อาจมีเครื่องหมายคำถามมากมายในจิตใจของเด็กเมื่อเข้าสู่วัยหนุ่มสาว นอกจากนี้การเกิดขึ้นของลักษณะทางกายภาพต่างๆของวัยแรกรุ่นในเด็กผู้หญิงที่อาจทำให้เขากังวล ผู้ปกครองมักพิจารณาว่านี่เป็นข้อห้ามที่จะพูดถึง นี่ไม่ใช่เวลาที่จะถือว่าสตรีวัยแรกรุ่นเป็นเรื่องต้องห้ามอีกต่อไป แต่พวกเขาจำเป็นต้องรู้ตั้งแต่เนิ่นๆ ว่าอะไรอาจไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป เป็นการดีกว่าสำหรับเด็กที่จะทราบเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดเหล่านี้จากแวดวงที่ใกล้ชิดที่สุดของพวกเขา นั่นคือครอบครัว
10 ลักษณะทางกายภาพของวัยแรกรุ่นในเด็กผู้หญิง
สำหรับวัยรุ่น วัยแรกรุ่นเป็นช่วงเวลาที่เครียดและสับสน ไม่ต้องพูดถึงความอัปยศที่มาพร้อมกับมัน ยังคงมีความเห็นว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งต้องห้าม อันที่จริง ถึงเวลาที่จะต้องพิจารณาการเปลี่ยนแปลงตามปกติอันเนื่องมาจากระยะนี้ ในตอนต้น ให้แนะนำลักษณะทางกายภาพต่อไปนี้ของวัยแรกรุ่นแก่เด็กผู้หญิงที่อาจเกิดขึ้น:1. ประจำเดือน
ตามที่ American College of Obstetricians and Gynecologists สัญญาณของวัยแรกรุ่นมักเกิดขึ้นครั้งแรกเมื่อเด็กอายุ 12-13 ปี ไม่ใช่เด็กสาววัยรุ่นสองสามคนที่รู้สึกสับสนเมื่อเริ่มมีประจำเดือนครั้งแรก เพราะแตกต่างจากการถ่ายปัสสาวะที่มีอาการก่อนเกิดขึ้น ประจำเดือนมาได้โดยไม่ได้รับอนุญาต โดยไม่รู้เวลา จึงมีเรื่องราวของเลือดประจำเดือนที่ซึมเข้าไปในชุดนักเรียน น่าเสียดายที่สาวๆ ส่วนใหญ่รู้สึกไม่พร้อมสำหรับช่วงเวลาที่กำลังจะมาถึงนี้ พวกเขาไม่รู้เรื่องนี้จริงๆ จะทำอย่างไร เลือดประจำเดือนมาจากไหน เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของพวกเขา เป็นต้น ผู้ปกครองจำเป็นต้องแนะนำเด็กผู้หญิงให้รู้จักกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในครั้งแรกที่พวกเขามีประจำเดือน อธิบายอย่างละเอียดว่าเป็นช่วงที่เยื่อบุมดลูกหลุดและออกมาทางช่องคลอด ยิ่งเด็กเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของพวกเขามากขึ้น แน่นอนว่าสิ่งนี้จะส่งผลต่อความมั่นใจของพวกเขา ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ พวกเขายังแนะนำพวกเขาให้กับเพื่อน ๆ เมื่อพวกเขารู้สึกสับสน2. การเจริญเติบโตของเต้านม
ลักษณะทางกายภาพของวัยแรกรุ่นในเด็กผู้หญิงนั้นยังมองเห็นได้ชัดเจนที่สุดคือการเจริญเติบโตของหน้าอก ตามหลักการแล้วการเติบโตนี้จะเริ่มปรากฏเมื่อเด็กอายุ 12 ปี อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองยังต้องรู้ด้วยว่าการเจริญเติบโตของเต้านมก่อนอายุ 8 ขวบยังเร็วเกินไป และจำเป็นต้องได้รับการตรวจจากแพทย์ มีเรื่องเล่าขานกันในหมู่วัยรุ่นว่าหน้าอกโตเกิดจากการถูกเพศตรงข้ามสัมผัสบ่อยๆ แม้ว่าจะเป็นเรื่องธรรมชาติที่จะเกิดขึ้นในช่วงเวลาของวัยแรกรุ่นของผู้หญิง ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องทราบลักษณะของวัยแรกรุ่นสำหรับเด็กผู้หญิง3. การเจริญเติบโตของขนหัวหน่าว
นอกจากหน้าอกที่โตขึ้นแล้ว วัยแรกรุ่นในเด็กผู้หญิงยังมีจุดซ่อนเร้นด้วยขนหัวหน่าว สาเหตุของการปรากฏของผมนี้คือต่อมหมวกไตเริ่มผลิตฮอร์โมนที่เรียกว่า แอนโดรเจนต่อมหมวกไต ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมทั้งในเด็กหญิงและเด็กชาย4. ตกขาว
