วัยรุ่นมักถูกเรียกว่าเป็นช่วงเวลาแห่งการค้นพบตนเอง ไม่น่าแปลกใจหากในช่วงนี้วัยรุ่นมักจะเต็มไปด้วยความสับสน ปัญหาต่างๆ ของวัยรุ่นก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน ตั้งแต่เรื่องเล็กน้อยไปจนถึงปัญหาที่ส่งผลต่อสุขภาพจิตของพวกเขา น่าเสียดายที่ผู้ปกครองบางคนไม่รู้หรือเข้าใจปัญหาของเยาวชนในปัจจุบัน ในขณะที่ผู้ปกครองเป็นบุคคลที่เด็กควรพึ่งพาเพื่อช่วยจัดการกับปัญหาต่างๆ ของวัยรุ่น แล้วปัญหาวัยรุ่นที่พบบ่อยคืออะไร? 
วัยรุ่นให้ความสนใจกับปัญหารูปร่างหน้าตา วัยรุ่นส่วนใหญ่เริ่มให้ความสนใจกับรูปร่างหน้าตา ในช่วงนี้พวกเขายังเริ่มสนใจเพศตรงข้ามอีกด้วย อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจทำให้วัยรุ่นเกิดสิวและเกิดการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ในร่างกายได้ ปัญหาเรื่องน้ำหนักอาจทำให้วัยรุ่นรู้สึกต่ำต้อยได้เช่นกัน เขาอาจรู้ว่าร่างกายของเขาอ้วนเกินไปหรือไม่ ดังนั้นพยายามควบคุมอาหาร การรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดความผิดปกติของการกิน เช่น บูลิเมียหรืออาการเบื่ออาหาร 
ภาวะซึมเศร้าเป็นปัญหาที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของวัยรุ่นภาวะซึมเศร้าเป็นปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่วัยรุ่นต้องเผชิญ การวิเคราะห์จาก Pew Research Center รายงานว่าอัตราภาวะซึมเศร้าในวัยรุ่นเพิ่มขึ้นจากทศวรรษที่ผ่านมา อาการซึมเศร้าในวัยรุ่นส่วนใหญ่เกิดจากความรู้สึกกดดันที่ต้องได้เกรดดี ปัญหาในครอบครัว หรือความทุกข์กับชีวิตที่ตนมี นี้สามารถนำไปสู่การทำร้ายตัวเองและแม้กระทั่งการฆ่าตัวตาย 
การกลั่นแกล้งทำให้เกิดความเครียดและภาวะซึมเศร้าในวัยรุ่น กลั่นแกล้ง เป็นปัญหาที่แพร่หลายในหมู่วัยรุ่น ไม่ใช่วัยรุ่นไม่กี่คนที่ถูกเยาะเย้ย ข่มขู่ ขู่เข็ญ ต่อความรุนแรงจากผู้กระทำความผิด กลั่นแกล้ง โดยเฉพาะที่โรงเรียน ปัญหาวัยรุ่นเหล่านี้สามารถทำให้พวกเขารู้สึกหดหู่ เครียด หรือแม้แต่ซึมเศร้า ในยุคดิจิทัลนี้ การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ต (การกลั่นแกล้งในโลกไซเบอร์) ก็น่าเป็นห่วงพ่อแม่เช่นกัน ผู้กระทำความผิด กลั่นแกล้ง สามารถล้อเลียน พูดโกหก กีดกันบุตรหลานของคุณ หรือยุยงให้ผู้อื่นอยู่ห่างจากพวกเขาผ่านแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียต่างๆ 
การติด Gadget ทำให้เด็กมีความกระตือรือร้นทางร่างกายน้อยลง การติด Gadget ทำให้วัยรุ่นใช้เวลาเล่น Gadget มากขึ้น ไม่บ่อยนักที่เขาเล่นเกมหรือเล่นโซเชียลขณะทานอาหาร นอกจากการลดกิจกรรมทางกายแล้ว การเสพติดอุปกรณ์พกพายังทำให้วัยรุ่นชอบอยู่คนเดียว มีเพื่อนน้อยลง และส่งผลเสียต่อการเรียน 
การสูบบุหรี่ของวัยรุ่นเป็นปัญหาทั่วไปการสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นปัญหาหนึ่งของวัยรุ่นที่น่าเป็นห่วง คุณอาจเคยเจอวัยรุ่นที่สูบบุหรี่หรือเคยอ่านข่าวเกี่ยวกับการดื่มสุราของวัยรุ่น บุหรี่และแอลกอฮอล์อาจมีผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพของวัยรุ่น นอกจากนี้การใช้ยาเสพติดในวัยรุ่นก็ต้องระวังผู้ปกครองด้วย สิ่งนี้สามารถถูกกระตุ้นโดยการเชื่อมโยงที่ผิดของเด็ก
