17 วิธีกำจัดฝ้าบนใบหน้าอย่างได้ผล

การปรากฏตัวของสิวบนใบหน้าแน่นอนสามารถลดความมั่นใจในตนเองได้ โชคดีที่มีหลายวิธีในการกำจัดสิวบนใบหน้า รวมทั้งหน้าผากและแก้มทั้งสองแบบโดยธรรมชาติเพื่อการรักษาจากแพทย์ อย่างไรก็ตาม คุณต้องระบุสาเหตุของสิวบนใบหน้าด้วย เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีกในอนาคต

วิธีกำจัดสิวบนหน้าผากแบบธรรมชาติ?

สาเหตุของการเกิดสิวบนใบหน้า รวมทั้งบริเวณหน้าผาก คือการอุดตันของต่อมบนผิวหน้า อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเพราะมีหลายวิธีในการกำจัดสิวที่หน้าผากซึ่งคุณสามารถลองได้

1. ว่านหางจระเข้

วิธีกำจัดสิวเสี้ยนบนใบหน้าแบบธรรมชาติ สามารถทำได้ที่บ้าน หนึ่งในนั้นคือการทาเจลว่านหางจระเข้ ประโยชน์ของว่านหางจระเข้เป็นที่รู้จักในการรักษาสุขภาพผิวและเส้นผม คุณสามารถใช้ว่านหางจระเข้จากต้นโดยตรงหรือใช้เจลว่านหางจระเข้ที่มีขายทั่วไปตามท้องตลาดในบริเวณที่เป็นสิวได้ง่าย เชื่อกันว่าเนื้อหาของสารต้านแบคทีเรีย ต้านการอักเสบ รวมทั้งวิตามินอีในว่านหางจระเข้นั้นเหมาะสมในการกำจัดสิวที่หน้าผาก

2. มะนาว

มะนาวมีสารต้านแบคทีเรียวิธีธรรมชาติต่อไปในการกำจัดสิวบนใบหน้าคือมะนาว มะนาวมีสารประกอบ ฝาด และต้านแบคทีเรียที่สามารถผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและป้องกันการอุดตันของรูขุมขนบนใบหน้า อย่างไรก็ตาม อย่าใช้มะนาวเป็นเวลานานเพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ คุณสามารถใช้มะนาวโดยการจุ่มน้ำแล้วทาบริเวณหน้าผากที่ทำความสะอาดโดยใช้สำลีก้าน

3. ชาเขียว

วิธีกำจัดสิวที่หน้าผากจากส่วนผสมจากธรรมชาติก็สามารถใช้ชาเขียวได้ ชาเขียวมีสารประกอบโพลีฟีนอล อิพิกัลโลคาเทชิน แกลลาเต (EGCG) ซึ่งสามารถขจัดสิวบนหน้าผากและรักษาผิวมัน คุณสามารถทำมาส์กหน้าจากชาเขียวเพื่อจัดการกับสิวได้ เคล็ดลับชงใบหรือถุงชาเขียวด้วยน้ำอุ่น ผสมน้ำชาเขียวกับน้ำผึ้งหรือเจลว่านหางจระเข้แล้วทาส่วนผสมที่บริเวณหน้าผากที่ทำความสะอาดแล้ว มาส์กทิ้งไว้ 10 ถึง 20 นาที ใช้มาสก์ชาเขียวนี้อย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันประสิทธิภาพของชาเขียวในการกำจัดสิวบนใบหน้าด้วยวิธีธรรมชาติ

4. น้ำมันทีทรี

ใช้ น้ำมันต้นชา ผสมน้ำ สรรพคุณคล้ายว่านหางจระเข้ น้ำมันต้นชา นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นวิธีการกำจัดสิวที่แก้มได้อย่างเป็นธรรมชาติ น้ำมันทีทรี ประกอบด้วยสารต้านจุลชีพและสารต้านการอักเสบ แค่หยดไม่กี่หยด น้ำมันต้นชา ผสมกับน้ำ จากนั้นใช้สำลีเช็ดบริเวณหน้าผากที่ทำความสะอาดแล้ว

5. อาหารประกอบด้วย สังกะสี

สังกะสี มีบทบาทสำคัญในสุขภาพผิว สารอาหารครบถ้วนไม่ผิดเพี้ยน สังกะสี ผ่านอาหาร เช่น ถั่ว ไข่ เป็นต้น ถ้าจำเป็นก็ทานได้ สังกะสี ในรูปแบบเสริม อย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์ก่อน

