13 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดรอยแผลเป็นจากสิว

เมื่อสิวหมดไป ปัญหาก็ไม่จำเป็นต้องจบ รอยแผลเป็นจากสิวที่ฝังแน่นสามารถทำให้ผิวของคุณมีรอยแตกลายได้ และสำหรับบางคนก็ถือว่าเป็นอันตรายต่อรูปร่างหน้าตา โชคดีที่มีหลายวิธีในการกำจัดรอยหลุมสิวที่คุณสามารถทำได้ ไม่ว่าจะทำคนเดียวหรือโดยวิธีการของแพทย์ วิธีกำจัดรอยหลุมสิวด้านล่างก็มีประสิทธิภาพในการฟื้นฟูสภาพผิวหน้าของคุณ

วิธีกำจัด pockmarks ด้วยตัวเองที่บ้าน

ครีมที่มีส่วนผสมดังต่อไปนี้สามารถรักษารอยแผลเป็นจากสิวได้ ผลิตภัณฑ์เสริมความงามบางชนิดที่หาซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์จะมีประสิทธิภาพในการลดรอยหลุมจากสิว หากคุณต้องการซื้อผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ให้ใส่ใจกับส่วนผสมและมองหาชื่อของส่วนผสมด้านล่าง

1. กรดซาลิไซลิก

กรดซาลิไซลิกมักใช้ในผลิตภัณฑ์รักษาสิวต่างๆ ส่วนผสมนี้จะช่วยทำความสะอาดรูขุมขน ลดอาการบวมและรอยแดงของผิว ไม่เพียงเท่านั้น กรดซาลิไซลิกยังกระตุ้นให้เกิดการลอกหรือลอกผิวชั้นบนออกด้วย ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่ส่วนผสมนี้ถูกเรียกว่าเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ทรงประสิทธิภาพที่สุดสำหรับการจัดการกับทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับสิว

2. เรตินอยด์

retinoids เฉพาะที่หรือครีมที่มี retinoids อาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดรอยแผลเป็นจากสิว ส่วนผสมนี้ทำงานโดยเร่งการสร้างเซลล์ใหม่และปรับปรุงเนื้อสัมผัสของผิว นอกจากนี้เรตินอยด์ยังช่วยลดการเปลี่ยนสีของผิวที่เกิดจากสิวและทำให้รอยแผลเป็นจากสิวจางลง อย่างไรก็ตาม ส่วนผสมนี้จะทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดดมาก ขอแนะนำให้ใช้ครีมกันแดดหากต้องการเดินทาง

3. อัลฟ่าไฮดรอกไซด์ . กรด

กรดอัลฟ่าไฮดรอกไซด์มักพบในผลิตภัณฑ์รักษารอยแผลเป็นจากสิว เนื่องจากส่วนผสมนี้ได้รับการกล่าวขานว่าช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตัน ในผลิตภัณฑ์ความงาม ส่วนประกอบนี้โดยทั่วไปจะเขียนด้วย กรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHA) และใช้ได้กับแผลเป็นจากสิวทุกประเภท

4. กรดแลคติก

กรดแลคติกเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่พบในผลิตภัณฑ์รักษาสิวมากมาย ส่วนผสมนี้ทำงานโดยการขจัดชั้นเซลล์ผิวที่ตายแล้วบนผิวเพื่อลดรอยหลุมและปรับปรุงเนื้อสัมผัสของผิว อย่างไรก็ตาม กรดแลคติกยังสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียง ซึ่งเป็นภาวะที่เรียกว่ารอยดำ หรือผิวจะมีสีเข้มขึ้น ดังนั้น ก่อนใช้ ควรทดสอบผลิตภัณฑ์กับส่วนอื่น ๆ ของผิว ก่อนทาลงบนใบหน้าจะดีกว่า

5. ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ

ไม่กี่คนที่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อจัดการกับรอยแผลเป็นจากสิว อย่างไรก็ตาม จนถึงขณะนี้ยังไม่มีงานวิจัยที่กล่าวถึงประสิทธิภาพของส่วนผสมด้านล่างนี้ว่าเป็นวิธีการขจัดรอยแผลเป็นจากสิว ส่วนผสมทั่วไปที่ใช้กำจัดรอยหลุมตามธรรมชาติ ได้แก่ น้ำมันมะพร้าว เจลว่านหางจระเข้ น้ำผึ้งดิบ เบกกิ้งโซดา และน้ำมะนาว ส่วนผสมทั้งหมดข้างต้นสามารถทำให้เกิดผลที่แตกต่างกันต่อผิวของแต่ละคน ดังนั้นควรระมัดระวังในการใช้งาน หยุดใช้ทันทีหากเกิดการระคายเคืองหรือเกิดอาการแพ้ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

วิธีกำจัดรอยสิวโดยคุณหมอ

หากรอยแผลเป็นจากสิวไม่หายไปแม้ว่าจะรักษาด้วยวิธีข้างต้นแล้ว ก็ถึงเวลาที่คุณต้องตรวจสอบสภาพกับแพทย์ผิวหนัง ต่อไปนี้เป็นวิธีเลือกวิธีกำจัดรอยหลุมสิวโดยแพทย์ Dermabrasion สามารถช่วยกำจัดรอยหลุมสิวได้

1. Dermabrasion

Dermabrasion เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่งในการลบรอยหลุม ในการดำเนินการตามขั้นตอนนี้ แพทย์จะใช้เครื่องมือพิเศษ เช่น แปรงลวด ซึ่งจะช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นนอก

2. ไมโครเดอร์มาเบรชั่น

Microdermabrasion เกือบจะคล้ายกับการขัดผิวด้วยผิวหนัง แต่เบากว่าเท่านั้น แพทย์จะใช้แปรงพิเศษเพื่อกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ในขณะที่ใช้การขัดผิวด้วยผิวหนัง ไมโครเดอร์มาเบรชั่นจะใช้สเปรย์ที่มีผลึกเล็กๆ

3. เปลือกเคมี

เปลือกเคมี เป็นการบำบัดด้วยสารเคมีในรูปของกรดเข้มข้นสูงที่ใช้กับใบหน้าเพื่อขจัดรอยบุ๋มที่อยู่ชั้นบนสุดของผิวหนังเพื่อให้ความลึกลดลง มีหลายประเภท เปลือกเคมี ซึ่งใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ แพทย์จะเป็นผู้กำหนดประเภทของการรักษาที่เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณมากที่สุด

4. ไมโครนีดลิง

ขั้นตอน microneedling ทำได้โดยการสอดเข็มเล็กๆ เข้าไปในผิวหนังเพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน คอลลาเจนเป็นสิ่งที่จะช่วยขจัดรอยหลุมสิวและทำให้ผิวเรียบเนียน ขั้นตอนนี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง ได้แก่ รอยแดง ปวด และอักเสบ เพื่อให้หายเองเมื่อเวลาผ่านไป เลเซอร์รักษาหลุมสิว รอยหลุมสิวบนใบหน้า

5. เลเซอร์

ขั้นตอนการทำเลเซอร์ทำได้โดยการเอาผิวหนังชั้นบนออกเพื่อแทนที่ด้วยเซลล์ผิวใหม่ที่อยู่ข้างใต้เพื่อลดรอยแผลเป็นจากสิว ข้อดีของเลเซอร์เมื่อเทียบกับการรักษาอื่นๆ คือ กระบวนการรักษาค่อนข้างเร็ว อย่างไรก็ตาม คุณจะต้องใช้ผ้าพันแผลปิดใบหน้าจนกว่าผิวจะหายสนิท การรักษานี้ไม่เหมาะกับผิวที่มักเกิดสิวใหม่และผิวคล้ำเสีย

