ลักษณะของความตึงเครียดต่ำและวิธีเอาชนะด้วยยาหรือธรรมชาติ

ลักษณะของนามแฝงความดันโลหิตต่ำที่คุณอาจไม่รู้ ในความเป็นจริง การมีความดันโลหิตต่ำก็เหมือนกับความดันเลือดต่ำที่เป็นอันตรายกับความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) ดังนั้นจึงขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณตระหนักถึงลักษณะของความดันโลหิตต่ำและขั้นตอนที่คุณต้องดำเนินการเพื่อเอาชนะ ความดันโลหิตต่ำหมายถึงภาวะที่ผลการวัดความดันโลหิตของคุณแสดงตัวเลขที่ต่ำกว่า 90/60 หมายเลข 90 เรียกว่า systolic ซึ่งอธิบายถึงกิจกรรมของหัวใจที่สูบฉีดเลือด ในขณะที่ 60 หมายถึง diastolic ซึ่งคือเมื่อหัวใจผ่อนคลายระหว่าง 2 จังหวะ โดยปกติผลลัพธ์ของการวัดทั้งซิสโตลิกและไดแอสโตลิกควรแสดงค่าน้อยกว่า 120/80 แต่ยังต่ำกว่า 90/60 ค่านี้ต้องได้มาจากการวัดโดยใช้เครื่องวัดความดันเลือดสูง แม้ว่าในบางครั้ง ความดันเลือดต่ำสามารถรับรู้ได้ด้วยสัญญาณบางอย่าง

ลักษณะของความดันโลหิตต่ำที่ควรระวัง

อาการคลื่นไส้เป็นหนึ่งในลักษณะของความดันโลหิตต่ำ ในคนที่มีสุขภาพดี ความดันโลหิตต่ำมักจะไม่มีอาการและจะทราบได้จากการวัดความดันโลหิตเท่านั้น ซึ่งมักจะเป็นการตรวจเป็นประจำก่อนทำหัตถการทางการแพทย์บางอย่าง อย่างไรก็ตาม สัญญาณของความดันโลหิตต่ำอาจปรากฏขึ้นก่อนที่คุณจะทำการวัดความดันโลหิต เช่น
  • หายเหนื่อยเร็ว
  • เวียนหัวบ่อยๆ
  • หัวเหมือนหมุน
  • คลื่นไส้
  • เหงื่อเย็น
  • มองเห็นภาพซ้อน
  • เป็นลม
  • ภาวะซึมเศร้า
ลักษณะของความดันโลหิตต่ำข้างต้นมีระดับความรุนแรงต่างกันไปในแต่ละคน ผู้ประสบภัยบางคนรู้สึกว่าอาการเหล่านี้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายที่หายไปหลังจากพักผ่อนเท่านั้น แต่มีเพียงไม่กี่คนที่บ่นถึงอาการเหล่านี้จนไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ หากคุณรู้สึกว่าคุณมักมีอาการของความดันโลหิตต่ำดังที่กล่าวไว้ข้างต้น คุณควรตรวจสอบกับศูนย์สุขภาพ คลินิก หรือโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด ต่อไป แพทย์จะวินิจฉัยและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม

ทำไมความดันโลหิตต่ำจึงเกิดขึ้น?

เมื่อได้รับการระบุว่ามีความดันโลหิตต่ำหลังจากวัดด้วยเครื่องวัดความดันโลหิต คุณไม่จำเป็นต้องรับยาบางชนิดโดยอัตโนมัติ สาเหตุคือ ความดันโลหิตต่ำอาจปรากฏขึ้นภายใต้สภาวะปกติ เช่น ขาดการดื่ม ใช้ยาบางชนิด หรือตำแหน่งของร่างกายในระหว่างการตรวจ ภาวะความดันโลหิตต่ำมีลักษณะเฉพาะเนื่องจากภาวะขาดน้ำ อย่างไรก็ตาม สาเหตุทางการแพทย์ของความดันโลหิตต่ำอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจาก:

1. การตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์ทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตขยายตัวอย่างมาก แต่ภาวะนี้เป็นเรื่องปกติและสามารถกลับมาเป็นปกติได้หลังคลอด

2. ขาดสารอาหาร

อาหารที่ขาดวิตามิน B-12 โฟเลต และธาตุเหล็ก อาจทำให้เกิดภาวะโลหิตจาง ซึ่งจะช่วยลดความดันโลหิตได้

4. การคายน้ำ

การขาดของเหลวอย่างเฉียบพลันอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ เหนื่อยล้า อ่อนแอ และความดันโลหิตลดลงได้

5. โรคหัวใจ

ปัญหาเกี่ยวกับปั๊มหัวใจ หัวใจวาย หัวใจล้มเหลว สามารถดึงเอาลักษณะของความดันโลหิตต่ำในคนออกมาได้

6. ปัญหาต่อมไร้ท่อ

โรคพาราไทรอยด์ โรคแอดดิสัน ระดับน้ำตาลต่ำ จนถึงโรคเบาหวาน อาจทำให้ความดันโลหิตต่ำได้

7. เลือดออก

การสูญเสียเลือดมากอาจทำให้ความดันโลหิตลดลงอย่างมาก

8. การติดเชื้อรุนแรง (ภาวะโลหิตเป็นพิษ)

ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อมีการติดเชื้อในกระแสเลือด ส่งผลให้เกิดภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด

9. ภูมิแพ้

นี่เป็นปฏิกิริยาการแพ้อย่างรุนแรงที่อาจทำให้หายใจถี่จนความดันโลหิตลดลงอย่างรุนแรงและเป็นอันตรายถึงชีวิต [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

วิธีจัดการกับความดันโลหิตต่ำ

การบริโภคน้ำมากขึ้นสามารถรักษาความดันโลหิตต่ำได้ การรักษาหลักสำหรับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตต่ำคือการลดความรุนแรงของอาการ วิธีจัดการกับความดันโลหิตต่ำที่แพทย์มักจะแนะนำคือ:
  • ที่นอน ทั้งหมด
  • การเปลี่ยนยาที่คุณกำลังใช้หรือเปลี่ยนขนาดยา หากเป็นสาเหตุของความดันโลหิตลดลง
  • ดื่มน้ำมากขึ้น
  • กินเป็นส่วนเล็ก ๆ แต่บ่อยขึ้น การนอนพักสักครู่หลังรับประทานอาหารยังช่วยให้ความดันโลหิตสูงขึ้นได้อีกด้วย
  • หลีกเลี่ยงการลุกจากหลับหรือลุกนั่งกะทันหัน

    ใช้ถุงเท้าพิเศษเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและในที่สุดก็สามารถเพิ่มความดันโลหิตได้

  • อย่ากินคาเฟอีนตอนกลางคืน
  • ห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
มักไม่แนะนำให้ใช้ยาบางชนิดเพื่อเพิ่มความดันโลหิต อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี แพทย์จะสั่งยาที่สามารถเพิ่มความดันโลหิตได้ เช่น
  • ฟลูออโรคอร์ติโซน, เพื่อเพิ่มปริมาณเลือด
  • มิโดรีน ทำให้หลอดเลือดตีบตัน ทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
  • ยารักษาภาวะติดเชื้อ เช่น alpha-adrenoceptor agonists, dopamine, epinephrine, norepinephrine, phenylephrine และ vasopressin analogues
หากลักษณะของความดันโลหิตต่ำปรากฏขึ้นเนื่องจากอาการป่วยร่วม การรักษาจะเน้นที่การรักษาโรค ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอเกี่ยวกับประเภทของยาที่คุณควรใช้ รวมถึงหากคุณต้องการใช้ยาสมุนไพรหรือสมุนไพรในเวลาเดียวกัน สำหรับการอภิปรายเพิ่มเติมเกี่ยวกับลักษณะของความดันโลหิตต่ำ ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่ App Store และ Google Play.

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found