ตกขาวหรือตกขาวเป็นหนึ่งในลักษณะของวัยแรกรุ่นในเด็กผู้หญิง สีขาวหรือสีใสมีปริมาณไม่มากเกินไป นี่เป็นเรื่องธรรมชาติมากและเป็นส่วนหนึ่งของระบบสืบพันธุ์ ปลูกฝังให้เด็กทราบว่าการมีตกขาวนี้ช่วยป้องกันการติดเชื้อและทำให้ช่องคลอดแข็งแรงและชุ่มชื้น สิ่งสำคัญที่สุดคือควรสอนเด็ก ๆ วิธีรักษาสุขอนามัยในช่องคลอดโดยไม่ต้องใช้สบู่เพื่อสุขอนามัยของผู้หญิง5. สิว
ลักษณะทางกายภาพของวัยแรกรุ่นในเด็กผู้หญิงสามารถสังเกตได้จากลักษณะของสิว เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน แม้แต่สิวไม่ได้เกิดขึ้นแค่บนใบหน้าแต่ยังรวมถึงบริเวณอื่นๆ เช่นด้านหลังด้วย เมื่อเด็กโตขึ้น ฮอร์โมนจะกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตไขมัน เป็นผลให้ต่อมทำงานมาก ความมันมากเกินไปมีแนวโน้มที่จะอุดตันรูขุมขน เมื่อทำความสะอาดไม่ทั่วถึง สิวก็มักจะปรากฏขึ้น6. การเปลี่ยนแปลงรูปร่าง
ในช่วงวัยแรกรุ่น สาวๆ จะต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงทางรูปร่างเช่นกัน สะโพกของเธอใหญ่ขึ้น ไขมันยังเพิ่มขึ้นที่ต้นแขน ต้นขา และหลังส่วนบนอีกด้วย ไม่น่าแปลกใจที่น้ำหนักของเขาเพิ่มขึ้นด้วยหรือไม่7. เพิ่มความสูง
ในช่วงวัยแรกรุ่นความสูงของเด็กผู้หญิงจะเพิ่มขึ้น ประมาณ 5-7.5 ซม. ต่อปีในอีกไม่กี่ปีข้างหน้าจนกว่าส่วนสูงจะสมบูรณ์ สิ่งสำคัญสำหรับพ่อแม่คือต้องตอบสนองความต้องการของลูกเพื่อสนับสนุนการเติบโตของพวกเขา8. การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้เด็กสาววัยรุ่นมีอารมณ์ไม่คงที่ อารมณ์ของเขาสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ เขาอาจจะอ่อนไหวมากขึ้นด้วย9. เหงื่อออก
ในช่วงวัยแรกรุ่น ต่อมเหงื่อจะทำงานมากขึ้น ซึ่งทำให้สาวๆ มีแนวโน้มที่จะมีเหงื่อออกมากขึ้น การรวมกันของเหงื่อและแบคทีเรียในร่างกายอาจทำให้เด็กมีกลิ่นตัวและลดความมั่นใจในตนเอง10. ลักษณะขนรักแร้
ลักษณะทางกายภาพของวัยแรกรุ่นในเด็กผู้หญิงสามารถสังเกตได้จากขนรักแร้ ช่วงแรกขนรักแร้จะเรียบและสั้น อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปจะหนาขึ้นและนานขึ้น อย่างไรก็ตาม การเพิ่มความยาวของขนรักแร้นั้นไม่เร็วเท่ากับขนบนศีรษะ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]วิธีการถ่ายทอดให้เด็ก ๆ ?
บทบาทของพ่อแม่มีความสำคัญอย่างยิ่งในการถ่ายทอดลักษณะทางกายภาพทั่วไปของวัยแรกรุ่นในเด็กผู้หญิง ไม่จำเป็นต้องพิจารณาข้อห้ามการสนทนาประเภทนี้เพราะเป็นวัฏจักรธรรมชาติที่วัยรุ่นต้องประสบ เช่นเดียวกับการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศ เด็กรุ่นก่อน ๆ จะเข้าใจเกี่ยวกับวัยแรกรุ่นได้ดียิ่งขึ้นสำหรับความพร้อมของพวกเขา สิ่งที่ผู้ปกครองสามารถทำได้เช่น:- เริ่มต้นด้วยการพูดคุยเล็กน้อย
- คุยเรื่องมีประจำเดือนก่อนได้
- เติมเต็มความต้องการเช่นผ้าอนามัยกับเสื้อชั้นในวัยรุ่น
- กล่าวถึงลักษณะของวัยสาวในเด็กผู้หญิงด้วยคำที่เข้าใจง่าย
- อธิบายแบบเปรียบเทียบเบาๆ สนุกๆ เพื่อไม่ให้เด็กๆ คิดสับสน
- ไม่จำเป็นต้องแสดงละครหรือแสดงปฏิกิริยามากเกินไปกับวัยแรกรุ่น
- ให้เด็กๆ ไม่ต้องกังวลเรื่องรูปร่างตัวเองอีกต่อไป
