6 วิธีในการสื่อสารให้ดีและให้ประโยชน์กับคุณ

ปฏิเสธไม่ได้ว่าการสื่อสารเป็นส่วนสำคัญของชีวิตประจำวัน วิธีสื่อสารให้ดีอาจส่งผลต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของบุคคลได้ ในฐานะที่เป็นสิ่งมีชีวิตในสังคม มนุษย์สามารถสัมผัสได้ถึงความสุขและความพึงพอใจจากการมีปฏิสัมพันธ์ การสื่อสาร และความสัมพันธ์กับผู้อื่น จากการศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าคนที่มีทักษะในการสื่อสารที่ดีมักจะรู้สึกพึงพอใจในชีวิต มีความหวังและความสุข และมีระดับความเครียดต่ำกว่าคนที่มีทักษะในการสื่อสารที่ไม่ดี

ช่องทางการสื่อสารที่ดีต่างๆ

เพื่อให้สามารถสร้างการสื่อสารที่ดีทั้งส่วนตัวหรือในอาชีพได้ ต่อไปนี้คือวิธีการสื่อสารที่หลากหลายซึ่งดีสำหรับคุณที่จะฝึกฝนในชีวิตประจำวัน

1.อย่าโฟกัสแต่ตัวเอง

การสื่อสารต้องเป็นแบบสองทาง ดังนั้น วิธีการสื่อสารที่ดีและถูกต้องคือไม่ครอบงำการสนทนาและไม่ให้ความสำคัญกับตัวเองเป็นอันดับแรก ให้ความสนใจและโอกาสที่เท่าเทียมกันกับคนที่คุณคุยด้วย ปฏิบัติต่อความคิดเห็นและความรู้สึกของผู้อื่นที่สำคัญเท่ากับของคุณ

2. ฟังให้ดี

วิธีสื่อสารให้ดีทำได้เมื่อรับฟังได้ดี เอาใจใส่อย่างใกล้ชิดกับสิ่งที่คนอื่นพูด น้ำเสียง และภาษากายของพวกเขา หากคุณรับฟังอีกฝ่าย เขาจะเปิดใจรับฟังความคิดเห็นและความรู้สึกของเขาได้มากขึ้น พวกเขายังสามารถไว้วางใจคุณเพื่อที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้ในที่สุด

3. ใส่ใจน้ำเสียงและภาษากาย

ไม่เพียงแต่การเลือกคำที่มีความสำคัญในการสื่อสารกันให้ดีเท่านั้น สิ่งที่ไม่ใช้คำพูด เช่น น้ำเสียงและภาษากาย มีความสำคัญเท่าเทียมกันและสามารถเปิดเผยความรู้สึกและความคิดของคุณได้มากขึ้น หากน้ำเสียงและภาษากายของคุณสอดคล้องกับสิ่งที่คุณพูด คนอื่นจะเชื่อใจคุณได้ง่ายขึ้น

4. ซื่อสัตย์และเปิดเผย

วิธีต่อไปในการสื่อสารอย่างถูกต้องและถูกต้องคือต้องเปิดเผยและซื่อสัตย์ตามที่เป็นอยู่เพื่อไม่ให้อีกฝ่ายเข้าใจผิด แม้ว่าคุณจะมีข้อโต้แย้งในหัวข้อของการสนทนา แสดงว่าคุณไม่ต้องการพูดถึงเรื่องนี้หรือรู้สึกไม่สบายใจกับการสนทนา คนที่ซื่อสัตย์จะดูจริงใจและเป็นที่ยอมรับของผู้อื่นมากขึ้น

5. เป็นกำลังใจ

การแสดงการสนับสนุนเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการสื่อสาร แม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยกับความคิดเห็นของอีกฝ่าย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องทำทุกอย่างเพื่อสิ่งนั้น ให้คำวิจารณ์และความคิดเห็นเชิงสร้างสรรค์ที่สามารถช่วยได้ แสดงความเห็นอกเห็นใจและให้เหตุผลในการสื่อสารโดยไม่ก้าวร้าว