6. น้ำแข็งใส

คุณสามารถใช้ก้อนน้ำแข็งติดไว้บนหน้าผาก วิธีการ กำจัดสิวเสี้ยนบนใบหน้าได้จริง ๆ ใช้ก้อนน้ำแข็ง แม้ว่าจะไม่สามารถรักษาสิวได้อย่างสมบูรณ์ แต่การใช้ก้อนน้ำแข็งเพื่อกำจัดสิวบนใบหน้าอาจทำให้รู้สึกเย็นที่ผิวหนัง นอกจากนี้ ขั้นตอนนี้สามารถลดอาการคันและรอยแดงที่ปรากฏบนผิวหน้า เพื่อให้สามารถอำพรางสิวที่หน้าผากและผิวหน้าได้

7. มาส์กไข่ขาว

มาส์กไข่ขาวสามารถใช้เป็นวิธีกำจัดสิวเสี้ยนบนใบหน้าได้อย่างเป็นธรรมชาติ เชื่อกันว่าประโยชน์ของมาสก์ไข่ขาวสามารถทำความสะอาดผิวได้โดยการขจัดสิ่งสกปรกบนใบหน้าพร้อมดูดซับน้ำมันส่วนเกินซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิว อย่างไรก็ตาม วิธีจัดการกับสิวบนใบหน้าด้วยมาส์กไข่ขาวนี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ในการวิจัยทางวิทยาศาสตร์

8. น้ำมันกานพลู

อีกวิธีธรรมชาติในการกำจัดสิวเสี้ยนบนใบหน้าคือการใช้น้ำมันกานพลู น้ำมันกานพลูสามารถเอาชนะอาการคันและให้ความรู้สึกผ่อนคลายกับผิวได้เนื่องจากส่วนผสมของยูจีนอลอยู่ในนั้น คุณสามารถใช้น้ำมันกานพลูที่เติมน้ำสองสามหยดหรือน้ำมันหอมระเหยอื่น เช่น น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

9. น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล

ต่อไป คุณสามารถกำจัดสิวบนใบหน้าของคุณโดยใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสามารถช่วยควบคุมแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวในขณะที่ลดการเกิดสิว น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลยังมีกรดอะซิติกซึ่งช่วยลดการอักเสบของผิวหนังได้เป็นอย่างดี น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสามารถใช้กับสิวที่ไม่รุนแรงได้ วิธีใช้ ให้ผสมน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล 1 ช้อนชากับน้ำ 3 ช้อนโต๊ะ (ถ้าคุณมีผิวแพ้ง่ายควรใช้น้ำมากขึ้น) ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลกับบริเวณหน้าผากที่ทำความสะอาดแล้วโดยใช้สำลีก้าน ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 5-20 วินาที ล้างหน้าผากด้วยน้ำแล้วเช็ดให้แห้ง ทำซ้ำขั้นตอนนี้วันละ 1-2 ครั้งเป็นประจำ โปรดทราบว่าการใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในการรักษาสิวสามารถทำได้เฉพาะกับสิวที่ไม่รุนแรงเท่านั้น

10. น้ำมันมะกอก

กล่าวกันว่าน้ำมันมะกอกเป็นวิธีธรรมชาติในการกำจัดสิวบนใบหน้า คุณสามารถใช้น้ำมันมะกอกได้โดยตรงที่บริเวณหน้าผากหรือผสมกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอื่นๆ เทน้ำมันมะกอกลงบนฝ่ามือแล้วทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 15 วินาที แล้วล้างหน้าด้วยน้ำ ทำขั้นตอนนี้เป็นประจำเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด

การเลือกใช้ยารักษาสิวที่หน้าผากและการรักษาโดยแพทย์

นอกจากวิธีกำจัดสิวที่แก้มอย่างเป็นธรรมชาติแล้ว คุณยังสามารถใช้ยารักษาสิวที่มีให้เลือกมากมาย ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือผ่านการปรึกษากับแพทย์

1. เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์

ทางเลือกหนึ่งสำหรับการเกิดสิวคือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวได้ คุณสามารถใช้เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ในรูปแบบของการล้างหน้าและครีมรักษาสิวเพื่อกำจัดสิวบนใบหน้า คุณต้องใช้ทุกวันเป็นประจำเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

2. กรดซาลิไซลิก

กรดซาลิไซลิกเป็นยาทางเลือกสำหรับการเกิดสิวครั้งต่อไป กรดซาลิไซลิกทำงานโดยการทำลายสิวหัวดำและทำให้เซลล์ผิวผลัดเซลล์ผิวได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้การใช้กรดซาลิไซลิกยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้อีกด้วย

3. เรตินอยด์

เพื่อกำจัดสิวที่หน้าผาก คุณสามารถใช้ยาที่มีเรตินอยด์ได้ เรตินอยด์เป็นสารประกอบที่ได้มาจากวิตามินเอซึ่งมุ่งลดการอักเสบในขณะที่ป้องกันการก่อตัวของสิวและรอยแผลเป็น ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลนี้ทุกวันหลังอาบน้ำหรือก่อนนอน อย่างไรก็ตาม เนื้อหาของเรตินอยด์จะทำให้ผิวของคุณมีความไวต่อแสงแดดมากขึ้น เนื่องจากผลของสารเรตินอยด์ที่ทำให้ผิวบางลง ดังนั้น คุณจำเป็นต้องใช้ครีมกันแดดหากคุณใช้เรตินอยด์เป็นยารักษาสิว เพื่อป้องกันความเสี่ยงจากการถูกแดดเผา

