ความหมายของตำแหน่งของสิวบนใบหน้าสามารถบ่งบอกถึงปัญหาหรือความผิดปกติในอวัยวะของคุณได้ แท้จริงแล้ว สาเหตุของการเกิดสิวมักเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนที่เกิดจากการผลิตน้ำมันหรือซีบัมส่วนเกินและการสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้ว อย่างไรก็ตาม สาเหตุของการเกิดสิวยังได้รับอิทธิพลจากปัญหาหรือปัญหาสุขภาพตามการปรากฏตัวของจุดสิวที่ปรากฏ แล้วสัญญาณของสิวบนใบหน้าที่คุณกำลังประสบอยู่คืออะไร? 
สิวที่หน้าผากอาจสัมพันธ์กับสภาวะในลำไส้เล็กและกระเพาะปัสสาวะ การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Acta Dermato-Venereologica ระบุว่า ผลกระทบของความเครียดไม่ส่งผลต่อการผลิตน้ำมัน อย่างไรก็ตาม สภาพจิตใจนี้อาจทำให้สภาพสิวที่หน้าผากที่มีอยู่แล้วแย่ลงได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงความเครียดด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำหรือทำสมาธิก่อนนอน การรักษารูปแบบการนอนให้เป็นปกติและการรักษาคุณภาพการนอนยังช่วยลดความเครียดได้อีกด้วย ไม่เพียงแค่นั้น ความหมายของสิวที่หน้าผากยังสามารถบ่งบอกถึงความผิดปกติในลำไส้เล็กและกระเพาะปัสสาวะของคุณได้อีกด้วย เพราะเกี่ยวข้องกับกระบวนการดูดซับอาหารและกำจัดของเสียออกจากร่างกาย นอกจากนี้ คุณยังควรดื่มน้ำมากๆ และรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูงเพื่อป้องกันสิวที่หน้าผาก ยังอ่าน: สิวที่หน้าผาก ทำให้คุณอึดอัด? รู้สาเหตุและวิธีกำจัดมัน
สิวที่จมูกอาจเกิดจากการไม่ย่อย จมูกยังเป็นพื้นที่ของใบหน้าที่รวมอยู่ในโซน T พร้อมกับหน้าผากและคาง เช่นเดียวกับสิวที่หน้าผาก ความหมายของสิวที่จมูกสามารถบ่งบอกถึงสภาพผิวมันและผลกระทบของความเครียด นอกจากนี้ ความหมายของสิวที่จมูกยังเกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารที่ไม่ดีและภาวะการย่อยอาหารอีกด้วย การป้องกันสิวที่จมูกทำได้หลายวิธี กล่าวคือ 
สิวที่แก้มมักเกิดจากปัญหาการหายใจ โดยทั่วไป สาเหตุของการเกิดสิวที่แก้มอาจเกิดจากหลายสาเหตุ ตัวอย่างเช่น การใช้ปลอกหมอนที่ไม่สะอาด โทรศัพท์มือถือที่สกปรก และนิสัยชอบเอามือที่สกปรกมาสัมผัสใบหน้าเป็นสาเหตุของการเกิดสิวที่แก้ม วิธีจัดการกับสิวที่แก้มมีดังนี้ 
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเป็นสัญญาณของการเกิดสิวที่คาง และกราม สิวที่เกิดจากฮอร์โมนที่ไม่เสถียรมักเกิดขึ้นเนื่องจากฮอร์โมนแอนโดรเจนในร่างกายมากเกินไป ส่งผลให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขน ภาวะนี้มักเกิดขึ้นกับผู้หญิงในช่วงวัยแรกรุ่น ก่อนมีประจำเดือน หรือเมื่อเปลี่ยนจากการใช้การคุมกำเนิดแบบหนึ่งไปเป็นอีกแบบหนึ่ง อาหารยังมีผลต่อระดับฮอร์โมนอีกด้วย อย่างไรก็ตาม ไม่มีหลักฐานการวิจัยทางการแพทย์ที่สนับสนุนข้อสันนิษฐานนี้ นักวิจัยพบว่าสภาพของสุขภาพลำไส้ของบุคคลนั้นมีผลต่อระดับฮอร์โมนที่ส่งผลต่อการปรากฏตัวของสิว ตัวอย่างเช่น ในคนที่มักจะกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงหรือนมที่มีปริมาณฮอร์โมนเพิ่ม ยังอ่าน: สิวขึ้นที่กรามทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย สาเหตุเกิดจากอะไร?
สิวเหนือริมฝีปากเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน สิวรอบปาก หมายความว่าอาจเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการ นอกจากนี้ การปรากฏตัวของสิวเหนือริมฝีปากมักเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณอาจมีอาการท้องอืดหรือท้องผูกเมื่อสัญญาณของสิวเหล่านี้ปรากฏขึ้น ขยายการบริโภคอาหารที่มีกากใยที่มาจากผักและผลไม้ จากนั้น ความหมายของตำแหน่งของสิวเหนือริมฝีปากก็อาจสัมพันธ์กับความไม่สมดุลของฮอร์โมนได้เช่นกัน ยังอ่าน: สาเหตุต่างๆ ของสิวรอบปากและวิธีเอาชนะมัน
รู้ความหมายของตำแหน่งสิวและวิธีป้องกันอย่างถูกต้อง
การปรากฏตัวของสิวไม่ว่าจะอยู่ที่ใดนั้นเป็นลักษณะที่น่ารำคาญและน่ารำคาญอย่างแน่นอน โดยพื้นฐานแล้ว สิวเกิดจากการผลิตน้ำมันหรือความมันส่วนเกิน และการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วในรูขุมขนของผิวหนัง ทำให้รูขุมขนอุดตัน อย่างไรก็ตาม ตัวกระตุ้นสำหรับการสะสมนั้นแตกต่างกัน เริ่มจากอิทธิพลของฮอร์โมน แบคทีเรีย หรือตำแหน่งของสิวนั่นเอง หากการสะสมนี้เกิดขึ้น แบคทีเรียจะเติบโตและทำให้เกิดการอักเสบได้ง่าย นี่คือสิ่งที่จบลงด้วยการเป็นสิว นอกจากการอุดตันของรูขุมขนและการรักษาความสะอาดของผิวแล้ว ตามหลักการแพทย์แผนจีนแล้ว ตำแหน่งของสิวยังมีความหมายที่แตกต่างกันออกไป และอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพหรือความผิดปกติบางอย่างได้ เรามาดูคำอธิบายความหมายของตำแหน่งของสิวบนใบหน้าและวิธีป้องกันอย่างถูกต้องด้านล่างกัน1. สิวขึ้นบริเวณไรผม
ส่วนของไรผมที่มีหน้าผากและขมับมักเป็นที่สำหรับการเกิดสิว สิวในบริเวณนี้สามารถสัมผัสได้ทั้งชายและหญิง ความหมายของสิวบริเวณไรผมสามารถบ่งบอกถึงปัญหาทางเดินอาหารหรือความผิดปกติที่ก่อให้เกิดความเครียด นอกจากนี้ สัญญาณของสิวบริเวณไรผมส่วนใหญ่คือการใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเส้นผมที่มีส่วนผสมบางอย่างที่ไม่เหมาะกับผิวของคุณ ผู้ชายที่ใช้น้ำมันใส่ผมหรือเจลและน้ำมันใส่ผมมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวขึ้นบริเวณเส้นผม เหตุผลคืออะไร? น้ำมันใส่ผมมีความเสี่ยงที่จะปิดกั้นความมันที่หลุดออกจากรูขุมขน ส่งผลให้เกิดการอุดตันและเกิดสิวขึ้น ในผู้หญิง สิวที่หน้าผากและบริเวณไรผมอาจเกิดจากการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ไม่เหมาะสม ซึ่งรวมถึงแชมพู ครีมนวด หรือ สเปรย์ฉีดผม . นอกจากนี้ การไม่สะอาดเวลาล้างเศษของผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่หลงเหลืออยู่อาจเป็นสาเหตุของการเกิดสิวบริเวณเส้นผมได้ ความหมายของตำแหน่งสิวบริเวณไรผมอาจเกิดจากการใช้หมวก หมวกกันน็อค และที่คาดผม อุปกรณ์เสริมเหล่านี้สามารถอุดตันเหงื่อและต่อมไขมันทำให้เกิดสิวได้ เพื่อป้องกันสิวบริเวณไรผม ให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:- หยุดใช้น้ำมันใส่ผมหรือเจล หรือเปลี่ยนยี่ห้อให้เหมาะสมกว่า
- ล้างหน้าให้สะอาดอย่างน้อยวันละสองครั้งหรือหลังทำกิจกรรม
- เลือกผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมและใบหน้าที่มีฉลาก ไม่ก่อให้เกิดโรค . เนื้อหานี้ไม่มีแนวโน้มที่จะอุดตันรูขุมขน จึงช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดสิว
- จำกัดหรือลดอาหารที่มีไขมัน
- ดื่มน้ำมากๆ
2. สิวที่หว่างคิ้ว
ตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน ตำแหน่งของสิวระหว่างคิ้วนั้นสัมพันธ์กับสภาพของนิ่วในกระเพาะปัสสาวะและตับ ซึ่งอาจเกิดจากการสูบบุหรี่หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป รวมทั้งการบริโภคอาหารแปรรูปและอาหารที่มีไขมันมากเกินไป การเกิดสิวที่หว่างคิ้วอาจเกิดจากการผลิตน้ำมันส่วนเกินจนทำให้สภาพผมสกปรกและไม่ได้ทำความสะอาดอย่างเหมาะสม เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ คุณสามารถทานอาหารที่มีประโยชน์และดีต่อสุขภาพ เช่น อาหารที่มีเส้นใยสูงที่มาจากผักและผลไม้3.ความหมายของสิวที่หน้าผาก
สิวยังสามารถปรากฏบนหน้าผากหรือบริเวณหน้าผาก ส่วนนี้ของใบหน้ารวมอยู่ใน ทีโซน . ความหมายของตำแหน่งสิวบนหน้าผากมักบ่งบอกถึงสภาพผิวมันและผลของความเครียด หากคุณอยู่ภายใต้ความเครียด (เช่น เนื่องจากแรงกดดันจากการทำงาน) สิวมักจะปรากฏบนบริเวณใบหน้าที่มีต่อมไขมันมากกว่าบริเวณอื่นๆ โดยเฉพาะบริเวณหน้าผาก
สิวที่หน้าผากอาจสัมพันธ์กับสภาวะในลำไส้เล็กและกระเพาะปัสสาวะ การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Acta Dermato-Venereologica ระบุว่า ผลกระทบของความเครียดไม่ส่งผลต่อการผลิตน้ำมัน อย่างไรก็ตาม สภาพจิตใจนี้อาจทำให้สภาพสิวที่หน้าผากที่มีอยู่แล้วแย่ลงได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงความเครียดด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำหรือทำสมาธิก่อนนอน การรักษารูปแบบการนอนให้เป็นปกติและการรักษาคุณภาพการนอนยังช่วยลดความเครียดได้อีกด้วย ไม่เพียงแค่นั้น ความหมายของสิวที่หน้าผากยังสามารถบ่งบอกถึงความผิดปกติในลำไส้เล็กและกระเพาะปัสสาวะของคุณได้อีกด้วย เพราะเกี่ยวข้องกับกระบวนการดูดซับอาหารและกำจัดของเสียออกจากร่างกาย นอกจากนี้ คุณยังควรดื่มน้ำมากๆ และรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูงเพื่อป้องกันสิวที่หน้าผาก ยังอ่าน: สิวที่หน้าผาก ทำให้คุณอึดอัด? รู้สาเหตุและวิธีกำจัดมัน4. ความหมายของสิวที่จมูก
สิวที่จมูกอาจเกิดจากการไม่ย่อย จมูกยังเป็นพื้นที่ของใบหน้าที่รวมอยู่ในโซน T พร้อมกับหน้าผากและคาง เช่นเดียวกับสิวที่หน้าผาก ความหมายของสิวที่จมูกสามารถบ่งบอกถึงสภาพผิวมันและผลกระทบของความเครียด นอกจากนี้ ความหมายของสิวที่จมูกยังเกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารที่ไม่ดีและภาวะการย่อยอาหารอีกด้วย การป้องกันสิวที่จมูกทำได้หลายวิธี กล่าวคือ - หลีกเลี่ยงความเครียดด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำหรือทำสมาธิก่อนนอน
- การรักษารูปแบบการนอนให้เป็นปกติและการรักษาคุณภาพการนอนยังช่วยลดความเครียดได้อีกด้วย