10 ปัญหาวัยรุ่นที่พบบ่อย
ในฐานะผู้ปกครอง คุณคาดหวังให้สามารถเข้าใจปัญหาต่างๆ ของวัยรุ่นที่มักเกิดขึ้นได้ ต่อไปนี้เป็นปัญหาที่วัยรุ่นมักประสบ1. ปัญหารูปลักษณ์
วัยรุ่นให้ความสนใจกับปัญหารูปร่างหน้าตา วัยรุ่นส่วนใหญ่เริ่มให้ความสนใจกับรูปร่างหน้าตา ในช่วงนี้พวกเขายังเริ่มสนใจเพศตรงข้ามอีกด้วย อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจทำให้วัยรุ่นเกิดสิวและเกิดการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ในร่างกายได้ ปัญหาเรื่องน้ำหนักอาจทำให้วัยรุ่นรู้สึกต่ำต้อยได้เช่นกัน เขาอาจรู้ว่าร่างกายของเขาอ้วนเกินไปหรือไม่ ดังนั้นพยายามควบคุมอาหาร การรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดความผิดปกติของการกิน เช่น บูลิเมียหรืออาการเบื่ออาหาร 2. ปัญหาทางวิชาการ
ปัญหาทางวิชาการเป็นปัญหาของวัยรุ่นทั่วไป มีวัยรุ่นไม่กี่คนที่พบว่ามันยากที่จะทำตามบทเรียน มักจะได้เกรดไม่ดี ความสำเร็จลดลง ไม่รู้สึกเหมือนอยู่บ้านในโรงเรียน หรือแม้แต่โดดเรียน ไม่ต้องพูดถึงแรงกดดันจากผู้ปกครองที่ต้องการให้ลูกวัยรุ่นเก่ง เช่น ได้อันดับ 1 เสมอหรือถูกรับเข้าเรียนในโรงเรียนโปรด มีเด็กไม่กี่คนที่ออกจากโรงเรียนในช่วงวัยรุ่น3. อาการซึมเศร้า
ภาวะซึมเศร้าเป็นปัญหาที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของวัยรุ่นภาวะซึมเศร้าเป็นปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่วัยรุ่นต้องเผชิญ การวิเคราะห์จาก Pew Research Center รายงานว่าอัตราภาวะซึมเศร้าในวัยรุ่นเพิ่มขึ้นจากทศวรรษที่ผ่านมา อาการซึมเศร้าในวัยรุ่นส่วนใหญ่เกิดจากความรู้สึกกดดันที่ต้องได้เกรดดี ปัญหาในครอบครัว หรือความทุกข์กับชีวิตที่ตนมี นี้สามารถนำไปสู่การทำร้ายตัวเองและแม้กระทั่งการฆ่าตัวตาย 4.ปัญหากับคนใกล้ตัว
เนื่องจากความรู้สึกของพวกเขาอ่อนไหวและไม่แน่นอนมากกว่า วัยรุ่นจึงสามารถมีปัญหากับคนที่อยู่ใกล้ตัวที่สุดได้ ตัวอย่างเช่น เมื่อพ่อแม่แนะนำ เขาไม่ยอมรับและต่อต้านหรือออกจากบ้านแทน นอกจากนี้ เมื่อไม่พอใจคำพูดของเพื่อน เขาอาจจะกลายเป็นศัตรูกับเพื่อนของเขา ในทางกลับกัน เขาอาจเป็นศัตรูได้เช่นกัน ซึ่งทำให้เขารู้สึกเศร้าและหดหู่5. กลั่นแกล้ง หรือกลั่นแกล้ง
การกลั่นแกล้งทำให้เกิดความเครียดและภาวะซึมเศร้าในวัยรุ่น กลั่นแกล้ง เป็นปัญหาที่แพร่หลายในหมู่วัยรุ่น ไม่ใช่วัยรุ่นไม่กี่คนที่ถูกเยาะเย้ย ข่มขู่ ขู่เข็ญ ต่อความรุนแรงจากผู้กระทำความผิด กลั่นแกล้ง โดยเฉพาะที่โรงเรียน ปัญหาวัยรุ่นเหล่านี้สามารถทำให้พวกเขารู้สึกหดหู่ เครียด หรือแม้แต่ซึมเศร้า ในยุคดิจิทัลนี้ การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ต (การกลั่นแกล้งในโลกไซเบอร์) ก็น่าเป็นห่วงพ่อแม่เช่นกัน ผู้กระทำความผิด กลั่นแกล้ง สามารถล้อเลียน พูดโกหก กีดกันบุตรหลานของคุณ หรือยุยงให้ผู้อื่นอยู่ห่างจากพวกเขาผ่านแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียต่างๆ 6. ปัญหาความรักและกิจกรรมทางเพศ
