วิธีกำจัดสิวข้ามคืนอย่างได้ผล

การปรากฏตัวของสิวบนใบหน้าสามารถขัดขวางลักษณะที่ปรากฏได้อย่างแน่นอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องเข้าร่วมงานหรือพบคนสำคัญในเช้าวันรุ่งขึ้น ดังนั้นมีวิธีกำจัดสิวในชั่วข้ามคืนที่สามารถทำได้หรือไม่?

มีวิธีกำจัดสิวเสี้ยนในชั่วข้ามคืนหรือไม่?

โดยทั่วไปไม่มีทางที่จะกำจัดสิวในชั่วข้ามคืนที่ได้ผล การรักษาสิวและการเกิดสิวต้องใช้เวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์ในการช่วยรักษา ระยะเวลาที่สิวหายไปนั้นขึ้นอยู่กับชนิดของสิวด้วย ตัวอย่างเช่น วิธีการกำจัดสิวซีสต์และสิวผดจะแตกต่างออกไปอย่างแน่นอน นอกจากนี้ การรักษาสิวที่คุณทำยังเป็นตัวกำหนดกระบวนการบำบัดอีกด้วย หากคุณสัมผัสหรือกดสิวบ่อยๆ กระบวนการรักษาอาจใช้เวลานานขึ้น แม้ว่าจะเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดสิวเสี้ยนและสิวเสี้ยนในชั่วข้ามคืน แต่ก็มีเคล็ดลับในการบรรเทาอาการปวดและบวมอันเนื่องมาจากสิวที่สามารถทำได้เพื่อไม่ให้อาการแย่ลง

วิธีกำจัดสิวในชั่วข้ามคืน?

คุณสามารถใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติมากมายที่หาได้ที่บ้านเพื่อกำจัดสิวในชั่วข้ามคืน อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้อย่างระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ นี่คือวิธีกำจัดสิวในชั่วข้ามคืนด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมด

1.ทาว่านหางจระเข้

วิธีหนึ่งในการกำจัดสิวด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติในชั่วข้ามคืนคือการใช้ว่านหางจระเข้ ประโยชน์ของว่านหางจระเข้สำหรับสิวนั้นมาจากคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านแบคทีเรีย จากผลการศึกษาจำนวนหนึ่งที่มีอยู่ การใช้เจลว่านหางจระเข้กับผิวที่เป็นสิวได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถต่อสู้กับแบคทีเรีย ลดการอักเสบ และเร่งกระบวนการสมานแผล ไม่เพียงเท่านั้น การศึกษาอื่น ๆ อีกหลายชิ้นกล่าวว่าว่านหางจระเข้ประกอบด้วย lupeol, กรดซาลิไซลิก, ยูเรียไนโตรเจน, กรดซินนาโมนิก ฟีนอลและกำมะถัน เชื่อกันว่าส่วนผสมทั้งหมดนี้สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวได้ คุณสามารถใช้เจลว่านหางจระเข้จากพืชโดยตรง จากนั้น ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Dermatological Treatment การใช้เจลว่านหางจระเข้ 50% และครีม tretinoin ให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพมากกว่าการรักษาสิวด้วย tretinoin เฉพาะที่เพียงอย่างเดียว หากคุณสนใจที่จะใช้เจลว่านหางจระเข้เพื่อกำจัดสิวที่หน้าผากในชั่วข้ามคืน คุณสามารถรับมันผ่านต้นว่านหางจระเข้สดได้โดยตรง คุณยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เจลว่านหางจระเข้ที่มีขายทั่วไปในท้องตลาดได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเนื้อหาของว่านหางจระเข้นั้นบริสุทธิ์หรือ 100% โดยไม่มีสารเติมแต่งอื่นๆ จากนั้นใช้เจลว่านหางจระเข้ทาบริเวณที่เป็นสิวก่อนนอนตอนกลางคืน คุณยังสามารถทาครีมแต้มสิวก่อน แล้วจึงทาเจลว่านหางจระเข้ในภายหลัง แม้ว่าจะไม่สามารถกำจัดสิวได้ในชั่วข้ามคืน แต่อย่างน้อยประโยชน์ของว่านหางจระเข้ก็สามารถบรรเทาอาการอักเสบได้อย่างรวดเร็ว

