ไม่มีใครคาดคิดหรืออยากให้กระดูกหัก อย่างไรก็ตาม อาการบาดเจ็บนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ในช่วงพักฟื้น ให้เลือกการรับประทานยาเสริมกระดูกหัก เช่น อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน แคลเซียม และวิตามิน ประเภทของอาหารที่บริโภคในช่วงพักฟื้นและการบริโภคยารักษากระดูกหักจะเป็นตัวกำหนดว่ากระบวนการบำบัดจะเกิดขึ้นได้เร็วเพียงใด หากคุณกินอย่างไม่ระมัดระวัง การสร้างกระดูกใหม่จะไม่ทำงานอย่างเหมาะสม
