นมผึ้ง เป็นของเหลวข้นคล้ายน้ำนมที่ผลิตโดยผึ้งงานสำหรับผึ้งนางและผึ้งน้อย ผลประโยชน์ นมผึ้ง น้อยกว่าน้ำผึ้งทั่วไปเพราะ นมผึ้ง มันมีประโยชน์หลายอย่างต่อสุขภาพของมนุษย์ ปัจจุบันการบริโภคนมผึ้ง กำลังเป็นที่นิยมของสาธารณชน ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ทำการตลาดในรูปของอาหารเสริมหรือดิบในรูปของของเหลวข้น แล้วร่างกายจะได้ประโยชน์อะไร? นี่คือคำอธิบาย [[บทความที่เกี่ยวข้อง]] 
ตาแห้งแก้ได้ด้วยการบริโภคนมผึ้ง
นมผึ้งช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดในร่างกาย 
นมผึ้งอาจลดผลข้างเคียงของการรักษามะเร็ง
ผลประโยชน์ นมผึ้ง โดดเด่น
นี่คือประโยชน์บางประการของน้ำผึ้งนมผึ้ง ควรค่าแก่การพิจารณา:1. ลดระดับคอเลสเตอรอล
การลดระดับคอเลสเตอรอลอาจส่งผลต่อการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ประโยชน์อย่างหนึ่ง นมผึ้ง อยู่ในการลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย2. ลดความดันโลหิต
นอกจากการปกป้องอวัยวะของหัวใจด้วยข้อดีในการลดระดับคอเลสเตอรอลแล้วนมผึ้ง อีกประการหนึ่งคือการลดความดันโลหิตซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคหัวใจ โปรตีนบางชนิดที่มีอยู่ใน นมผึ้ง เชื่อกันว่าเซลล์กล้ามเนื้อเรียบในหลอดเลือดซึ่งสามารถลดความดันโลหิตได้
ตาแห้งแก้ได้ด้วยการบริโภคนมผึ้ง3. เอาชนะตาแห้งเรื้อรัง
ผลประโยชน์ นมผึ้ง ในการเอาชนะตาแห้ง จะไม่หยดเข้าตา แต่นำมารับประทาน นี้เป็นเพราะ นมผึ้ง พบว่าช่วยเพิ่มการผลิตน้ำตาและป้องกันอาการตาแห้ง4. รักษาความอดทน
ผลประโยชน์ นมผึ้ง เพื่อสุขภาพอันเนื่องมาจากเนื้อหาของไกลโคโปรตีนและกรดไขมันใน นมผึ้ง ซึ่งสามารถเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและลดความเสี่ยงที่ร่างกายจะถูกโจมตีจากการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัส5. บรรเทาผลกระทบของวัยหมดประจำเดือน
เมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน อาการเหล่านี้มีผลหลายอย่าง เช่น ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล ความจำเสื่อม และอื่นๆ ผลประโยชน์ นมผึ้ง ในการเอาชนะวัยหมดประจำเดือนคือการปรับปรุงความจำและลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
นมผึ้งช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดในร่างกาย 6. ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
นมผึ้ง เชื่อกันว่าจะเพิ่มความไวของอินซูลินและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดโดยลดการอักเสบและการเกิดออกซิเดชันในร่างกาย อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ที่ได้รับ นมผึ้ง ในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดยังคงต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม ดังนั้นผู้ป่วยโรคเบาหวานยังต้องปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภค นมผึ้ง.7. เร่งการสมานแผล