2. ใช้ น้ำมันต้นชา

วิธีกำจัดสิวในชั่วข้ามคืนด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติถัดไปได้ด้วย น้ำมันต้นชา หรือน้ำมันทีทรี ผลประโยชน์ น้ำมันต้นชา เป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถต่อสู้กับแบคทีเรียและลดการอักเสบของผิวหนังได้ โดยเฉพาะในการต่อสู้กับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว ได้แก่ สิว Propionibacterium และ S. หนังกำพร้า . การศึกษาในวารสารโรคผิวหนัง กามโรค และโรคเรื้อนของอินเดียเปิดเผยว่าการใช้ น้ำมันต้นชา มากถึง 5% กล่าวกันว่ามีประสิทธิภาพในการลดการปรากฏตัวของสิว 4 เท่า และมีประสิทธิภาพในการลดความรุนแรงของสิวมากกว่ายาหลอกถึง 6 เท่า น้ำมันทีทรีว่ากันว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาสิวมากกว่าเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ การศึกษาอื่นที่ตีพิมพ์ใน NCBI เปิดเผยว่าเจลประกอบด้วย น้ำมันต้นชา มีประสิทธิภาพในการลดสิวได้มากถึง 5% เมื่อเทียบกับขี้ผึ้งทาสิวเฉพาะที่ที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ 5% หากคุณต้องการใช้กับผิวที่เป็นสิวง่าย ให้ผสมน้ำมันทีทรีกับน้ำมันตัวทำละลาย เช่น น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอก ขั้นตอนนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันความเสี่ยงของผลข้างเคียง เช่น ผิวแห้ง ระคายเคือง หรือรู้สึกแสบร้อน ต่อไปใช้สำลีก้อนทา น้ำมันต้นชา ที่ละลายเข้าสู่ผิวบริเวณที่เป็นสิว หยุดใช้หากเกิดอาการแพ้อันเนื่องมาจากการใช้ น้ำมันต้นชา สำหรับสิว

3. ใช้ชาเขียว

ชงชาเขียวกับน้ำอุ่นแล้วพักไว้สักครู่จนเย็นลง เชื่อกันว่า ประโยชน์ของชาเขียวสามารถใช้กำจัดสิวได้ในชั่วข้ามคืนด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ งานวิจัยหลายชิ้นกล่าวว่าชาเขียวมีสารฟลาโวนอยด์และแทนนิน เชื่อกันว่าสารประกอบทั้งสองนี้ต่อสู้กับการอักเสบและแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว การศึกษาอื่นที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Investigative Dermatology รายงานว่าชาเขียวอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ epigallocatechin-3-gallate (EGCG) ชนิดของสารต้านอนุมูลอิสระ EGCG ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถต่อสู้กับการอักเสบ ลดการผลิตไขมัน และยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว P.acnes บนผิวที่เป็นสิวง่าย ที่น่าสนใจคือมีชาเขียวแปรรูปสำหรับรักษาสิวค่อนข้างมากด้วยการทาลงบนใบหน้า คุณยังสามารถทำชาเขียวที่บ้านได้อย่างง่ายดายอีกด้วย เคล็ดลับคือ ชงชาเขียว 1 ถุง ลงในน้ำอุ่นสักถ้วย 3-4 นาที ปล่อยให้ยืนสักครู่จนอุณหภูมิไม่ร้อนเกินไป จากนั้นใช้สำลีก้อนชุบชาเขียวเย็นทาบริเวณที่เป็นสิวง่าย

4. ประคบน้ำแข็ง

คุณรู้หรือไม่ว่าน้ำแข็งประคบสามารถใช้เป็นวิธีกำจัดสิวได้ในชั่วข้ามคืน? การใช้ก้อนน้ำแข็งช่วยรักษาสิวได้ โดยเฉพาะก้อนที่แดงและบวม ความรู้สึกเย็นที่มาจากก้อนน้ำแข็งสามารถบรรเทาอาการอักเสบได้ แม้ว่าผลจะค่อยๆ หมดไปเร็วขึ้น ตามที่ American Academy of Dermatology แนะนำวิธีกำจัดสิวบนแก้มในชั่วข้ามคืนคือ:

