9 ขั้นตอนง่ายๆ ในการสร้างแผนในอนาคต

การวางแผนสำหรับอนาคตมักเป็นหัวข้อที่ทำให้บางคนกลัว แต่ความกลัวเป็นเรื่องธรรมชาติ เพราะมีปัจจัยหลายอย่างที่ต้องพิจารณา จะเป็นอย่างไรต่อไปหากแผนที่ทำไว้ไม่เกิดขึ้นในภายหลัง บางครั้งนี่ก็เป็นสิ่งที่ทำให้บางคนไม่เต็มใจที่จะวางแผนสำหรับอนาคต อย่างไรก็ตาม การวางแผนสำหรับชีวิตข้างหน้าก็เป็นสิ่งที่ควรพยายาม แผนนี้สามารถช่วยคุณค้นหาทิศทางในชีวิตเพื่อช่วยให้คุณคาดการณ์ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้ ไม่จำเป็นต้องสับสนหรือรู้สึกข่มขู่เมื่อทำ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับ 9 ข้อในการวางแผนสำหรับอนาคต [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

จะทำแผนในอนาคตได้อย่างไร?

การวางแผนสำหรับอนาคตสามารถช่วยให้คุณเตรียมตัวและจดจ่อกับการบรรลุเป้าหมายได้ ลองทำตามขั้นตอนด้านล่างเพื่อสร้างแผนชีวิตที่มีประสิทธิภาพ

1. ค้นหาสิ่งที่คุณต้องการวางแผน

ขั้นตอนแรกในการวางแผนสำหรับอนาคตคือการดูว่าคุณต้องการมุ่งเน้นด้านใดในชีวิตของคุณ ตัวอย่างเช่น คุณต้องการมุ่งเน้นไปที่อาชีพของคุณ แล้ววางแผนในอนาคตเกี่ยวกับการพัฒนาอาชีพของคุณ คุณสามารถลองไตร่ตรองถึงชีวิตที่คุณเคยอยู่หรืออ่านไดอารี่ของคุณซ้ำเพื่อดูว่าคุณต้องการพัฒนาด้านใดในอนาคต เขียนประเด็นที่คุณต้องการรวมไว้ในแผนในอนาคตในรูปแบบของ แผนที่ความคิด หรือรายการ แน่นอนว่าด้านชีวิตของคุณไม่ใช่เพียงแค่อาชีพเท่านั้น คุณยังสามารถมุ่งเน้นไปที่ความสัมพันธ์ที่โรแมนติก สุขภาพ หรือครอบครัว หากคุณยังสับสนอยู่ คุณสามารถลองสามสิ่งนี้:

• ถามตัวเองว่าคุณต้องการอะไรในอนาคต
• ลองนึกภาพว่าคุณอยากเป็นอะไรในอนาคต

ไม่ต้องยิ่งใหญ่ถึง 10 ปี แค่จินตนาการถึงอนาคตของคุณในอีก 2-3 ปีข้างหน้า

2. การตั้งค่าลำดับความสำคัญ

เมื่อวางแผนในอนาคต บางครั้งความปรารถนาต่างๆ จะเกิดขึ้น เช่น: 'อยากออมซื้อบ้าน' แต่มีบันทึกอื่น 'ต้องการศึกษาต่อในระดับที่สูงขึ้น' หรือจำขึ้นมาทันใด จะ 'ต้องการส่งผู้ปกครองไปสักการะแดนศักดิ์สิทธิ์' ความรับผิดชอบ ความมุ่งมั่น ความปรารถนา และอุดมคติดูเหมือนจะกองพะเนินเทินทึกและสับสนว่าสิ่งใดควรมาก่อน การจัดลำดับความสำคัญอย่างมีประสิทธิภาพจะทำให้คุณมีประสิทธิภาพมากขึ้นและเครียดน้อยลง ตัวอย่างเช่น หากคุณรู้สึกว่าครอบครัวมีความสำคัญ ให้พิจารณาครอบครัวเมื่อคุณวางแผนเหล่านี้ ไม่ว่าสิ่งที่คุณต้องการจะทำจะลดเวลาของคุณกับครอบครัวหรือไม่ ไม่ว่าแผนจะทำให้ครอบครัวของคุณมีความสุขหรือไม่

3. วางแผนระยะยาว

แน่นอนว่าแผนในอนาคตของคุณไม่เพียงแต่ครอบคลุมหนึ่งหรือสองเดือนเท่านั้น แต่ยังต้องเป็นสิ่งที่จะทำได้ในระยะยาว เช่น ในอีก 5 หรือ 10 ปีข้างหน้า ค้นหาสิ่งที่ต้องทำและใช้เวลานานเท่าใดจึงจะบรรลุเป้าหมายเหล่านั้น แผนในอนาคตไม่ได้มีเพียงขั้นตอนเล็กๆ เพียงอย่างเดียว แต่รวมถึงขั้นตอนทั้งหมดที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