นมผึ้ง ที่นำมาทาที่แผลหรือนำมารับประทาน เชื่อว่าจะช่วยเร่งกระบวนการสมานแผลและลดการอักเสบของผิวหนัง ที่น่าสนใจกว่านั้นคือ นมผึ้ง ศัลยแพทย์พลาสติกยังใช้ทางวิทยาศาสตร์ในการรักษาแผลไฟไหม้ ประสิทธิภาพนมผึ้ง สิ่งนี้ยังได้รับการสนับสนุนโดยเนื้อหาต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งสามารถป้องกันการติดเชื้อในบาดแผล8. ปรับปรุงประสิทธิภาพของสมอง
จากการศึกษาในหนูพบว่า นมผึ้ง สามารถปรับปรุงการทำงานของสมองโดยการลดฮอร์โมนความเครียด เพิ่มความจำ และลดอาการซึมเศร้า แม้แต่ในการทดลองนมผึ้ง นอกจากนี้ยังพบว่าสามารถกำจัดสารประกอบในสมองที่คิดว่าจะทำให้เกิดโรคอัลไซเมอร์ในกระต่ายได้
นมผึ้งอาจลดผลข้างเคียงของการรักษามะเร็ง 9. ลดผลข้างเคียงของการรักษามะเร็ง
ผลประโยชน์ นมผึ้ง ซึ่งค่อนข้างมีแนวโน้มว่าจะมีประสิทธิภาพในการลดผลข้างเคียงของการรักษามะเร็ง เช่น อาหารไม่ย่อย เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ เป็นต้น10. การเอาชนะ กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน (พีเอ็มเอส)
ไม่เพียงลดผลกระทบของวัยหมดประจำเดือน ประสิทธิภาพนมผึ้ง อีกวิธีหนึ่งคือสามารถเอาชนะอาการ PMS ซึ่งมักเกิดขึ้นก่อนที่ผู้หญิงจะมีประจำเดือน แม้ว่าจะมีงานวิจัยที่สนับสนุนคุณประโยชน์อยู่แล้ว นมผึ้ง ดังกล่าวข้างต้น แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันประสิทธิภาพของ นมผึ้ง เพื่อสุขภาพของมนุษย์ อ่านเพิ่มเติม: ทำความรู้จักกับคุณสมบัติของน้ำผึ้งแท้ที่ไม่มีส่วนผสมวิธีดื่ม นมผึ้ง สุขภาพแข็งแรง
นมผึ้ง โดยทั่วไปปลอดภัยสำหรับการบริโภคหรือทาลงบนผิวหนัง อย่างไรก็ตาม, ไม่มีมาตรฐานหรือมาตรฐานสำหรับปริมาณที่สามารถบริโภคได้. สำหรับตอนนี้ ปริมาณที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าปลอดภัยสำหรับการบริโภคอยู่ในช่วง 300-6000 มิลลิกรัม ก่อนบริโภครอยัลเยลลี่,มีหลายสิ่งที่ควรทราบ ได้แก่ :- เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีไม่ควรให้อาหาร นมผึ้ง
- สตรีมีครรภ์หรือกำลังให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภค นมผึ้ง
- ผู้ที่เป็นโรคผิวหนัง หอบหืด ภูมิแพ้เกสรดอกไม้ ผึ้งต่อย และผลิตภัณฑ์ที่ผลิตโดยผึ้งไม่ควรรับประทาน นมผึ้งเพราะมันสามารถทำให้สภาพที่เคยประสบมาเลวร้ายลงได้
- สำหรับผู้ที่ทานยาทำให้เลือดบาง เช่น วาร์ฟาริน และยารักษาโรคความดันโลหิตสูง ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน นมผึ้ง เพราะมันมีศักยภาพที่จะกระตุ้นการมีปฏิสัมพันธ์กับยาเหล่านี้
- ควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภคทุกครั้ง นมผึ้ง หากคุณมีอาการป่วยหรือกำลังใช้ยาบางชนิด
- เมื่อคุณกำลังจะดำเนินการบางอย่าง ให้หยุดบริโภค นมผึ้ง สองสัปดาห์ก่อนการผ่าตัดเพื่อป้องกันเลือดออกมากเกินไประหว่างการผ่าตัด
ผลข้างเคียงจากการบริโภคนมผึ้ง
สำหรับบางคนผลข้างเคียงนมผึ้งเช่นการเกิดขึ้นของปฏิกิริยาการแพ้ตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงอันตรายก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน หากคุณพบอาการแพ้ดังต่อไปนี้หลังจากบริโภคเข้าไป ให้รีบปรึกษาสถานพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันที- ผื่นแดงปรากฏบนผิวหนังและคัน
- จามและไอ
- หน้าบวม
- ลิ้นและคอบวม
- หายใจลำบาก
