วิธีลบคราบฟันแข็งตามคำแนะนำของแพทย์

คุณตรวจเคลือบฟันที่ทันตแพทย์บ่อยแค่ไหน? เคลือบฟันมีเครื่องหมายที่จำง่าย เพราะมีสีเหลืองน้ำตาลและดูเหมือนจะแข็งบนพื้นผิวของฟันที่มองเห็นได้ด้านล่างเหงือก เคลือบฟันเกิดจากการสะสมของคราบพลัคที่แข็งตัวแล้ว คราบพลัคปรากฏขึ้นเนื่องจากเศษคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลที่สะสมระหว่างฟัน ซึ่งต่อมากลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรีย หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้ตรวจสอบ คราบพลัคจะก่อตัวเป็นหินปูนและอาจนำไปสู่กลิ่นปาก ฟันผุ ฟันผุ โรคเหงือกอักเสบ และฟันหลุดได้ ดังนั้นวิธีการขจัดคราบหินปูนที่ชุบแข็งจะต้องทำให้เสร็จโดยเร็วที่สุด กล่าวคือโดย มาตราส่วน ฟัน.

วิธีขจัดคราบหินปูนที่พิสูจน์แล้วว่าได้ผล

เคลือบฟันไม่เพียง แต่รบกวนรูปลักษณ์ แต่ยังรวมถึงสุขภาพช่องปากด้วย แต่ไม่ต้องกังวล มาตราส่วน ฟันสามารถขจัดคราบหินปูนที่แข็งตัวได้ มาตราส่วน ฟันเป็นวิธีที่พบได้บ่อยที่สุดในการกำจัดคราบหินปูน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการจัดการกับหินปูนที่แข็งและแข็ง ทำได้แค่ มาตราส่วน ด้วยความช่วยเหลือของทันตแพทย์เพื่อให้กระบวนการปลอดภัยและไม่เสี่ยง กระบวนการ มาตราส่วน โดยทั่วไปแล้วจะไม่ทำให้เกิดอาการปวดมากเกินไป ดังนั้น แพทย์จึงไม่ให้ยาชาเฉพาะที่แก่ผู้ป่วยในระหว่างวิธีการขจัดคราบหินปูนที่แข็งตัวด้วยวิธีนี้ ระหว่างดำเนินการ มาตราส่วน สามารถขอให้ล้างฟันได้หลายครั้ง อย่าแปลกใจถ้าน้ำที่ออกจากปากของคุณมีเลือดและเศษซากคล้ายสนิมเมื่อคุณทิ้งมันไป ต่อไป มาตราส่วน เสร็จแล้วหมอจะทำ แผนรูท. ขั้นตอนนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อทำความสะอาดรากฟันเพื่อให้เหงือกสามารถยึดติดกับรากฟันได้อย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้ แพทย์อาจใส่ยาบางชนิดเข้าไปในเหงือก เช่น ไอโอดีน หากเลือดออกค่อนข้างมาก การให้ยาเหล่านี้จะช่วยเร่งการฟื้นตัวและป้องกันการติดเชื้อหลังทำหัตถการ มาตราส่วน. ปัจจุบัน ทันตแพทย์ได้ใช้เครื่องขูดหินปูนแบบอัลตราโซนิคเพื่อขจัดหินปูนในปาก ดังนั้นกระบวนการนี้จึงทำได้เร็วและง่ายขึ้น

คุณสามารถทำความสะอาดเคลือบฟันด้วยวิธีธรรมชาติได้หรือไม่?

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าวิธีการขจัดคราบหินปูนที่ชุบแข็งสามารถทำได้โดยทันตแพทย์เท่านั้น แต่คุณสามารถใช้เคล็ดลับด้านล่างเพื่อลดความเสี่ยงของการสะสมของคราบพลัค ซึ่งเป็นที่มาของหินปูนได้:
  • ดูแลฟันและปากของคุณ

นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการป้องกันไม่ให้หินปูนก่อตัว แปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้งโดยใช้แปรงสีฟันขนนุ่มและยาสีฟันที่มีส่วนผสมของ ฟลูออไรด์. เพื่อรักษาสุขภาพช่องปากและฟันให้ดีที่สุด คุณไม่ควรลืมทำความสะอาดระหว่างฟันโดยใช้ไหมขัดฟันหรือ ไหมขัดฟัน. นอกจากการใช้ไหมขัดฟันและแปรงฟันเป็นประจำแล้ว คุณยังสามารถใช้น้ำยาบ้วนปากหรือน้ำยาบ้วนปากน้ำยาฆ่าเชื้อได้อีกด้วย น้ำยาบ้วนปาก เพื่อขจัดคราบพลัค ด้วยเหตุนี้หินปูนจึงไม่เกิดง่าย
  • ใช้ ผงฟู

ผงฟู หรือเบกกิ้งโซดามีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถขจัดคราบพลัคได้โดยไม่ทำลายเคลือบฟัน การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่ายาสีฟันที่มีส่วนผสมนี้อาจมีประสิทธิภาพในการลดปริมาณของคราบพลัคในปากมากกว่ายาสีฟันปกติ
  • ใช้ประโยชน์จากน้ำมันมะพร้าว

