ปวดคอซ้าย? 10 สิ่งนี้อาจเป็นสาเหตุ

อาการปวดคอซ้ายอาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ ตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงหลังทำกิจกรรมเสร็จ หากอาการนี้ยังคงอยู่ คุณอาจเริ่มสงสัยว่าอาการปวดคอเกิดจากอะไรและจะจัดการกับมันอย่างไรเพื่อไม่ให้ปัญหาเกิดขึ้นกับคุณอีก อาการปวดคอซ้ายเป็นอาการร้องเรียนที่มักมีคนพูดถึง แม้แต่แพทย์ก็ยังสงสัยว่าปัญหานี้เกิดขึ้นในผู้ใหญ่ 7 ใน 10 คน สาเหตุของอาการปวดคอก็แตกต่างกันไป ตั้งแต่ไม่รุนแรง เช่น นอนผิดท่า ไปจนถึงรุนแรง เช่น เนื้องอกหรือความผิดปกติแต่กำเนิด อาการปวดคอซ้ายมักไม่ใช่อาการร้ายแรง และสามารถหายไปได้หากคุณใช้ยาแก้ปวดร่วมกับการพักผ่อนอย่างเพียงพอ อย่างไรก็ตาม คุณควรติดต่อแพทย์หากอาการปวดคอซ้ายเกิดจากการบาดเจ็บ เจ็บปวดมาก หรือนานกว่าหนึ่งสัปดาห์

สาเหตุของอาการปวดคอซ้ายและวิธีรักษา

เมื่อเจ็บคอด้านซ้าย กิจกรรมประจำวันของคุณอาจถูกรบกวนได้ การจะทำเช่นนั้นได้ คุณจำเป็นต้องรู้สาเหตุเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ เช่นเดียวกับวิธีรักษาหากคุณเคยประสบมาแล้ว สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดคอซ้ายและวิธีรักษามีดังนี้

1. นอนผิดท่า

คุณเคยตื่นมาแล้วมีอาการคอเคล็ดหรือไม่? การนอนควรทำให้ร่างกายผ่อนคลาย แต่ถ้าตื่นมาปวดคอซ้าย แสดงว่านอนผิดท่า คุณอาจเผลอหลับไปบนเก้าอี้หรือใช้หมอนที่สูงเกินไป ซึ่งส่งผลต่อท่าทางของคุณ ภาวะนี้มักไม่รุนแรงและสามารถรักษาได้โดยการใช้ยาแก้ปวด ควรนอนหงายและใช้หมอนที่รองรับศีรษะได้ดี

2. ดึงกล้ามเนื้อคอซ้าย

การมองไปทางด้านขวาบนบ่อยครั้งเกินไปอาจทำให้กล้ามเนื้อคอซ้ายดึง อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้ไม่ใช่ภาวะฉุกเฉินเพราะสามารถรักษาได้ด้วยยาแก้ปวด คุณยังสามารถอาบน้ำอุ่นเพื่อคลายกล้ามเนื้อหรือนวดเบาๆ ก็ได้ หากความเจ็บปวดของคุณรุนแรงเกินไปหรือไม่หายไปภายในหนึ่งสัปดาห์ ให้โทรหาแพทย์ของคุณ

3. เวลาอยู่หน้าจอมากเกินไป

คุณรู้หรือไม่ว่าการจ้องหน้าจอมือถือหรือแล็ปท็อปนานเกินไปอาจทำให้คอเคล็ดและเจ็บคอได้ ใช่ เงื่อนไขนี้เป็นเรื่องจริงและสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน อันที่จริงมันเป็นหนึ่งในปัญหาที่หลายคนประสบ เพื่อลดข้อร้องเรียนเหล่านี้ ให้จำกัดเวลาที่คุณมองหน้าจอและออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อเพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อคอแข็ง

4. สติงเกอร์

อาการปวดคอด้านซ้ายอาจเกิดขึ้นเมื่อมีการบาดเจ็บที่เนื้อเยื่อเส้นประสาท อาจเป็นเพราะแรงกระแทกระหว่างการออกกำลังกายหรือสาเหตุอื่นๆ นอกจากปวดคอแล้ว พลิ้วไหว นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดความรู้สึกเหมือนไฟฟ้าช็อตที่ไหล่ แขน และมือได้ เหล็กในมักจะหายไปเองภายในไม่กี่วินาทีหรือหลายวัน หากไม่เป็นเช่นนั้น ให้โทรหาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม หรือแม้กระทั่งการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมเส้นประสาทที่เสียหาย

5. แส้

แส้ เกิดขึ้นเมื่อคุณประสบกับผลกระทบอย่างกะทันหันที่บริเวณคอ เช่น เนื่องจากอุบัติเหตุทางรถยนต์ นอกจากอาการปวดคอซ้ายแล้ว คุณยังจะมีอาการปวดศีรษะ ชา รู้สึกเสียวซ่า และปวดหลังส่วนบนด้วย แพทย์จะให้ยาบรรเทาอาการเหล่านี้จำนวนหนึ่ง แต่คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเพราะโดยปกติแล้วอาการนี้จะดีขึ้นภายในเวลาไม่กี่เดือน

