7 ประโยชน์ของผลเกตาปัง เมล็ดพืช และใบสำหรับร่างกาย

ผลไม้เกตาปังซึ่งมีชื่อภาษาละติน Terminalia catappa เป็นผลไม้ที่มาจากเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และมักใช้เป็นยาแผนโบราณสำหรับโรคต่างๆ ในทางวิทยาศาสตร์ ประโยชน์ของผลเกตาปังก็เริ่มมีการศึกษากันอย่างกว้างขวางเช่นกัน ไม่เพียงแต่ผลไม้ เมล็ด ใบ และแม้แต่ลำต้นของพืชชนิดนี้ยังถือว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย ในยาแผนโบราณชนิดหนึ่งที่เรียกว่าอายุรเวท น้ำจากใบเคตาปังมักใช้รักษาโรคหิด ปวดท้อง และปวดหัว

ประโยชน์ของผลไม้เกตาปังเพื่อสุขภาพ

นี่คือประโยชน์ของผลเกตาปังและส่วนอื่นๆ ของพืชเพื่อสุขภาพ ผลไม้เกตาปังมีศักยภาพในการลดระดับน้ำตาลในเลือด

1. ลดระดับน้ำตาลในเลือด

ผลและใบเกตาปังถือว่ามีศักยภาพในการรักษาโรคเบาหวานโดยการลดระดับน้ำตาลในเลือด ประโยชน์นี้ทราบจากการศึกษาที่ใช้สารสกัดจากผล ketapang สามชนิดเพื่อลดน้ำตาลในเลือดและอาการอื่นๆ ของโรคเบาหวานในสัตว์ทดลองที่ใช้ เป็นผลให้สารสกัดจากคีตาปังสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดและกระตุ้นการงอกใหม่ของเซลล์ตับอ่อนที่เสียหาย ยังคงต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อให้แน่ใจว่าประโยชน์ของผลไม้เคตาปังชนิดนี้

2.บรรเทาอาการอักเสบ

การอักเสบสามารถเป็นได้ทั้งสาเหตุและผลจากโรคต่างๆในร่างกาย อาการทั่วไปของการอักเสบอย่างต่อเนื่องในเนื้อเยื่อ ได้แก่ บวม ปวด แดง และรู้สึกร้อนเมื่อสัมผัส ทางธรรมชาติมีอาหารเพื่อสุขภาพที่สามารถบริโภคได้ เช่น ผักและผลไม้ พืช ketapang นั้นมีโพลีฟีนอล, ไตรเทอร์พีนอยด์และสารประกอบอื่น ๆ ที่แสดงเพื่อลดระดับการอักเสบในร่างกาย

3.ป้องกันริ้วรอยก่อนวัย

ประโยชน์ของ ketapang ตัวนี้ได้มาจากสารต้านอนุมูลอิสระในนั้นซึ่งค่อนข้างแรง ดังนั้นจึงสามารถช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับอนุมูลอิสระที่สามารถทำลายเซลล์ผิว ทำให้เกิดริ้วรอยและสัญญาณอื่นๆ ของวัย ผลไม้เกตาปังช่วยรักษาแผล

4.สมานแผลบนผิวหนัง

สารสกัดต้นกำเนิดจากพืชเกตาปัง ถือว่ามีศักยภาพที่จะนำไปใช้เป็นส่วนผสมในการเร่งการสมานแผล เมื่อได้รับบาดเจ็บ ร่างกายจะเริ่มกระบวนการบำบัด รวมถึงการบุผิวที่เกิดขึ้นในระยะงอก ครีมที่ทำจากสารสกัดจากพืชเคตาแพนสามารถเร่งกระบวนการเพื่อให้แผลหายเร็ว

5. ป้องกันการขาดสารอาหาร

ประโยชน์ของ ketapang นี้มีอยู่เพราะผลไม้ ketapang สามารถใช้เป็นแหล่งอาหารทดแทนได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ที่ขาดแหล่งอาหารเพื่อสุขภาพ ผลไม้ Ketapang ก็เหมือนกับถั่วประเภทอื่นๆ ที่มีโปรตีนสูงและแคลอรีสูง พืชชนิดนี้ยังอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต นอกจากนี้ ketapang ยังง่ายต่อการประมวลผล หาง่าย และราคาไม่แพงอีกด้วย ทำให้เหมาะเป็นแหล่งอาหารทางเลือกและช่วยลดอัตราการขาดสารอาหาร

6. รักษาสุขภาพหัวใจ

ตับมีหน้าที่หลักในการกรองสารพิษที่เข้าสู่ร่างกาย ส่งผลให้อวัยวะนี้มีความเสี่ยงสูงที่จะถูกทำลายจากสารอันตราย เช่น แอลกอฮอล์ เกตาปังถือว่าช่วยปกป้องตับจากความเสียหาย สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากพืชสามารถยับยั้งการทำงานของสารประกอบที่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อตับ ประโยชน์ของคีตาปังนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วในการศึกษาที่ดำเนินการโดยใช้สัตว์ทดลอง อย่างไรก็ตาม การวิจัยเพิ่มเติมยังคงต้องทำเพื่อให้แน่ใจว่ามนุษย์จะได้รับผลประโยชน์เช่นเดียวกัน

7. ป้องกันมะเร็ง

มะเร็งเป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตที่พบบ่อยที่สุดในโลก ดังนั้นจึงจำเป็นต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น ปัจจุบันมีการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับส่วนผสมสมุนไพรมากมายเกี่ยวกับความสามารถในการยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง รวมถึงพืชคีตาแพน สารสกัดจากใบ Ketapang ถือว่าสามารถยับยั้งการกลายพันธุ์ของยีนซึ่งเป็นบรรพบุรุษของการก่อตัวของเซลล์มะเร็ง นอกจากนี้ ปริมาณแทนนินในสารสกัดยังสามารถยับยั้งผลกระทบของอนุมูลอิสระในเซลล์ ดังนั้นความเสี่ยงของความเสียหายที่จะนำไปสู่มะเร็งจะลดลง [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

ประโยชน์ของพืชคีตาปันเพื่อสุขภาพนั้นมีความหลากหลายมาก อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการใช้เป็นส่วนผสมในการรักษาโรค ก็ควรปรึกษาแพทย์ล่วงหน้า โดยเฉพาะหากคุณกำลังรับการรักษาตามปกติ ผล ใบ และเมล็ดของคีตาปันเป็นธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงของผลข้างเคียงเช่นการแพ้ยังคงมีอยู่ ดังนั้นควรใช้ด้วยความระมัดระวัง หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ผลเกตาปังในภาคสุขภาพ ตลอดจนส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ ที่สามารถนำมาใช้บรรเทาอาการโรคได้ ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่ App Store และ Google Play.

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found