5 ประโยชน์ของกะทิสำหรับผมและวิธีใช้

จนถึงตอนนี้ส่วนใหญ่ใช้กะทิในการปรุงอาหาร อย่างไรก็ตาม คุณรู้หรือไม่ว่ากะทิมีประโยชน์ต่อสุขภาพผมมากมาย อยากรู้ว่ากะทิมีประโยชน์ต่อเส้นผมอย่างไร? ตรวจสอบคำอธิบายแบบเต็มในบทความนี้

ประโยชน์ของกะทิสำหรับผม

ประโยชน์ต่างๆ ของกะทิต่อเส้นผม มีดังนี้

1. ให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมและผิวหนังหัว

กะทิสามารถทำหน้าที่เป็น moisturizer ของเส้นผมตามธรรมชาติ กะทิ สามารถให้ความชุ่มชื่นแก่เส้นผมและหนังศีรษะได้ ต้องขอบคุณกรดไขมันที่อยู่ในนั้นซึ่งทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ของเส้นผมตามธรรมชาติ ส่วนผสมเหล่านี้สามารถซ่อมแซมผมและหนังศีรษะที่แห้ง คัน และคัน และทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ตามธรรมชาติสำหรับผมเสีย ถ้าเส้นผมและหนังศีรษะชื้น เส้นผมก็จะงอกเร็วขึ้นเช่นกัน ด้วยวิธีนี้ผมของคุณจะเติบโตแข็งแรงและหนา

2. ลดรังแค

กะทิไม่ได้ขึ้นชื่อในเรื่องความชุ่มชื้นต่อเส้นผมและหนังศีรษะเท่านั้น นอกจากนี้ ประโยชน์ของกะทิสำหรับผมสามารถลดรังแคเนื่องจากคุณสมบัติต้านการอักเสบ นอกจากน้ำกะทิโดยตรงแล้ว คุณยังได้รับประโยชน์เหล่านี้จากการใช้แชมพูขจัดรังแคที่มีส่วนผสมของกะทิและสารอื่นๆ เช่น ไพริไธโอนสังกะสี.

3.ป้องกันผมร่วง

ว่ากันว่ากะทิช่วยให้เส้นผมแข็งแรง ประโยชน์ของกะทิต่อเส้นผมสามารถป้องกันผมร่วงได้โดยการทำให้หนังกำพร้าแข็งแรง ประโยชน์นี้ไม่สามารถแยกออกจากปริมาณกรดลอริกสูงได้ จากการศึกษาในวารสาร Dermatology and Therapy กะทิยังมีวิตามินและแร่ธาตุมากมายที่เชื่อว่าช่วยป้องกันผมร่วงได้ วิธีนี้จะทำให้เส้นผมของคุณดูแข็งแรงขึ้นและไม่แตกหักง่าย อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์ประโยชน์ของกะทิสำหรับผมร่วง

4. การเอาชนะความแตกแยก

ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน BMC Complementary Medicine and Therapies ระบุว่า มะพร้าวและสารสกัดทั้งหมด รวมทั้งกะทิ สามารถรักษาผมแตกปลายและผมเสียอื่นๆ ได้ นอกจากนี้ เชื่อกันว่าสารสกัดจากกะทิช่วยลดการสูญเสียโปรตีนจากเส้นผม พร้อมป้องกันความเสียหายของเส้นผมจากรังสียูวี

5.บำรุงผม

ผมดูสุขภาพดีและแข็งแรงด้วยมาส์กหัวกะทิซึ่งคุณประโยชน์ของกะทิสำหรับเส้นผมมาจากสารต่างๆ ที่ดีต่อผิว กะทิอุดมไปด้วยกรดลอริกหรือกรดไขมันอิ่มตัว ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่ามีความสามารถในการเสริมสร้างหนังกำพร้าผม ไม่เพียงเท่านั้น กะทิยังมีโปรตีนสูงที่ช่วยให้ผมแข็งแรง นอกจากนี้ยังมีสารอาหารรองหลายชนิด เช่น สังกะสี, ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม และวิตามินหลายชนิด รวมทั้ง วิตามิน C, E, B1, B5 และ B6 เพื่อให้ผมแข็งแรง แข็งแรง และชุ่มชื่น

วิธีใช้กะทิสำหรับผม

วิธีการใช้กะทิสามารถผสมกับส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ ได้ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าประสิทธิภาพของประโยชน์ของกะทิสำหรับผมข้างต้นอาจยังต้องการการวิจัยเพิ่มเติม สำหรับบรรดาของคุณที่ต้องการได้รับประโยชน์จากกะทิสำหรับผมข้างต้น จะไม่เจ็บที่จะลองทำที่บ้าน เคล็ดลับคุณต้องเตรียมน้ำจากน้ำมะพร้าว -1 จากนั้นดูวิธีใช้ด้านล่าง