- จำกัดหรือลดการบริโภคอาหารรสเผ็ด อาหารรสเค็ม อาหารที่มีไขมัน
- ขยายการบริโภคผลไม้ ผัก ถั่ว กรดไขมันโอเมก้า 3 และกรดไขมันโอเมก้า 6
5.สาเหตุของการเกิดสิวที่แก้ม
สิวที่แก้มเป็นส่วนหนึ่งของใบหน้าที่มักเต็มไปด้วยสิว ความหมายของตำแหน่งของสิวที่แก้มซ้ายและขวาต่างกัน ความหมายของตำแหน่งสิวที่แก้มซ้ายมักเกี่ยวข้องกับภาวะสุขภาพตับ ในขณะเดียวกันความหมายของตำแหน่งสิวที่แก้มขวานั้นสัมพันธ์กับปัญหาปอดหรือระบบทางเดินหายใจ
สิวที่แก้มมักเกิดจากปัญหาการหายใจ โดยทั่วไป สาเหตุของการเกิดสิวที่แก้มอาจเกิดจากหลายสาเหตุ ตัวอย่างเช่น การใช้ปลอกหมอนที่ไม่สะอาด โทรศัพท์มือถือที่สกปรก และนิสัยชอบเอามือที่สกปรกมาสัมผัสใบหน้าเป็นสาเหตุของการเกิดสิวที่แก้ม วิธีจัดการกับสิวที่แก้มมีดังนี้ - รักษาเตียงให้สะอาดโดยเปลี่ยนปลอกหมอนและผ้าปูที่นอนเป็นประจำสัปดาห์ละครั้ง
- ทำความสะอาดหน้าจอโทรศัพท์ก่อนใช้งาน
- หากคุณใช้โทรศัพท์เพื่อโทรบ่อย ให้พิจารณาใช้ หูฟัง หรือ ชุดหูฟัง เพื่อให้หน้าจอโทรศัพท์ไม่ติดแก้ม
- ล้างมือบ่อยขึ้น
- อย่าสัมผัสบริเวณใบหน้าบ่อย ๆ โดยเฉพาะโดยไม่ต้องล้างมือก่อน
6. ความหมายของสิวที่คางและกราม
คุณเป็นหนึ่งในผู้ที่มักประสบกับสิวที่คางและกรามบ่อยๆ หรือไม่? จากการศึกษาพบว่าความหมายของตำแหน่งสิวที่คางและกรามมักเป็นสัญญาณของการขึ้นๆ ลงๆ ของฮอร์โมน ภาวะนี้อาจเกิดจากการรบกวนระบบต่อมไร้ท่อของร่างกาย
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเป็นสัญญาณของการเกิดสิวที่คาง และกราม สิวที่เกิดจากฮอร์โมนที่ไม่เสถียรมักเกิดขึ้นเนื่องจากฮอร์โมนแอนโดรเจนในร่างกายมากเกินไป ส่งผลให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขน ภาวะนี้มักเกิดขึ้นกับผู้หญิงในช่วงวัยแรกรุ่น ก่อนมีประจำเดือน หรือเมื่อเปลี่ยนจากการใช้การคุมกำเนิดแบบหนึ่งไปเป็นอีกแบบหนึ่ง อาหารยังมีผลต่อระดับฮอร์โมนอีกด้วย อย่างไรก็ตาม ไม่มีหลักฐานการวิจัยทางการแพทย์ที่สนับสนุนข้อสันนิษฐานนี้ นักวิจัยพบว่าสภาพของสุขภาพลำไส้ของบุคคลนั้นมีผลต่อระดับฮอร์โมนที่ส่งผลต่อการปรากฏตัวของสิว ตัวอย่างเช่น ในคนที่มักจะกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงหรือนมที่มีปริมาณฮอร์โมนเพิ่ม ยังอ่าน: สิวขึ้นที่กรามทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย สาเหตุเกิดจากอะไร?7. สิวขึ้นรอบปาก
สิวเหนือริมฝีปากเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน สิวรอบปาก หมายความว่าอาจเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการ นอกจากนี้ การปรากฏตัวของสิวเหนือริมฝีปากมักเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณอาจมีอาการท้องอืดหรือท้องผูกเมื่อสัญญาณของสิวเหล่านี้ปรากฏขึ้น ขยายการบริโภคอาหารที่มีกากใยที่มาจากผักและผลไม้ จากนั้น ความหมายของตำแหน่งของสิวเหนือริมฝีปากก็อาจสัมพันธ์กับความไม่สมดุลของฮอร์โมนได้เช่นกัน ยังอ่าน: สาเหตุต่างๆ ของสิวรอบปากและวิธีเอาชนะมัน
