เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกขุ่นเคืองกับคำพูดและการกระทำที่รุนแรงของผู้อื่น อย่างไรก็ตาม คนที่มีนิสัยอ่อนไหวง่ายสามารถทำให้เขาขุ่นเคืองได้ง่าย พวกเขาจะขุ่นเคืองอย่างง่ายดายโดยสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คนอื่นมองข้าม
สาเหตุของพฤติกรรมหงุดหงิด
สาเหตุของคนที่หงุดหงิดอาจเกิดจากบุคลิกภาพที่อ่อนไหวง่ายที่พวกเขามี มีความละเอียดอ่อนมากในที่นี้หมายถึงการตอบสนองอย่างเฉียบพลันทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ต่อสิ่งเร้าภายใน (จากภายใน) หรือภายนอก (สิ่งแวดล้อมและสังคม) นอกจากนี้ สาเหตุที่ทำให้คนหงุดหงิดหรือโกรธก็อาจเกิดจากความผิดปกติทางจิต เช่น1. โรคไบโพลาร์
โรคไบโพลาร์ (Bipolar disorder) เป็นโรคทางจิตที่ทำให้ผู้ป่วยมีอารมณ์แปรปรวน 2 อย่าง คือ ระยะมาเนียและระยะซึมเศร้า ผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์จะมีอารมณ์แปรปรวนอย่างรวดเร็ว และมีแนวโน้มที่จะหงุดหงิดและโกรธง่าย2. ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง (BPD)
ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่งอาจส่งผลต่ออารมณ์ พฤติกรรม และภาพพจน์ของผู้ประสบภัย ผู้ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพนี้อาจประสบกับอารมณ์รุนแรง ภาพลักษณ์ที่ไม่ดี และพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น พวกเขามักจะมีความสัมพันธ์ส่วนตัวที่ไม่มั่นคง ความหงุดหงิดอาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติทางจิตอื่นๆ เช่น โรควิตกกังวล โรคซึมเศร้า โรคจิตเภท โรคย้ำคิดย้ำทำ เป็นต้น นอกจากนี้ ความไม่สมดุลของฮอร์โมนยังสามารถส่งผลต่อความรู้สึกนี้ได้ เพื่อยืนยันว่าอาการหงุดหงิดเกิดจากความผิดปกติทางจิต คุณจะต้องเข้ารับการตรวจจากนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์อาการอื่นๆ ที่อาจมาพร้อมกับความรู้สึกหงุดหงิด
ในบางกรณี อาการหงุดหงิดอาจตามมาหรือตามมาด้วยอาการอื่นๆ อีกหลายอย่าง นี่คืออาการบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นหลังหรือก่อนรู้สึกหงุดหงิด- เหงื่อออก
- หายใจเร็ว
- โกรธ
- ความสับสน
- หัวใจเต้น.
- ไข้
- ร้อนวูบวาบ
- ปวดศีรษะ
- แรงขับทางเพศลดลง
- ประจำเดือนมาไม่ปกติ
- ผมร่วง.