ปัญหาวัยรุ่นอีกประการหนึ่งที่มักเกิดขึ้นคือปัญหาความรัก เมื่อเข้าสู่วัยรุ่น เด็กมักจะชอบเพศตรงข้ามและพยายามสร้างความสัมพันธ์ที่โรแมนติก การโต้เถียงกับคู่รักหรือถูกห้ามจากพ่อแม่อาจทำให้วัยรุ่นรู้สึกเศร้าและไม่พอใจ เนื่องจากความอยากรู้อยากเห็นมาก เด็กวัยรุ่นอาจพยายามมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศด้วย. ในฐานะผู้ปกครอง คุณต้องอธิบายเกี่ยวกับเพศศึกษาและกำหนดขอบเขตในเรื่องนี้ คุณต้องให้ความเข้าใจด้วยว่าการมีเพศสัมพันธ์โดยอิสระในวัยรุ่นสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หรือการตั้งครรภ์ก่อนกำหนดที่นำไปสู่การออกจากโรงเรียนได้7. การเสพติดแกดเจ็ต
การติด Gadget ทำให้เด็กมีความกระตือรือร้นทางร่างกายน้อยลง การติด Gadget ทำให้วัยรุ่นใช้เวลาเล่น Gadget มากขึ้น ไม่บ่อยนักที่เขาเล่นเกมหรือเล่นโซเชียลขณะทานอาหาร นอกจากการลดกิจกรรมทางกายแล้ว การเสพติดอุปกรณ์พกพายังทำให้วัยรุ่นชอบอยู่คนเดียว มีเพื่อนน้อยลง และส่งผลเสียต่อการเรียน 8. แรงกดดันจากคนรอบข้าง
ปัญหาวัยรุ่นอาจเกิดจากแรงกดดันจากเพื่อนฝูง วัยรุ่นอาจต้องประพฤติตามกฎที่ตกลงกับเพื่อนของตน อย่างไรก็ตาม ความกดดันนี้อาจทำให้วัยรุ่นทำในสิ่งที่ไม่ควรทำ เช่น โดดเรียนหรือทะเลาะกัน หากพวกเขาไม่ปฏิบัติตาม พวกเขาก็จะถูกเพื่อน ๆ รังเกียจหรือรังเกียจได้9. บุหรี่และสุรา
การสูบบุหรี่ของวัยรุ่นเป็นปัญหาทั่วไปการสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นปัญหาหนึ่งของวัยรุ่นที่น่าเป็นห่วง คุณอาจเคยเจอวัยรุ่นที่สูบบุหรี่หรือเคยอ่านข่าวเกี่ยวกับการดื่มสุราของวัยรุ่น บุหรี่และแอลกอฮอล์อาจมีผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพของวัยรุ่น นอกจากนี้การใช้ยาเสพติดในวัยรุ่นก็ต้องระวังผู้ปกครองด้วย สิ่งนี้สามารถถูกกระตุ้นโดยการเชื่อมโยงที่ผิดของเด็ก 10. โรคอ้วน
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกาประมาณการว่าประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ของวัยรุ่นอายุ 12-19 ปีเป็นโรคอ้วน นอกจากจะอ่อนไหวง่ายแล้ว กลั่นแกล้งวัยรุ่นที่เป็นโรคอ้วนมีความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพมากขึ้น เช่น โรคเบาหวาน โรคข้ออักเสบ โรคหัวใจ และมะเร็ง นอกจากนี้ พวกเขายังอาจมีความผิดปกติของการกินเพื่อเปลี่ยนรูปลักษณ์ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]พ่อแม่ควรทำอย่างไร?
ผู้ปกครองต้องเข้าใจปัญหาต่างๆ ของวัยรุ่นและแนวทางแก้ไข ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยจัดการกับปัญหาเยาวชนในปัจจุบัน- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวัยรุ่นของคุณรู้สึกปลอดภัยและเป็นที่รัก
- แสดงว่าคุณเข้าใจความรู้สึกของเขา
- ชวนวัยรุ่นคุย ทำให้เขารู้สึกสบายใจและเต็มใจที่จะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาที่เกิดขึ้น
- แสดงว่าคุณไว้ใจลูกวัยรุ่นของคุณและจะช่วยเขาจัดการกับปัญหาที่เขาเผชิญ
- หากลูกวัยรุ่นของคุณทำผิด อย่าด่วนตัดสิน ถามเหตุผลและกล่าวตำหนิอย่างเหมาะสม
- ส่งข้อความเชิงบวกให้กับวัยรุ่น สิ่งนี้จะทำให้เขารู้สึกสนับสนุนและช่วยให้เขาเข้าใจว่าต้องทำอะไร
- ทำกิจกรรมสนุกๆ กับวัยรุ่น เช่น รับประทานอาหารและออกกำลังกายร่วมกัน
- พาเด็กไปพบนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์หากสุขภาพจิตของเด็กถูกรบกวน