หากคุณมีน้ำมันมะพร้าวที่บ้าน คุณสามารถใช้เพื่อลดคราบพลัคได้ เนื้อหาของสารต้านอนุมูลอิสระและกรดลอริกสามารถขจัดแบคทีเรียที่ไม่ดีในปากได้ ผลการศึกษาพบว่าในวัยรุ่น 60 คนที่เป็นโรคเหงือกอักเสบ การใช้น้ำมันมะพร้าวสามารถลดคราบพลัคได้ 50 เปอร์เซ็นต์ น่าทึ่งใช่มั้ย? วิธีการใช้น้ำมันหัวนี้ค่อนข้างง่าย ใส่น้ำมันมะพร้าวอุ่น ๆ หนึ่งช้อนโต๊ะแล้วกลั้วคอประมาณ 5-10 นาที เมื่อคุณกลั้วคอเสร็จแล้ว ให้บ้วนน้ำมันมะพร้าวออกจากปากของคุณ แต่อย่าโยนลงในอ่างล้างจานเพราะอาจทำให้ท่ออุดตันได้ หากไม่มีน้ำมันมะพร้าว คุณสามารถใช้น้ำมันมะกอก น้ำมันมะกอกได้ อัลมอนด์และน้ำมันงา (น้ำมันงา) เป็นทางเลือก
  • การบริโภคผักและผลไม้

ผักและผลไม้สามารถลดปริมาณของคราบพลัคในขณะที่ควบคุมการก่อตัวของมัน เนื่องจากอาหารเหล่านี้ช่วยให้ปากผลิตน้ำลาย น้ำลายทำหน้าที่กำจัดแบคทีเรียในปาก คุณยังสามารถเพิ่มการผลิตน้ำลายได้ด้วยการเคี้ยวหมากฝรั่ง น้ำลายที่ผลิตขึ้นเมื่อคุณกินหมากฝรั่งสามารถกำจัดแบคทีเรียออกจากฟันของคุณได้
  • ใช้ ไวท์เทนนิ่งสตริป

ไวท์เทนนิ่งสตริป เป็นแผ่นพลาสติกที่ประกอบด้วย ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ หรือสารออกฤทธิ์อื่นๆ เครื่องมือฟอกสีฟันนี้ยังกล่าวกันว่ามีประโยชน์ในการลดคราบพลัคทางทันตกรรม จากการศึกษาพบว่าคนที่ใช้ ไวท์เทนนิ่งสตริป ทุกวันเป็นเวลาสามเดือนสามารถลดความเสี่ยงของหินปูนได้มากถึงร้อยละ 29 เมื่อเทียบกับคนที่แปรงฟันเป็นประจำเท่านั้น อย่างไรก็ตามใช้ ไวท์เทนนิ่งสตริป ยังคงต้องดูอย่างระมัดระวัง เพราะ, การใช้อย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้ฟันของคุณเสียหายได้
  • ตรวจสุขภาพฟันและช่องปากเป็นประจำ

การตรวจฟันและช่องปากเป็นสิ่งสำคัญมากในการป้องกันและรักษาคราบพลัคและหินปูน แนะนำให้ไปพบทันตแพทย์อย่างน้อยทุก ๆ หกเดือน อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่มีปัญหาทางทันตกรรมและเหงือกอยู่แล้ว แนะนำให้ทำบ่อยขึ้นเพราะมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดคราบพลัคและหินปูน
  • ห้ามสูบบุหรี่

วิธีต่อไปในการกำจัดหินปูนคือเลิกสูบบุหรี่หรือเลิกสูบบุหรี่ทันที รายงานจาก Web MD ผู้ที่สูบบุหรี่หรือใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบอื่นๆ มีความเสี่ยงที่จะเป็นหินปูน
  • ใช้แปรงสีฟันไฟฟ้า

เชื่อกันว่าการใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดหินปูนมากกว่าการใช้แปรงสีฟันธรรมดา แต่อย่าลืมว่าก่อนที่จะลองใช้แปรงสีฟันไฟฟ้า ควรขอคำแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดจากทันตแพทย์ ทำเพื่อความปลอดภัยของฟันและปากของคุณเมื่อใช้งาน [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

ทำความสะอาดเคลือบฟันที่แพทย์กี่เดือน?

เพื่อให้ฟันของคุณแข็งแรง คุณควรแปรงฟันอย่างน้อยปีละสองครั้ง การกระทำ มาตราส่วน จะไม่ทำลายฟันของคุณแม้ว่าจะทำเป็นประจำก็ตาม การรักษาสุขภาพฟันและปากของคุณให้แข็งแรงไม่เพียงพอเพียงแค่แปรงฟัน จำเป็นต้องควบคุมสภาพปากอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ปลอดภัยยิ่งขึ้น การดื่มน้ำและกลั้วคออย่างขยันขันแข็งหลังจากรับประทานอาหารที่มีรสหวานและเหนียวยังช่วยป้องกันการสะสมของคราบพลัคที่ทำให้เกิดหินปูนได้ ในการทำความสะอาดหินปูนที่ก่อตัวขึ้น คุณต้องมี มาตราส่วน เพื่อขจัดคราบหินปูนที่แข็งตัว ขั้นตอนทางการแพทย์นี้สามารถทำได้โดยทันตแพทย์เท่านั้น ดังนั้นควรเลือกคลินิกทันตกรรมที่รับประกันคุณภาพ

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found