ปัสสาวะบ่อยแต่ไม่เจ็บ เกิดจากอะไร?

การปัสสาวะเป็นวิธีการกำจัดของเสียและของเหลวส่วนเกินในร่างกายของร่างกาย อย่างไรก็ตาม ภาวะปัสสาวะบ่อยมักเกี่ยวข้องกับโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคนี้ทำให้ผู้ป่วยปัสสาวะบ่อยแต่ไม่เจ็บเวลาขับออก นอกจากโรคเบาหวานแล้ว การปัสสาวะบ่อยอาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ ได้หลายประการ ตั้งแต่รูปแบบการใช้ชีวิตไปจนถึงภาวะทางการแพทย์บางอย่าง ภาวะนี้อาจรบกวนกิจวัตรประจำวันของผู้ประสบภัยได้อย่างแน่นอน

สาเหตุของการปัสสาวะบ่อยแต่ไม่ปวด

มนุษย์มักปัสสาวะ 6-7 ครั้งใน 24 ชั่วโมง หากความเข้มข้นของการปัสสาวะมากเกินกว่านั้นจะส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ประสบภัย เงื่อนไขนี้จะต้องได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์ทันที มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ปัสสาวะบ่อยแต่ไม่เจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่:

1.ดื่มน้ำเยอะๆ

ปัสสาวะบ่อยอาจเกิดจากการดื่มน้ำมากเกินไป ภาวะนี้เป็นเรื่องปกติเพราะร่างกายจะปัสสาวะหลังจากที่คุณให้ของเหลว อย่างไรก็ตาม การดื่มน้ำมากเกินไปสามารถลดระดับโซเดียมในกระแสเลือดได้ (hyponatremia) ในความเป็นจริง จำเป็นต้องมีโซเดียมในปริมาณที่เพียงพอเพื่อควบคุมระดับน้ำในร่างกาย ดังนั้นคุณควรจำกัดการดื่มน้ำให้เหลือ 8-12 แก้วทุกวันเพื่อให้ร่างกายยังคงความชุ่มชื้นและไม่ปัสสาวะมากเกินไป

2. กระเพาะปัสสาวะไวเกิน

ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะบีบตัวมากเกินไป ทำให้ผู้ป่วยปัสสาวะบ่อยขึ้น แม้ว่าปัสสาวะในกระเพาะปัสสาวะจะไม่เต็ม กระเพาะปัสสาวะไวเกินอาจเกิดจากการบาดเจ็บหรือการมีน้ำหนักเกินทำให้เกิดแรงกดที่กระเพาะปัสสาวะเป็นพิเศษ

3. เบาหวาน

โรคเบาหวานสามารถเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดได้ โดยธรรมชาติแล้ว ไตจะพยายามกรองน้ำตาลในเลือดส่วนเกินออกไป แต่ก็ไม่ได้ผลเสมอไป ส่งผลให้น้ำตาลเข้าไปอยู่ในปัสสาวะและทำให้ผู้ป่วยปัสสาวะบ่อยแต่ไม่ป่วย สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายพยายามล้างน้ำตาลในเลือดส่วนเกินออกทางปัสสาวะ การปัสสาวะบ่อยเป็นหนึ่งในสัญญาณเริ่มต้นของโรคเบาหวานที่คุณต้องระวัง

4. กินยาขับปัสสาวะ

ยาขับปัสสาวะสามารถกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อย ยาขับปัสสาวะใช้รักษาความดันโลหิตสูง ปัญหาตับและไต ยาเหล่านี้ทำให้ไตปล่อยโซเดียมออกสู่ปัสสาวะมากขึ้น ทำให้ผู้ที่รับประทานปัสสาวะบ่อยขึ้น การปัสสาวะบ่อยอาจทำให้สูญเสียโซเดียมในปริมาณมาก ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ ภาวะนี้อาจมีอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ และอาเจียน

5. การตั้งครรภ์

เมื่อทารกในครรภ์เติบโตและพัฒนา มันจะใช้พื้นที่มากขึ้นและกดดันกระเพาะปัสสาวะ ทำให้สตรีมีครรภ์ปัสสาวะบ่อยขึ้น นอกจากนี้ ฮอร์โมนการตั้งครรภ์ hCG ยังส่งผลต่อความปรารถนาของสตรีมีครรภ์ที่จะปัสสาวะบ่อยขึ้น

6. บริโภคคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์มากขึ้น

คาเฟอีนและแอลกอฮอล์มีคุณสมบัติขับปัสสาวะที่ทำให้ผู้ดื่มปัสสาวะบ่อยขึ้น พวกเขายังสามารถจำกัดฮอร์โมน vasopressin ซึ่งบอกให้ไตปล่อยน้ำเข้าสู่ร่างกายมากขึ้นแทนที่จะส่งไปยังกระเพาะปัสสาวะโดยตรง [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

7. กระดูกเชิงกรานอ่อนแอ

เมื่อกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอและยืดออก อาจทำให้กระเพาะปัสสาวะเคลื่อนออกจากตำแหน่งหรือยืดท่อปัสสาวะได้ นี้สามารถกระตุ้นให้คนปัสสาวะบ่อยแต่ไม่รู้สึกเจ็บปวด

8. การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการปัสสาวะบ่อย การติดเชื้อนี้สามารถเริ่มต้นในไต กระเพาะปัสสาวะ หรือท่อปัสสาวะ การฉี่เป็นวิธีการของร่างกายในการลดการอักเสบหรือการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะไม่ได้เจ็บปวดเสมอไป และมักไม่มีอาการอื่นใดจนกว่าอาการจะแย่ลง แพทย์ของคุณมักจะสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อกำจัด UTI ของคุณ วิธีจัดการกับปัสสาวะบ่อยขึ้นอยู่กับสาเหตุ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณออกกำลังกายบริเวณอุ้งเชิงกราน เช่น การออกกำลังกายแบบ Kegel เพื่อช่วยลดความเข้มข้นของปัสสาวะ หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการปัสสาวะบ่อยแต่ไม่เจ็บปวด ถามหมอโดยตรง ในแอพสุขภาพครอบครัว SehatQ ดาวน์โหลดเลยที่ App Store และ Google Play .