เหงื่อออกเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ ของเหลวที่ไหลผ่านผิวหนังทำหน้าที่ลดอุณหภูมิของร่างกายเมื่อร้อน อย่างไรก็ตาม มีบางครั้งที่คนเหงื่อออกบนใบหน้าโดยไม่ออกกำลังกายหรือทำให้ร้อนเกินไป สาเหตุของการมีเหงื่อออกบนใบหน้าบ่อยครั้งอาจเกิดจากความผิดปกติของเหงื่อออกมาก ภาวะเหงื่อออกมากหรือเหงื่อออกมากเกินไปอาจมีระดับที่แตกต่างกัน มีบางคนที่สัมผัสแต่ความชื้นบนใบหน้าและบางคนอาจมีเหงื่อออกหยด ข่าวดีสภาพนี้ไม่ได้อันตรายเสมอไป อย่างไรก็ตาม มันยังคงเป็นเรื่องที่น่ารำคาญมากเมื่อคุณต้องพบปะผู้คนจำนวนมาก
สาเหตุของเหงื่อออกบ่อยบนใบหน้า
โดยทั่วไป hyperhidrosis แบ่งออกเป็นสองส่วนคือ primary hyperhidrosis และ secondary hyperhidrosis นี่คือคำอธิบายของทั้งคู่:1. เหงื่อออกมากปฐมภูมิ
เหงื่อออกมากเกินไปอาจเกิดขึ้นเนื่องจากต่อมเหงื่อทำงานมาก เหงื่อออกมากเกินไปในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายโดยเฉพาะ 1-3% ของประชากรโลกมีประสบการณ์ เงื่อนไขนี้สามารถเห็นได้เมื่อบุคคลเข้าสู่วัยรุ่น การศึกษากล่าวว่า 30-50 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีภาวะเหงื่อออกมากเกิดขึ้นเนื่องจากกรรมพันธุ์ ภาวะเหงื่อออกมากขั้นต้นไม่ก่อให้เกิดโรคใดๆ ในความเป็นจริงคนที่มีอาการนี้บอกว่ามีสุขภาพที่ดี ในภาวะเหงื่อออกมากระยะแรก เหงื่อออกมากเกินไปซึ่งมักจะปรากฏอยู่ในส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น หน้าผาก มือ รักแร้ และเท้า แม้ว่าจะไม่ได้ระบุสาเหตุของการขับเหงื่อมากเกินไป แต่หลายความคิดเห็นระบุว่าเป็นเพราะระบบประสาทในต่อมเหงื่อทำงานอย่างแข็งขันมาก แม้ว่าจะไม่ถูกกระตุ้นโดยสภาวะต่างๆ เช่น ความชื้น อากาศร้อน ฯลฯ แม้ว่าจริง ๆ แล้วจะไม่เป็นอันตราย แต่สภาพนี้ค่อนข้างรบกวน เหงื่อออกมากเกินไปสามารถลดความมั่นใจของบุคคลได้เมื่อพบปะกับผู้อื่น2. เหงื่อออกมากรอง
กล่าวกันว่าเป็นเรื่องรองเนื่องจากภาวะเหงื่อออกมากเกิดจากปัจจัยในภาวะสุขภาพร่างกาย เหงื่อออกมากเกินไปมักเกิดขึ้นในเวลากลางคืน มีสภาพร่างกายหลายอย่างที่ทำให้เกิดสิ่งนี้:- วัยหมดประจำเดือน
- ตั้งครรภ์
- ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
- โรคเบาหวาน
- วัณโรค (TB)
- พาร์กินสัน
- โรคข้ออักเสบ
- จังหวะ
- โรคหัวใจ
- มะเร็งเม็ดเลือดขาว
- มะเร็งต่อมน้ำเหลือง
เคล็ดลับในการจัดการกับเหงื่อออกบนใบหน้า
พกพัดใบเล็กๆ ให้หน้าเย็น เหงื่อออกมากที่ใบหน้าหรือส่วนอื่นๆ ของร่างกาย รักษาได้หลายวิธี นี่คือเคล็ดลับในการจัดการกับเหงื่อออกมากเกินไป โดยเฉพาะที่ใบหน้า:- หมั่นอาบน้ำวันละสองครั้งเพื่อลดแบคทีเรียและความชื้นของผิว
- เช็ดด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ ทุกครั้งที่เหงื่อออก ดังนั้นควรพกผ้าขนหนูติดตัวไปทุกที่
- ดื่มมากขึ้นเพื่อให้ร่างกายมีน้ำเพียงพอ
- พกพัดใบเล็กๆ ให้หน้าเย็น