1. กะทิแท้

วิธีใช้กะทิสำหรับเส้นผมและหนังศีรษะ เริ่มต้นด้วยการอุ่นหัวกะทิ 60 มล. ก่อน หากคุณมี ให้ทาลงบนหนังศีรษะในขณะที่นวดเบา ๆ เป็นเวลา 15 นาที จากนั้นชโลมผมโดยเริ่มจากโคนจรดปลายผม ห่อผมโดยใช้ หมวกอาบน้ำ และปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 45 นาที จากนั้นสระผมด้วยน้ำและแชมพูจนสะอาด ทำวิธีนี้ทำให้ผมหนาด้วยกะทิสัปดาห์ละครั้ง

2. กะทิและว่านหางจระเข้

เพื่อให้ได้ประโยชน์ของกะทิสำหรับผมร่วงและรังแค คุณสามารถผสมกับว่านหางจระเข้ ดูวิธีการใช้งานด้านล่าง
  • เตรียมกะทิ 3 ​​ช้อนโต๊ะและเจลว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ
  • รวมส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งสองลงในชาม
  • คนให้เข้ากันจนเข้ากันและเนื้อสัมผัสจะกลายเป็นพอกหน้า
  • ใช้มาส์กหัวกะทิบนหนังศีรษะและเส้นผมจนกระจายทั่วถึง
  • ห่อผมโดยใช้ หมวกอาบน้ำ. ทิ้งไว้ 30 นาที
  • สระผมด้วยน้ำอุ่นและแชมพู
  • ทำขั้นตอนนี้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

3. กะทิและน้ำมะนาว

คุณสามารถใช้กะทิและน้ำมะนาวรักษารังแคและทำความสะอาดหนังศีรษะได้ ตรวจสอบขั้นตอนการใช้งานและทำด้านล่าง
  • เตรียมกะทิ 4 ช้อนโต๊ะและน้ำมะนาว 2 ช้อนชา
  • รวมส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งสองลงในชาม
  • คนให้เข้ากันแล้วเก็บในตู้เย็นประมาณ 4 ชั่วโมง
  • ใช้บนหนังศีรษะและเส้นผมอย่างสม่ำเสมอ
  • ห่อผมโดยใช้ หมวกอาบน้ำ. ทิ้งไว้ 45 นาที
  • สระผมให้สะอาดด้วยแชมพู
  • ใช้หน้ากากกะทิสัปดาห์ละครั้ง

4. กะทิ น้ำมันมะกอก และน้ำผึ้ง

เชื่อกันว่าการใช้ส่วนผสมของกะทิและน้ำมันมะกอกจะทำให้ผมเรียบลื่นและไม่พันกัน ในการทำสิ่งนี้เป็นขั้นตอนที่ต้องทำ
  • เตรียมกะทิ 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
  • ผสมส่วนผสมที่เตรียมไว้ในชาม คนให้เข้ากัน
  • อุ่นส่วนผสมมาส์กบนเตาเป็นเวลา 2 นาที
  • ใช้บนหนังศีรษะและเส้นผมอย่างสม่ำเสมอ
  • ห่อผมโดยใช้ หมวกอาบน้ำ. ทิ้งไว้ 60 นาที
  • สระผมให้สะอาดด้วยแชมพูและทาครีมนวดหลังจากนั้น
  • ใช้มาส์กหน้ากะทิสัปดาห์ละครั้ง

มีผลข้างเคียงของกะทิสำหรับผมหรือไม่?

โดยทั่วไป มีการศึกษาไม่มากที่กล่าวถึงความเสี่ยงของผลข้างเคียงของการใช้กะทิสำหรับผม ซึ่งหมายความว่าประโยชน์ของมาสก์กะทิสำหรับผมมักจะปลอดภัยตราบใดที่ใช้อย่างระมัดระวัง โปรดทราบว่ากะทิมีไขมันจำนวนมากเพื่อให้เนื้อสัมผัสมีความมัน ดังนั้นผมของคุณอาจรู้สึกมันในขณะที่ใช้มาส์กหัวกะทินี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผมมันและหนังศีรษะมัน กะทิสำหรับเส้นผมอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ เพื่อป้องกันความเสี่ยงในการเป็นโรคภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้น ควรทดสอบการแพ้ที่ผิวหนังก่อนจะดีกว่า เคล็ดลับ ทาหัวกะทิหรือมาส์กกะทิบนผิวหนังบริเวณหลังมือหรือหลังใบหู หากไม่มีอาการแพ้ เช่น คันและผื่น ถือว่าปลอดภัยที่จะใช้กับเส้นผมและหนังศีรษะ หากเกิดอาการแพ้ ห้ามใช้กับเส้นผมและหนังศีรษะ หยุดใช้ทันทีและปรึกษาแพทย์หากเกิดอาการแพ้หลังจากใช้มาส์กหัวกะทิสำหรับผม [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] ยังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของประโยชน์ของกะทิสำหรับผม? ถามหมอ ผ่านแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ ทริคโหลดแอพก่อนได้ทาง App Store และ Google Play.

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found