6.อย่าให้คำแนะนำโดยไม่ถูกถาม

สิ่งสำคัญที่สุดประการหนึ่งในการสื่อสารที่ดีคือการไม่ให้คำแนะนำโดยไม่ถูกถาม มีบางสถานการณ์ที่ต้องรับฟังใครสักคน และ ณ จุดนี้ แสดงความคิดเห็นของคุณเมื่อถูกขอให้ทำเช่นนั้นเท่านั้น การให้คำปรึกษาผู้อื่นโดยไม่ถูกถามบ่อยๆ จะทำให้คุณดูประหม่าและทำให้คนอื่นไม่เต็มใจที่จะสื่อสารกับคุณ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

ประโยชน์ของการสื่อสารที่ดี

การสื่อสารที่ดีสามารถสร้างความสนิทสนมและไว้วางใจได้หลังใช้วิธีการสื่อสารที่ดีมีประโยชน์หลายประการ นี่คือบางส่วนของพวกเขา

1. สร้างความไว้วางใจ

วิธีการสื่อสารที่ดีสามารถส่งเสริมความไว้วางใจซึ่งกันและกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณสามารถฟังและเห็นอกเห็นใจผู้อื่น

2. ป้องกันและแก้ไขปัญหา

วิธีการสื่อสารที่ดีและถูกต้องยังช่วยป้องกันข้อขัดแย้งและแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้ ผู้สื่อสารที่เชื่อถือได้จะสามารถเข้าใจทุกมุมมองและค้นหาทางออกที่ดีที่สุดสำหรับทุกฝ่าย

3. การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น

การสื่อสารที่ดีจะสร้างบรรยากาศที่ปรองดองเพื่อส่งเสริมให้เกิดความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น วิธีสื่อสารให้ดีจะทำให้อีกฝ่ายรู้สึกมีคุณค่า และจะสร้างความรู้สึกเคารพซึ่งกันและกัน

4. ขอเส้นทาง

วิธีสื่อสารให้ดีจะทำให้ความคาดหวังของคุณสามารถถ่ายทอดออกมาได้ชัดเจน คุณยังสามารถให้คำแนะนำที่ง่ายต่อการยอมรับเพื่อให้พวกเขาสามารถชี้นำทุกฝ่ายบนเส้นทางที่ต้องการได้ สิ่งนี้สามารถช่วยแก้ไขข้อขัดแย้งและความสับสนอันเนื่องมาจากข้อผิดพลาดในการสื่อสารได้อย่างแน่นอน

5. เพิ่มความใกล้ชิดและความสามัคคี

การสื่อสารที่ดีจะส่งเสริมความรู้สึกที่ดีและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล เงื่อนไขนี้จะช่วยเพิ่มความไว้วางใจซึ่งกันและกันและสามารถพึ่งพาซึ่งกันและกันได้

6. เพิ่มการมีส่วนร่วมของกลุ่มและผลิตภาพ

วิธีการสื่อสารที่ดีสามารถสร้างความใกล้ชิดและความสัมพันธ์เพื่อเพิ่มการมีส่วนร่วมในกลุ่ม บรรยากาศการสื่อสารที่กลมกลืนกันยังส่งเสริมให้ปัญหาได้รับการแก้ไขเร็วขึ้นเพื่อให้ผลิตภาพเพิ่มขึ้นเนื่องจากคุณสามารถมุ่งความสนใจไปที่งานได้อย่างเต็มที่ นี่เป็นวิธีต่างๆ ในการสื่อสารที่ดีและประโยชน์ที่คุณจะได้รับ นับแต่นี้ไปจะไม่เจ็บที่จะใช้วิธีการเหล่านี้ในชีวิตประจำวันของคุณ หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพ คุณสามารถถามแพทย์ของคุณได้โดยตรงในแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ ได้ฟรี ดาวน์โหลดแอป SehatQ ทันทีบน App Store หรือ Google Play

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found