อนให้มากที่สุด

5.ไปหาหมอ

วิธีที่เหมาะสมที่สุดในการรักษาอาการอาเจียนคือการปรึกษาแพทย์หากอาการไม่หายไปนานกว่าสองวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณมีอาการท้องร่วงเป็นเลือด มีไข้สูงถึง 39ºC ขึ้นไป รู้สึกเหมือนหมดสติเมื่อยืนขึ้น มีอาการสับสน และปวดท้องที่ไม่ดีขึ้น

วิธีจัดการกับอาการอาเจียนในทารกและเด็ก

หากทารกหรือลูกของคุณอาเจียน ให้ปรึกษาแพทย์ทันที เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน เช่น ภาวะขาดน้ำ คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อจัดการกับการอาเจียนในทารกและเด็กเล็กได้ดังนี้:

1. ให้ORS

เมื่อหยุดอาเจียน ให้ป้อนสารละลายหรือ ORS ทีละน้อย อย่าบังคับให้เด็กดื่มในปริมาณมากทันทีเพราะจะทำให้อาเจียนได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณดื่มบ่อยทุกสองสามชั่วโมง หากทารกยังให้นมลูกอยู่ ให้อาหารเขาให้บ่อยที่สุด หากทารกได้รับอาหารสูตรผสม ให้สารละลายคืนน้ำระหว่างสูตรด้วย

2. ให้อาหารที่ย่อยง่าย

คุณสามารถให้โจ๊ก กล้วย และมันฝรั่งเพื่อช่วยเอาชนะอาการอาเจียนในเด็ก ห้ามเสิร์ฟนมและผลิตภัณฑ์จากนม (เช่น ไอศกรีมและชีส) ให้ลูกน้อยของคุณ ให้หลีกเลี่ยงอาหารหวาน ลูกอม และโซดาสักพักหนึ่ง เหตุผลก็คืออาหารและเครื่องดื่มเหล่านี้สามารถทำให้อาการท้องร่วงแย่ลงได้

3. ระวังอาการขาดน้ำ

ปากและผิวหนังแห้ง กระหายน้ำตลอดเวลา ตาบวม หรือการร้องไห้โดยไม่มีน้ำตาเป็นสัญญาณของภาวะขาดน้ำในเด็กที่ต้องระวัง ขณะอยู่ในทารก อาการขาดน้ำอาจรวมถึงมงกุฎที่จมและผ้าอ้อมจะแห้งนานกว่าสี่ชั่วโมง ไปโรงพยาบาลทันทีหากมีอาการขาดน้ำในลูกน้อยของคุณ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] อาการอาเจียนมักจะบรรเทาและหายได้ภายในสองสามวัน ปัจจัยที่สำคัญที่สุดเมื่อมีอาการอาเจียนคือการรักษาปริมาณของเหลวที่เพียงพอเพื่อป้องกันการคายน้ำจากการอาเจียนอย่างรุนแรงและท้องเสีย ตรวจสอบกับแพทย์หากอาการอาเจียนไม่ดีขึ้นและการรักษาที่คุณทำอยู่ไม่ได้ผล โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทารกและเด็ก คุณควรพาไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการอาเจียนและท้องเสีย สาเหตุ ภาวะขาดน้ำในทารกและเด็กอาจถึงแก่ชีวิตได้

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found