4. รีซอร์ซินอลและกำมะถัน

resorcinol และกำมะถันเป็นยารักษาสิวเพื่อช่วยสลายสิวหัวดำ หากสิวที่หน้าผากไม่หายไปหรือแย่ลง คุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจร่างกายและให้ยาขี้ผึ้งที่แรงกว่าเพื่อกำจัดสิวบนใบหน้า หากคุณมีสิวรุนแรงจนไม่สามารถรักษาด้วยขี้ผึ้งธรรมชาติหรือยารักษาสิวที่หาซื้อเองได้ แพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะให้คอร์ติโคสเตียรอยด์

5. เปลือกเคมี

วิธีกำจัดสิวที่หน้าผากด้วยการรักษาจากแพทย์คือการลอกหน้า การรักษาเช่น ลอกหน้า ยังสามารถทำได้เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วพร้อมทั้งฟื้นฟูผิว เมื่อทำหัตถการนี้เสร็จแล้ว แพทย์ผิวหนังหรือนักบำบัดความงามจะทาสารที่เป็นกรดบางอย่างกับผิวของผิวหนัง จากนั้นชั้นจะถูกลบออกพร้อมกับการขจัดเซลล์ผิวชั้นนอกสุด ผลข้างเคียงของขั้นตอนนี้ ได้แก่ รอยแดงและการลอกของผิวหนัง อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเพราะอาการนี้จะหายไปภายในสองสามวัน

6. การแตกออก

เช่นเดียวกับการลอกผิวด้วยสารเคมี การกำจัดสิวยังสามารถใช้เพื่อกำจัดสิวที่แก้มได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม วิธีการจัดการกับสิวบนใบหน้านี้สามารถทำได้โดยแพทย์ผิวหนังที่คลินิกเท่านั้น หากการฝ่าวงล้อมไม่ใช่สิวแต่เป็นสิวหัวดำหรือที่เรียกว่าสิวหัวดำ หัวขาว .

7. เลเซอร์บำบัด

อีกวิธีที่สามารถใช้ได้ภายใต้การดูแลของแพทย์คือการรักษาด้วยเลเซอร์ การบำบัดนี้รวมถึงการใช้เลเซอร์เพื่อขจัดสิวบนใบหน้า วิธีเลเซอร์ใช้เลเซอร์หลายประเภทเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ในเวลาเดียวกัน การรักษาจะดำเนินการเพื่อให้เซลล์ใหม่เติบโตในชั้นลึกของผิวหนัง

อะไรทำให้เกิดสิวบนใบหน้า?

หลังจากที่รู้วิธีกำจัดสิวอย่างมีประสิทธิภาพแล้ว จะดีกว่าถ้าคุณระบุสาเหตุของการเกิดสิวด้วยเพื่อที่การป้องกันจะสามารถทำได้ สิวบนใบหน้าเป็นปัญหาผิวที่มีลักษณะเป็นสิวเม็ดเล็กๆ ยังไม่พัฒนา ซึ่งปรากฏเป็นจำนวนมาก สิวผดอาจเป็นสิวหรือสิวหัวดำ สิวเหล่านี้มักจะมองไม่เห็นแต่รู้สึกหยาบกร้านเมื่อสัมผัส โดยทั่วไป สิวผดเป็นสิวหลายประเภท ได้แก่ สิวหัวขาว (สิวหัวขาว) สิวหัวหนอง และสิวผด บริเวณที่เป็นสิวไม่ได้อยู่แค่ที่เดียว แต่ยังสามารถทาบนผิวหน้าส่วนอื่นๆ ได้อีกด้วย เช่น แก้ม เช่นเดียวกับการเกิดสิวบนใบหน้า สาเหตุของการเกิดสิวบนใบหน้า ได้แก่:

1. สิว

สาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวบนใบหน้าคือสิว สิวมีหลายประเภท รวมทั้งสิวเม็ดเล็กๆ ที่กระจัดกระจายบริเวณหน้าผากจนดูเหมือนสิวเสี้ยน สาเหตุของการเกิดสิวที่หน้าผากเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนเนื่องจากความมันส่วนเกิน สิ่งสกปรก และเซลล์ผิวที่ตายแล้ว การอุดตันของรูขุมขนที่ทำให้แบคทีเรียสะสมอยู่ใต้ผิวหนัง หากมีการอักเสบอาจทำให้หน้าผากแตกได้ นอกจากการอุดตันของรูขุมขนแล้ว สาเหตุของการเกิดสิวบนใบหน้ายังอาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ อีกหลายอย่าง เช่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ความเครียด ไปจนถึงการขาดสุขอนามัยที่เหมาะสมของบริเวณใบหน้า