6. ฟิลเลอร์

อีกวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดรอยบุ๋มคือ ผู้ที่ใส่. แพทย์ใช้ ผู้ที่ใส่ เพื่อเติมเต็มหลุมสิว หลุมสิว และช่วยปรับผิวให้สม่ำเสมอ ฟิลเลอร์ ใช้สามารถสร้างจากคอลลาเจน ไขมันจากร่างกายของคุณเอง หรือส่วนผสมอื่น ๆ ฟิลเลอร์ เป็นขั้นตอนการฉีดหน้าเพื่อยกผิวที่เป็น "หลุม" อันเนื่องมาจากหลุมสิว การรักษานี้สามารถอยู่ได้นานประมาณ 6 ถึง 18 เดือน และหลังจากนั้นจะต้องฉีดซ้ำ แต่ก็มีขั้นตอน ผู้ที่ใส่ ซึ่งสามารถอยู่ได้ตลอดชีวิต

7. ตัดตอนหมัด

การรักษานี้รวมอยู่ในขั้นตอนการผ่าตัด ศัลยแพทย์จะทำการลอกชั้นผิวหนังที่มีรอยแตกออกโดยการยกขึ้น จากนั้นปิดผิวหนังอีกครั้งด้วยการเย็บแผลหรือการปลูกถ่ายผิวหนัง

8. การปลูกถ่ายผิวหนัง

ในการปลูกถ่ายผิวหนังเพื่อขจัดรอยแผลเป็นจากสิว แพทย์จะใช้ผิวหนังจากส่วนอื่น ๆ ของร่างกายมาเติมเต็ม "หลุม" ของรอยแผลเป็นจากสิว โดยทั่วไปแล้วผิวหนังที่ใช้จะนำมาจากบริเวณหลังใบหู

วิธีป้องกันหลุมสิวไม่ให้ก่อตัว

รักษาสิวทันทีก่อนที่มันจะกลายเป็น pockmark หลุมสิวที่รักษาไม่หายขาด อย่างไรก็ตาม วิธีด้านล่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงที่จะเกิดขึ้น

• รักษาสิวทันทีเมื่อปรากฏ

การรักษาสิวทันทีที่ปรากฏ สามารถลดการระคายเคือง การอักเสบ และความรุนแรงได้ ด้วยวิธีนี้ ความเสี่ยงของการเกิดหลุมสิวภายหลังการปรากฏก็จะลดลงด้วย

• ลดการอักเสบของผิวหนัง

สิวที่มีขนาดใหญ่ แดง และอักเสบมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดแผลเป็นจากสิวมากกว่าสิวประเภทอื่น ดังนั้น เวลาเป็นสิว อย่าทำอะไรที่อาจทำให้สิวอักเสบได้ เช่น ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี ขัด หยาบอย่างใดอย่างหนึ่ง

• ห้ามจับ บีบ หรือบีบสิว

การจับ บีบ หรือแม้แต่ทำให้สิวแตกอาจทำให้สภาพผิวของคุณแย่ลงได้ เมื่อสัมผัสสิว สิ่งสกปรกบนผิวจะเข้าสู่ชั้นผิวที่ลึกกว่า ทำให้การติดเชื้อแพร่กระจายได้ลึกขึ้น

• ห้ามลอกสิวเสี้ยนแห้ง

สิวที่แตกแล้วจะแห้งเอง ในระหว่างขั้นตอนนี้ คุณอาจจะอยากขจัดชั้นแห้งบนสิวออก จำไว้ว่าอย่าทำเช่นนี้เพราะจะรบกวนกระบวนการรักษาสิวและเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดแผลเป็นจากสิว

• ติดต่อแพทย์ทันทีหากมีสิวเรื้อรัง

สิวหินมีความเสี่ยงที่จะเกิดแผลเป็นจากสิว ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรักษาทันทีที่ปรากฏ แต่น่าเสียดายที่สิวประเภทนี้จะไม่หายหากรักษาด้วยผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่หาซื้อได้อย่างอิสระเท่านั้น ในการรักษาสิวเรื้อรังคุณต้องได้รับการรักษาจากแพทย์เพื่อให้สิวหายไปอย่างสมบูรณ์ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] หลังจากรู้วิธีกำจัดรอยหลุมสิวแล้ว คุณก็คงไม่เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวผิดขั้นตอนอีกต่อไป หากคุณต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนผสมที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์เหล่านี้ปลอดภัยและจะไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ต่อผิวของคุณ