• ห่อน้ำแข็งด้วยผ้าบางหรือผ้าขนหนู คุณยังสามารถใช้ประคบเย็น
• วางผ้าหรือผ้าขนหนูลงบนสิวเป็นเวลา 1 นาที
• ยกแล้วแปะใหม่ทุก 1 นาที
• ทำวันละ 1-2 ครั้งหลังล้างหน้า

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าประโยชน์ของก้อนน้ำแข็งอาจไม่จำเป็นต้องกำจัดสิวในชั่วข้ามคืนเสมอไป อย่างไรก็ตาม อย่างน้อยก็สามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบและบวมบริเวณที่เป็นสิวได้ง่ายในเช้าวันรุ่งขึ้น

5. น้ำมะนาว

เชื่อกันว่าน้ำมะนาวสามารถกำจัดสิวได้ในชั่วข้ามคืน นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้น้ำมะนาวเพื่อกำจัดสิวได้ในชั่วข้ามคืน น้ำมะนาวมีวิตามินซีสูงซึ่งช่วยให้สิวหายเร็วขึ้น เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด ให้ทาน้ำมะนาวโดยตรงที่สิว ไม่ว่าจะตอนกลางวันหรือก่อนนอนตอนกลางคืน

6. น้ำผึ้งและอบเชย

น้ำผึ้งและอบเชยยังสามารถใช้เป็นวิธีกำจัดสิวได้อย่างรวดเร็วใน 1 วัน น้ำผึ้งและอบเชยมีสารต้านจุลชีพที่สามารถต่อสู้กับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวได้ หากต้องการใช้ ให้ผสมผงอบเชย 1 ช้อนชากับน้ำผึ้งมานูก้า 2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งมานูก้าเป็นน้ำผึ้งชนิดหนึ่งที่ไม่ผ่านกระบวนการพาสเจอร์ไรส์ น้ำผึ้งประเภทนี้ประกอบด้วยฟรุกโตส กลูโคส โปรตีน กรดอะมิโน แร่ธาตุ เอนไซม์ และอื่นๆ แม้ว่าจะไม่ได้มีการศึกษากันอย่างแพร่หลายในการรักษาสิว แต่การศึกษาใน Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine ได้พิสูจน์แล้วว่าน้ำผึ้งสำหรับสิวมานูก้ามีสารต้านจุลชีพมากกว่าเนื่องจากระดับ pH ต่ำและน้ำตาลสูง

อีกหนึ่งวิธีกำจัดสิวเสี้ยนใน 1 วัน

นอกจากการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติแล้ว คุณยังต้องใช้ยารักษาสิวที่ร้านขายยาเพื่อเพิ่มกระบวนการรักษาสิวให้ได้ผลสูงสุดในหนึ่งวัน นอกจากนี้ สำหรับสิวอักเสบบางชนิด การใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติอาจไม่มีประสิทธิภาพเพียงพอในการรักษาสิว ยารักษาสิวมีหลายประเภทที่ได้ผลในร้านขายยา ได้แก่ กรดซาลิไซลิกและเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ คุณสามารถค้นหาเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ในรูปแบบของการล้างหน้าหรือครีมรักษาสิว เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ทำงานโดยการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวและป้องกันเซลล์ผิวที่ตายแล้วจากการอุดตันรูขุมขน ในขณะเดียวกัน กรดซาลิไซลิกทำงานเพื่อลดการอักเสบและบวมที่เกิดจากสิว [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

โดยทั่วไปไม่มีทางที่จะกำจัดสิวได้อย่างรวดเร็วใน 1 วัน เพราะไม่มียารักษาสิวที่ให้ผลทันที วิธีกำจัดสิวในชั่วข้ามคืนด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติทำหน้าที่เพียงบรรเทาอาการที่สัมผัสไม่ได้รักษาสิวได้หมดจดจริงๆ นอกจากนี้การรักษาสิวยังต้องใช้เวลาเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุดหากทำเป็นประจำ หากคุณต้องการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเป็นวิธีกำจัดสิวอย่างรวดเร็วใน 1 วัน ปรึกษาแพทย์ก่อนเพื่อป้องกันความเสี่ยงของผลข้างเคียงที่เกิดขึ้น คุณก็ได้เช่นกัน ถามหมอ ในแอปพลิเคชันสุขภาพครอบครัว SehatQ ฟรี ดาวน์โหลด บน App Store หรือ Google Play ตอนนี้!