2. มิเลีย

มิเลียมักเป็นต้นเหตุของการเกิดสิวบนใบหน้า Milia เป็นตุ่มเล็กๆ บนผิวหนังที่มีสีขาวหรือเหลือง โดยปกติ milia จะปรากฏเป็นกลุ่มเป็นจำนวนมากเพื่อให้กลายเป็นสาเหตุของสิวบนใบหน้า Milia อาจเกิดจากแสงแดดเป็นเวลานาน การใช้ครีมสเตียรอยด์บนใบหน้า ไปจนถึงขั้นตอนเครื่องสำอางบางอย่าง

3. ติดต่อโรคผิวหนัง

สาเหตุของการเกิดสิวบนใบหน้าอาจเกิดจากปัญหาผิว เช่น ผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส โรคผิวหนังอักเสบติดต่อคืออาการระคายเคืองผิวหนังที่ทำให้ผิวแดง คัน และในบางกรณีอาจบวมได้ โรคผิวหนังอักเสบติดต่ออาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากผิวหนังสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ที่ทำให้เกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองผิวหนัง นอกจากก้อนเล็กๆ ที่ปรากฏแล้ว อาการของโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสยังมาพร้อมกับอาการคัน ผิวแห้ง และผิวลอก

4. ผดร้อน

ภาวะหนึ่งที่มักเรียกกันว่ามีผื่นขึ้นบนใบหน้าคืออาการร้อนจัด ผดร้อนบนใบหน้าเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนในผิวหนัง ส่งผลให้ต่อมเหงื่อทำงานไม่ถูกต้อง เหงื่อที่ติดอยู่ใต้ผิวหนังทำให้เกิดตุ่มแดงเล็กๆ ที่รู้สึกคันและเจ็บ

วิธีป้องกันสิวบนใบหน้าไม่ให้กลับมาอีก

จริงๆ แล้ววิธีป้องกันสิวบนใบหน้านั้นง่ายมาก คุณสามารถทำบางสิ่งด้านล่างเพื่อป้องกันไม่ให้สิวบนใบหน้าของคุณปรากฏขึ้นอีกในอนาคต กล่าวคือ:

• ล้างหน้าสองครั้งเป็นประจำโดยใช้น้ำยาทำความสะอาดใบหน้าอย่างอ่อน อย่าล้างหน้าบ่อยเกินไปเพราะอาจทำให้ผิวแห้งได้
• อย่าทำ ขัด ใบหน้าชั่วคราวเพราะจะทำให้สิวอักเสบมากขึ้น
• สระผมเป็นประจำ หากคุณมีผมมัน ให้ใช้แชมพูที่ช่วยป้องกันไม่ให้ผมมันเยิ้ม
• จำกัดการใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเส้นผม เช่น น้ำมันใส่ผม หรือเจลแต่งผม เมื่อคุณใช้ ให้ทำความสะอาดบริเวณหน้าผากด้วยผ้าชุบน้ำ
• ใช้กิ๊บติดผมหรือยางรัดผมเพื่อไม่ให้หน้าม้าติดผิว คุณยังสามารถตัดหน้าม้าได้หากมันยาวเกินไป
• หลีกเลี่ยงการสวมที่คาดผมหรือหมวกที่ปิดหน้าผาก
• ห้ามจับสิวบนใบหน้า รวมทั้งบริเวณหน้าผาก โดยไม่ได้ล้างมือก่อน
• ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเครื่องสำอางที่มีป้ายกำกับ ไม่ก่อให้เกิดโรค หรือไม่มีแนวโน้มที่จะอุดตันรูขุมขน

[[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

เมื่อคุณมีรอยแตกบนใบหน้าคุณอาจถูกล่อลวงให้กดจนแตก ที่จริงแล้วอย่าบีบหรือบีบสิวเพราะอาจทำให้เกิดการติดเชื้อและแผลบนผิวหนังได้ วิธีกำจัดสิวเสี้ยนบนใบหน้าที่ได้กล่าวมาข้างต้นนั้นลองพิจารณาดูนะคะ ไม่ใช่เรื่องผิดที่จะปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำเกี่ยวกับยารักษาสิวที่หน้าผากหรือการดำเนินการทางการแพทย์ที่เหมาะสมตามสภาพของการเกิดสิว คุณก็ได้เช่นกัน ปรึกษาคุณหมอ ในแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ เพื่อถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการกำจัดสิวบนใบหน้ารวมถึงบริเวณหน้าผากและแก้ม ยังไง ดาวน์โหลดได้เลยที่ App Store และ Google Play .