ประเภทของบิ๊กบอลเกมส์
ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายของกีฬาที่รวมอยู่ในเกมลูกใหญ่1. ฟุตบอล

2. บาสเก็ตบอล

3. วอลเลย์บอล

4. เซปักตะกร้อ

5. แฮนด์บอล

6. ฟุตซอล

ลูกที่ใช้ในการแข่งขันฟุตซอลมีเส้นรอบวง 62-64 ซม. และน้ำหนัก 400-440 กรัม
7. โบว์ลิ่ง

ลูกโบว์ลิ่งแต่ละลูกมีสามรูที่คุณสามารถสอดนิ้วของคุณเมื่อขว้างลูกบอล
8. รักบี้

9. โปโลน้ำ

ประโยชน์ของเกมบอลใหญ่เพื่อสุขภาพ
เช่นเดียวกับกีฬาอื่นๆ การเล่นลูกใหญ่ ไม่ว่าจะเป็นฟุตบอล บาสเก็ตบอล หรือโปโลน้ำ ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ สามารถรับสิทธิประโยชน์ดังต่อไปนี้:• รักษาและลดน้ำหนัก
การออกกำลังกายสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักและรักษาน้ำหนักในอุดมคติของคุณได้ เมื่อคุณออกกำลังกาย ร่างกายของคุณจะเผาผลาญแคลอรี และหากคุณเผาผลาญแคลอรีมากกว่าที่รับเข้าไป น้ำหนักของคุณจะค่อยๆ ลดลง• ลดความเสี่ยงจากโรคอันตรายต่างๆ
นอกจากลดน้ำหนักแล้ว ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เสี่ยงโรคร้ายต่างๆ ก็ลดลงด้วย โรคบางชนิดที่ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรค ได้แก่ โรคหัวใจ เบาหวาน และมะเร็ง• เสริมสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อ
การออกกำลังกายยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงของข้อต่อ กระดูก และกล้ามเนื้อ ในขณะเดียวกันก็รักษาความหนาแน่นของกระดูกเพื่อไม่ให้เกิดโรคกระดูกพรุนในภายหลัง• เหลา การทำงานเป็นทีม และความสามารถ การแก้ปัญหา ในเด็ก
เกมบิ๊กบอลมักจะเล่นเป็นทีม ดังนั้นเด็กและวัยรุ่นที่ฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอจะสามารถฝึกฝนความสามารถในการร่วมมือกับเพื่อนร่วมทีมและรู้วิธีสื่อสารเพื่อแก้ไขปัญหาในพื้นที่แข่งขันได้ดี• เพิ่มความมั่นใจในตนเอง
เกมบิ๊กบอลก็เหมือนกับกีฬาอื่นๆ ที่สามารถช่วยให้เด็กและวัยรุ่นมีความมั่นใจในตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากในเกมที่พวกเขาเล่นมีความสำเร็จ• คลายเครียด
การออกกำลังกายรวมถึงการลองเล่นบอลใหญ่สามารถช่วยคลายเครียดได้เพราะเมื่อเราออกกำลังกาย ร่างกายจะผลิตสารเอ็นดอร์ฟีนมากขึ้น ซึ่งเป็นสารเคมีในสมองที่มีหน้าที่ทำให้เรารู้สึกมีความสุข เกมบิ๊กบอลสามารถทำได้เพื่อรักษาสุขภาพร่างกายและจิตใจ ด้วยการฝึกฝนอย่างขยันขันแข็ง คุณจะได้รับประโยชน์มากมาย