4. เชื่อมั่นในตัวเอง

การวางแผนสำหรับอนาคตเป็นสิ่งที่ในตอนแรกดูเหมือนหนักและเหนื่อยมาก แต่คุณต้องมองโลกในแง่ดีและเชื่อในความสามารถของคุณว่าคุณจะบรรลุเป้าหมายนั้นได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแผนการในอนาคตที่จะเกิดขึ้นนั้นสอดคล้องกับความสามารถของคุณและสามารถทำได้ตามความเป็นจริง ให้รางวัลตัวเองสำหรับแผนเล็กๆ ที่ทำได้ ช่วยลดความเครียดได้ เช่น คุณวางแผนจะตื่นนอนเวลา 05.00 น. เป็นนิสัย หากคุณทำสำเร็จแล้วให้จดบันทึก 'วันนี้ฉันตื่นนอนตอนตี 5'

5. สร้างเป้าหมายหรือขั้นตอนเล็กๆ

ในขั้นตอนนี้ คุณต้องคิดถึงขั้นตอนที่ใช้งานได้จริงซึ่งจำเป็นต้องรวมอยู่ในแผนในอนาคตเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ ขั้นตอนที่ทำจะต้องเป็นจริงและทำได้ ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการสร้างร้านลูกชิ้นของคุณเองภายในหนึ่งปี ขั้นตอนแรกในเชิงปฏิบัติที่คุณสามารถทำได้คือการหาซัพพลายเออร์เนื้อคุณภาพสำหรับลูกชิ้นที่ใกล้พื้นที่ของคุณมากที่สุด

6. ระบุความท้าทายที่จะเผชิญ

การวางแผนสำหรับอนาคตไม่เพียงแต่ทำขั้นตอนที่จำเป็นต้องทำให้เสร็จเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการหาว่าสิ่งใดที่อาจขัดขวางแผนของคุณ ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณต้องการพัฒนาอาชีพ ความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่คุณอาจเผชิญคือการจัดการสมดุลระหว่างเวลากับครอบครัวและการทำงาน การรู้ว่าสิ่งใดสามารถรั้งคุณไว้ได้จะเพิ่มความพร้อมในการดำเนินการตามแผนที่วางไว้ในอนาคต

7. สร้างกิจวัตรการสนับสนุน

สร้างกิจวัตรที่สามารถสนับสนุนให้คุณดำเนินการตามแผนในอนาคตที่กำหนดไว้ ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการมีน้ำหนักในอุดมคติภายในหนึ่งปี คุณสามารถกำหนดตารางเวลาสำหรับ ยิม หรือกลับบ้านแต่เช้าไปทำอาหาร

8. กำหนด ระบบสนับสนุน

นอกจากกิจวัตรประจำวันแล้ว คุณยังต้องดูผู้คนและสิ่งแวดล้อมรอบตัวคุณด้วย มองหาคนที่สามารถช่วยวางแผนการเดินทางในอนาคตของคุณได้

9. ลองวิธีการ กระดานวิสัยทัศน์

คุณสามารถวางแผนในอนาคตได้โดยใช้ กระดานวิสัยทัศน์ ซึ่งประกอบด้วยเป้าหมายที่จะบรรลุ ขั้นตอนที่เป็นรูปธรรมที่ต้องดำเนินการ และแนบรูปถ่ายของคนที่คุณรักที่สามารถให้กำลังใจคุณได้ กระดานวิสัยทัศน์ ที่มีรายละเอียดและน่าสนใจให้คุณนำไปตั้งโชว์หรือวางไว้ในที่ที่มักเห็นเป็นเครื่องเตือนใจถึงเป้าหมายและแผนงานในอนาคตที่จะเกิดขึ้นหรือกำลังดำเนินการอยู่ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

หมายเหตุจาก SehatQ

สิ่งสำคัญที่สุดในการวางแผนสำหรับอนาคตคือการดำเนินการตามแผนเหล่านั้น อย่าเพิ่งวางแผนและคิดเกี่ยวกับมัน แต่ให้ไปกับการกระทำจริงและตามสิ่งที่ได้รับการออกแบบ แผนในอนาคตอาจใช้เวลานาน แต่ต้องใช้ความดื้อรั้นและความมุ่งมั่นเพื่อให้สามารถดำเนินการให้เสร็จสิ้นได้ การบังคับตัวเองให้ออกจากเขตสบายอาจเป็นวิธีที่ดีในการบรรลุเป้าหมายต่อไป อย่าลืมทบทวนขั้นตอนที่ได้ดำเนินการไปเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าแผนในอนาคตของคุณมีประสิทธิภาพ