Tribulus Terrestris สามารถเพิ่มความใคร่ชายและหญิงได้จริงหรือ

Tribulus terrestris อาจฟังดูแปลกไปจากหูของคุณ Tribulus terrestris เป็นไม้ดอกที่มาจากตระกูล Zygophyllaceae . พืชชนิดนี้มีการใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณในการแพทย์แผนจีนและยาอายุรเวทของอินเดีย ตอนนี้, Tribulus terrestris ได้ในรูปแบบเสริม หลายคนใช้มันเพื่อประโยชน์ที่หลากหลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการเพิ่มความเร้าอารมณ์ทางเพศ อย่างไรก็ตาม มันได้ผลจริงหรือ?

Tribulus terrestris สามารถเพิ่มความใคร่

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมากมาย Tribulus terrestris ซึ่งอ้างว่าสามารถเพิ่มฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในมนุษย์ได้หรือไม่ อย่างไรก็ตาม นักวิจัยพบว่าอาหารเสริมไม่ได้เพิ่มขึ้น ในการศึกษาอื่น Tribulus terrestris สามารถเพิ่มฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในสัตว์ แต่ไม่พบผลลัพธ์ในมนุษย์ แม้ว่าจะไม่สามารถเพิ่มฮอร์โมนเพศชายได้ แต่ Tribulus terrestris สามารถเพิ่มความใคร่ นักวิจัยบางคนพบว่าเมื่อผู้ชายที่มีความต้องการทางเพศลดลงได้รับอาหารเสริม 750-1,500 มก Tribulus terrestris ทุกวันเป็นเวลาสองเดือนความต้องการทางเพศของเขาจะเพิ่มขึ้น 79% ไม่ใช่แค่ผู้ชาย 67% ของผู้หญิงที่มีความใคร่ต่ำมากมีความต้องการทางเพศเพิ่มขึ้นหลังจากรับประทานอาหารเสริม 500-1,500 มก. Tribulus terrestris เป็นเวลา 90 วัน อย่างไรก็ตาม ในผู้ชายที่ได้รับผลกระทบจากภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ การใช้อาหารเสริมเหล่านี้ให้ผลลัพธ์ที่หลากหลาย จากการศึกษาหลายชิ้นพบว่าการทานอาหารเสริม 800 มก. Tribulus terrestris ต่อวันอาจไม่ได้ผลในการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ อย่างไรก็ตาม รายงานอีกฉบับหนึ่งพบว่าในขนาด 1,500 มก. ต่อวัน มีการพัฒนาการแข็งตัวของอวัยวะเพศและความพึงพอใจทางเพศอย่างมีนัยสำคัญ แม้ว่าดูเหมือนว่าจะเพิ่มความใคร่ในทั้งชายและหญิง แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อดูขอบเขตของผลกระทบต่อเรื่องเพศ [[บทความที่เกี่ยวข้อง]]

ผลประโยชน์ Tribulus terrestris อื่นๆเพื่อสุขภาพ

นอกจากเพิ่มความตื่นตัวทางเพศแล้ว ปรากฏว่ามีประโยชน์อื่นๆ อีกด้วย Tribulus terrestris เพื่อสุขภาพ เช่น

• ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดและคอเลสเตอรอล

งานวิจัยชิ้นหนึ่งตรวจสอบผลของการรับประทาน 1,000 มก. Tribulus terrestris ต่อวันในผู้หญิง 98 คนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 หลังจากสามเดือน ผู้หญิงที่ทานอาหารเสริมสมุนไพรมีระดับน้ำตาลในเลือดและคอเลสเตอรอลต่ำกว่าผู้ที่ได้รับยาหลอก การศึกษาในสัตว์ทดลองยังแสดงให้เห็นว่า Tribulus terrestris สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยป้องกันความเสียหายต่อหลอดเลือด และช่วยป้องกันการสร้างคอเลสเตอรอล อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์เหล่านี้

• เสริมภูมิต้านทาน

งานวิจัยเกี่ยวกับหนูแสดงให้เห็นว่า Tribulus ภาคพื้นดิน สามารถเพิ่มภูมิคุ้มกัน แม้แต่การศึกษาในหลอดทดลองก็พบว่าพืชชนิดนี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ในขณะเดียวกัน อาหารเสริม Tribulus ในปริมาณมากสามารถบรรเทาอาการปวดในหนูได้ น่าเสียดายที่หลักฐานในเรื่องนี้ยังมีจำกัด และจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมทั้งในสัตว์และมนุษย์

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของ Tribulus ภาคพื้นดิน

มีความกังวลว่า Tribulus terrestris อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นและกระสับกระส่าย นอกจากนี้ ผลการศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่า Tribulus สามารถเพิ่มน้ำหนักต่อมลูกหมากได้ ดังนั้นผู้ชายที่เป็นโรคต่อมลูกหมากโตหรือมะเร็งต่อมลูกหมากควรหลีกเลี่ยงการใช้สมุนไพรนี้ อย่ารับประทานร่วมกับยารักษาโรคเบาหวานเพราะอาจทำให้น้ำตาลในเลือดต่ำได้ นอกจากนี้ ตามรายงานมีชายอายุ 36 ปีที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค priapism หรือการแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นเวลานานและเจ็บปวดหลังจากรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรที่มี Tribulus เกี่ยวกับปริมาณการใช้อาจแตกต่างกันไป แต่จากการศึกษาการลดน้ำตาลในเลือดที่ใช้ 1,000 มก. ต่อวัน ในขณะเดียวกัน หากต้องการเพิ่มความใคร่ ใช้ยาระหว่าง 250-1500 มก. ต่อวัน โปรดระวังเพราะ Tribulus terrestris ยังสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ เช่น ผื่นคันที่ผิวหนัง หายใจถี่ หมดสติ ก่อนใช้อาหารเสริม Tribulus ภาคพื้นดิน มั่นใจในความปลอดภัยของสภาพของคุณโดยปรึกษาแพทย์