6. ไส้เลื่อนนิวเคลียสพัสโซ

คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับเส้นประสาทที่ถูกบีบหรือไม่? ที่คอ อาการนี้เป็นหมอนรองกระดูกเคลื่อน (herniated disc) ซึ่งหมอนรองกระดูกคอระหว่างกระดูกสันหลังส่วนคอทั้งสองแตกออก ทำให้เกิดชั้นวุ้นที่กดทับเส้นประสาทที่คอทำให้เกิดอาการปวด การประคบร้อน-เย็นร่วมกับยาบางชนิดน่าจะสามารถบรรเทาอาการปวดคอได้ แต่ถ้าอาการไม่ดีขึ้นภายในสองสามสัปดาห์ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการผ่าตัด

7. กระดูกสันหลังตีบ

การตีบของกระดูกสันหลังในกระดูกสันหลังอาจทำให้เกิดอาการปวดที่ด้านซ้ายของคอได้ ภาวะนี้มักพบในผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบ เนื้องอก โรคทางพันธุกรรม หรือผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี ถึงกระนั้น อาการนี้สามารถเอาชนะได้ด้วยการใช้ยาแก้ปวดเท่านั้น หากอาการเจ็บคอไม่หายไป แพทย์จะให้ยา บำบัด หรือการผ่าตัดในปริมาณที่สูงขึ้น

8. เยื่อหุ้มสมองอักเสบ

เยื่อหุ้มสมองอักเสบอาจเป็นสาเหตุของอาการปวดคอซ้าย โดยปกติ โรคนี้เกิดจากไวรัส แบคทีเรีย ปรสิต หรือเชื้อรา เยื่อหุ้มสมองอักเสบมีอาการหลายอย่าง ซึ่งอาการหนึ่งทำให้เกิดอาการปวดคอและตึง โดยทั่วไป อาการปวดคอซ้ายเนื่องจากเยื่อหุ้มสมองอักเสบจะมีอาการปวดหัวร่วมด้วย

9. โรคกระดูกพรุน

โรคกระดูกพรุนเกิดขึ้นเมื่อความหนาแน่นของกระดูกเริ่มลดลง บางครั้งโรคกระดูกพรุนก็ไม่แสดงอาการ อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ โรคกระดูกพรุนอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดในกระดูกที่ได้รับผลกระทบ ไม่น่าแปลกใจที่โรคกระดูกพรุนจะทำให้ปวดคอด้านซ้ายได้

10. หัวใจวาย

ในบางกรณี อาการปวดคอซ้ายอาจเป็นสัญญาณของอาการหัวใจวายได้ อย่างไรก็ตาม มักจะมีอาการร่วมอื่นๆ เช่น
  • ปวดกราม มือ และหลัง
  • หายใจลำบาก
  • คลื่นไส้
  • เหงื่อเย็น
หากอาการข้างต้นเกิดขึ้นกับคุณ ให้ขอให้คนอื่นพาคุณไปโรงพยาบาลทันที [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

สาเหตุของอาการปวดคอที่หายาก

นอกจากสาเหตุทั่วไปที่กล่าวมาแล้ว อาการปวดคอซ้ายยังสามารถบ่งบอกถึงโรคร้ายแรงได้อีกด้วย มีอย่างน้อยสองสิ่งที่อยู่ในหมวดหมู่นี้ ได้แก่ :
  • เนื้องอกในกระดูกสันหลัง: การเจริญเติบโตของเนื้อที่ปรากฏในช่องไขสันหลัง เนื้องอกนี้สามารถเป็นมะเร็งได้ นอกจากนี้ยังสามารถไม่เป็นมะเร็งได้อีกด้วย ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดที่บริเวณที่เป็นเนื้องอกได้อย่างชัดเจน เช่น ด้านซ้ายของคอ

  • ข้อบกพร่องที่เกิด: ความผิดปกติ แต่กำเนิดที่เกิดขึ้นเมื่อทารกเกิดอาจทำให้เกิดอาการปวดคอซ้ายอย่างถาวร เหล่านี้รวมถึง torticollis ที่มีมา แต่กำเนิด (อาการบาดเจ็บที่คอโดยทารกระหว่างการคลอด) และความผิดปกติของกระดูกสันหลัง
เพื่อหาสาเหตุของอาการปวดคอด้านซ้าย ควรไปพบแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการอื่นๆ เช่น ปวดบริเวณไหล่และมือ หรือปวดคอซ้ายที่ไม่หายไปหลังจากรักษาที่บ้านเป็นเวลาหลายสัปดาห์

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found