มีประสิทธิภาพ 7 วิธีในการกำจัดซีสต์ที่ลองใช้ได้

การเจริญเติบโตของซีสต์โดยเฉพาะในมดลูกบางครั้งไม่แสดงอาการใด ๆ ก็สามารถหายไปได้เอง ตราบใดที่ถุงน้ำไม่ใหญ่เกินไปและทำให้เจ็บปวดจนทนไม่ไหว การกำจัดซีสต์สามารถทำได้เองที่บ้าน ไม่ต้องกังวลเพราะซีสต์ในมดลูกไม่เป็นอันตราย ด้วยการรักษาที่เหมาะสม ซีสต์จะไม่มีอะไรมากไปกว่าอาการไม่สบายชั่วคราว อย่างไรก็ตาม ไม่ควรมองข้ามแม้แต่อาการเพียงเล็กน้อย โดยเฉพาะอาการที่เกี่ยวข้องกับบริเวณสะโพก [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

สิ่งที่ต้องพิจารณาก่อนทำการรักษาซีสต์?

ต่างคนต่างการกระทำที่สามารถนำไปใช้กับซีสต์ที่พวกเขามี มีตัวบ่งชี้หลายอย่างที่ต้องนำมาพิจารณาก่อนทำการรักษาถุงน้ำ ได้แก่:
  • ขนาด
  • รูปร่าง
  • อาการหนักแค่ไหน?
  • อายุหรือว่าคุณเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนหรือไม่
โดยปกติผู้ที่มีซีสต์ในมดลูกจะถูกขอให้สังเกตอาการที่พวกเขารู้สึกต่อไป ซึ่งหมายความว่าไม่จำเป็นต้องทำการผ่าตัดทันทีโดยเร็วที่สุด ซีสต์สามารถหายไปได้เองหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์หรือหลายเดือน ขึ้นอยู่กับสภาพ จึงต้องตรวจสอบ อัลตราซาวนด์ และการตรวจเลือดเป็นระยะเพื่อตรวจสอบสภาพของถุงน้ำ การผ่าตัดซีสต์มักจะทำเมื่อถุงมีขนาดใหญ่เพียงพอและไม่หายไปหลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่ง นอกจากนี้ อาการที่ทำให้รู้สึกไม่สบายใจหรือเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งมักทำให้เกิดการผ่าตัด ทั้งส่องกล้องและส่องกล้อง นอกจากนี้ ผู้ที่มีซีสต์ยังสามารถใช้วิธีกำจัดซีสต์ได้อีกด้วย อย่างน้อยก็ทำให้อาการเบาลง แม้ว่านั่นไม่ได้หมายความว่าให้เอาซีสต์ออกทันที

ประเภทของซีสต์

ซีสต์เป็นถุงน้ำที่เติบโตในมดลูกของผู้หญิง บางคนรู้สึกถึงอาการบางอย่าง แต่บางคนไม่รู้สึก ซีสต์ของมดลูกบางชนิดที่พบบ่อยที่สุดคือ:

1. Corpus luteum

Corpus luteum เป็นซีสต์ชนิดหนึ่งที่เติบโตใน corpus luteum หรือเนื้อเยื่อที่เติมรูขุมขนที่ว่างเปล่าหลังจากปล่อยไข่ในเวลาตกไข่ ซีสต์ประเภทนี้อาจทำให้เลือดออกและเจ็บปวดได้

2. รูขุมขน

ถุง รูขุมขน มันเติบโตในรูขุมขนที่ไข่พัฒนาระหว่างการตกไข่ ถุงรูขุมขน เกิดขึ้นเมื่อถุงแตกออกและปล่อยไข่ไม่ได้ จึงโตเป็นซีสต์

3. เนื้องอกที่อ่อนโยน

ซีสต์ที่อ่อนโยนไม่เกี่ยวข้องกับรอบเดือน ซีสต์ที่ไม่เป็นพิษมีหลายประเภท ได้แก่ ซีสต์ dermoid ซีสต์ cystadenoma และซีสต์ endometrioma ถึงแม้ว่าจะไม่เป็นพิษเป็นภัย แต่ซีสต์เหล่านี้ก็มีศักยภาพที่จะพัฒนาเป็นมะเร็งรังไข่ได้ ดังนั้นแพทย์มักจะแนะนำให้ทำการผ่าตัดออกหรือติดตามเป็นระยะๆ เพราะบางรายอาจหายได้โดยไม่ต้องรักษา เนื้องอก corpus luteum และ รูขุมขน มักจะหายไปเอง อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องดำเนินการหากซีสต์มีอันตรายมากขึ้น และอาจเสี่ยงต่อการทำลายมดลูกและท่อนำไข่

วิธีกำจัดซีสต์

มีหลายวิธีในการกำจัดซีสต์ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน ไม่ได้หมายความว่าจะกำจัดซีสต์ แต่อย่างน้อยก็ทำให้อาการที่เกิดจากซีสต์จางลง วิธีการบางอย่างในการกำจัดซีสต์คือ:

1. การนวด

ความเจ็บปวดที่เกิดจากซีสต์อาจทำให้กล้ามเนื้อรอบข้างเกร็งตัวได้ โดยปกติอาการนี้จะแย่ลงในช่วงมีประจำเดือน การนวดเบาๆ ที่หลัง ต้นขา ก้น และท้องสามารถลดอาการปวดและทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายมากขึ้น

2. ยืดเหยียดและออกกำลังกาย

ยืดเหยียดหรือ ยืดเหยียด และการออกกำลังกายยังสามารถเป็นวิธีกำจัดซีสต์หรืออาการไม่สบายตัวได้อีกด้วย แน่นอนว่าการออกกำลังกายมีหลายประเภท เช่น วิ่ง โยคะ หรือการยืดกล้ามเนื้อ เป็นโบนัส การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอยังทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายและแข็งแรงขึ้น ในคนที่มี PCOS นี้สามารถป้องกันการเติบโตของซีสต์มากขึ้นและเอาชนะการดื้อต่ออินซูลิน

3. ประคบร้อน

การประคบร้อนจะทำให้เลือดไหลเวียนไปยังบริเวณรอบ ๆ การเจริญเติบโตของซีสต์นุ่มนวลขึ้น สามารถประคบที่ท้องหรือหลังได้ประมาณ 20 นาที ทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งต่อวัน แต่อย่าลืมว่าอย่าทากับผิวหนังโดยตรงเพราะมีแนวโน้มที่จะทำให้ผิวไหม้ได้

4. ลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนักส่วนเกินยังสามารถควบคุมฮอร์โมนและป้องกันการเติบโตของซีสต์ที่ใหญ่ขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม แน่นอน การลดน้ำหนักไม่ใช่งานด่วนที่เห็นผลภายในเวลาเพียงไม่กี่วัน ทำอย่างสม่ำเสมอ เต็มเปี่ยมด้วยความมุ่งมั่น

5. เปลี่ยนอาหารของคุณ

วิธีกำจัดซีสต์ซึ่งมีความสำคัญเท่าเทียมกันคือการเปลี่ยนอาหาร หนึ่งในคำแนะนำคือลดการบริโภคน้ำตาล รวมทั้งจากคาร์โบไฮเดรต เช่น ขนมปัง ข้าว และพาสต้า วิธีนี้ยังช่วยป้องกันความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวาน ซึ่งทำให้ฮอร์โมนไม่สมดุลมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ การเปลี่ยนอาหารให้ดีขึ้นยังทำให้ร่างกายของคุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นอีกด้วย

6. แช่เกลือ Epsom

เชื่อกันว่าการอาบน้ำด้วยเกลือ Epsom เป็นวิธีรักษาซีสต์ในมดลูก เนื่องจากเกลือ Epsom มักใช้รักษาอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและอาการปวดประเภทอื่นๆ ในการทดลอง คุณเพียงแค่ผสมเกลือ Epsom สองถ้วยลงในน้ำแล้วแช่ไว้ 20 นาที

7. ชาคาโมมายล์

การบริโภคชาคาโมมายล์ไม่สามารถกำจัดซีสต์ในมดลูกได้ แต่อย่างน้อย ชาคาโมมายล์เชื่อว่าช่วยให้จิตใจสงบและเอาชนะความวิตกกังวลได้เนื่องจากมีซีสต์ในมดลูกของคุณ ไม่เพียงเท่านั้น ชาคาโมมายล์ยังเชื่อกันว่าบรรเทาอาการตะคริวในกระเพาะอาหารอีกด้วย สำหรับหนึ่งมื้อ คุณต้องใช้ดอกคาโมไมล์ 3-4 ช้อนโต๊ะ ใบสะระแหน่ และน้ำเดือดหนึ่งถ้วย หลังจากนั้นให้ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในน้ำแล้วรอ 5 นาที ชาคาโมมายล์พร้อมเสิร์ฟแล้ว ปรึกษาแพทย์ก่อนลองวิธีต่างๆ ในการกำจัดซีสต์และอาการข้างต้นเป็นทางเลือกที่ชาญฉลาด ด้วยวิธีนี้ แพทย์ของคุณสามารถให้คำแนะนำและข้อเสนอแนะก่อนที่คุณจะลองวิธีกำจัดซีสต์และอาการตามธรรมชาติ หากคุณยังสับสนเกี่ยวกับซีสต์ที่เป็นอยู่ ควรปรึกษาแพทย์จะดีกว่า โดยทั่วไป แพทย์จะไม่รีบเร่งในการผ่าตัดตราบเท่าที่มีวิธีธรรมชาติในการกำจัดซีสต์ที่สามารถทำได้ แม้ว่าจะมีวิธีกำจัดซีสต์หรือบรรเทาอาการไม่สบายของซีสต์ แต่ก็อย่าประมาทสัญญาณใดๆ ในร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการเติบโตของซีสต์

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found