ผลไม้กวิสต้าหรือ มะตูม เป็นผลไม้ที่เชื่อกันว่ามีประโยชน์มากมายต่อร่างกาย ชื่อของเขาอาจฟังดูไม่เข้าหูคุณ แต่ผลไม้ชนิดนี้ไม่ใช่คนแปลกหน้าสำหรับชาว Rembang ชวากลาง ชาวเมืองเรมบังแปรรูปผลไม้ kawista ให้เป็นน้ำเชื่อมที่มีรสชาติคล้ายเครื่องดื่ม โคล่า. เหตุไฉนผลไม้นี้จึงมีชื่อเล่นว่า cola van java . ผลไม้ที่มีชื่อละติน Limonia acidissima มีต้นกำเนิดมาจากอินเดียและมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในยาแผนโบราณ ผลไม้ Kawista สามารถรับประทานได้โดยตรงหรือแปรรูปเป็นน้ำเชื่อมหรือแยม
เนื้อหาผลไม้ Kawista
ผลไม้ Kawista เป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการและแคลอรีสูง ใน 100 กรัมของผลไม้นี้มีสารอาหารดังต่อไปนี้:- น้ำเปล่า : 61.5 กรัม
- แคลอรี่: 88. ปริมาณมากกว่าฝรั่ง แอปเปิ้ล หรือมะม่วง
- โปรตีน: 1.8 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต: 31.8 กรัม
- วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน): 1.19 มก.
ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของผลไม้คาวิสต้า
คุณค่าทางโภชนาการของผลไม้คาวิสต้าทำให้มีศักยภาพที่จะให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าประสิทธิภาพของผล kawista ได้รับการทดสอบกับสัตว์เท่านั้น และไม่มีการศึกษาเกี่ยวกับความปลอดภัยในการบริโภคของมนุษย์ ต่อไปนี้คือชุดของประโยชน์ที่เป็นไปได้ของผล kawista ในรูปแบบของสารสกัดเพื่อสุขภาพ:ยาต้านเบาหวาน
ยาแก้ท้องร่วง
ป้องกันมะเร็ง
สารต้านอนุมูลอิสระ
ต้านเชื้อแบคทีเรีย
สมานแผล
ยาขับปัสสาวะ
มีวิธีที่ปลอดภัยในการกินผลไม้ kawista หรือไม่?
มีหลายวิธีในการบริโภคผลไม้คาวิสต้า ผลไม้นี้สามารถรับประทานได้โดยตรงหรือแปรรูปเป็นน้ำเชื่อม ในขณะที่ทำการศึกษาเกี่ยวกับสัตว์ ผู้เชี่ยวชาญใช้สารสกัดจากผลคาวิสต้า อย่างไรก็ตาม, ไม่มีงานวิจัยใดที่สามารถสรุปวิธีการสกัดผล kawista และปริมาณการบริโภคที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเพื่อสุขภาพ.ผลข้างเคียงของผลไม้ Kawista
ขณะนี้ยังไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับผลข้างเคียงของผล kawista อย่างไรก็ตาม ขึ้นอยู่กับเนื้อหาและคุณสมบัติ สิ่งต่อไปนี้อาจต้องให้ความสนใจ:การบริโภคผลไม้คาวิสต้ามากเกินไป
สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
สำหรับคนอยากศัลยกรรม
เนื้อหา aegeline บนใบกาวิสต้า